Πηλίτσης Χρήστος, Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • Home
  • Greece
  • Sérres
  • Πηλίτσης Χρήστος, Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Πηλίτσης Χρήστος, Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας 🧠 Ψυχολόγος-Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (BSc,MSc) 📚
📍 Σέρρες | Διαδικτυακές Συνεδρίες 🌐

Ατομικές συνεδρίες Ενηλίκων/Εφήβων - Συμβουλευτική γονέων - Συνεδρία μέσω Skype - Διαχείριση άγχους και Στρες - Διαχείριση Κατάθλιψης - Κρίση Πανικού - Ψυχολογική υποστήριξη - Διαπροσωπικές σχέσεις - Προσωποκεντρική προσέγγιση

"Fiat justitia ruat caelum" (Ας αποδοθεί δικαιοσύνη, έστω κι αν καταρρεύσει ο ουρανός).Ζητώ εκ των προτέρων συγγνώμη αν ...
26/02/2025

"Fiat justitia ruat caelum" (Ας αποδοθεί δικαιοσύνη, έστω κι αν καταρρεύσει ο ουρανός).

Ζητώ εκ των προτέρων συγγνώμη αν η ανακοίνωσή μου επηρεάζει συναισθηματικά τους συμπολίτες μου ή αναζωπυρώνει το αίσθημα αδικίας. Παρόλα αυτά, πριν από κάθε επαγγελματική μας ταυτότητα, είμαστε πολίτες. Ανήκουμε σε μια οργανωμένη κοινωνία που επηρεάζει και επηρεάζεται. Και είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, όλοι ασχολούμαστε με την πολιτική, γιατί πολιτική σημαίνει ενδιαφέρον για το κοινωνικό καλό, ακόμη και για εκείνους που βλέπουν μόνο τον εαυτό τους.

Κάθε φορά που αποδεχόμαστε ένα ψέμα, που κλείνουμε τα μάτια, αφήνουμε τη λήθη να νικήσει τη δικαιοσύνη. Και ακούμε πολλά. Γνωρίζουν πως η ανάγκη σου είναι το μεγαλύτερο όπλο τους. Η χειραγώγηση.
"Δεν έχεις – Θα σου δώσω – Είσαι για πάντα δικός μου – Ναι, σε ό,τι κι αν συμβεί."

Οι μηχανισμοί της εξουσίας γνωρίζουν καλά το παιχνίδι:
- Πρώτα, η σκόνη της σύγχυσης «Δεν γνωρίζουμε ακόμα, αναμένουμε».
- Έπειτα, ο αποπροσανατολισμός «Μην πολιτικοποιείτε την τραγωδία».
- Και στο τέλος, η εξάντληση «Τι να κάνουμε, έτσι είναι τα πράγματα».

Όμως, όπως έγραψε ο Νικολό Μακιαβέλι στον Ηγεμόνα, οι ηγέτες διαμορφώνουν την πραγματικότητα για να διατηρούν την εξουσία. Από σήμερα, ο "Όχλος", όπως μας αποκάλεσε κυβερνητικός εκπρόσωπος, έχει τη δυναμική να κοιτάξει πίσω από το πανί, να δει τους υπαίτιους που τον έφεραν σε θέση μαριονέτας και να κόψει τα σχοινιά.

Την Παρασκευή (και από εδώ και στο εξής) καλούμαστε όλοι να λάβουμε θέση στην ιστορία.
Είτε ως υπήκοοι.
Είτε ως πολίτες.

Το ερώτημα δεν είναι αν θα αποκαλυφθεί η αλήθεια. Το ερώτημα είναι: Θα επιτρέψουμε να μη συμβεί;

Με εκτίμηση,
Χ.Π.

#Τεμπη

💭 Κερδίζεται η ευτυχία ή είναι μια συνεχής διαδρομή;💡 "Η καλή ζωή είναι μια διαδικασία, όχι μια κατάσταση ύπαρξης. Είναι...
24/02/2025

💭 Κερδίζεται η ευτυχία ή είναι μια συνεχής διαδρομή;

💡 "Η καλή ζωή είναι μια διαδικασία, όχι μια κατάσταση ύπαρξης. Είναι μια κατεύθυνση, όχι ένας προορισμός." – Carl Rogers

🚀 Κι αν κυνηγάς την ευτυχία με λάθος τρόπο; 🤔

❌ Δεν είναι γραμμή τερματισμού.
✅ Είναι μια συνεχής πορεία εξέλιξης.

🔍 Μερικοί βρίσκουν την πληρότητα μέσα από την αυτογνωσία.
📖 Άλλοι πιστεύουν ότι η ευτυχία έρχεται μέσα από ένα βαθύτερο νόημα και σύνδεση.

🔥 Τι πιστεύεις; Είναι η ευτυχία κάτι που πετυχαίνουμε ή μια στάση ζωής; Συζήτα το στα σχόλια! 👇💬

#ΠίστηΚαιΛογική #Ψυχολογία #Αυτογνωσία #Ευτυχία #Σκέψεις #ΠροσωπικήΕξέλιξη #Αλήθεια #Ζωή #Στοχασμός #Συζήτηση #ΕσωτερικήΑναζήτηση

Με μεγάλη χαρά ολοκληρώσαμε τη δεύτερη συνάντηση της ομάδας μας! Μια βραδιά γεμάτη ουσιαστικές συζητήσεις, σκέψεις που μ...
21/02/2025

Με μεγάλη χαρά ολοκληρώσαμε τη δεύτερη συνάντηση της ομάδας μας!

Μια βραδιά γεμάτη ουσιαστικές συζητήσεις, σκέψεις που μας έκαναν να δούμε τα πράγματα διαφορετικά και μια αίσθηση σύνδεσης που συνεχώς δυναμώνει. Κάθε συνάντηση αποδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να μοιραζόμαστε, να ακούμε και να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον.

💙 Ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου όλους όσοι παρευρέθηκαν και ανυπομονώ για την επόμενη φορά!

📅 Ραντεβού στον επόμενο κύκλο συζητήσεων!

🔹 Για όσους ενδιαφέρονται να συμμετέχουν στις επόμενες συναντήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες!

"Η αληθινή δύναμη μιας ομάδας δεν βρίσκεται στην ομοφωνία, αλλά στην αλληλοστήριξη στις στιγμές της αβεβαιότητας."

Με εκτίμηση και σεβασμό,
Χ.Π.

🔹 Μήπως τα λάθη είναι απλώς το τίμημα της ανακάλυψης; #Ψυχολογία  #Σκέψη
01/02/2025

🔹 Μήπως τα λάθη είναι απλώς το τίμημα της ανακάλυψης;

#Ψυχολογία #Σκέψη

📅 Η επόμενη συνάντησή μας είναι προ των πυλών!Μετά την υπέροχη πρώτη μας συνάντηση, ανυπομονώ να σας ξαναδώ! Η ομάδα μας...
29/01/2025

📅 Η επόμενη συνάντησή μας είναι προ των πυλών!

Μετά την υπέροχη πρώτη μας συνάντηση, ανυπομονώ να σας ξαναδώ! Η ομάδα μας συνεχίζει το ταξίδι της προς τη σύνδεση, την παρέα και την ουσιαστική επικοινωνία.

🗓 Ημερομηνία: Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025
📍Τοποθεσία: Τσαλοπούλου 11Α, 1ος Όροφος, Σέρρες

Ανοιχτό σε παλιούς και νέους συμμετέχοντες! Αν θέλεις να γίνεις μέρος αυτής της όμορφης κοινότητας, στείλε μου μήνυμα.

Η δύναμη της ομάδας βρίσκεται στην παρουσία σου!

#ΣυνάντησηΦεβρουαρίου #ΟμάδαΣυντροφιάς

Καθώς μεγαλώνουμε, αποκτούμε σοφία μέσα από εμπειρίες, προκλήσεις και αλλαγές. Αν μπορούσες να γυρίσεις πίσω τον χρόνο, ...
29/01/2025

Καθώς μεγαλώνουμε, αποκτούμε σοφία μέσα από εμπειρίες, προκλήσεις και αλλαγές. Αν μπορούσες να γυρίσεις πίσω τον χρόνο, τι θα έλεγες στον νεότερο εαυτό σου;

Μοιράσου τη σκέψη σου στα σχόλια! ⬇️💬

#ΕσωτερικήΑναζήτηση

Η δικαίωση δεν είναι απλώς μια έννοια· είναι το ελάχιστο που απαιτεί η μνήμη των θυμάτων και η αξιοπρέπεια της κοινωνίας...
26/01/2025

Η δικαίωση δεν είναι απλώς μια έννοια· είναι το ελάχιστο που απαιτεί η μνήμη των θυμάτων και η αξιοπρέπεια της κοινωνίας μας. Η τραγωδία των Τεμπών είναι μια πληγή που δεν πρέπει να κλείσει με τη λήθη ή με πρόχειρες υποσχέσεις.

Οι υπεύθυνοι πρέπει να λογοδοτήσουν, γιατί μόνο έτσι μπορούμε να αποτρέψουμε παρόμοιες τραγωδίες στο μέλλον. Δεν πρέπει να ανεχτούμε την ατιμωρησία ή τη συγκάλυψη.

Κάθε φωνή που σιωπά γίνεται μέρος του προβλήματος. Ας μην αφήσουμε αυτή την τραγωδία να χαθεί στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Το οφείλουμε στα θύματα, στις οικογένειές τους και στις επόμενες γενιές.

Δικαιοσύνη σημαίνει ευθύνη. Σημαίνει αλλαγή.

Χ.Π.

Με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό ολοκληρώσαμε την πρώτη μας συνάντηση, εγκαινιάζοντας έναν νέο χώρο έκφρασης, σύνδεσης και...
24/01/2025

Με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό ολοκληρώσαμε την πρώτη μας συνάντηση, εγκαινιάζοντας έναν νέο χώρο έκφρασης, σύνδεσης και ουσιαστικού διαλόγου. Ο χώρος μας γέμισε με ενέργεια, ιδέες και μοναδικές συζητήσεις που μας έδειξαν πόσο σημαντική είναι η ανθρώπινη σύνδεση στη ζωή μας.

Ευχαριστώ Βαθύτατα όλους όσοι συμμετείχαν και συνέβαλαν στη δημιουργία μιας τόσο θερμής και υποστηρικτικής ατμόσφαιρας. Το ταξίδι μας μόλις ξεκίνησε, και σας προσκαλούμε να είστε μέρος αυτής της προσπάθειας για βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μας και των σχέσεών μας.

Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες ενημερώσεις, δράσεις και ευκαιρίες συμμετοχής!

Χ.Π.

#ΟμάδαΣυντροφιάς #Ιανουάριος2025

Αν διαβάζετε αυτό το ποστ, τότε σίγουρα χρησιμοποιείτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Και μάλλον σίγουρα θα έχετε εκτεθεί...
22/01/2025

Αν διαβάζετε αυτό το ποστ, τότε σίγουρα χρησιμοποιείτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Και μάλλον σίγουρα θα έχετε εκτεθεί σε μια σειρά περιεχομένου που προωθεί συγκεκριμένες τάσεις, οι οποίες ακολουθούνται από αρκετό κόσμο. Μέχρι να χάσουν το νόημά τους. Μέχρι να ξεθυμάνει το ανθρακικό από την γκαζόζα. Μέχρι τότε, βέβαια, θα σας έχουν κάνει να νιώθετε πως η ζωή σας είναι ανιαρή και χωρίς νόημα. Πως δε βγάζετε αρκετά λεφτά ή, αν βγάζετε, δε τα χρησιμοποιείτε με ουσία. Ότι χάνετε χρόνο από τη ζωή σας, ότι δεν ταξιδεύετε όσο θα "έπρεπε".

Είστε και εσείς θύματα, όπως πολλοί από εμάς, μιας "νεοταξιδιάρικης" κουλτούρας που στόχος δεν είναι το ταξίδι ούτε ο προορισμός. Είναι η αφήγηση των ανθρώπων πως: το ταξίδι δίνει ελευθερία, άρα είμαι ελεύθερος, άρα έχω ξεφύγει από τις δυσκολίες, άρα είμαι πετυχημένος, άρα έχω περισσότερα από εσάς. Είναι η διαφήμιση ανθρώπων μιας ουτοπικής ζωής που όμως έχει γίνει ταυτότητα και πλέον όπλο ενάντια σε άλλους ανθρώπους.

Πριν από μερικά χρόνια, συγκεκριμένα το 2016, άφησα πίσω μου την τότε άθλια πόλη μου, τις Σέρρες, που τώρα είναι η αγαπημένη μου. Βρέθηκα στην Αγγλία, όπου οι σπουδές, η εργασία και άλλα με κράτησαν στο εξωτερικό. Είχα την ευκαιρία να ζήσω, να νιώσω μυρωδιές, γεύσεις, εμπειρίες, κόσμο, εικόνες που για τον επαρχιακό μου εγκέφαλο ήταν μια σύγχυση. Το 2020 επέστρεψα βίαια λόγω COVID. Αυτό το μεγάλο ταξίδι και η διαμονή μου δίδαξαν πολλά για το ποιος είμαι επαγγελματικά και προσωπικά. Ίσως όμως γιατί αυτός ήταν ο στόχος μου εξ αρχής.

Γνώρισα ανθρώπους που χάθηκαν στην πορεία γιατί οι στόχοι τους ήταν άλλοι. Χάθηκαν στις επιθυμίες, στα πάθη και τα "εγώ". Ίσως επειδή ο αρχικός στόχος ήταν άλλος. Έτσι και στα υπόλοιπα ταξίδια που μπορεί να έχουν μικρότερη διάρκεια.

Τι θέλω να πω:
Αν ο στόχος του ταξιδιού σου είναι η αποφυγή της καθημερινότητας (και μόνο), αν ψάχνεις την τέλεια πόζα και τις φωτογραφίες που θα ανεβάσεις, με το ποια σε δείχνει πιο χαρούμενο, πλούσιο και κοσμοπολίτη, αν ξοδεύεις περισσότερα από όσα βγάζεις για να μαζέψεις μαγνητάκια από χώρες ώστε να απομαγνητίσουν το ψυγείο σου, τότε επιστρέφοντας στο σπίτι σου θα νιώσεις πιο άδειος από ποτέ.

Γιατί είναι ακόμη μια απόλαυση, όπως το σεξ, το ποτό, τα ναρκωτικά, που έχουν ως στόχο την παροδική ευχαρίστηση και όχι τη λύση που ψάχνεις.

Η λύση που ψάχνουμε είναι μόνιμη. Σταθερή και μακριά από τα βλέμματα άλλων ανθρώπων. Το κενό με κενό δεν καλύπτεται, μόνο μεγαλώνει.

Η χαρά μπορεί να βρεθεί εκεί που είσαι τώρα, αυτή τη στιγμή. Στο κρεβάτι σου. Στην καρέκλα σου. Στην τουαλέτα. Στο όμορφο δέντρο στην πλατεία. Στους ανθρώπους που αγαπάς. Δες τα, και θα γλιτώσεις μια περιουσία από περιττά έξοδα που, έτσι κι αλλιώς, δε σου δίνουν τη μόνιμη λύση που αναζητάς. Και μην δείχνεσαι σε ανθρώπους που στερούνται τον οβολό για ένα ταξίδι.

Αυτοί μπορεί να έχουν ταξιδέψει στη στιγμή, στην ίδια τη ζωή, και να έχουν δει όσα εσύ ψάχνεις σε κάθε πλακάκι της Νότιας Αμερικής και της Ωκεανίας. Διότι αυτοί, όταν θα ταξιδέψουν, θα απογειωθούν το ίδιο γεμάτοι με το πόσο γεμάτοι θα επιστρέψουν.

Αν ο Οδυσσέας ζούσε σήμερα και ακολουθούσε τα trends, δε θα έφτανε ποτέ στην Ιθάκη. Πολύ απλά, γιατί θα ήταν απασχολημένος να στέλνει στους κολλητούς του φωτογραφίες από τα οπίσθια και τα στήθη των Σειρήνων και θα ανέβαζε story με τα μαγικά της Κίρκης, ενώ θα έχανε τους συντρόφους του.

Ταξίδεψε, Οδυσσέα του σύγχρονου κόσμου, όχι για να δείξεις ότι ταξίδεψες. Ταξίδεψε για να αλλάξεις αυτήν τη νοοτροπία όταν επιστρέψεις. Και ίσως τότε να μην χρειαστεί να ξαναφύγεις μακριά από τα προβλήματά σου, αλλά να τα αντιμετωπίσεις.

Τα γράφω εγώ, ένας πρώην Οδυσσέας του σύγχρονου κόσμου.

🗨️ Οι γιορτές είναι για τους Ανθρώπους ΟΧΙ για την τελειότητα!🎥 Δείτε στο   τις σκέψεις μου για την περίοδο που ακολουθε...
18/01/2025

🗨️ Οι γιορτές είναι για τους Ανθρώπους ΟΧΙ για την τελειότητα!

🎥 Δείτε στο τις σκέψεις μου για την περίοδο που ακολουθεί τις γιορτές των Χριστουγέννων και συγκεκριμένα:

🔹 τους λόγους που νιώθουμε μελαγχολία,

🔹 τις ενέργειες που μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε,

🔹 και τι ρόλο παίζει η θετικότητά μας σε αυτό το πλαίσιο.

🙏 Ευχαριστώ θερμά το Lion News και την Olga Smagadou για την φιλοξενία στη στήλη τους και τους εύχομαι θερμά, καλή αρχή στο νέο τους εγχείρημα.

‼️ Οι προτάσεις των τρόπων διαχείρισης ΔΕΝ εφαρμόζουν σε όλους τους ανθρώπους. Είναι προτάσεις που ενδέχεται να διευκολύνουν την ψυχολογική προσπάθειά τους. Για ολοκληρωμένη θεραπεία - αντιμετώπιση μη διστάσετε να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.

Η επιστροφή στις καθημερινές συνήθειες μετα τις γιορτες ταλαιπωρούν αρκετό κοσμο. Tips για ομαλήκαι γρηγορη μετάβαση στις συνήθειες.

Address

Τσαλοπούλου 11Α
Sérres
62122

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Πηλίτσης Χρήστος, Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Πηλίτσης Χρήστος, Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας:

Share