Discover My Great Good Place - by Iro Akrividi

Discover My Great Good Place - by Iro Akrividi Fitness and Wellness studio!
Ολές τις νέες τάσεις του fitness θα τις βρε

Η Φιλοσοφία μας !

Πριν από 6 χρόνια ξεκινήσαμε μαζί το ταξίδι στον χώρο του fitness, πρωτοπορώντας με το πρώτο Group Fitness Terminal της χώρας. Σήμερα, συνεχίζουμε την επιτυχημένη μας πορεία ως Discover – My Great Good Place, θέτοντας και πάλι νέα πρότυπα στον χώρο της σωματικής και της ψυχικής ευεξίας.

Εμπνευσμένο και σχεδιασμένο από την Υρώ Ακριβίδη, To Discover – My Great Good Place αποτελε

ί τη φυσική συνέχεια του επιτυχημένου the Concept Tavros, αλλά παράλληλα ανοίγει νέα μονοπάτια όπου μπορείς να ανακαλύψεις τους δικούς σου στόχους, τις δικές σου ικανότητες, την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. H φράση ‘’My Great Good Place’’ είναι ένας κοινωνιολογικός όρος που χαρακτηρίζει δημόσιους χώρους που οι άνθρωποι μπορούν να συγκεντρωθούν, να “ξεχάσουν” τις ανησυχίες του σπιτιού και της εργασίας και να μοιραστούν τις απολαύσεις της καλής ζωής και της παρέας. Αυτό το μέρος σχεδιάσαμε και σε προσκαλούμε στην παρέα μας για να το ανακαλύψουμε μαζί. Το Discover θα είναι ο δικός σου χώρος, το δικό σου “Great Good Place”.

Το νέο μας σύμβολο, το Τρισκέλιον, αποτελείται από 3 σημεία με κοινό κέντρο, συνδεδεμένα στο ύψος του γοφού σε κίνηση. Η κίνηση δηλώνει την αέναη ροή: κίνηση, ζωή, επιβίωση, ταχύτητα. Το κοινό κέντρο που μας υπενθυμίζει την σύνδεση και την επαναλαμβανόμενη ροή. Εμείς συνδέουμε τις ολιστικές ,τις δυναμικές και τις αερόβιες προπονήσεις, με κέντρο το Discover.

Τα πάντα είναι εναλλαγή και όχι σταθερότητα. Σε περιμένουμε να το ανακαλύψεις μαζί μας !

Η ισορροπία δεν βρίσκεται μόνο στο σώμα.Βρίσκεται στην αναπνοή, στην παρουσία και στην εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας.Αυ...
25/05/2026

Η ισορροπία δεν βρίσκεται μόνο στο σώμα.
Βρίσκεται στην αναπνοή, στην παρουσία και στην εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας.
Αυτή την Τρίτη εξερευνούμε τις ισορροπίες μέσα από μια πρακτική yoga που ενεργοποιεί το σώμα, δυναμώνει τη συγκέντρωση και μας καλεί να μείνουμε παρόντες στη στιγμή.
✨ Ισορροπίες σώματος
✨ Συγκέντρωση & έλεγχος
✨ Σταθερότητα & ροή
✨ Σύνδεση με την αναπνοή
Δεν χρειάζεται τελειότητα.
Μόνο διάθεση να δοκιμάσεις, να παίξεις και να εμπιστευτείς τη διαδικασία.
Το μάθημα καθοδηγεί η Υρώ -akrividi@hotmail.com 🌿
📅 Τρίτη 26/5
⏰ 18:00 – 19:00

💫 10 λόγοι να κάνεις Pilates Mat 💫1️⃣ Δυναμώνει τον κορμό σου (κοιλιά & πλάτη)2️⃣ Βελτιώνει τη στάση σώματος3️⃣ Αυξάνει ...
19/05/2026

💫 10 λόγοι να κάνεις Pilates Mat 💫
1️⃣ Δυναμώνει τον κορμό σου (κοιλιά & πλάτη)
2️⃣ Βελτιώνει τη στάση σώματος
3️⃣ Αυξάνει την ευλυγισία
4️⃣ Προστατεύει από πόνους στη μέση & τον αυχένα
5️⃣ Χτίζει ισορροπία & σταθερότητα
6️⃣ Ενδυνάμωση χωρίς καταπόνηση
7️⃣ Διδάσκει σωστή αναπνοή
8️⃣ Μειώνει άγχος & στρες
9️⃣ Σε γεμίζει ενέργεια & ευεξία
🔟 Κάνει την καθημερινότητά σου πιο εύκολη
🌿 Το Pilates Mat δεν είναι απλώς γυμναστική. Είναι τρόπος ζωής!
👉 Έχεις δοκιμάσει ποτέ Pilates Mat;
Γράψε μου στα σχόλια ή κάνε tag τον φίλο/τη φίλη που θες να το δοκιμάσετε μαζί! 💚

Δύναμη δεν είναι μόνο οι μύες.Είναι η σταθερότητα, η στήριξη και η σύνδεση με το κέντρο του σώματος.Αυτή την Τρίτη δουλε...
18/05/2026

Δύναμη δεν είναι μόνο οι μύες.
Είναι η σταθερότητα, η στήριξη και η σύνδεση με το κέντρο του σώματος.
Αυτή την Τρίτη δουλεύουμε με πρακτικές yoga που ενεργοποιούν τον κορμό, βελτιώνουν τη στάση του σώματος και χτίζουν δύναμη με έλεγχο και αναπνοή.
✨ Ενδυνάμωση κοιλιακού κέντρου
✨ Σταθερότητα & ισορροπία
✨ Δύναμη μέσα από τη ροή
✨ Ενεργοποίηση σώματος & νου
Ένα μάθημα που θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός, πιο γειωμένος και πιο συνδεδεμένος με το σώμα σου.
Το μάθημα καθοδηγεί η Υρώ 🌿
📅 Τρίτη 19/5
⏰ 18:00 – 19:00

Σε περιμένουμε στο στρώμα🧘

Κάπου ανάμεσα στο “πάρε ανάσα” και στο “χαλάρωσε τους ώμους”…χάνεται η μάχη και κερδίζει ο ύπνος 😴🧘‍♀️Αλλά ας είμαστε ει...
17/05/2026

Κάπου ανάμεσα στο “πάρε ανάσα” και στο “χαλάρωσε τους ώμους”…
χάνεται η μάχη και κερδίζει ο ύπνος 😴🧘‍♀️
Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς…
μερικές φορές το σώμα δεν ζητά άλλη πίεση.
Ζητά ξεκούραση, ηρεμία και λίγη φροντίδα ✨
Και αυτό… είναι επίσης yoga 💛

Το σώμα λειτουργεί σαν αλυσίδα.Όταν ένα σημείο “μπλοκάρει”, κάπου αλλού εμφανίζεται η επιβάρυνση.Η σωστή κινητικότητα ισ...
15/05/2026

Το σώμα λειτουργεί σαν αλυσίδα.
Όταν ένα σημείο “μπλοκάρει”, κάπου αλλού εμφανίζεται η επιβάρυνση.
Η σωστή κινητικότητα ισχίου δεν βοηθά μόνο την ευλυγισία —
υποστηρίζει γόνατα, μέση και καθημερινή κίνηση 🙌
Μην περιμένεις τον πόνο για να ασχοληθείς με το σώμα σου.
Η πρόληψη είναι η πιο δυνατή μορφή φροντίδας 💪✨

Αστείο… αλλά και τόσο αληθινό 😅Το σώμα κινείται συνέχεια μέσα στη μέρα.Η διαφορά είναι ότι όταν γυμναζόμαστε συνειδητά,δ...
14/05/2026

Αστείο… αλλά και τόσο αληθινό 😅
Το σώμα κινείται συνέχεια μέσα στη μέρα.
Η διαφορά είναι ότι όταν γυμναζόμαστε συνειδητά,
δίνουμε δύναμη, σταθερότητα και φροντίδα σε κάθε κίνηση ✨
Οπότε ναι…
και το σφουγγάρισμα καίει 😄
Αλλά οι προβολές στο γυμναστήριο χτίζουν και ένα σώμα που αντέχει περισσότερο 💪

Γιορτάζουμε τα 12 χρόνια μας… και το δώρο είναι για εσάς 🎁Για λίγες μόνο μέρες, δίνουμε ένα extra κίνητροσε όσους θέλουν...
10/05/2026

Γιορτάζουμε τα 12 χρόνια μας… και το δώρο είναι για εσάς 🎁
Για λίγες μόνο μέρες, δίνουμε ένα extra κίνητρο
σε όσους θέλουν να ξεκινήσουν… ή να επιστρέψουν 🌸
💗 Νέα μέλη
+2 μονάδες δώρο σε κάθε νέα συνδρομή
🌿 Παλιά μέλη
+4 μονάδες δώρο για να επιστρέψετε ξανά
⏳ Limited availability
Αν το σκεφτόσουν… τώρα είναι η στιγμή.
Μην το αφήσεις για “Δευτέρα” 😉
Στείλε μας μήνυμα ή πέρασε από το χώρο για να κλείσεις τη θέση σου ✨

12 χρόνια μαζί… και συνεχίζουμε 💗12 χρόνια γεμάτα κίνηση, εξέλιξη, αλλαγές,αλλά πάνω απ’ όλα… ανθρώπους.Ανθρώπους που μα...
08/05/2026

12 χρόνια μαζί… και συνεχίζουμε 💗

12 χρόνια γεμάτα κίνηση, εξέλιξη, αλλαγές,
αλλά πάνω απ’ όλα… ανθρώπους.

Ανθρώπους που μας εμπιστεύτηκαν,
που έγιναν κομμάτι αυτής της διαδρομής,
που μας δίνουν έμπνευση να γινόμαστε καλύτεροι κάθε μέρα ✨

Τίποτα από όλα αυτά δεν θα υπήρχε χωρίς εσάς.

Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη, την παρουσία και την ενέργειά σας όλα αυτά τα χρόνια 🌸

Και το πιο όμορφο;

Το ταξίδι συνεχίζεται… και έχει ακόμα πολλά να μας δείξει 💫

❤️

Yoga Picnic Experience 🌿Μια πρακτική έξω από τον χώρο.Στη φύση, με κίνηση, αναπνοή και χώρο να απλωθείς. Ξεκινάμε με μια...
03/05/2026

Yoga Picnic Experience 🌿

Μια πρακτική έξω από τον χώρο.
Στη φύση, με κίνηση, αναπνοή και χώρο να απλωθείς.
Ξεκινάμε με μια ήπια πρακτική yoga, συνεχίζουμε με σύνδεση μέσα από partner & acro στιγμές και ολοκληρώνουμε με χαλάρωση και ένα κοινό picnic.
Μια εμπειρία για να αποσυνδεθείς από την ένταση της καθημερινότητας και να επανασυνδεθείς με το σώμα, τη φύση και τους ανθρώπους γύρω σου.

✨ Yoga στη φύση
✨ Partner & acro
✨ Relaxation
✨ Picnic

Το event καθοδηγείται από την Υρώ Ακριβίδη
📅 Κυριακή 24 Μαΐου 9:00
💰 Early Bird: 25€ (περιορισμένες θέσεις)
💰 Κανονική τιμή: 30€ μέλη / 35€ μη μέλη

Οι θέσεις είναι περιορισμένες (18–20 άτομα)
και ήδη αρκετές έχουν καλυφθεί.
📍Η τοποθεσία θα ανακοινωθεί σύντομα
📩 Στείλε μήνυμα για κράτηση θέσης

Μια μικρή παύση για να ανθίσουμε 🌸Αυτή την Πρωτομαγιά δίνουμε χώρο στο σώμα και το μυαλό να ξεκουραστούν…να πάρουμε μια ...
01/05/2026

Μια μικρή παύση για να ανθίσουμε 🌸
Αυτή την Πρωτομαγιά δίνουμε χώρο στο σώμα και το μυαλό να ξεκουραστούν…
να πάρουμε μια ανάσα, να επιστρέψουμε σε εμάς και σε ό,τι πραγματικά έχουμε ανάγκη.

Γιατί η ευεξία δεν είναι μόνο κίνηση —
είναι και ηρεμία, σύνδεση, φροντίδα ✨
Καλό μήνα σε όλους, με υγεία, ισορροπία και όμορφες στιγμές 🌿

Τα λέμε ξανά πολύ σύντομα 💗
🌸🍃🌼🍃☀️

May is for movement 🌸Ένας νέος μήνας, μια νέα ευκαιρία να φροντίσουμε το σώμα μας,να δυναμώσουμε, να ενεργοποιηθούμε και...
30/04/2026

May is for movement 🌸
Ένας νέος μήνας, μια νέα ευκαιρία να φροντίσουμε το σώμα μας,
να δυναμώσουμε, να ενεργοποιηθούμε και να νιώσουμε καλύτερα μέσα μας ✨
Consistency over perfection.
Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα — απλά να ξεκινήσεις.
Βρες αυτό που σου ταιριάζει, άκου το σώμα σου και δώσε του αυτό που έχει ανάγκη 💪🌿

Καλό μήνα σε όλους!
Stay active, stay strong 🤍
✌️

Address

28 Koryzi
Távros
17778

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00

Telephone

+302130146969

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Discover My Great Good Place - by Iro Akrividi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share