Yoga in Tinos

Home
Greece
Tínos
Yoga in Tinos

Remain inquisitive. Explore yoga as you discover Tinos. Stay on the path of the true essence of yoga - a delightful journey of love.

Welcome to our Tinos... a place where Air and Earth are merged. You chose the sun drenched island of Tinos for your summer or for your home and we wish to offer you a way to 'travel' into yoga practice, relaxation and the exploration of the island. Follow us on hidden natural treasures and practice with us or follow a private session, with one of our qualified teachers. Treat yourself with a blissful massage or treatment by our therapists. Let the modern distractions go, merge yourself with the nature. Join our daily sessions, workshops and Retreats, because Tinos is perfect vacation destination.

17/04/2026

Επιστροφή στη βάση μας! 🌿

Μετά από ένα υπέροχο μάζεμα στη φύση —με τις ευωδιές από τα φασκόμηλα, τις μολόχες, τα χαμομήλια και τα βάλσαμα να μας γεμίζουν— ήρθε η ώρα να μπούμε ξανά στη σάλα μας.
Επιστρέφουμε με πολλή όρεξη για να συνεχίσουμε το ταξίδι μας στα τσάκρα και να το ολοκληρώσουμε μέσα σε αυτόν τον μήνα. Ανυπομονώ να βρεθούμε ξανά όλοι μαζί και να μοιραστούμε αυτή την ενέργεια.
Σας περιμένω όλους στο στρώμα, παλιούς και νέους μαθητές! 🙏✨

Back from the wild! 🌿 After gathering our harvest of sage, mallow, chamomile, and St. John’s wort, it’s time to return to our studio with fresh energy. This month, we continue our deep dive into the Chakra journey, and I can’t wait to complete this cycle with all of you. 🧘✨
See you on the mat—old and new students alike!

12/04/2026

🌺20 ακριβώς φωτο. Όσες χωράνε ! Λίγες για να μας θυμίσουν πως τα σωματά μας είναι φτιαγμένα για να ζουν την ομορφιά και τη γαλήνη της φύσης. Εκεί που όλα ανθίζουν, ανθίζει και η ελπίδα μέσα μας. 🌿✨
Καλή Ανάσταση σε όλους, με φως στις καρδιές μας και αληθινή χαρά! 🌸

Exactly 20 images to remind us our bodies are made for nature’s beauty and peace. Where everything blooms, hope blooms.
Happy Easter to everyone, with light in our hearts and true joy! 🌸

#καληανασταση #πασχα #άνοιξη #ｓｐｒｉｎｇｖｉｂｅｓ

07/04/2026

🐠Η Ζωή και το Στοιχείο της

«Ένα ψάρι κολυμπά στον ωκεανό και, όσο μακριά κι αν κολυμπήσει, το νερό δεν έχει τέλος. Ένα πουλί πετά στον ουρανό και, όσο μακριά κι αν πετάξει, ο ουρανός δεν έχει τέλος. Εντούτοις, το ψάρι και το πουλί δεν έχουν εγκαταλείψει ποτέ το στοιχείο τους από την αρχή.
Όταν η δραστηριότητά τους είναι μεγάλη, το πεδίο τους είναι μεγάλο. Όταν η ανάγκη τους είναι μικρή, το πεδίο τους είναι μικρό. Έτσι, το καθένα τους καλύπτει πλήρως το εύρος του και το καθένα τους εκφράζει απόλυτα τη σφαίρα του.
Αν το πουλί εγκαταλείψει τον αέρα, θα πεθάνει αμέσως. Αν το ψάρι εγκαταλείψει το νερό, θα πεθάνει αμέσως. Μάθετε ότι το νερό είναι ζωή και ο αέρας είναι ζωή, το πουλί είναι ζωή και το ψάρι είναι ζωή. Η ζωή πρέπει να είναι το πουλί και η ζωή πρέπει να είναι το ψάρι. Είναι δυνατόν να το εικονογραφήσουμε αυτό με πολλά ακόμη παραδείγματα. Η πρακτική, η φώτιση και οι άνθρωποι είναι όλοι κάπως έτσι.»
Dogen Zenji

Στο στοιχείο του λοιπόν ο καθένας αυτή την Μ. εβδομάδα
Θα ανταμώσουμε πάλι με ενα μάθημα για όλους την Παρασκευή 17/04

Καλό Πασχα🐣

31/03/2026

Discipline. Awareness. Control.

Ψάχνεις έναν τρόπο να γυμνάσεις σώμα και πνεύμα μακριά από τη φασαρία των μεγάλων γυμναστηρίων; Στα τμήματα Aerial Yoga που δημιουργήσαμε, η προσοχή στρέφεται αποκλειστικά σε εσένα.
• Small Groups: Μόνο 5 άτομα ανά μάθημα για απόλυτα προσεγμένη καθοδήγηση.
• Ενδυνάμωση & Ευλυγισία: Χρησιμοποιούμε το πανί ως σύμμαχο για να δυναμώσουμε τον κορμό και να μακρύνουμε το σώμα.
• Επίγνωση: Κάθε κίνηση γίνεται με συγκέντρωση, προσφέροντας μια μοναδική αίσθηση γείωσης... ενώ αιωρείσαι!
✨ Έλα να νιώσεις την ασφάλεια και την εξέλιξη που προσφέρει η εξατομικευμένη προσέγγιση.

16/03/2026

🧚🏾‍♂️FEW SPOTS 🧚🏾‍♂️
Join us for a unique journey designed to nourish your body, mind, and soul. We combine the mindfulness of Yoga with the tactile creativity of Pottery, creating a space where you can truly unplug.
What to Expect:
• Daily Yoga Practice: Morning sessions to energize and evening flows to unwind.
• Ceramics from “the beginning to the end”: Discover the meditative art of pottery and all the journey from the soil to the object ( mot just a clay workshop)
• Culinary Experience: Hands-on making 🥯
• Leisure & Nature: Plenty of time for swimming in crystal-clear waters and deep relaxation.
• Connection: Meet like-minded people and enjoy meaningful conversations by the water.

🧜plakiani , kardiani village
Katerina & Eleni & David

14/03/2026

✨Escape the noise and find your flow🌿
-EARLY BIRD ENDS SOON-

We’re heading to a place where time slows down. Imagine waking up to morning yoga, getting your hands messy with pottery, and sharing the joy of cooking fresh meals together.
In between, we’ll be taking refreshing dips in the sea ( on the best beach of the island - 👇 below us) soaking up the sun, and simply resting. It’s not just a retreat; it’s about the magic of good company and coming back to ourselves.
Are you joining us? 🌊🏺🧘‍♂️

CreativeRetreat”

07/03/2026

🪲CHANGE OF DATES🪲
YOGA & CLAY Gathering
Μια Τριήμερη Εξερεύνηση
ΓΗ, ΣΩΜΑ & ΠΝΕΥΜΑ
3-5 ΙΟΥΛΙΟΥ 2026
Τήνος

(scroll down for English / Αγγλικά παρακάτω) 👇

Μέσα από τη πρακτική μας που μας γειώνει στις ρίζες της παράδοσης, μαθαίνουμε να βαδίζουμε πάνω στο στρώμα με οδηγό τη μη-προσκόλληση — απελευθερώνοντας το σώμα και το πνεύμα.
Αυτή η ενσυνείδητη παρουσία “ταξιδεύει” από το στρώμα στις παλάμες μας, καθώς ανακαλύπτουμε την τέχνη της κεραμικής και της αρτοποιίας. Εδώ, εφαρμόζουμε την ίδια φιλοσοφία: γινόμαστε ένα με τον ρυθμό της χειροπλαστικής και του ζυμώματος. Παρατηρούμε, συμμετέχουμε, δημιουργούμε — χωρίς την αγωνία για το τελικό αποτέλεσμα, αλλά με αγάπη για την ίδια τη στιγμή.
Αυτή η συνάντηση είναι ένα καταφύγιο. Ένας χώρος για ενσυνείδητη κίνηση, αληθινή δημιουργία και αργούς ρυθμούς ζωής, που θα σας αφήσει με μια βαθιά αίσθηση κέντρου και έμπνευσης.

🦈για το αναλυτικό πρόγραμμα
στείλτε μας mail ή dm
email: yogaintinos@gmail.com
instagram: &

🐬YOGA & CLAY Gathering
A 3-Day Exploration
EARTH, BODY & MIND
3-5 JULY 2026
Tinos

Connect with the earth and your inner self through a yoga practice designed to ground you in the core principles of tradition.
Embrace the journey on the mat through the practice of non-attachment, both physically and mentally.
This mindful presence extends into a hands-on exploration of clay and bread making, where we apply the same philosophy: becoming both the observer and the participant in the rhythm of hand-building and kneading, without attachment to the final outcome.
This gathering is a sanctuary for mindful movement, tactile creation, and slow living, leaving you centered and inspired.

🦈for the full itinerary:
send us an email or a dm
email: yogaintinos@gmail.com
instagram: &

🐷Limited availability

27/02/2026

🪲Η πιο βαθιά αλλαγή ριζώνει στις στιγμές που νιώσαμε εύθραυστοι .

Υπάρχει μια ιαπωνική τέχνη, το Kintsugi, όπου κολλάνε τα σπασμένα κεραμικά με χρυσό. Το αντικείμενο δεν γίνεται μόνο πιο γερό, αλλά και πιο όμορφο επειδή ράγισε.
Όταν νιώθουμε εύθραυστοι, είναι σαν να σπάει το παλιό μας καλούπι. Η αλλαγή που ριζώνει εκεί είναι η πιο βαθιά, γιατί δεν είναι επιφανειακή· είναι μια ανασύνθεση του εαυτού μας που περιλαμβάνει και τις πληγές μας, μετατρέποντάς τις σε χρυσές γραμμές δύναμης.

Από την νέα εβδομάδα μπαίνουμε για ένα
δίμηνο στα τσάκρας που αγαπώ να διδάσκω και έχω πάντα κάτι να μπούμε πιο πέρα.
Αποδομούμε το σώμα, γινόμαστε ευάλωτοι αλλά δυναμώνουμε. Όσοι τα έχουμε δουλέψει μαζί γνωρίζετε σε τι αναφέρομαι.
Πάμε να θυμηθούμε ή να αναγνωρίσουμε!

18/02/2026

🐢YOGA & CLAY Gathering
Μια Τριήμερη Εξερεύνηση
ΓΗ, ΣΩΜΑ & ΠΝΕΥΜΑ
26–28 Ιουνίου 2026
Τήνος

(scroll down for English / Αγγλικά παρακάτω) 👇

Μέσα από τη πρακτική μας που μας γειώνει στις ρίζες της παράδοσης, μαθαίνουμε να βαδίζουμε πάνω στο στρώμα με οδηγό τη μη-προσκόλληση — απελευθερώνοντας το σώμα και το πνεύμα.
Αυτή η ενσυνείδητη παρουσία “ταξιδεύει” από το στρώμα στις παλάμες μας, καθώς ανακαλύπτουμε την τέχνη της κεραμικής και της αρτοποιίας. Εδώ, εφαρμόζουμε την ίδια φιλοσοφία: γινόμαστε ένα με τον ρυθμό της χειροπλαστικής και του ζυμώματος. Παρατηρούμε, συμμετέχουμε, δημιουργούμε — χωρίς την αγωνία για το τελικό αποτέλεσμα, αλλά με αγάπη για την ίδια τη στιγμή.
Αυτή η συνάντηση είναι ένα καταφύγιο. Ένας χώρος για ενσυνείδητη κίνηση, αληθινή δημιουργία και αργούς ρυθμούς ζωής, που θα σας αφήσει με μια βαθιά αίσθηση κέντρου και έμπνευσης.

🦈για το αναλυτικό πρόγραμμα
στείλτε μας mail ή dm
email: yogaintinos@gmail.com
instagram: &

🐬YOGA & CLAY Gathering
A 3-Day Exploration
EARTH, BODY & MIND
26–28 June 2026
Tinos

Connect with the earth and your inner self through a yoga practice designed to ground you in the core principles of tradition.
Embrace the journey on the mat through the practice of non-attachment, both physically and mentally.
This mindful presence extends into a hands-on exploration of clay and bread making, where we apply the same philosophy: becoming both the observer and the participant in the rhythm of hand-building and kneading, without attachment to the final outcome.
This gathering is a sanctuary for mindful movement, tactile creation, and slow living, leaving you centered and inspired.

🦈for the full itinerary:
send us an email or a dm
email: yogaintinos@gmail.com
instagram: &

🐷Limited availability

slowlivinggreece

11/02/2026

🔥2 Νέα τμήματα
18:15 Πέμπτη & Παρασκευή
Γιόγκα για Άντρες: Ξεπεράστε τα Όρια!

Με κράτηση θέσης

Πιστεύετε ότι η γιόγκα είναι μόνο για γυναίκες;
Η γιόγκα προσφέρει απίστευτα οφέλη για τον ανδρικό οργανισμό, βελτιώνοντας τη δύναμη, την ευλυγισία και την πνευματική διαύγεια.
Οφέλη που θα σας βοηθήσουν:
• Αυξημένη Δύναμη & Αντοχή: Η γιόγκα χτίζει λειτουργική δύναμη σε όλο το σώμα, ειδικά στον κορμό, βελτιώνοντας την αντοχή σας σε κάθε δραστηριότητα.
• Ευλυγισία & Κινητικότητα: Η γιόγκα αυξάνει το εύρος κίνησης, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών και βελτιώνοντας την αθλητική σας απόδοση.
• Πρόληψη Τραυματισμών: Ενισχύοντας τους μύες και τους συνδέσμους, η γιόγκα λειτουργεί ως ασπίδα ενάντια σε τραυματισμούς, ειδικά σε αθλήματα υψηλής έντασης.
• Μείωση Στρες & Πνευματική Διαύγεια: Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις, η γιόγκα προσφέρει ένα καταφύγιο ηρεμίας. Βελτιώνει τη συγκέντρωση, μειώνει το άγχος και σας χαρίζει πνευματική διαύγεια.
• Βελτιωμένη Στάση Σώματος, ανακουφίζοντας πόνους στην πλάτη και τον αυχένα.

StrengthAndFlexibility Mindfulness HealthAndWellness

31/01/2026

Bye January 🐬🐳🐋🦈🦭
You ve passed so quickly

❤️‍🔥Squat to be ❤️‍🔥

21/01/2026

Η αναπνοή μου είναι μαζί μου από την πρώτη μέρα. Πόσο συχνά την αγνοώ; Πόσο συχνά απαιτώ να κρατήσει περισσότερα γεγονότα , συναισθήματα , σκέψεις απ’ όσα είναι φτιαγμένη να αντέχει;
Ένας χθεσινός τραυματισμός στη μέση ( οχι στη πρακτική) με καθήλωσε και μου ξύπνησε μνήμες απο τον αγαπημένο δάσκαλο & το μακρινό 2012
«Πάρε αναπνοή , φούσκωσε την κοιλιά οσο πιο πολύ μπορείς, χαλάρωσε τους μυς της κοιλιάς και η μέση θα περάσει , κινήσουν απο τον αφαλό χωρίς να τη σφίγγεις»
Και το 50% του πόνου μαλάκωσε. Από χθες κατανοώ όσους έχουν πονέσει στη μέση🤪
Λίγοι κατανοούν & βιώνουν τον μηχανισμό και το θαύμα της αναπνοής στο νευρικό μας σύστημα όσο η μέθοδος της γιογκα ( η γιογκα δεν ανήκει σε πυραμίδες τη άσκησης) ❤️
Κανονικά στα στρώματα μας αύριο Πέμπτη 19:30
Παρασκευη 9:00 & 11:00

Address

Agiou Nikolaou Str
Tínos
84200

Telephone

6937375027

Website

http://yogaintinos.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga in Tinos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga in Tinos:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tínos?