What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00

Ντέκα Κυριακή Ψυχολόγος · Ψυχοθεραπεύτρια

Home
Greece
Sérres
Ντέκα Κυριακή Ψυχολόγος · Ψυχοθεραπεύτρια

Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων · Δια ζώσης & online συνεδρίες

06/04/2026

Τα ανθρώπινα προβλήματα δεν λύνονται πάντα με τον σωστό τρόπο. Λύνονται και «λαθεμένα».

Το λάθος μπορεί να μην είναι πάντα συνειδητό ή στοχευμένο. Ίσως αποτελεί μια άμυνα. Μας κρατά σε κάτι γνώριμο, ακόμη κι αν αυτό είναι δυσλειτουργικό.

Η συνέπεια, αντίθετα, μας καλεί να δούμε αυτό που αποφεύγουμε και να αναλάβουμε την ευθύνη.

Υπάρχει όμως περίπτωση να έχουμε γνώση του λάθους και παρά την βλαπτικότητα του να μην το διορθώνουμε. Τι δεν έχουμε κατανοήσει εκεί; Πιθανόν κάτι ποιο βαθύ..

Εσύ πότε ήταν η τελευταία φορά που είπες «το ήξερα ότι θα γίνει αυτό.. αλλά το έκανα!»;

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

01/04/2026

Το ψέμα περιλαμβάνει τη διαστρέβλωση της αλήθειας. Στην απόκρυψη της αλήθειας παραλείπονται πληροφορίες.

Η απόκρυψη συχνά λειτουργεί ως πιο «ήπια» άμυνα, για παράδειγμα μπορεί να συμβεί από ντροπή. Ενώ το ψέμα μπορεί να συνδέεται με μεγαλύτερη ανάγκη ελέγχου των εντυπώσεων ή αποφυγής άμεσης σύγκρουσης.

Η διαφορά στην πράξη είναι μικρή. Υπάρχει η πρόθεση. Και στη μία και στην άλλη περίπτωση παίρνει κάποιος το ρίσκο να διακυβεύσει την εμπιστοσύνη ή/και να χάσει τη σχέση.

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

08/03/2026

🤍

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

14/02/2026

♥️

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

12/02/2026

Είναι πολύ απελευθερωτικό να είσαι ο εαυτός σου. Να ζεις σύμφωνα με αυτό που σου ταιριάζει και όχι με αυτό που σου έχει επιβληθεί, έναν ρόλο, μια ταυτότητα αναγκαστική για να αρέσεις. Μερικές φορές χρειάζεται βοήθεια για να ξεχωρίσεις το αυθεντικό από το «φορεμένο», αλλά αξίζει τον κόπο να διαλέγεις εσύ το «ρούχο» και την χρήση του, από το να σε ορίζει εκείνο 🎭

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

05/02/2026

Η εγγύτητα και η απόσταση, η επιθυμία και η έλλειψη της, η επαφή και η απομάκρυνση. Η αγάπη, η αποδοχή, ο πόθος και η απουσία τους. Και πόσα άλλα που μπορεί να δηλώσει ένα φιλί που δίνεις ή που αρνείσαι.

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

18/01/2026

Αν και διαφωνώ με τον συγγραφέα στον τρόπο με τον οποίο αναφέρεται στη γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση, της οποίας τα οφέλη είναι πια αδιαμφισβήτητα, θεωρώ πως και η δική του προσέγγιση στη διαταραχή πανικού είναι εξαιρετική. Ευανάγνωστο και με ενδιαφέροντα παραδείγματα, δείχνει ότι το άγχος δημιουργεί προβλήματα, αλλά δίνει και λύσεις.

📖 «Πανικός, η μεγάλη εξέγερση μέσα μας»

#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεύτρια

12/01/2026

«Χαμογελάστε.. είναι μεταδοτικό!»

Πείτε μου ένα παράδειγμα για το πως έχετε επηρεάσει τους άλλους με τις συναισθηματικές εκφράσεις του προσώπου σας!

Θα αρχίσω πρώτη! Πάντα μπαίνω σε μια υπηρεσία με επίμονο χαμόγελο, ακόμη και αν συναντώ πρόσωπα σκυθρωπά ή αυστηρά. Σχεδόν πάντα λαμβάνω ευγένεια, ίσως και ένα καλοσυνάτο βλέμμα στο τέλος 😊

#ψυχολόγος
#ψυχοθεραπεύτρια

07/01/2026

Τι κι αν άλλαξε η χρονιά, τα σημαντικά είναι αδιαπραγμάτευτα στο χρόνο.

#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεύτρια

02/01/2026

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζεται η ευαλωτότητα και η ανάγκη για θεραπεία μέσα από μια τόσο καθημερινή και αυθεντική διάσταση, όχι μόνο από την πλευρά του θεραπευόμενου αλλά και από την πλευρά της θεραπεύτριας, την ίδια στιγμή που είναι και η ίδια θεραπευόμενη.
Ούσα και η ίδια θεραπεύτρια, με συγκίνησε η προσέγγιση της συγγραφέως, που συνδύασε την ανθρωπιά με την επιστημονικότητα και απέδωσε την καθημερινότητα των θεραπευτών, την πολυπλοκότητα του επαγγέλματος και την αγάπη για τους θεραπευόμενους, με τόση ευστοχία και αξιοπρέπεια.

#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεύτρια

20/12/2025

Τον τελευταίο καιρό έρχομαι δυστυχώς ολοένα και περισσότερο αντιμέτωπη με επαγγελματίες που δραστηριοποιούνται στο χώρο της ψυχικής υγείας, κάνοντας κατάχρηση ορισμένων όρων και διαδικασιών, τις οποίες θα έπρεπε να αντιμετωπίζουμε όλοι με απόλυτο σεβασμό. Είναι αρκετά σημαντικό να μπούμε όλοι μας ως θεραπευόμενοι στη διαδικασία αναζήτησης των βασικών σπουδών του θεραπευτή μας. Ενδέχεται να υπάρχει χώρος για ποικίλα επαγγέλματα, αρκεί να τηρούνται ορισμένοι βασικοί κανόνες. Οι βασικές σπουδές ψυχολογίας είναι απολύτως απαραίτητες προκειμένου να μιλήσουμε για διαγνωστική προσέγγιση και η επιπλέον ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση, είναι απαραίτητη για να μιλάμε για ψυχοθεραπεία. Ας γίνει μία προσπάθεια πληροφόρησης των ασθενών εκ μέρους μας, ώστε να μη γίνονται εν τέλει θύματα λανθασμένων διαγνώσεων και προσεγγίσεων που εν τέλει δεν είναι ψυχοθεραπευτικές.

10/12/2025

Ο κάθε θεραπευόμενος θα πει τη δική του εκδοχή για τα πράγματα, χωρίς απαραίτητα αυτό να είναι και ολόκληρη η αλήθεια. Ρόλος του θεραπευτή δεν είναι να κάνει τον ανακριτή ή τον ντετέκτιβ, αλλά να βοηθήσει τον θεραπευόμενο όσο, τελικά, εκείνος είναι «διατεθειμένος» να βοηθηθεί.

#ψυχολόγος #ψυχοθεραπεύτρια

Address

Ιουστινιανού 5
Sérres
62123

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00

Website

http://kikinteka.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ντέκα Κυριακή Ψυχολόγος · Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sérres?