Iyengar Yoga On Crete

23/10/2019

25/10/2016

Ξεκίνησαν τα μαθήματα τις Δευτέρες 6-7.30 μμ (Iyengar yoga) κ 7.30-9 μμ (διαλογισμός) με το Χάρη Μήτσουρα. Για πληροφορίες κ δηλώσεις συμμετοχής καλέστε στο 6974957693. Καλή γιογκική χρονιά :-)

11/05/2016

Σας προσκαλούμε με χαρά να γιορτάσουμε τα 10α γενέθλια του YogaOnCrete με μια ΠΡΟΣΦΟΡΑ για τα σεμινάρια Joyful Living retreat (28 Μαΐου-4 Ιουνίου) και Γιόγκα και Δημιουργικός Χορός (6-13 Ιουνίου):

Μείνετε στον ξενώνα μας δύο επιπλέον βράδια ΔΩΡΕΑΝ πριν και μετά το σεμινάριο, για ακόμη περισσότερη χαλάρωση και απόλαυση!!

Δείτε το πλήρες καλοκαιρινό μας πρόγραμμα:
http://www.yogaoncrete.gr/el/%CF%80%CF%81%CF%8C%CE%B3%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%BC%CE%B1

Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις είμαστε στη διάθεσή σας:
info@yogaoncrete.gr
Τηλ.: 6937363890

06/04/2016

https://iynaus.org/yoga-samachar/springsummer-2009/finding-effortless-effort-our-asanas

In the three–sutra section on Asana in Sadhana Pada (II:46–48) of the Yoga Sutras, Patanjali says, "Prayatna shaitilya ananta samapatthibhyam" (II:47, "Perfection in an asana is achieved when the effort to perform it becomes effortless and the infinite being within is reached"). –B.K.S. Iyengar

13/01/2016

Καλή Χρονιά σε όλους, με γαλήνη, υγεία, αγάπη κ απαστράπτουσα ζωτική ενέργεια :-)

13/12/2015

Σεμινάριο Iyengar γιόγκα με τον Κωνσταντίνο Γιαννετάκη "Dynamic Alignment: Asana as Meditation in Action"
30 Ιανουαρίου - 1 Φεβρουαρίου 2016

If it is too long until next summer for a refresher of Iyengar yoga and some warm winter sunshine, why not join us 29 January-1 February in Athens and start the new year with an experience in embodied awareness and Athenian winter culture!

Iyengar Yoga Workshop "Dynamic Alignment: Asana as Meditation in Action"

During this long weekend, we will explore alignment in asana as a dynamic process of balancing out opposing forces. By working with inner sensation, one becomes aware of the two simultaneous directions that create the external shape of the asana and gradually learns to inhabit the in-between space by neutralizing their opposition.

Recognizing space around the body, understanding how to make space inside it and relating the two, releases tension, as more room is created between the skeleton and the soft tissues. As tension is released, less and less effort is required in the asana and one is able to move more deeply into it. It is this organic unfolding from within that gives the asana the quality of meditation in action.

For more information and bookings:

http://www.yogaoncrete.gr/en/yogaoncrete-city-break-in-athens

04/11/2015

Πρόγραμμα μαθημάτων Iyengar γιόγκα

Τρίτη 17.00-18.45 (αρχάριοι) κ 19.00-20.45 (προχωρημένοι)
Πέμπτη 16.45-18.15 (αρχάριοι) κ 18.30-20.15 (προχωρημένοι)

Κόστος

Πρώτο δοκιμαστικό μάθημα ΔΩΡΕΑΝ
12 ΕΥΡΩ το μάθημα
50 ΕΥΡΩ για κάρτα 5 μαθημάτων
65 ΕΥΡΩ το μήνα για 2 μαθήματα την εβδομάδα
**Γίνονται επίσης διευκολύνσεις στην περίπτωση που κάποιος δυσκολεύεται (πχ. λόγω ανεργίας). Παρακαλώ ρωτήστε μας σχετικά.

** Για τη συμμετοχή σε κάποιο μάθημα είναι απαραίτητη η προεγγραφή τηλεφωνικώς ή με email, καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες (έως 8).

Διεύθυνση: Τάκη 19 (1ος όροφος), Ψυρρή
Μετρό: Μοναστηράκι ή Θησείο (Γραμμές 1 κ 3)
Τηλ.: 2111 833121 κ 6937363890
Email: eugenia.sivitou@gmail.com

Σας περιμένουμε με χαρά!

20/06/2015

Αφιέρωμα επί τη ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας της Γιόγκα

"Τοπία Ανθρώπων" - Α' ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Ελληνικής Ραδιοφωνίας
Κυριακή 21 Ιουνίου, 16:00-18:00
105,8 & 91,6 fm (ΑΘΗΝΑ)
92,9 fm (ΧΑΝΙΑ)
http://www.ert.gr/proto/

Πρώτο πρόγραμμα live

04/06/2015

Το καλοκαίρι άρχισε ήδη στο Yoga On Crete!! Σας περιμένουμε με χαρά!!

ΕΚΠΤΩΣΗ 100 ΕΥΡΩ στις τιμές των σεμιναρίων Iyengar γιόγκα Ιουνίου κ Ιουλίου (12-19/6, 27/6-4/7 κ 5-12/7) !!
----
LAST MINUTE OFFER for our June and July Iyengar yoga courses (12-19/6, 27/6-4/7 & 5-12/7): 100 EURO discount on our course prices!!
----
www.yogaoncrete.gr
info@yogaoncrete.gr
Tel.: +30 6937363890

25/05/2015

http://www.lifo.gr/team/gnomes/57777

Η Ευγενία παραδίδει μαθήματα γιόγκα σε έναν ειδυλλιακό ξενώνα και περιγράφει την πορεία αυτογνωσίας που την οδήγησε εκεί.

09/05/2015

01/04/2015

Σεμινάριο με το Θιβετάνο Λάμα Chamtrul Rinpoche στις 2, 3, 4 κ 5 Απριλίου 2015 - Seminar with the Tibetan Lama Chamtrul Rinpoche on the 2nd, 3rd, 4th and 5th of April 2015

(message in english folllows below)

Προγραμμα:

Πέμπτη 2/4 19.00-21
Bodichita: Η αφύπνιση της καρδιάς
Sambala center, Ιεροθέου 7, 3ος όροφος, Μεταξουργείο

Παρασκευή 3/4 19.00-21.00
Καλές κ κακές στιγμές: ευκαιρία για την αυτοανάπτυξη
Zen Center (Πλατεία Αγ. Ειρήνης, Βασιλικής 2 & Λιμπονά, Αθήνα, info@zencenterathens.gr)

Σάββατο 4/4 11.00-13.00 κ 15.00-17.00
Ο ανθρώπινος πόνος κ οι αιτίες του
Zen Center (Πλατεία Αγ. Ειρήνης, Βασιλικής 2 & Λιμπονά, Αθήνα, info@zencenterathens.gr)

Κυριακή 5/4 11.00-13.00 κ 15.00-17.00
Το τέλος του πόνου κ το οχταπλό μονοπάτι του Βούδα
Zen Center (Πλατεία Αγ. Ειρήνης, Βασιλικής 2 & Λιμπονά, Αθήνα, info@zencenterathens.gr)

Λίγες πληροφορίες για τον Chamtrul Rinpoche:

Ο Chamtrul Rinpoche είναι ένας σπουδαίος λάμα ( δάσκαλος) από το Θιβέτ, ο οποίος τώρα πλέον ζει στην Ινδία λόγω της κινεζικής κατοχής που υφίσταται το μέρος.

Έχει κάνει πολλές διαλογιστικές απομονώσεις (retreat) και μετά από πολυετείς σπουδές σε βουδιστικό μοναστικό πανεπιστήμιο στο Θιβέτ και στην Ινδία, κατέχει τον τίτλο του Khenpo, το οποίο είναι κάτι αντίστοιχο με το Δόκτωρ Βουδιστικής Φιλοσοφίας.

Από το 1996 διδάσκει ανελλιπώς στο κέντρο που έχει δημιουργήσει στην Ινδία. Την τελευταία δεκαετία ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο παραδίδοντας διδασκαλίες πάνω στον Βουδισμό και στην αναζήτηση της εσωτερικής γαλήνης που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος. Όπως λέει ο ίδιος : ” Προσπαθώ στο μέτρο των δυνατοτήτων μου, να μεταδώσω την Κατανόηση, τον διαλογισμό και την στάση ζωής, που προωθούν την μη βία, η οποία είναι απαραίτητη για την ισορροπία του νου “.

Η είσοδος θα είναι ελεύθερη.

--

Seminar with the Tibetan Lama Chamtrul Rinpoche on the 2nd, 3rd, 4th and 5th of April 2015

Programme:

Thursday 2/4 19.00-21
Bodichita: Awakening the heart
Sambala center, Ierotheou 7, 3r floor, Metaxourgeion

Friday 3/4 19.00-21.00
Good and bad moments: opportunity for self-development
Zen Center (Agias Irinis Square, Vassilikis 2 & Libona, Athens, info@zencenterathens.gr)

Saturday 4/4 11.00-13.00 and 15.00-17.00
Human pain and its causes
Zen Center (Agias Irinis Square, Vassilikis 2 & Libona, Athens, info@zencenterathens.gr)

Sunday 5/4 11.00-13.00 and 15.00-17.00
The end of pain and Buddha's eightfold path
Zen Center (Agias Irinis Square, Vassilikis 2 & Libona, Athens, info@zencenterathens.gr)

Some information on Chamtrul Rinpoche :

Chamtrul Rinpoche is a great Lama (teacher) from Tibet, who now lives in India, due to the Chinese occupation .

He has made several meditative retreats and after years of study in a Buddhist monastic university in Tibet and India, holds the title of Khenpo.

Since 1996 he has been teaching at the center he has created in India. In the last decade he has been travelling all over the world giving speeches on Buddhism and the need almost every human has on finding inner peace.

” I try my best to teach meditation , and a life attitude that promotes non -violence , which is essential for the balance of mind .

Everyone is welcome to come . The entrance is free.

19/03/2015

Πέρσυ το καλοκαίρι στο μικρό μας Yoga On Crete κατέφθασε ένα διαφημιστικό συνεργείο της Google, κ το αποτέλεσμα της δουλειάς τους κατά τη διάρκεια αυτού του διασκεδαστικού σαββατοκύριακου είναι το παρακάτω βίντεο!
https://www.youtube.com/watch?v=HAx1eMa47VE
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στο Γιώργο Χορεύα για το συντονισμό, το σκηνοθέτη Θανάση Τσιμπίνη κ την υπόλοιπη ομάδα για την υπέροχη δουλειά τους, κ φυσικά σε όλους όσους πρόσχαρα κ υπομονετικά συμμετείχαν!!

[English version below] Η Ευγενία, ιδιοκτήτρια του Yoga On Crete, ενός κέντρου γιόγκα στα Σφακιά, ονειρευόταν να μοιραστεί την αγάπη της για τον τόπο της και...

10/02/2015

Όταν η γιόγκα συναντά το καλοκαιράκι κ την υπέροχη φυσική ομορφιά της Κρήτης ;-)

YogaOnCrete Summer 2015 Course Calendar

Iyengar Yoga workshops: 12-19 June, 27 June-4 July, 5-12 July, 22-29 July, 8-15 August, 3-10 September

Joyful Living retreat: 21-26 June

Yoga and Drawing: 14-21 July

Women's Yoga retreat: 31 July-7 August

Hatha Flow Yoga retreat: 17-24 August

Hatha Yoga and Creative Dance: 25 August-1 September

The Breathing Body Iyengar Yoga workshop: 11-18 September

Yoga for Hiking workshop: 20-27 September

Early Bird Discount for our June courses ends soon - Book Now to avoid disappointment!

For more information and bookings:

www.yogaoncrete.gr
info@yogaoncrete.gr
Tel.: +30 69373638390

24/01/2015

Το πρώτο μάθημα Iyengar γιόγκα για το 2015 στην όμορφη Ρόδο θα είναι την ερχόμενη Δευτέρα στις 19.00 στο φιλόξενο Yoga Now Rhodes!! Εντωμεταξύ τα μαθήματα στου Ψυρρή συνεχίζονται κανονικά.

24/01/2015

Μια πρώτη απόπειρα σε βασιλόπιτα με διακόσμηση λωτού με 6 πέταλα!!
Καλή μας χρονιά με υγεία κ χαρά, ανοιχτή κ θαρραλέα καρδιά, έμπνευση κ ψυχική δύναμη, γαλήνη κ αρμονία :-) Μακάρι το 2015 να είναι μια ευλογημένη χρονιά για όλους!

19/12/2014

Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί τη γιόγκα από απλή σωματική άσκηση ή ακροβατικά; Μην χάσετε απόψε στις 6 την ομιλία του Χάρη για τα yamas, τις ηθικές αρχές της γιόγκα για το πως να αναπτύξουμε μια πιο ομαλή σχέση με τους άλλους, κ κατ'επέκταστη, τον εαυτό μας :-)

15/12/2014

Την Παρασκευή 19/12 στις 18.00 ξεκινάμε μια σειρά ομιλιών πάνω στη φιλοσοφία της γιόγκα κ του βουδισμού.

Αυτή την Παρασκευή το θέμα θα είναι τα yamas, το πρώτο από τα οκτώ σκέλη της Αστάνγκα γιόγκα. Τα yamas είναι οι ηθικές αρχές που αφορούν τη σχέση μας με τους άλλους, κ κατ' επέκταση τη σχέση μας με τον ίδιο μας τον εαυτό, κ είναι η βάση για μια ζωή με σκοπό την εσωτερική ελευθερία.

Εισηγείται ο Χάρης κ ακολουθεί συζήτηση.

Είσοδος ελεύθερη.

--
Iyengar Yoga Ψυρρή
Διεύθυνση: Τάκη 19 (1ος όροφος), Ψυρρή
Μετρό: Μοναστηράκι ή Θησείο (Γραμμές 1 κ 3)
Τηλ.: 2111 833121 κ 6937363890
Email: eugenia.sivitou@gmail.com