Vāyu Yoga & Massage, Panaitiou Navarhou 10, Tínos (2026)

13/01/2026

✨Από το Σάββατο 17 Ιανουαρίου εγκαινιάζουμε έναν νέο κύκλο μαθημάτων-εργαστηρίων, όπου κάθε μήνα θα εξερευνούμε μια διαφορετική θεματική μέσα από την πρακτική της yoga.

Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο στις 11:30, με διαφορετική δασκάλα κάθε φορά, προσφέροντας την ευκαιρία να συναντήσουμε ποικίλες προσεγγίσεις, εμπειρίες και ποιότητες διδασκαλίας.

Όλες οι πρακτικές είναι προσιτές σε όλα τα επίπεδα, εστιάζοντας στη συνειδητή κίνηση, την αναπνοή και την εσωτερική ακρόαση.

Η θεματική του Ιανουαρίου είναι αφιερωμένη στην καρδιά. ❤️
Την προσεγγίζουμε όχι μόνο ως ένα ενεργειακό κέντρο, αλλά ως έναν χώρο θεραπείας, δύναμης και ευαλωτότητας. Μέσα από ήπιες θέσεις, άνοιγμα του θώρακα, γείωση και συνειδητή αναπνοή, καλλιεργούμε την ικανότητα να ανοίγουμε την καρδιά με ασφάλεια, να τη στηρίζουμε και να την ενδυναμώνουμε χωρίς πίεση.
Η πρακτική γίνεται μια πρόσκληση να συναντήσουμε τον εαυτό μας με περισσότερη ειλικρίνεια και φροντίδα, να επιτρέψουμε στην καρδιά να μαλακώσει, αλλά και να σταθεί δυνατή.

🧘‍♀️Το Σάββατο 17 Ιανουαρίου θα εξερευνήσουμε την καρδιά τόσο ως όργανο όσο και ως κέντρο αντίληψης και αίσθησης. Θα προσεγγίσουμε τις διαφορετικές της ποιότητες μέσα από την πρακτική, την αναπνοή και τη χρήση mantras καλλιεργώντας μία πιο άμεση και συνειδητή σύνδεση μαζί της.

📌 Η κράτηση θέσης είναι απαραίτητη! Για περισσότερες πληροφορίες ή για κράτηση, είμαστε στη διάθεσή σας.

31/12/2025

Σας ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου για όσα μοιραστήκαμε ακόμη μία χρονιά, για τα ευχάριστα και τα λιγότερο ευχάριστα.
 Για την ανακούφιση, την ευεξία και τη χαρά, αλλά και για τις προκλήσεις και τις στιγμές που μας κάλεσαν να σταθούμε με περισσότερη επίγνωση και φροντίδα.

Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη και τη στήριξή σας, γιατί χωρίς εσάς αυτός ο χώρος δεν θα μπορούσε να αναπνεύσει και να ανθίσει.

Επιστρέφουμε στην πρακτική μας τη Δευτέρα 5 Ιανουαρίου!
 Σας περιμένω και ανυπομονώ να μοιραστούμε αυτόν τον νέο κύκλο παρέα.❤️

Εύχομαι η νέα χρονιά να μας φέρει υγεία, ισορροπία και αγάπη, και η πρακτική να συνεχίσει να μας στηρίζει, να μας γειώνει και να μας ανοίγει χώρο μέσα μας!

03/11/2025

🍂Ο Νοέμβριος μας καλεί να εστιάσουμε εσωτερικά, να βρούμε ξανά τη σύνδεση με το κέντρο μας, τη φωτιά που μας κρατά ζωντανούς!

Συνεχίζουμε τη ροή μας με πρακτικές που καλλιεργούν σταθερότητα, ισορροπία και παρουσία, προσπαθώντας κάθε φορά να ερχόμαστε πιο κοντά στην αλήθεια μας.
 Στο Vāyu Yoga, η πρόθεσή μας είναι να συνδεθούμε, να μοιραστούμε και να καλλιεργήσουμε αγάπη, για εμάς, τους ανθρώπους γύρω μας και τη ζωή.

Σας περιμένουμε 💛✨

𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚𓂃⋆.˚

🍂 November invites us to turn inward,
to reconnect with our center, with the fire that keeps us alive.
We continue our flow with practices that cultivate stability, balance, and presence,
gently coming closer each time to our own truth.
At Vāyu Yoga, our intention is to connect, share, and cultivate love, for ourselves, for others, and for the life that surrounds us.

We look forward to practicing together 💛✨

❤️

12/09/2025

🌿Αυτό είναι το νέο μας πρόγραμμα που θα ισχύει από την Δευτέρα 15/9. Από τον Οκτώβρη θα προστεθούν και μερικές ακόμη όμορφες πρακτικές ✨

🐵Τα παιδικά & εφηβικά τμήματα ξεκινούν την Τρίτη 16/9!

Αν κάποιο παιδί θέλει να δοκιμάσει, αυτή η εβδομάδα είναι μια υπέροχη ευκαιρία για παιχνίδι, κίνηση και γνωριμία με τη yoga🌈💛

🌿 I’m happy to share our new schedule starting September 15th. From October, a few more beautiful practices will be added ✨

🙏 I’m looking forward to sharing and connecting with you!

28/06/2025

☀️🦀 Πρόγραμμα - Ιούλιος & Αύγουστος 2025

Τους καλοκαιρινούς μήνες η πρακτική μας συνεχίζεται με μικρές τροποποιήσεις στο πρόγραμμα !

Τα νέα ωράρια θα ισχύουν από την Δευτέρα 30/6 😊

🐙 Κλείστε τη θέση σας!!

04/05/2025

Καλό μήνα 🌼☀️
Δείτε το ανανεωμένο πρόγραμμα για τον Μάιο και σημειώστε τις νέες ώρες 🙃
Σας περιμένω για ανοιξιάτικη πρακτική 🙏🏽💛

07/04/2025

Yoga Retreat at Tinos Ecolodge
20-23 June 2025

Book your spot and join us!
Limited spots available ! Check the link in bio!

24/03/2025

Join us for a transformative three-day retreat on the ‘‘handmade’’ island of Tinos at Tinos Ecolodge, celebrating the energy of the summer solstice. Through yoga, pranayama, meditation, chanting and nature rituals, we will honor the sun, awaken our inner fire, and connect deeply with the elements.

More info : https://www.vayuyogatinos.com/en/yogaretreatintinos
Ελάτε μαζί μας σε ένα από τα πιο μαγευτικά τοπία της Τήνου, σε ένα τριήμερο yoga retreat στο Tinos Ecolodge, αφιερωμένο στη σύνδεση με τη φύση και το Θερινό Ηλιοστάσιο. Μέσα από πρακτικές yoga, διαλογισμού και αναπνευστικών τεχνικών, θα καλλιεργήσουμε τη δύναμη και τη ροή μέσα μας, ακριβώς όπως η φύση εκδηλώνει την πληρότητά της στο αποκορύφωμα του καλοκαιριού.

Περισσότερες πληροφορίες: https://www.vayuyogatinos.com/yogaretreatintinos
pictures by : .star

12/02/2025

Νέο μάθημα Vinyasa με την κάθε Σάββατο στις 11:30!

Η Ναταλία Νικολοπούλου είναι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα 500 ωρών από το Svaha Yoga στο Άμστερνταμ. Η γιόγκα είναι μέρος της ζωής της από το 2014, βοηθώντας την να συνδέσει το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα. Όταν κάτι δεν πάει καλά, στέκεται ανάποδα για λίγο, παίρνει μια βαθιά ανάσα ή ψιθυρίζει ένα μάντρα.

Ανυπομονεί να μοιραστεί αυτή την πρακτική μαζί σας, και εμείς ανυπομονούμε να κάνουμε γιόγκα μαζί της! Τα λέμε στο mat!

📸 Φωτογραφίες σε φιλμ από την ανεπανάληπτη Maeve Stam.
_____________________________________________

New Saturday Vinyasa class with from 11:30 to 13:30!

Natalia Nikolopoulou is a 500-hour certified yoga instructor from Svaha Yoga in Amsterdam. Yoga has been a part of her life since 2014, helping her connect body, mind, and spirit. Whenever something feels off, she stands on her head for a moment, takes a deep breath, or hums a mantra.

She looks forward to sharing this practice with you, and we can’t wait to practice with her! See you on the mat!

📸 Shots on roll film by the incomparable Maeve Stam.

.tinos

01/01/2025

✨ Ας ξεκινήσουμε τη νέα χρονιά με ευγνωμοσύνη για όσα έχουμε και με δέσμευση να φροντίσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας. ✨

Σας ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου για την υποστήριξη και την αγάπη σας. ❤️

Ο χώρος μας ανοίγει ξανά στις 8 Ιανουαρίου και ανυπομονούμε να συνεχίσουμε μαζί αυτό το όμορφο ταξίδι.🙏🏾

Καλή χρονιά γεμάτη φως και γαλήνη! 💛🧡💛

07/11/2024

Η Pratyahara συχνά μεταφράζεται ως «απόσυρση των αισθήσεων». Σε μια εποχή γεμάτη θόρυβο και συνεχή ερεθίσματα, η Pratyahara μας διδάσκει την αξία της ησυχίας και της σύνδεσης με την αληθινή μας φύση. Είναι το βήμα που μας βοηθά να βρούμε την εσωτερική γαλήνη και να προετοιμαστούμε για τις βαθύτερες διαστάσεις του διαλογισμού. Στην ησυχία του εαυτού, συναντάμε τον αληθινό μας εαυτό, το δικό μας φως.✨

20/10/2024

Η γιόγκα είναι ένα μονοπάτι αφύπνισης, αποδοχής και έκφρασης της αληθινής μας φύσης. Όλοι αναζητούμε την ελευθερία με τον δικό μας μοναδικό τρόπο. Ας προχωρήσουμε, λοιπόν, με ελαφρύ βήμα, καθαρή πρόθεση και ανοιχτή καρδιά.
Yoga is a path of awakening, surrendering and living our essence. We all seek freedom in our own way, all we need to do is keep walking with a light step, clear intention and a fearless, open heart.

*** Κάθε Δευτέρα, Τετάρτη & Παρασκευή : Hatha flow στις 9:30 και Restorative στις 11:15
*** Κάθε Δευτέρα Gentle Hatha στις 17:45
*** Κάθε Τρίτη & Πέμπτη : Vinyāsa στις 19:15

Vāyu Yoga & Massage

13/01/2026

31/12/2025

03/11/2025

12/09/2025

28/06/2025

04/05/2025

07/04/2025

24/03/2025

12/02/2025

01/01/2025

07/11/2024

20/10/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category