12/02/2025
Νέο μάθημα Vinyasa με την κάθε Σάββατο στις 11:30!
Η Ναταλία Νικολοπούλου είναι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα 500 ωρών από το Svaha Yoga στο Άμστερνταμ. Η γιόγκα είναι μέρος της ζωής της από το 2014, βοηθώντας την να συνδέσει το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα. Όταν κάτι δεν πάει καλά, στέκεται ανάποδα για λίγο, παίρνει μια βαθιά ανάσα ή ψιθυρίζει ένα μάντρα.
Ανυπομονεί να μοιραστεί αυτή την πρακτική μαζί σας, και εμείς ανυπομονούμε να κάνουμε γιόγκα μαζί της! Τα λέμε στο mat!
📸 Φωτογραφίες σε φιλμ από την ανεπανάληπτη Maeve Stam.
_____________________________________________
New Saturday Vinyasa class with from 11:30 to 13:30!
Natalia Nikolopoulou is a 500-hour certified yoga instructor from Svaha Yoga in Amsterdam. Yoga has been a part of her life since 2014, helping her connect body, mind, and spirit. Whenever something feels off, she stands on her head for a moment, takes a deep breath, or hums a mantra.
She looks forward to sharing this practice with you, and we can’t wait to practice with her! See you on the mat!
📸 Shots on roll film by the incomparable Maeve Stam.
.tinos
