Yoga in Tinos

Yoga in Tinos Remain inquisitive. Explore yoga as you discover Tinos. Stay on the path of the true essence of yoga - a delightful journey of love.

Welcome to our Tinos... a place where Air and Earth are merged. You chose the sun drenched island of Tinos for your summer or for your home and we wish to offer you a way to 'travel' into yoga practice, relaxation and the exploration of the island. Follow us on hidden natural treasures and practice with us or follow a private session, with one of our qualified teachers. Treat yourself with a blissful massage or treatment by our therapists. Let the modern distractions go, merge yourself with the nature. Join our daily sessions, workshops and Retreats, because Tinos is perfect vacation destination.

🐢YOGA & CLAY GatheringΜια Τριήμερη ΕξερεύνησηΓΗ, ΣΩΜΑ & ΠΝΕΥΜΑ26–28 Ιουνίου 2026Τήνος(scroll down for English / Αγγλικά ...
18/02/2026

🐢YOGA & CLAY Gathering
Μια Τριήμερη Εξερεύνηση
ΓΗ, ΣΩΜΑ & ΠΝΕΥΜΑ
26–28 Ιουνίου 2026
Τήνος

(scroll down for English / Αγγλικά παρακάτω) 👇

Μέσα από τη πρακτική μας που μας γειώνει στις ρίζες της παράδοσης, μαθαίνουμε να βαδίζουμε πάνω στο στρώμα με οδηγό τη μη-προσκόλληση — απελευθερώνοντας το σώμα και το πνεύμα.
Αυτή η ενσυνείδητη παρουσία “ταξιδεύει” από το στρώμα στις παλάμες μας, καθώς ανακαλύπτουμε την τέχνη της κεραμικής και της αρτοποιίας. Εδώ, εφαρμόζουμε την ίδια φιλοσοφία: γινόμαστε ένα με τον ρυθμό της χειροπλαστικής και του ζυμώματος. Παρατηρούμε, συμμετέχουμε, δημιουργούμε — χωρίς την αγωνία για το τελικό αποτέλεσμα, αλλά με αγάπη για την ίδια τη στιγμή.
Αυτή η συνάντηση είναι ένα καταφύγιο. Ένας χώρος για ενσυνείδητη κίνηση, αληθινή δημιουργία και αργούς ρυθμούς ζωής, που θα σας αφήσει με μια βαθιά αίσθηση κέντρου και έμπνευσης.

🦈για το αναλυτικό πρόγραμμα
στείλτε μας mail ή dm
email: yogaintinos@gmail.com
instagram: &

🐬YOGA & CLAY Gathering
A 3-Day Exploration
EARTH, BODY & MIND
26–28 June 2026
Tinos

Connect with the earth and your inner self through a yoga practice designed to ground you in the core principles of tradition.
Embrace the journey on the mat through the practice of non-attachment, both physically and mentally.
This mindful presence extends into a hands-on exploration of clay and bread making, where we apply the same philosophy: becoming both the observer and the participant in the rhythm of hand-building and kneading, without attachment to the final outcome.
This gathering is a sanctuary for mindful movement, tactile creation, and slow living, leaving you centered and inspired.

🦈for the full itinerary:
send us an email or a dm
email: yogaintinos@gmail.com
instagram: &

🐷Limited availability

slowlivinggreece

🔥2 Νέα τμήματα  18:15 Πέμπτη & ΠαρασκευήΓιόγκα για Άντρες: Ξεπεράστε τα Όρια!Με κράτηση θέσης Πιστεύετε ότι η γιόγκα είν...
11/02/2026

🔥2 Νέα τμήματα
18:15 Πέμπτη & Παρασκευή
Γιόγκα για Άντρες: Ξεπεράστε τα Όρια!

Με κράτηση θέσης

Πιστεύετε ότι η γιόγκα είναι μόνο για γυναίκες;
Η γιόγκα προσφέρει απίστευτα οφέλη για τον ανδρικό οργανισμό, βελτιώνοντας τη δύναμη, την ευλυγισία και την πνευματική διαύγεια.
Οφέλη που θα σας βοηθήσουν:
• Αυξημένη Δύναμη & Αντοχή: Η γιόγκα χτίζει λειτουργική δύναμη σε όλο το σώμα, ειδικά στον κορμό, βελτιώνοντας την αντοχή σας σε κάθε δραστηριότητα.
• Ευλυγισία & Κινητικότητα: Η γιόγκα αυξάνει το εύρος κίνησης, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών και βελτιώνοντας την αθλητική σας απόδοση.
• Πρόληψη Τραυματισμών: Ενισχύοντας τους μύες και τους συνδέσμους, η γιόγκα λειτουργεί ως ασπίδα ενάντια σε τραυματισμούς, ειδικά σε αθλήματα υψηλής έντασης.
• Μείωση Στρες & Πνευματική Διαύγεια: Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις, η γιόγκα προσφέρει ένα καταφύγιο ηρεμίας. Βελτιώνει τη συγκέντρωση, μειώνει το άγχος και σας χαρίζει πνευματική διαύγεια.
• Βελτιωμένη Στάση Σώματος, ανακουφίζοντας πόνους στην πλάτη και τον αυχένα.

StrengthAndFlexibility Mindfulness HealthAndWellness

Bye January 🐬🐳🐋🦈🦭You ve passed so quickly ❤️‍🔥Squat to be ❤️‍🔥
31/01/2026

Bye January 🐬🐳🐋🦈🦭
You ve passed so quickly

❤️‍🔥Squat to be ❤️‍🔥

Η αναπνοή μου είναι μαζί μου από την πρώτη μέρα. Πόσο συχνά την αγνοώ; Πόσο συχνά απαιτώ να κρατήσει περισσότερα γεγονότ...
21/01/2026

Η αναπνοή μου είναι μαζί μου από την πρώτη μέρα. Πόσο συχνά την αγνοώ; Πόσο συχνά απαιτώ να κρατήσει περισσότερα γεγονότα , συναισθήματα , σκέψεις απ’ όσα είναι φτιαγμένη να αντέχει;
Ένας χθεσινός τραυματισμός στη μέση ( οχι στη πρακτική) με καθήλωσε και μου ξύπνησε μνήμες απο τον αγαπημένο δάσκαλο & το μακρινό 2012
«Πάρε αναπνοή , φούσκωσε την κοιλιά οσο πιο πολύ μπορείς, χαλάρωσε τους μυς της κοιλιάς και η μέση θα περάσει , κινήσουν απο τον αφαλό χωρίς να τη σφίγγεις»
Και το 50% του πόνου μαλάκωσε. Από χθες κατανοώ όσους έχουν πονέσει στη μέση🤪
Λίγοι κατανοούν & βιώνουν τον μηχανισμό και το θαύμα της αναπνοής στο νευρικό μας σύστημα όσο η μέθοδος της γιογκα ( η γιογκα δεν ανήκει σε πυραμίδες τη άσκησης) ❤️
Κανονικά στα στρώματα μας αύριο Πέμπτη 19:30
Παρασκευη 9:00 & 11:00

✨Αύριο 12/01/2026 ξεκινάμε με όλα μας τα μαθήματα σε ισχύ στη σάλα και online.✨Στη δεύτερη φωτο αναλυτικά το πρόγραμμα μ...
11/01/2026

✨Αύριο 12/01/2026
ξεκινάμε με όλα μας τα μαθήματα σε ισχύ στη σάλα και online.
✨Στη δεύτερη φωτο αναλυτικά το πρόγραμμα μας
Κάποια τμήματα έχουν γεμίσει και σας ευχαριστούμε από καρδιάς για αυτό .
Ο λόγος ότι κρατάμε τα τμήματα ολιγομελή για μα γίνετε σωστή παρακολούθηση και σύνδεση με τους μαθητές και ασκούμενους.
✨Σε κάποια τμήματα έχουμε λίγες θέσεις ακόμα
Ρωτήστε μας για να σας κρατήσουμε τη θέση σας.

«Αυτό το έτος, ας εδραιώσουμε εσωτερική τάξη, διαύγεια στη σκέψη, ισορροπία στα συναισθήματα και επίγνωση στη δράση. Μην κυνηγάτε εξαιρετικές εμπειρίες. Να θυμάστε ότι εκεί όπου κατοικεί η επίγνωση, ακόμη και το συνηθισμένο γίνεται ιερό…»
Λίγα απο τα λόγια του σπουδαιου δασκάλου Swami Niranjanananda Saraswati.

✨✨✨Αστέρι της Βηθλέεμ , αστρονομικό φαινόμενο που προκαλείται κατά τη συνάντηση των τριών πλανητών, του Κρόνου, του Δία ...
03/01/2026

✨✨✨Αστέρι της Βηθλέεμ , αστρονομικό φαινόμενο που προκαλείται κατά τη συνάντηση των τριών πλανητών, του Κρόνου, του Δία και της Αφροδίτης

✨Καλή χρονιά✨

✨Ξεκινάμε την Δευτέρα 05/01 με τα μαθήματα pilates & Δευτέρα 12/01 με τα μαθηματα γιογκα και aerial yoga

✨2026 ευχές
1) Ακολούθησε την έκπληξη
2) Μάθε! Η γνώση είναι τελετουργία
3) Γύρισε ανάποδα! Βοηθάει σε όλα
4) Βγές εξω στη φύση
5) Αγάπη χωρίς όρους
6) Ξέμαθε την ντροπή
7) Ζήσε την ομορφιά
8) Ταξίδεψε
9) Είναι εντάξει να αλλάζεις ,
Η εξέλιξη είναι στη φύση

Τα λές και affirmations😂

Σας περιμένουμε παλιους και νέους μαθητές για μια νέα αρχή ✌️❤️

Για εκείνη! Once born as a mountain girl always a mountain girl Με έπιασε από το χέρι, το έσφιξε δυνατά: «Πάμε. Όσο ανεβ...
31/12/2025

Για εκείνη!
Once born as a mountain girl always a mountain girl

Με έπιασε από το χέρι, το έσφιξε δυνατά: «Πάμε. Όσο ανεβαίνουμε το βουνό, μιλάμε με το Θεό». Περπατούσαμε και ο καθαρός αέρας τρύπωσε τα ρουθούνια - άτρωτος γινόσουν μέσα του.

Ξαπλωμένη τις νύχτες με χοντρές μάλλινες κάλτσες - τσουράπι - αυτό και μας φώναζες, να μου λες για τις νεράιδες που χορεύουν στη λίμνη - αληθινές - με κορδέλες στα μαλλιά και κορδέλες να κρέμονται από τα δάχτυλά σου. Αποκοιμιόμουν ασφαλής στον ήχο των τσακαλιών.

Οι αλεπούδες άκουγαν τα μυστικά μου και μου μάθαινες τα ίχνη από τα αγριογούρουνα, μην πέσω στη μάνα.

Βουνό ψηλό, γεμάτο μύθους για «δαιμόνια» που παλεύουν στις κορυφές σου, κράτα καθαρό το νου σαν το λευκό σου χιόνι και τη ψυχή δυνατή να ξανασυναντώ τους περήφανους αετούς και εκείνη τη πρώτη μάνα αληθινό μου σπίτι.

Song says …but i say Keep your head on the earth and the feet on the sky✌️Η σάλα μας ολοκληρώνει τα μαθήματα της  την Δε...
19/12/2025

Song says …but i say Keep your head on the earth and the feet on the sky✌️

Η σάλα μας ολοκληρώνει τα μαθήματα της την Δευτερα 22/12 με 2 ωραία πρωινά 9:00 & 11:00
Θα σας ξαναβρούμε 5/1/26 pilates classes & 8/1/26 yoga classes

Βάλτε τα στη ζωή σας θα την μεταμορφώσουν σιγα σιγά σε κατι πολύ όμορφο.
Καλές γιορτές και καλή καρδιά❤️

🔥Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τους πόνους όσο μεγαλώνουμε. Έχουμε όμως με τη γιόγκα και το πιλάτες τα εφόδια για να δουλεύ...
16/12/2025

🔥Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τους πόνους όσο μεγαλώνουμε.
Έχουμε όμως με τη γιόγκα και το πιλάτες τα εφόδια για να δουλεύουμε μικρές μυικες ομάδες , την αναπνοή και το νευρικό μας σύστημα.
Έτσι ουσιαστικά θωρακίζουμε το σώμα μας και το προετοιμάζουμε για να κάνει οτι άλλο σπορ θέλουμε ( βάρη / μπάσκετ/ surf/ ποδήλατο)

What if joy is about a beach in the middle of Autumn 🌴🍂
13/12/2025

What if joy is about a beach in the middle of Autumn 🌴🍂

Memories from a beautiful country With 21 beautiful souls🙏❤️🇱🇰This journey remained with an ellipsis.«Sri Lanka Matha, a...
12/12/2025

Memories from a beautiful country
With 21 beautiful souls🙏❤️🇱🇰

This journey remained with an ellipsis.

«Sri Lanka Matha, apa Sri Lanka,
Namo Namo Namo Namo Matha.
Sundara siri barini,
Surendi athi Sobamana Lanka
Dhanya dhanaya neka mal pala thuru piri, Jaya bhoomiya ramya…»

Μητέρα Λάνκα σε χαιρετούμε!
Άφθονη σε ευημερία, Εσύ,
Όμορφη στη χάρη και στην αγάπη,
Φορτωμένη με δημητριακά και ώριμα φρούτα,
Και λουλούδια που μυρίζουν πανέμορφα και ακτινοβολούν ευχάριστα…

🇱🇰

Remember, remember, this is now, and now, and now. Live it, feel it, cling to it. I want to become acutely aware of all ...
11/12/2025

Remember, remember, this is now, and now, and now. Live it, feel it, cling to it. I want to become acutely aware of all I’ve taken for granted.
Sylvia Plath

Classes live & online
Join us all over the world🌎🌍🌎

Address

Agiou Nikolaou Str
Tínos
84200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga in Tinos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga in Tinos:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category