
26/07/2024
Η μάλαξη είναι ο συστηματικός και επιστημονικός χειρισμός των μαλακών μορίων για ανακούφιση ή αποκατάσταση. Η μάλαξη επηρεάζει διάφορα συστήματα του σώματος μέσω της επίδρασής της σε αντανακλαστικές και μηχανικές διεργασίες. Οι επιδράσεις της μάλαξης διαχωρίζονται σε τέσσερις κύριες κατηγορίες:
1) Μηχανικά οφέλη
2) Νευρολογικές επιδράσεις
3) Επιδράσεις σε επίπεδο φυσιολογίας
4) Ψυχολογικές επιδράσεις