Nous Therapy Center

Nous Therapy Center Υπηρεσίες για όλο το φάσμα των ψυχιατρικών παθήσεων. Online & Δια ζώσης Συνεδρίες

29/03/2026

Ανακαλύπτοντας τη δύναμη της πλαστικότητας του εγκεφάλου 🧠⁣

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος διαθέτει μία σπουδαία ικανότητα, να αλλάζει, να προσαρμόζεται σε νέες εμπειρίες, σε νέες γνώσεις και καταστάσεις. Υιοθετώντας γνωστικές και συμπεριφορικές διαδικασίες όπως η εκμάθηση μίας ξένης γλώσσας, η σωματική δραστηριότητα, οι νέες εμπειρίες που αποκτούμε ταξιδεύοντας, μας επιτρέπουν να προσαρμοζόμαστε, να αλλάζουμε χάρη της πλαστικότητας.Κάθε βήμα προς το άγνωστο, κάθε νέα σύναψη που δημιουργείται, είναι ένα βήμα προς την αλλαγή, την ανάπτυξη, τον επαναπροσδιορισμό του εαυτού μας.⁣

Μάθετε περισσότερα για εμάς [𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗕𝗶𝗼]⁣⁣
-———⁣⁣

22/03/2026

Η μνήμη είναι μια από τις εκπληκτικές αλλά και περίπλοκες δυνατότητες του ανθρώπινου εγκεφάλου, η οποία μας διαμορφώνει καθόλη τη διάρκεια της ζωής μας.Τι γίνεται όμως όταν αρχίζει να εξασθενεί;

Στο θεραπευτικό κέντρο ΝΟΥΣ πιστεύουμε ότι πρέπει να αγκαλιάζουμε την ομορφιά του ταξιδιού κάθε ατόμου και να προφέρουμε στήριξη και καθοδήγηση όταν εμφανιστούν δυσκολίες.

Με τη συνεργασία των κορυφαίων ειδικών μας στον τομέας της νευροψυχολογίας και της γηριατρικής, παρέχουμε ολοκληρωμένες αξιολογήσεις στοχεύοντας στην πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της νόσου.

Στόχος μας είναι να παρέχουμε εξατομικευμένη περίθαλψη και υποστήριξη για τους θεραπευμένους και τις οικογένειές τους που θα προσαρμόζεται στις ανάγκες και τις προτεραιότητές τους.

Επικοινωνήστε μαζί μας στο 2310 558 267 ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας στο [Link in Bio] για να μάθετε περισσότερα για τα προγράμματά μας, τις θεραπείες και πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε σε αυτό το ταξίδι.
-———
#Ψυχολογία

15/03/2026

Στη ζωή μας, η πραγματικότητα συχνά προσλαμβάνει το χρώμα που της δίνουν οι σκέψεις μας. Ας απαλλαγούμε από τα φίλτρα της αρνητικής αντίληψης και ας ανοίξουμε τα μάτια μας σε έναν πιο ρεαλιστικό κόσμο. Η δύναμη της θετικής σκέψης είναι το κλειδί για μια ισορροπημένη και ευτυχισμένη ζωή.

Στο 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿, εκπαιδεύουμε το μυαλό μας για μια ισορροπημένη στάση ζωής.

Μάθετε περισσότερα για εμάς [𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗕𝗶𝗼]
-———

01/03/2026

Η γήρανση πρέπει να γιορτάζεται, όχι να αποφεύγεται. Οι ηλικιωμένοι μας κατέχουν έναν πλούτο⁣
γνώσεων και ιστοριών που αξίζουν τον απόλυτο σεβασμό. Ωστόσο, η τάση της κοινωνίας να⁣
παραβλέπει την ψυχική τους ευημερία μπορεί να οδηγήσει σε τεράστιο πόνο που περνάει⁣
απαρατήρητος.⁣

Ας αντιμετωπίσουμε την αλήθεια - η κατάθλιψη και άλλες προκλήσεις ψυχικής υγείας δεν⁣
κάνουν διακρίσεις με βάση την ηλικία. Μπορούν να επηρεάσουν οποιονδήποτε,⁣
συμπεριλαμβανομένων των αγαπημένων μας ηλικιωμένων. Αλλά ας είμαστε ξεκάθαροι: καμία⁣
από αυτές τις προκλήσεις δεν πρέπει να θεωρείται φυσιολογική.⁣

Το κλειδί βρίσκεται στην παροχή κατάλληλης φροντίδας ψυχικής υγείας για τον ηλικιωμένο πληθυσμό μας. Στο θεραπευτικό κέντρο 𝗡𝗢𝗨𝗦 δίνουμε προτεραιότητα στην ευημερία τους, διασφαλίζοντας ότι θα έχουν καλή ποιότητα ζωής καθ' όλη τη διάρκεια της διαδρομής τους.⁣

Να θυμάστε, η ηλικία δεν πρέπει ποτέ να καθορίζει το επίπεδο φροντίδας και συμπόνιας που προσφέρουμε.💚⁣

Μάθετε περισσότερα για εμάς [𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗕𝗶𝗼]⁣
----------⁣

Ο πόνος στη σεξουαλική επαφή δεν είναι κάτι «σπάνιο» — και σίγουρα δεν είναι κάτι για το οποίο χρειάζεται να νιώθει κανε...
21/02/2026

Ο πόνος στη σεξουαλική επαφή δεν είναι κάτι «σπάνιο» — και σίγουρα δεν είναι κάτι για το οποίο χρειάζεται να νιώθει κανείς ντροπή.

Η κατανόηση, η ανοιχτή επικοινωνία και η σωστή υποστήριξη μπορούν να αλλάξουν την εμπειρία και τη δυναμική μιας σχέσης.

Διάβασε περισσότερα στο νέο μας άρθρο.
🔗 https://nouscenter.gr/sexoualiki-epafi-kai-ponos-ti-chreiazetai-na-gnorizeis/

#ΨυχικήΥγεία #Ψυχοθεραπεία #Σχέσεις #ΣεξουαλικήΥγεία

15/02/2026

Όχι, δεν βλέπουμε... Κύκλους.
Αντιλαμβανόμαστε, κατανοούμε, ανακαλύπτουμε μαζί τα μοτίβα αυτά που «κουβαλάμε» εδώ και χρόνια. Και τα ζωγραφίζουμε ξανά.

Μάθετε περισσότερα για εμάς στο www.nouscenter.gr
______________

01/02/2026

⚡ Τι είναι οι ηλεκτρολύτες και γιατί είναι σημαντικοί;
Αν γυμνάζεσαι, πιθανότατα έχεις ακούσει για τους ηλεκτρολύτες — αλλά γνωρίζεις τον ρόλο τους στον οργανισμό σου;
👉 Το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο είναι βασικά μέταλλα που ρυθμίζουν την ενυδάτωση, τη μυϊκή λειτουργία και την παραγωγή ενέργειας.
💧 Η σωστή ενυδάτωση απαιτεί περισσότερα από απλό νερό — το σώμα χρειάζεται ισορροπία ηλεκτρολυτών για να λειτουργεί βέλτιστα.
📩 Στο Nous Therapy Center προσφέρουμε online και δια ζώσης συνεδρίες με εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές και διατροφολόγους για την ολιστική φροντίδα της υγείας σου.
💬 Επικοινώνησε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσεις ραντεβού:
🌐 nouscenter.gr

#Ψυχοθεραπεία #Διατροφή #ΨυχικήΥγεία #Ενυδάτωση #Ηλεκτρολύτες #ΟλιστικήΥγεία #Θεσσαλονίκη

25/01/2026

Η οικογένεια ως καταφύγιο εν μέσω καθημερινών προκλήσεων
📅 Οι απαιτήσεις της δουλειάς, οι υποχρεώσεις και τα deadlines συχνά μας απορροφούν, δημιουργώντας αποστασιοποίηση μέσα στο ίδιο μας το σπίτι.
😔 Η σιωπηλή φθορά στις σχέσεις μπορεί να περνά απαρατήρητη, αλλά τα μικρά σημάδια είναι σημαντικά.
❤️ Με μικρές, ουσιαστικές αλλαγές, μπορεί να επανέλθει η ζεστασιά και η σύνδεση.
💡 Η οικογένεια δεν χρειάζεται να είναι ένα επιπλέον βάρος. Μπορεί να γίνει το ασφαλές καταφύγιο μέσα στις προκλήσεις της ζωής.
📩 Στο Nous Therapy Center προσφέρουμε online και δια ζώσης συνεδρίες με εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές.
💬 Επικοινώνησε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσεις ραντεβού:
🌐 nouscenter.gr

#Ψυχοθεραπεία #ΟικογενειακέςΣχέσεις #ΨυχικήΥγεία #Θεσσαλονίκη

Οι εξουσιαστές και η ναρκισσιστική προσωπικότητα.Ένα σύστημα οργάνωσης το οποίο αναζητά πρόσωπα με χαρισματικές προσωπικ...
18/01/2026

Οι εξουσιαστές και η ναρκισσιστική προσωπικότητα.

Ένα σύστημα οργάνωσης το οποίο αναζητά πρόσωπα με χαρισματικές προσωπικότητες, ιδιαίτερες ικανότητες, ισχυρό λόγο και, ενίοτε, επιθετική στάση απέναντι σε πρόσωπα και καταστάσεις με τις οποίες ενδεχομένως διαφωνούμε εμείς οι ίδιοι ή οι οποίες διαφέρουν από τη γνώμη μας, αποτελεί το πλαίσιο μέσα στο οποίο προετοιμάζονται οι επόμενοι εξουσιαστές με ναρκισσιστική προσωπικότητα.

Εάν, στην πολιτική επικαιρότητα, όπου πλέον απροκάλυπτα το εγώ ενός εξουσιαστή τοποθετείται πάνω από θεσμούς, διεθνές δίκαιο, ανθρώπινα δικαιώματα και τη συμμετοχική διαδικασία, το φαινόμενο αυτό γίνεται εμφανές, στην καθημερινή μας ζωή εκδηλώνεται με πιο υπόγειους αλλά εξίσου καθοριστικούς τρόπους.

Αυτό το οποίο αποτελεί ιδιαίτερο σημείο αναφοράς είναι το γιατί τα άτομα γύρω από τους εξουσιαστές και τα πρόσωπα με ναρκισσιστική δομή χαρακτήρα ανέχονται, ενίοτε ακολουθούν, ακόμη και επικροτούν αυτές τις συμπεριφορές. Οι μηχανισμοί άμυνας της ψυχικής δομής δεν λειτουργούν πάντα με ευθύ τρόπο.

Πολλές φορές, μέσα από την προβολή, τα πιο αδύναμα άτομα εναποθέτουν στον εξουσιαστή τις δικές τους προσδοκίες, μη έχοντας τις δυνατότητες να τις ικανοποιήσουν οι ίδιοι. Άλλες φορές, ο φόβος της τιμωρίας οδηγεί στην εξιδανίκευση και, κατ’ επέκταση, στη συγχώρεση. Ή και στην ανοχή.

Ένα είναι σίγουρο: εκεί όπου επικρατούν αυτά τα άτομα, οι σχέσεις δεν είναι ισότιμες. Και αν δεν είμαστε ολοκληρωμένοι ως προσωπικότητες, αν δεν έχουμε ξεπεράσει προσωπικές προκλήσεις, αν δεν έχουμε απαντήσει σε ερωτήματα, αν δεν έχουμε αναζητήσει απαντήσεις, δεν θα μπορέσουμε ποτέ να σταθούμε ισότιμα και να διεκδικήσουμε σεβασμό, δικαιοσύνη και, τελικά, δημοκρατία.

11/01/2026

💬 Γιατί μας δυσκολεύει το να πούμε “όχι”;
❤️ Συχνά επιδιώκουμε να είμαστε αρεστοί, να μη δυσαρεστήσουμε τους άλλους, να αποφύγουμε τη σύγκρουση.
😟 Όμως, όταν αποφεύγουμε να θέτουμε όρια, συχνά χάνουμε επαφή με τις δικές μας ανάγκες και εξαντλούμαστε ψυχικά.
Στην ψυχοθεραπεία μαθαίνουμε πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε υγιή όρια, χωρίς ενοχές — φροντίζοντας τον εαυτό μας με τρόπους ουσιαστικούς και εφαρμόσιμους.
Στο Nous Therapy Center προσφέρουμε online και δια ζώσης συνεδρίες με εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.
📩 Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για να προγραμματίσετε μια πρώτη συνάντηση:
🌐 nouscenter.gr

#Ψυχοθεραπεία #ΘέτωΌρια #Ψυχολόγος #Θεραπεία #Αυτοφροντίδα #Θεσσαλονίκη

Το ταξίδι του σολομού και η αλλαγή του χρόνου.                        Όταν αποφασίσουμε να ξεκινήσουμε το ταξίδι της ψυχ...
31/12/2025

Το ταξίδι του σολομού και η αλλαγή του χρόνου.

Όταν αποφασίσουμε να ξεκινήσουμε το ταξίδι της ψυχοθεραπείας, στην πορεία συναντάμε δυσκολίες, εμπόδια, ειδικά όταν ερχόμαστε πιο κοντά στην αλλαγή, όταν βρεθούμε σε πυρηνικά σχήματα, μαθημένα μοτίβα, που για χρόνια, ίσως και για όλη μας τη ζωή έως τότε, ακολουθούσαν μία συγκεκριμένη πορεία, όπως το ρεύμα στα ποτάμια που κατεβαίνουν απο τα βουνα και τα δαση.

Στο ταξίδι της αλλαγής θα νιώσουμε ότι μπορεί να πηγαίνουμε κόντρα σε αυτό το ρεύμα. Μπορεί να θέλουμε να τα παρατήσουμε, να κουραζόμαστε, να απογοητευόμαστε, να καθυστερούμε, να μην πιστεύουμε οτι θα φτάσουμε καπου, αλλά όπως ο σολομός, αυτό το εκπληκτικό ψάρι, κάθε φορά, κόντρα στο ποτάμι, φτάνει στα ίδια μέρη για να δώσει νέα ζωή.

Καλή αλλαγή του χρόνου με υγεία, αγάπη, επιμονή και πίστη στις προσωπικες αλλαγες.

Address

Αγγελάκη 1
Thessaloníki
54621

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+2315558267

Website

https://www.nousdiet.gr/, https://cnpgreece.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nous Therapy Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram