10/01/2026
πυρετοσ αντιμετωπιση
Άμεσες ενέργειες
Ανάπαυση: Η επαρκής ξεκούραση βοηθά το σώμα να αναρρώσει πιο αποτελεσματικά.
Ενυδάτωση: Πίνετε πολλά υγρά, όπως νερό, χυμούς και αφεψήματα, για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Ελαφριά ένδυση: Φορέστε ελαφριά ρούχα και χρησιμοποιήστε ελαφριά σκεπάσματα για να βοηθήσετε στη διατήρηση της σωστής θερμοκρασίας του σώματος.
Χλιαρό μπάνιο/ντους: Ένα χλιαρό (όχι κρύο) μπάνιο ή ντους μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση. Μην χρησιμοποιείτε παγωμένο νερό ή οινόπνευμα.
Φαρμακευτική αγωγή
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιπυρετικά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως:
Παρακεταμόλη (π.χ., Depon, Panadol).
Ιβουπροφαίνη (π.χ., Nurofen, Brufen).
Διαβάστε πάντα προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης και συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για τη σωστή δοσολογία, ειδικά για παιδιά.
Πότε να καλέσετε γιατρό
Ο πυρετός είναι η απόκριση του οργανισμού σε μια υποκείμενη αιτία (όπως μια λοίμωξη) και συχνά δεν είναι επικίνδυνος από μόνος του. Ωστόσο, αναζητήστε ιατρική βοήθεια εάν:
Ο πυρετός φτάσει τους 40°C ή παραπάνω.
Ο πυρετός διαρκεί για περισσότερο από 2-3 ημέρες.
Εμφανίζονται άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή, έντονος πονοκέφαλος, δυσκαμψία στον αυχένα, σύγχυση, ή εμετοί.
Αφορά βρέφος κάτω των 3 μηνών.