Medical Practice MD. Gkalapis Alexandros Cardiology Sportsmedicine

19/02/2023

20/03/2020

Προς τους ασθενείς και τους αθλητές του Ιατρείου.

Λαμβάνοντας υπόψη τις τελευταίες εξελίξεις της εξάπλωσης του Κορονοϊού COVID-19 στη χώρα μας και τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας, προχωρούμε στις παρακάτω συστάσεις και οδηγίες:

• Συστήνουμε την αναβολή των προγραμματισμένων εξετάσεων ρουτίνας σε σταθερούς ασθενείς και των προληπτικών καρδιολογικών, αθλητιατρικών ελέγχων (Check- up)
• Για την συνταγογράφηση ρουτίνας παρακαλούμε να επικοινωνείτε με την γραμματεία του ιατρείου στο τηλέφωνο 2321022905, για να προετοιμάζονται οι συνταγές και να παραλαμβάνονται σε συγκεκριμένο ωράριο
• Οι ασθενείς με καρδιολογικά συμπτώματα θα προσέρχονται στο ιατρείο μετά από τηλεφωνική συνεννόηση μόνοι ή αυστηρά με έναν συνοδό προς αποφυγή συνωστισμού
• Οι ασθενείς με συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού (πυρετό και βήχα) να αποφεύγουν την επίσκεψη στο ιατρείο και να ακολουθούν τις οδηγίες του Υπουργείου
• Στο ιατρείο λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα απολύμανσης σύμφωνα με τις οδηγίες του Π.Ι.Σ

Αγαπητοί ασθενείς,
με ψυχραιμία, δύναμη και πειθαρχία στα μέτρα του Υπουργείου Υγείας θα ξεπεράσουμε αυτήν την κρίσιμη κατάσταση.
Μέχρι τότε ''μένουμε σπίτι''.

Με εκτίμηση,
Γκαλάπης Αλέξανδρος

24/05/2018

Sudden Cardiac Arrest (SCA) is the number one medical cause of death in young athletes. SCA often happens in young people who don’t know they have a heart problem. To raise awareness about this issue and help patients learn more about this condition, ACC’s CardioSmart team has created an infographic as well as a new sports and SCA condition center. The infographic offers information about warning signs and how to prevent SCA. To download it for free, visit ow.ly/b4a330k6MUU. For more information and resources on this topic, visit CardioSmart.org/Sports.

10/03/2018

Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΑΘΛΗΣΗΣ

1. Προαθλητικός Ιατρικός Έλεγχος πριν από την έναρξη
2. Ξεκινήστε ήπια και αυξήστε σταδιακά την ένταση
σύμφωνα με τις οδηγίες του γυμναστή
3. Αποφύγετε την υπερπροπόνηση ( Burnout)
4. Επαρκής ανάπαυση μετά από την άσκηση
5. Διακοπή της άθλησης μετά από τραυματισμό ,
κρυολόγημα , ασθένεια
6. Πρόληψη τραυματισμών και σωστή αποθεραπεία
7. Προσαρμογή της προπόνησης και του εξοπλισμού
8. στο κλίμα και το περιβάλλον
9. Προσοχή στη σωστή διατροφή και ενυδάτωση.
10. Επιλογή του είδους της άσκησης και προσαρμογή της έντασής της στην ηλικία, τα νοσήματα και τη φαρμακευτική αγωγή πάντα με την καθοδήγηση του αθλητίατρου και του γυμναστή.
11. Ο αθλητισμός πρέπει πάνω από όλα να προκαλεί ευεξία.

01/01/2018

01/01/2018