Μαρία Τουμπή, MSc - Διαιτολογικό Γραφείο Χώρα Τήνου

01/04/2024

🫶 Μην ξεχάσετε να δηλώσετε συμμετοχή στο αυριανό free webinar της Life Academy Edu με την Αθανασία Κυρκιλή 🧒👧

https://lifeacademy.gr/courses/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-webinar-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%b8%ce%b1-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ae%cf%83%cf%89-%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%af-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%cf%85/

26/03/2024

Δεν είναι λίγες οι φορές που φτάνουν στους διαιτολόγους παιδιά με χαμηλό βάρος ως αποτέλεσμα παθολογικής κατάστασης ή ακαθόριστης αιτίας.

13/12/2023

Ούπς!

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του Ε.Φ.Ε.Τ., κατά τη διενέργεια επιθεώρησης στο πλαίσιο διερεύνησης αναφοράς καταναλωτή, προέβη σε έλεγχο ...

03/10/2023

Τηλέφωνο για ραντεβού: 2108037382

22/08/2023

Μπορεί στην Ελλάδα να έχουμε επαφή με τα φύκια μόνο το καλοκαίρι στις παραλίες μας, σε άλλα μέρη του κόσμου όμως από τα προϊστορικά χρόνια μέχρι και σήμερα, αποτελεί μέρος της καθημερινότητας τους.

Μπορεί στην Ελλάδα να έχουμε επαφή με τα φύκια μόνο το καλοκαίρι στις παραλίες μας, σε άλλα μέρη του κόσμου όμως από τα προϊστορικά χρόνια μέχρι και σήμερα, αποτελεί...

17/08/2023

Βρισκόμαστε στο αποκορύφωμα του καλοκαιριού και ο Αύγουστος είναι ο μήνας του καύσωνα, προκαλώντας μας αυξημένη εφίδρωση και αίσθημα δυσφορίας.

Βρισκόμαστε στο αποκορύφωμα του καλοκαιριού και ο Αύγουστος είναι ο μήνας του καύσωνα, προκαλώντας μας αυξημένη εφίδρωση και αίσθημα δυσφορίας. Επομένως, οι ανάγκ....

08/08/2023

Το καλοκαίρι είναι πια προ των πυλών και το αιώνιο δίλημμα των απανταχού λάτρεων του παγωτού έρχεται ξανά στην επιφάνεια..! Παγωτό ή σορμπέ? Τελικά ποια είναι η καλύτερη επιλογή?

Το καλοκαίρι είναι πια προ των πυλών και το αιώνιο δίλημμα των απανταχού λάτρεων του παγωτού έρχεται ξανά στην επιφάνεια..! Παγωτό ή σορμπέ? Τελικά ποια είναι η καλύ....

01/08/2023

Συχνά ακούτε σε συζητήσεις φίλων να λένε: «Δε θα πρέπει να φάτε φρούτο το απόγευμα! Μετά τις 4 δεν πρέπει. » ή «Όταν τρώτε φρούτο θα πρέπει το στομάχι σας να είναι άδειο!» Μερικοί σας προτρέπουν «Πριν το φάτε πρέπει να το κόψετε σε 4 κομμάτια ή μάλλον σε 8 κομμάτια.. ή μήπως σε 12; Δε θυμάμαι αλλά όσες πιο πολλές φορές το κόψετε τόσο καλύτερα!»

Συχνά ακούτε σε συζητήσεις φίλων να λένε: «Δε θα πρέπει να φάτε φρούτο το απόγευμα! Μετά τις 4 δεν πρέπει. » ή «Όταν τρώτε φρούτο θα πρέπει το στομάχι σας να είναι άδει...

28/07/2023

Δαμάσκηνα φρέσκα και αποξηραμένα. Μήπως ήρθε η ώρα να τα εντάξουμε στη διατροφή μας;

Δαμάσκηνα φρέσκα και αποξηραμένα. Μήπως ήρθε η ώρα να τα εντάξουμε στη διατροφή μας; Τα δαμάσκηνα παραγόμενο στην Ευρώπη γνωστά με την ονομασία Prunus domestica προέρχοντα...

28/07/2023

Με την πολυτάλαντη Αστερία Σταματάκη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος μιλήσαμε για τις διατροφικές μας συνήθειες το καλοκαίρι αλλά και για τις παρασπονδίες που κάνω στο αγαπημένο μου νησί, την Τήνο 🥰

https://www.athensvoice.gr/life/health-fitness/810376/podcast-health-bites-asteria-stamataki-sumvoules-diatrofis-gia-tis-kalokairines-diakopes/?fbclid=IwAR2xPVo0a3j5NprU_mFfDi5FCB-ZohIlUjodu-OvT_P-5zXMJ10ai7I8YiI

Health & Fitness - Podcast Health bites - Αστερία Σταματάκη και Μαρία Τουμπή δίνουν συμβουλές διατροφής για τις καλοκαιρινές διακοπές | Athens Voice

24/07/2023

Και όμως ο υγιεινός τρόπος ζωής μαθαίνεται από την οικογένεια.

Και όμως ο υγιεινός τρόπος ζωής μαθαίνεται από την οικογένεια. Όλα τα παιδιά αξίζουν να έρχονται στον κόσμο με υγεία και οι γονείς είναι αυτοί που έχουν το χρέος να ....

20/07/2023

Πραγματικά 3 πανεύκολα υγιεινά γλυκά σνακ που δεν απαιτούν καθόλου χρόνο και μπορείτε να τα πάρετε ακόμη και στο ταπεράκι σας.

Πραγματικά 3 πανεύκολα υγιεινά γλυκά σνακ που δεν απαιτούν καθόλου χρόνο και μπορείτε να τα πάρετε ακόμη και στο ταπεράκι σας. Εσείς ποιο θα επιλέξετε για απογευματ...