Μαριάνα Παπαδοπούλου, Ποδίατρος

Μαριάνα Παπαδοπούλου, Ποδίατρος ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ- ΠΟΔΟΛΟΓΟΣ

Τα #παιδιά που φορούν #σαγιονάρες όλο το καλοκαίρι, ενδέχεται επιστρέφοντας στο #σχολείο αυτό το φθινόπωρο να έχουν π...
26/08/2024

Τα #παιδιά που φορούν #σαγιονάρες όλο το καλοκαίρι, ενδέχεται επιστρέφοντας στο #σχολείο αυτό το φθινόπωρο να έχουν πόνους στα πόδια ακόμα και τραυμα.

🩴🩴 Οι σαγιονάρες δεν προσφέρουν στήριγμα τη φτέρνα κι έτσι το επαναλαμβανόμενο stress από το περπάτημα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή την περιοχή ανάπτυξης των οστών της φτέρνας.

🦶 Ο #πόνος στη φτέρνα και ο πόνος στην καμάρα κατατάσσονται μεταξύ των πιο συχνών πραπόνων μεταξύ των μαθητών που φορούν σαγιονάρες, ενώ άλλα προβλήματα περιλαμβάνουν #φλεγμονή του αχίλλειου τένοντα, πόνο στα νεύρα, #διάστρεμμα αστραγάλων, σπασμένα ή στραμπουληγμένα #δάχτυλα, κοψίματα και γρατζουνιές, κ.α.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, #Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #μεση #πονοςστημεση #ΜΕΣΗ #ΠΟΔΙΑ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #πόδι #φτερνες #παιδια #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #σαγιοναρα #ποδολόγος #πόδια #πόνος #φλεγμονη #θεσσαλονικη

Εάν η #μέση σας πονάει και δεν θυμάστε να κάνετε κάτι για να την τραυματίσετε, η πηγή του πόνου σας μπορεί να είναι τα ...
24/08/2024

Εάν η #μέση σας πονάει και δεν θυμάστε να κάνετε κάτι για να την τραυματίσετε, η πηγή του πόνου σας μπορεί να είναι τα #πόδια σας.

🦶🦶 Ο πόνος στα πόδια μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που περπατάς. Αλλάζοντας το #βάδισμα αλλάζει η μηχανική της άρθρωσης του αστραγάλου, προκαλώντας τελικά πόνο στον αστράγαλο. Αυτή η αλλαγή στο μοτίβο βάδισης μπορεί επίσης να επηρεάσει ολόκληρη την αλυσίδα του κάτω σώματος σας από τον #αστράγαλο, μέχρι το #γόνατο, μέχρι το #ισχίο και στη συνέχεια προς την #πλάτη.

Γιατί? 👉 Όταν ο πόνος στα πόδια ή μια παραμόρφωση στα πόδια σου προκαλεί να αλλάξεις τον τρόπο που περπατάς, αλλάζει τον τρόπο που τα οστά όλων αυτών των άλλων αρθρώσεων κινούνται μεταξύ τους.

‼️ Εάν τα πόδια ή οι αστράγαλοι σας δεν λειτουργούν σωστά, μην τα αγνοήσετε.

Επικοινωνήστε με ποδίατρο για αξιολόγηση.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, #Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #μεση #πονοςστημεση #ΜΕΣΗ #ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣΤΗΛΗ #ΠΟΔΙΑ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #πόδια #πόνος #φλεγμονη #θεσσαλονικη

18/08/2024

# foot # podi # Thessaloniki # Ποδολόγος #Θεσσαλονίκη # πόδι # πόνος # νύχια # Είσφρηση #

Η #θυλακίτιδα μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να περπατάτε ή να τρέχετε άνετα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν ...
18/08/2024

Η #θυλακίτιδα μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να περπατάτε ή να τρέχετε άνετα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν οι γεμάτοι με υγρό σάκοι στα πόδια σας, γνωστοί ως θύλακες, πρήζονται και φλεγμονώνονται – προκαλώντας πόνο και δυσφορία.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα θυλακίτιδας, απευθυνθείτε σε έναν ποδίατρο για καθοδήγηση και επιλογές θεραπείας.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, #Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #θυλακιτιδα #φτερνα #πτερνα #φτέρνα #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #καλοκαιρι #καλοκαίρι #πόδια #πόνος #φλεγμονη #θεσσαλονικη

Τώρα στις #διακοπές, καθώς εξερευνάτε άγνωστο έδαφος, είναι σημαντικό να φοράτε παπούτσια με υποστήριξη καμάρας για μέγ...
14/08/2024

Τώρα στις #διακοπές, καθώς εξερευνάτε άγνωστο έδαφος, είναι σημαντικό να φοράτε παπούτσια με υποστήριξη καμάρας για μέγιστη άνεση.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, #Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #καλοι #κάλος #καλος #κάλοι #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #καλοκαιρι #καλοκαίρι

Η αντιμετώπιση των κάλων μπορεί να είναι δύσκολη. Αντισταθείτε στον πειρασμό να τους αφαιρέσετε μόνοι σας. 👌 Ζητήστε την...
11/08/2024

Η αντιμετώπιση των κάλων μπορεί να είναι δύσκολη. Αντισταθείτε στον πειρασμό να τους αφαιρέσετε μόνοι σας.

👌 Ζητήστε την κατάλληλη φροντίδα από ειδικευμένο ποδίατρό για να εξασφαλίσετε ασφάλεια και βέλτιστη φροντίδα.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, #Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #καλοι #κάλος #καλος #κάλοι #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #καλοκαιρι #καλοκαίρι

🦶 Οι #μύκητες νυχιών ή αλλιώς ονυχομυκητίαση παρουσιάζουν ιδιαίτερη συχνότητα αυτούς τους μήνες. Συνήθως ο ασθενής δεν ...
05/08/2024

🦶 Οι #μύκητες νυχιών ή αλλιώς ονυχομυκητίαση παρουσιάζουν ιδιαίτερη συχνότητα αυτούς τους μήνες. Συνήθως ο ασθενής δεν μπορεί να αντιληφθεί από την αρχή της μόλυνσης ότι το νύχι έχει αναπτύξει μύκητα, καθώς τα συμπτώματα δεν είναι εμφανή.

Μπορείς να προλάβεις την #ονυχομυκητίαση αν ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές:

✔️ Πλύνε τακτικά τα χέρια και τα #πόδια σου, ειδικά αν ιδρώνουν πολύ.
✔️ Απόφυγε να αφήνεις μακριά τα #νύχια σου και χρησιμοποίησε λίμα για να λειαίνεις την επιφάνεια και τις άκρες.
✔️ Άλλαξε συχνά κάλτσες, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και προτίμησε τις βαμβακερές.
✔️ Μην περπατάς ξυπόλυτος στο χώρο της πισίνας, του γυμναστηρίου, των αποδυτηρίων και των ντους.
✔️ Αν υποπτεύεσαι ότι έχεις μύκητες μην βάφεις με μανό τα νύχια σου και απόφυγε τα τεχνητά νύχια.
✔️ Βεβαιώσου ότι είναι αποστειρωμένα τα εργαλεία που χρησιμοποιείς στο #πεντικιούρ.
✔️ Προτίμησε #παπούτσια που αφήνουν το πόδι να αναπνέει.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #μυκητες #μυκητιαση #μυκητιασεις #ονυχομυκητιαση #καλοκαιρι #καλοκαίρι

Αν και η τάση του να περπατάμε περισσότερο ξυπόλητοι είναι δημοφιλής αλλά και αποτελεσματική για την υγεία των ποδιών μα...
28/07/2024

Αν και η τάση του να περπατάμε περισσότερο ξυπόλητοι είναι δημοφιλής αλλά και αποτελεσματική για την υγεία των ποδιών μας, η μετάβαση θα πρέπει να γίνει αργά για την αποφυγή οποιουδήποτε τραυματισμού. 🦶🦶

Συμβουλές μας:
✔️ Αποφύγετε να περπατάτε ξαφνικά και για πολλή ώρα σε ανώμαλο έδαφος και πέτρες, μιας και ενδέχεται να αποτελέσει μια επίπονη διαδικασία, προκαλώντας #τενοντίτιδα Αχίλλειου, πελματιαία #απονευρωσίτιδα και φυσικά απογοήτευση
✔️ Ξεκινήστε να περπατάτε ξυπόλυτοι αργά, περπατήστε μόνο για λίγα λεπτά και σε μαλακές επιφάνειες
✔️ Σταματήστε αν νιώθετε έντονο πόνο.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #ΠΕΛΜΑΤΑ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #πελματιαια #απονευρωσίτιδα #απονευρωσιτιδα #ξυπόλυτοι #περπάτημα #χωριςπαπουτσια #ΑΠΟΝΕΥΡΩΣΙΤΙΔΑ

Η αντιμετώπιση του πόνου στη φτέρνα μπορεί να είναι βασανιστική. Για πολλούς, ο ένοχος είναι συχνά πελματιαία #απονευρω...
23/07/2024

Η αντιμετώπιση του πόνου στη φτέρνα μπορεί να είναι βασανιστική.

Για πολλούς, ο ένοχος είναι συχνά πελματιαία #απονευρωσιτιδα, αλλά ο #πόνος στη #φτέρνα μπορεί να προέρχεται από διάφορες αιτίες π.χ. ορθοαστασία, αύξηση βάρους, κ.α.

👌 Για να βρείτε ανακούφιση, συμβουλευτείτε έναν ποδίατρο για σωστή #διάγνωση και #θεραπεία.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #πονοςφτερνα #φτερνα #ΠΕΛΜΑΤΑ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #πελματιαια #απονευρωσίτιδα #απονευρωσιτιδα #φτέρνα #ΦΤΕΡΝΑ #ΑΠΟΝΕΥΡΩΣΙΤΙΔΑ

🌞 Το #καλοκαίρι παρατηρούμε αυξημένη συχνότητα τραυματισμών στην περιοχή του ποδιού.Θυμηθείτε το λεγόμενο " " - #ξεκού...
19/07/2024

🌞 Το #καλοκαίρι παρατηρούμε αυξημένη συχνότητα τραυματισμών στην περιοχή του ποδιού.

Θυμηθείτε το λεγόμενο " " - #ξεκούραση (Rest), #πάγος (Ice), συμπίεση ( ) και ανύψωση ( ) - για την καλύτερη αρχική απόκριση σε πιθανό #διάστρεμμα αστραγάλου.

👌 Εάν ο #αστράγαλός σας δεν βελτιώνεται μέσα σε μια μέρα, είναι ζωτικής σημασίας να συμβουλευτείτε έναν #ποδίατρο για να αποφύγετε μακροπρόθεσμα προβλήματα.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #πονοςφτερνα #φτερνα #ΠΕΛΜΑΤΑ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος

Η αντιμετώπιση των κάλων μπορεί να είναι δύσκολη. Αντισταθείτε στον πειρασμό να τους αφαιρέσετε μόνοι σας. 👩‍⚕️ Ζητήστε ...
16/07/2024

Η αντιμετώπιση των κάλων μπορεί να είναι δύσκολη. Αντισταθείτε στον πειρασμό να τους αφαιρέσετε μόνοι σας.

👩‍⚕️ Ζητήστε την κατάλληλη φροντίδα από τον ποδίατρο σας ώστε να εξασφαλίσετε την αφαίρεση και θεραπεία τους με ασφάλεια και βέλτιστη δυνατή φροντίδα.

☎️ 2311501723 | 🌀 podiatry-thess.gr
📌 Εγνατία 64, Θεσσαλονίκη

#ΠΟΔΙΑΤΡΟΣ #Ποδίατρος #ποδιατρος #πονοςφτερνα #φτερνα #ΠΕΛΜΑΤΑ #ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ΠΟΔΙΑ #ΠΟΔΙΑΤΡΟΣΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ #ποδολόγος #καλοι #κάλοι #κάλος

Address

Thessaloníki
54626

Telephone

+306973506799

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαριάνα Παπαδοπούλου, Ποδίατρος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category