13/08/2025
1️⃣ Γιατί η ακρόαση είναι τόσο σημαντική
Η καθημερινότητα μας συχνά γεμίζει με υποχρεώσεις και βιασύνη, με αποτέλεσμα να ακούμε τα παιδιά μας «στα πεταχτά». Όμως, η ενεργητική ακρόαση — η πλήρης προσήλωση σε αυτά που λένε — είναι θεμέλιο για μια ισχυρή και υγιή σχέση. Όταν το παιδί αισθάνεται ότι το ακούμε πραγματικά, νιώθει ασφάλεια και σιγουριά να εκφραστεί χωρίς φόβο ή ντροπή.
2️⃣ Τι σημαίνει ενεργητική ακρόαση
Δεν είναι μόνο το να ακούμε τις λέξεις. Είναι να παρατηρούμε τον τόνο, τη γλώσσα του σώματος, αλλά και τα συναισθήματα πίσω από τα λόγια. Η επαφή με τα μάτια, οι μικρές φράσεις όπως «Καταλαβαίνω» ή «Πες μου περισσότερα» και η αποφυγή διακοπών δείχνουν στο παιδί ότι η φωνή του μετράει.
3️⃣ Τα οφέλη για το παιδί και τον γονιό
Η ενεργητική ακρόαση βοηθά το παιδί να αναπτύξει αυτοπεποίθηση, συναισθηματική νοημοσύνη και δεξιότητες επικοινωνίας. Παράλληλα, ο γονιός μαθαίνει καλύτερα τις ανάγκες και τις ανησυχίες του παιδιού, δημιουργώντας μια σχέση εμπιστοσύνης που διαρκεί μια ζωή.
4️⃣ Μικρά βήματα για να το εφαρμόσεις σήμερα
🔹 Δώσε χρόνο για συζήτηση κάθε μέρα, χωρίς κινητό ή τηλεόραση.
🔹 Επαναλάβε με δικά σου λόγια όσα άκουσες για να δείξεις ότι κατανόησες.
🔹 Άφησε το παιδί να ολοκληρώσει πριν απαντήσεις.
🔹 Δείξε ενσυναίσθηση, ακόμη κι αν διαφωνείς.
#γονείς #ενεργητικήακρόαση #σχέσηγονιούπαιδιού #συναισθηματικήνοημοσύνη #παιδικήανάπτυξη #επικοινωνία #σεακούω #εμπιστοσύνη
