Physiosophy Κέντρο Φυσικοθεραπείας Παπαϊωάννου Αναστασία

01/09/2025

🔴Οστεοσυνθεση με λάμα και βίδες σε κάταγμα βραχιονιου .
✅ Στόχοι της αποκατάστασης:
▫️Ανάκτηση κίνησης του αγκώνα (κάμψη – έκταση – στροφή).
▫️Αποφυγή δυσκαμψίας, που είναι πολύ συχνή επιπλοκή.
▫️Επανεκπαίδευση μυών (ιδίως του τρικεφάλου, δικεφάλου και αντιβραχίου).
▫️Ενίσχυση της σταθερότητας και της αντοχής του χεριού.
Επανένταξη σε καθημερινές δραστηριότητες ή εργασία.
📍 Αν έχεις παρόμοιο τραυματισμό → στείλε DM να σε κατευθύνουμε!
☎️2593022027.

10/04/2025

21/01/2025

🟠υπεραιμια και ανακούφιση συμπτωμάτων σε αυχενικό σύνδρομο .

28/08/2024

Κάτι ετοιμάζεται .. stay tuned .!!

10/03/2024

▪️Το Physiosophy παντα ενημερώνεται , εξελίσσεται και αλλάζει .
▪️Ένας ακόμα κύκλος ολοκληρώθηκε .. 💪🏾🙏🏽

28/02/2024

‼️Εσυ το ήξερες πως μετά από σκληρές προπονήσεις το σώμα σου χρειάζεται αποθεραπεία ? 🤫🙀🏋️🏋️‍♀️

13/12/2023

‼️το BTL SUPER INDUCTIVE SYSTEM θα το βρείτε ΜΟΝΟ στο χώρο μας .
Αποκλειστικότητα για το νησί της Θασου .
▫️Το BTL Super Inductive System είναι ένα καινοτόμο θεραπευτικό σύστημα, το οποίο βασίζεται σε ένα ηλεκτρομαγνητικό πεδίο υψηλής τάσης. Μέσο αυτού επιδρά θετικά στον ανθρώπινο ιστό, στην μείωση του πόνου, την επούλωση καταγμάτων, την κινητοποίηση αρθρώσεων, καθώς επίσης βοηθά στη χαλάρωση και την ενίσχυση των μυών.
☑️Ενδείκνυται για τη θεραπεία του οξύ και χρόνιου πόνου, τόσο του μυοσκελετικού όσο και του νευρικού συστήματος, καθώς είναι σχεδιασμένο ώστε να στοχεύει στον νευρομυικό ιστό.
☑️Επιτυγχάνει την απελευθέρωση της κίνησης των αρθρώσεων, μέσω συσπάσεων που δημιουργεί στους μυς που περιβάλουν τις αρθρώσεις. Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης του ηλεκτρομαγνητικού πεδίου του συστήματος με τους μυς.
☑️Λόγω της ενίσχυσης της τοπικής αιματικής κυκλοφορίας και του μεταβολισμού των ιστών το Super Inductive System ενδείκνυται στην επούλωση των καταγμάτων από το πρώτο ακόμα στάδιο.
☑️Επίσης, βοηθά στην ενδυνάμωση των αδύναμων μυών και ενεργοποιεί το δυναμικό δράσης στο νευρικό σύστημα.
☑️Μπορεί, ακόμη, να χρησιμοποιηθεί για την θεραπεία των σπαστικών διαταραχών, διότι μέσω της υψηλής συχνότητας διέγερσης εξαλείφει τη μυϊκή ένταση.
☑️Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και στην αναπνευστική φυσικοθεραπεία ενεργοποιώντας τους αναπνευστικούς μύες. Ο θεραπευτής μπορεί να επιλέξει ένα πρωτόκολλο από τη λίστα ή εύκολα να ρυθμίσει τη συσκευή χειροκίνητα βάση του στόχου της θεραπείας. Ένα tip για τους θεραπευτές: Εάν ο ασθενής σας εισπνέει φυσικά για 4 δευτερόλεπτα και εκπνέει για 5 δευτερόλεπτα με παύση 2 δευτερολέπτων, τότε μπορείτε να ρυθμίσετε τις παραμέτρους ως εξής: 6 δευτερόλεπτα παύση (χρόνος παύσης και εισπνοής), 5 δευτερόλεπτα μυϊκής ενεργοποίησης κατά τη διάρκεια της εκπνοής.

18/10/2023

Αυτό πόνεσε 🫣

29/09/2023

🔸Επικονδυλίτιδα αγκώνα σε χειρώνακτες και αθλητές.
💭τι είναι η επικονδυλιτιδα ;

Η επικονδυλίτιδα είναι πάθηση του αγκώνα που επιφέρει έντονο πόνο στην περιοχή του αγκώνα, ο οποίος αντανακλά ακόμα και στα δάχτυλα. Αφορά κυρίως χειρώνακτες, οι οποίοι σηκώνουν βάρη συστηματικά, αλλά και αθλητές. Είναι γνωστή και με τον διεθνή όρο “tennis elbow“. Η συστηματική και επαναλαμβανόμενη επίπονη κίνηση επιφέρει μικροτραυματισμούς στην περιοχή του αγκώνα. Σταδιακά επέρχεται εκφύλιση του τένοντα, με αποτέλεσμα να προκαλείται μέχρι και μούδιασμα των δαχτύλων.
💭ποιοι μπορούν να το πάθουν ;
Η πάθηση αυτή συναντάται κυρίως σε νεαρά άτομα (25-50 ετών), τα οποία καταπονούν τα άνω άκρα τους καθημερινά. Επαγγέλματα όπως αυτά του υδραυλικού, του κομμωτή, του γεωργού, του ζωγράφου είναι μερικά παραδείγματα. Επίσης, άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό κινδυνεύουν από επικονδυλίτιδα. Συγκεκριμένα, άτομα που κάνουν τένις, κολύμβηση, ξιφασκία ή κολύμβηση εμφανίζουν συχνά τα συμπτώματα. Τέλος, υπάρχουν και άτομα με ιδιοπαθή επικονδυλίτιδα, χωρίς δηλαδή να ανήκουν στις προηγούμενες κατηγορίες.
‼️κλείστε έγκαιρα ραντεβού με τον θεραπευτή σας , για να σας εξηγήσει το πρωτόκολλο αποκατάστασης .

30/05/2023

▫️Βελονισμός και Οστεοαρθρίτιδα :
Αποτελεί αποτελεσματική μέθοδο ελέγχου του πονου και βελτίωσης της κινητικότητας της πάσχουσας περιοχής .
Παρουσιάζει σύμφωνα με μελέτες :
🔸παυσίπονη
🔸αντιφλεγμονώδη
🔸μυοχαλαρωτικη δραση .
Βελτιώνει επίσης :
🔹την μικρόκυκλοφορία της περιοχής
🔹την λειτουργικότητα της άρθρωσης

13/03/2023

▫️manual concepts .
Ένας όμορφος κύκλος σεμιναρίων τελείωσε χθες ύστερα από 4 χρόνια .