What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/105141091579131/

the_key_of_light_, Θεοδώρου Νάτσινα 57, Thessaloníki (2026)

Q: What is the address?

Θεοδώρου Νάτσινα 57

28/12/2025

Ίσως μπερδευόμαστε με την (απαραίτητη) διαχωριστική γραμμή ανάμεσα σε εμάς και τα άλλα άτομα

Ίσως να μην έχουμε καταφέρει ακόμα να κατανοήσουμε τι μας αναλογεί και τι δεν είναι δικό μας αφού μάθαμε ότι η αγάπη είναι συνώνυμο της θυσίας. Μια θυσίας που ζητά/απαιτεί να ξεχάσουμε ότι υπάρχουμε. Ως "απόδειξη" ότι αγαπάμε

Ας δούμε κάποια πράγματα που δεν αποτελούν δική μας ευθύνη και ας ρίξουμε άπλετο φως στη σκοτεινή πλευρά των συνεξαρτικών σχέσεων καθώς αυτές καταστρέφουν τις ζωές μας:

"Δεν είναι ευθύνη μου να κρατώ υποσχέσεις που έδωσαν άλλοι.

Να πληρώνω τα χρέη των οικείων μου μόνο και μόνο επειδή είναι «οικογένεια».

Να μην εξελίσσομαι για να νοιώθουν οι γύρω μου καλά.

Να συγχωρώ επειδή μου ζητήθηκε.

Να έχω την υποχρέωση να ανταποδώσω μια διευκόλυνση που μου έγινε.

Να σώζω ενήλικα άτομα από τις συνέπειες των επιλογών τους.

Να πιστεύω ότι έχω την ευθύνη για την ίαση των άλλων"

«Και αν σταματήσω τι θα γίνει;» με ρωτούν και δεν βρίσκω καλύτερη απάντηση από τα λόγια της Ε. Γκίλμπερτ:

"Φοβάσαι να σταματήσεις γιατί δεν θέλεις να χάσεις τον έλεγχο. Αλλά ποτέ δεν είχες τον έλεγχο των καταστάσεων - το μόνο που είχες ήταν το άγχος."

Nancy Psimenatou

22/11/2025

Αναπνοή • επιβράδυνση • ευγνωμοσύνη • απ(α)λότητα

🌸 Λίγο πριν το κλείσιμο του χρόνου σε προσκαλούμε στον βιωματικό μας κύκλο, που επιθυμούμε να αποτελέσει μια ζεστή αγκαλιά φροντίδας.

Ο κύκλος αυτός απευθύνεται σε όσες & όσους νιώθουν ότι θέλουν για λίγο να δημιουργήσουν μια παύση, να μαλακώσουν και να ακούσουν πιο καθαρά τον
εαυτό τους.
Σε όσες & όσους συνειδητοποιούν ότι έζησαν μια έντονη χρονιά και αναζητούν έναν χώρο ήρεμο, ζεστό και ανθρώπινο. Έναν χώρο όπου μπορούν να αφήσουν για λίγο στην άκρη τα "πρέπει" και να αγγίξουν ξανά τη δική τους φροντίδα.

🌸Απευθύνεται σε σένα που
•θέλεις να επανασυνδεθείς με το σώμα σου χωρίς πίεση
•επιθυμείς μια πιο ισορροπημένη σχέση με το φαγητό και τον τρόπο που σε θρέφει
•δυσκολεύεσαι να βάζεις εσένα ως προτεραιότητα
• νιώθεις την ανάγκη για μια στιγμή εσωτερικής παύσης πριν μπεις στις γιορτές
•θέλεις να καλλιεργήσεις την ευγνωμοσύνη αγκαλιάζοντας τον χρόνο που κλείνει

🌱Τι θα λάβεις από αυτή τη συνάντηση;

- μεγαλύτερη επαφή με το σώμα και τα πολύτιμα σήματά του
- μια πιο τρυφερή ματιά στη σχέση σου με την τροφή
- τρόπους όπου το φαγητό μπορει να γίνει πράξη φροντίδας
- επαναπροσδιορισμό των μοτίβων που κουβαλάμε γύρω από το φαγητό & την εικόνα σώματος
- ένα απαλό κλείσιμο της χρονιάς και δημιουργία χώρου εσωτερικά για ο,τι νέο έρχεται.

🤍 Κλείσε τη θέση σου ώστε να γίνεις μέρος αυτής της ζέστης αγκαλιάς.

Στείλε inbox:

Γεωργία Κατσιδωνη mantarini.yoga.nutrition

Γεωργία Χατζησάββαkey.of.light

Σάββατο, 13 Δεκεμβρίου
2-5 μ.μ.
Συμμετοχή: 50 €

Περιοχή Χαριλάου,
Θεσσαλονίκη

19/11/2025

Ο Joseph E. LeDoux μελέτησε τη δραστηριότητα του εγκεφάλου
μετά από γεγονότα μεγάλης έντασης
(όπως εξετάσεις, χωρισμούς, προθεσμίες,
ακόμα και χειρουργεία).

Η ανακάλυψή του ήταν πραγματικά απρόσμενη.

Διαπίστωσε ότι ο συναισθηματικός πόνος
δεν κορυφώνεται κατά τη διάρκεια του στρες,
αλλά μετά.

Όταν το μυαλό αποφασίζει ότι είσαι ασφαλής,
το σώμα αρχίζει να απελευθερώνει
όλη την κορτιζόλη που είχε αποθηκεύσει
για να σε κρατήσει λειτουργικό.

Αυτή η απελευθέρωση (το τρέμουλο, το κλάμα,
η αποσύνδεση ή η συναισθηματική εξάντληση)
είναι το νευρικό σου σύστημα
που επιτέλους επεξεργάζεται όσα πέρασες.

Το σώμα μας το καθυστερεί,
γιατί πιστεύει ότι είμαστε ακόμη πολύ απασχολημένοι
με το να αντιμετωπίσουμε τον κίνδυνο.

Με λίγα λόγια, το σώμα σου δεν έχει την πολυτέλεια
να νιώσει όταν είναι σε λειτουργία επιβίωσης.

Γι’ αυτό περιμένει.

Μέχρι να παραδώσεις το έργο,
να φύγεις από το νοσοκομείο
ή να απομακρυνθείς από το άτομο που σε πλήγωσε.

Και τότε, ξαφνικά, "καταρρέεις".
Αλλά δεν είναι πραγματική κατάρρευση.
Είναι επιστροφή στον εαυτό σου.

Η κορτιζόλη πέφτει.
Η σεροτονίνη επανισορροπεί.
Το παρασυμπαθητικό σύστημα επανενεργοποιείται.

Ο Søren Sørensen το ονόμασε «συναισθηματικό μετασοκ».
Μια καθυστερημένη αντίδραση σχεδιασμένη
για να σε κρατήσει ζωντανό στην κρίση
και να σου επιτρέψει να νιώσεις μετά.

Έτσι, αν κλαις όταν όλα γύρω είναι ήρεμα,
σημαίνει ότι είσαι επιτέλους αρκετά ασφαλής
για να αρχίσεις να θεραπεύεσαι. 🧡

Via: Μαρία Μαγγανάρη

#ψυχολογια #ψυχικήυγεία #αυτογνωσία

23/10/2025

Στη ψυχοθεραπεία Gestalt, η μοναξιά δεν νοείται ως απουσία ή έλλειψη σχέσης, αλλά αντίθετα, ως ένας χώρος γένεσης της επαφής.
Το διάστημα ανάμεσα στο «εγώ» και το «εσύ», όπου κάτι νέο μπορεί να γεννηθεί.

Κάθε οργανισμός για να ζήσει χρειάζεται ρυθμό.
Χρειάζεται να κινείται προς τον κόσμο και να επιστρέφει στον εαυτό του.
Η επαφή δεν είναι μόνιμη ένωση.
Είναι αναπνοή. Εισπνοή και εκπνοή, εγγύτητα και απόσταση.
Αν χαθεί αυτός ο ρυθμός, η επαφή χάνει τη ζωντάνια της.

Η μοναξιά, λοιπόν, είναι το διάλειμμα της επαφής, η στιγμή που ο οργανισμός επιστρέφει μέσα του για να ανασυντεθεί.
Δεν είναι φυγή, αλλά επαναφορά.
Αυτή η δημιουργική απομόνωση είναι ζωτική.
Μας επιτρέπει να ακούσουμε ξανά τη φωνή μας χωρίς την ηχώ των άλλων.
Είναι ο χώρος όπου ο εαυτός αποκτά σχήμα, ώστε να μπορέσει να σχετιστεί ξανά αληθινά.

Μέσα στη θεραπευτική διαδικασία, ο χώρος της μοναξιάς εμφανίζεται με πολλούς τρόπους.
Η σιωπή ανάμεσα σε δύο φράσεις, το βλέμμα που αποσύρεται, η αναπνοή που βαθαίνει.
Αντί λοιπόν να την αποφεύγουμε, χρειάζεται να τη συναντήσουμε.
Εκεί, στο φαινομενικό κενό, αρχίζει να σχηματίζεται κάτι.
Ένα νέο βίωμα, μια μικρή ανακάλυψη, μια αίσθηση επαφής με τον εαυτό.

Η θεραπεία είναι μια τέχνη συνύπαρξης με το κενό.
Και πράγματι, ο θεραπευτικός χώρος γίνεται συχνά το πεδίο όπου ο άνθρωπος μαθαίνει ξανά να αντέχει τη μοναξιά -όχι ως τιμωρία, αλλά ως έδαφος αυθεντικής παρουσίας.

Όταν μπορώ να είμαι μόνη/ος/ο χωρίς να νιώθω εγκαταλειμμένη/ος/ο, τότε είμαι έτοιμη/ος/ο να συναντήσω πραγματικά τον άλλον.
Γιατί τότε η σχέση δεν είναι φυγή από το κενό, αλλά μοίρασμα μέσα του.

Ίσως, τελικά, η μοναξιά να είναι η πιο τρυφερή μορφή συνάντησης.
Η στιγμή που επιστρέφω σε εμένα, για να μπορέσω να έρθω προς εσένα.

Γωγώ Φραγκαθανάση
Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt
Ψυχολόγος (κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος)
Μέλος HAGT & EAGT

29/09/2025

Η «ειλικρίνεια» χωρίς ενσυναίσθηση είναι απλώς κακία.
Η ειλικρίνεια είναι πράγματι μια πολύτιμη αρετή.

Μας επιτρέπει να οικοδομούμε σχέσεις βασισμένες στην εμπιστοσύνη και στο σεβασμό.

Όμως, όταν η αλήθεια εκφράζεται χωρίς καμία σκέψη για το πώς θα επηρεάσει τον άλλον, τότε δεν μιλάμε πια για αρετή, αλλά για σκληρότητα. Η «ειλικρίνεια» χωρίς ενσυναίσθηση είναι απλώς κακία μεταμφιεσμένη.

Το να πεις κάτι αληθινό δεν είναι άλλοθι για να πληγώσεις.
Υπάρχουν τρόποι να πεις μια δύσκολη αλήθεια με καλοσύνη, με φροντίδα, με σκοπό να βοηθήσεις και όχι να διαλύσεις.
Η πρόθεση πίσω από τα λόγια μας έχει τεράστια σημασία.

Επομένως, πριν πούμε κάτι «ειλικρινές», αξίζει να αναρωτηθούμε:
το λέμε για να χτίσουμε ή για να γκρεμίσουμε;

Για να βοηθήσουμε ή για να πονέσουμε;
Γιατί η αλήθεια, όταν λέγεται με αγάπη και κατανόηση, μπορεί να γίνει δύναμη. Αλλιώς, είναι απλώς ένα όπλο.

*Τα "red flags" που δεν είναι άμεσα ορατά (οι πιο ύπουλες, καθημερινές μορφές τοξικότητας και χειριστικότητας)
είναι και οι πιο επικίνδυνες, γιατί παρουσιάζονται συχνά ως «αγάπη», «ενδιαφέρον» ή «ειλικρίνεια».

✍️ Olga Pehlivan

26/08/2025

Το να επιλέγεις την ηρεμία σου δεν σημαίνει ότι τα παρατάς ή ότι είσαι αδύναμος.
Σημαίνει ότι πια δεν θες να επιλέγεις τη σύγκρουση ή τη φασαρία και την αναστάτωση.
Δεν σημαίνει ότι επιλέγεις να είσαι απαθής όταν κάτι δεν πάει καλά.
Σημαίνει ότι επιλέγεις να μην εμπλακείς όταν το χάος σε προκαλεί να αντιδράσεις.
Κάποτε απλά αποχωρείς — όχι γιατί δεν αγαπάς αλλά γιατί έχεις ξεπεράσει την ανάγκη να έχεις δίκιο και να φωνάζεις για να σε ακούσουν εκείνοι που δεν θα ακούσουν ποτέ.
Σημαίνει ότι εξάντλησες κάθε προσπάθεια να φέρεις την ειρήνη σε μία σχέση και συνεχώς βρισκόσουν σε πόλεμο ή γέμιζες πληγές.
Και κουράστηκες να επιλέγεις την τοξικότητα που σε αρρωσταίνει σωματικά και ψυχικά.

Γαλήνη είναι όταν το νευρικό σου σύστημα επιτέλους ανασαίνει.
Όταν δεν χρειάζεται πια να αποδεικνύεις την αξία σου.
Όταν φεύγεις από το δωμάτιο χωρίς να δίνεις άλλες εξηγήσεις.
Όταν η θέλησή σου να θεραπεύσεις τον εαυτό σου μιλά δυνατότερα από το παρελθόν σου.

Via: Μικρές Ιστορίες

28/07/2025

Δεν έλκεσαι πάντα από κάποιον λόγω χημείας ή επιφανειακής συμβατότητας.
Μερικές φορές, είναι κάτι πολύ βαθύτερο - κάτι σε επίπεδο ψυχής.
Νιώθεις τη θλίψη του Άλλου πριν μιλήσει γι' αυτήν.
Αισθάνεσαι τη σύγχυση που προσπαθεί να κρύψει.
Αναγνωρίζεις την ανείπωτη τραγωδία του, όχι επειδή σου το είπε - αλλά επειδή ένα μέρος της ζει μέσα και σε σένα.
Γι' αυτό η σύνδεση μοιάζει μαγνητική, σχεδόν ιερή.
Δεν συναντάς απλώς τον Άλλο- συναντάς την αντανάκλαση των δικών σου θαμμένων πληγών.
Γι' αυτό και το να είσαι κοντά του προκαλεί κάτι αρχαίο και τρυφερό.
Είναι λες και καθώς φροντίζεις τον Άλλο, φροντίζεις και ένα ξεχασμένο κομμάτι του εαυτού σου.
Αλλά όταν αρχίζεις να επαναφέρεις πραγματικά τον δικό σου εσωτερικό κόσμο - όταν η διαύγεια αντικαθιστά το χάος σου και η παρουσία μαλακώνει την ανάγκη σου για διάσωση - αρχίζεις να βλέπεις κάτι καθαρά: δεν είναι όλοι έτοιμοι να αναστηθούν μαζί σου!
Μερικοί άνθρωποι έχουν φτιάξει ένα σπίτι μέσα στη σύγχυση τους.
Δεν είναι ότι απολαμβάνουν να υποφέρουν - είναι ότι ο πόνος είναι οικείος και τα σχέδια είναι προβλέψιμα.
Χάος είναι αυτό που περιμένει το νευρικό τους σύστημα.
Ο εγωισμός γίνεται η πυξίδα τους.
Και ανεξάρτητα από το πόσο ειλικρινής είναι η φροντίδα που τους προσφέρεις, δεν μπορούν να τη λάβουν αν είναι ακόμα παγιδευμένοι σε κατάσταση επιβίωσης.
Δεν απορρίπτουν την αγάπη σου από σκληρότητα - αλλά από φόβο.
Η διαύγειά σου φωτίζει τη σύγχυση τους.
Η θεραπεία σου ρίχνει φως στην αποφυγή τους.
Και έτσι αποσύρονται - όχι επειδή έκανες κάτι λάθος, αλλά επειδή η παρουσία σου μιλάει μια γλώσσα που η ψυχή τους δεν έχει θυμηθεί ακόμα.
Δεν μπορείς να διδάξεις κάποιον να σε συναντήσει αληθινά αν ολόκληρη η ζωή του χτίστηκε στην επιβίωση.
Μπορείς μονάχα να του κρατήσεις χώρο.
Μπορείς να τον αγαπήσεις χωρίς να χάσεις τον εαυτό σου.
Αλλά δεν μπορείς να βάλεις άγκυρα στην καταιγίδα κάποιου, αν κι εκείνος δεν προσπαθεί να φύγει από εκεί.

✍️ Αντώνης Ανδρουλιδάκης

26/07/2025

Το σώμα μας είναι ο εκφραστής όσων δεν τόλμησε το

στόμα να πει και ο ίδιος ο εαυτός να αποδεχτεί .

Το σώμα είναι ο φύλακας της αλήθειας μας , μιας αλήθειας

που ειναι άθροισμα των εμπειριών μιας ολόκληρης ζωής και

αναλαμβάνει να διατυπώσει εκκωφαντικά την αλήθεια του

οργανισμού μας .

Να αντισταθεί στη νευρωτική εμμονή της άρνησης αυτού

που συμβαινει στη ψυχή μας και το συναίσθημα μας .

Η έκφραση του σώματος ειναι το κάλεσμα για να έρθουμε

κοντά στην αλήθεια μας .

✍️ Ε. Γεωργακόπουλος Φυσιοθεραπευτής - Ψυχοθεραπευτής

10/07/2025

Έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι γεννιούνται μόνο με δύο μονάχα έμφυτους φόβους: τους δυνατούς θορύβους και τα ύψη / την πτώση. Όλοι οι υπόλοιποι φόβοι είναι μαθημένοι, από την οικογένεια και τον πολιτισμό.

Ο φόβος δεν είναι απλώς μια τρομακτική αίσθηση, αλλά και ένας βαθιά ριζωμένος μηχανισμός επιβίωσης. Αυτές οι ενστικτώδεις αντιδράσεις είναι απαραίτητες για την προστασία μας από τον κίνδυνο, ενεργοποιώντας την αντίδραση μάχης ή φυγής μέσω της αμυγδαλής του εγκεφάλου.

Καθώς μεγαλώνουμε, οι περισσότεροι από τους φόβους μας, όπως ο φόβος για φίδια, τις αράχνες ή το σκοτάδι, μαθαίνονται μέσω εμπειρίας ή παρατήρησης.

Ενδιαφέρον έχει πως ενώ ο φόβος μας κρατά ασφαλείς, μπορεί επίσης να είναι συναρπαστικός. Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που απολαμβάνουν ταινίες τρόμου ή ακραία σπορ συχνά έχουν την τάση να επιζητούν έντονες εμπειρίες, απολαμβάνοντας μια έκρηξη ντοπαμίνης, της χημικής ουσίας της ανταμοιβής στον εγκέφαλο.

Με την επαναλαμβανόμενη έκθεση σε φοβογόνα ερεθίσματα, είτε πρόκειται για ταινίες τρόμου είτε για προκλήσεις της πραγματικής ζωής, μειώνεται η ευαισθησία και αυξάνεται η απόλαυση. Με λίγα λόγια, ο φόβος δεν είναι πάντα κάτι προς αποφυγή· για ορισμένους, είναι μονοπάτι προς την αυτοβελτίωση και την αυτοκυριαρχία.

Κείμενο: Hashem Algailili
Μετάφραση: Μαρία Μαγγανάρη

08/07/2025

🍉Το καλοκαίρι ως εποχή μας καλεί να σταθούμε, να ακούσουμε το σώμα και την ψυχή μας και να στραφούμε σε όσα μας θρέφουν πραγματικά.
Αυτό το καλοκαίρι, μπορείς να δώσεις στον εαυτό σου ένα δώρο ξεκούρασης κρατώντας το σαν φυλαχτό για την καθημερινότητα σου .

💦Αν λοιπόν νιώθεις ότι οι μέρες σου γεμίζουν με στρες αντί για ηρεμία & χαλάρωση, ότι οι κοινωνικές υποχρεώσεις ή η πίεση για «τέλειες διακοπές» σου κλέβουν την ενέργεια,
ή αν θες να ανακαλύψεις τρόπος θρέψης για σώμα και νου τότε έχουμε μια πρόταση για σένα:

Ένα 3ωρο online workshop, όπου παρέα μας θα ανακαλύψεις:
🔅 Πως να απελευθερώσεις το άγχος με την Ψυχοθεραπεία Gestalt (αναγνώριση & διαχείριση συναισθημάτων).
🔅 Διατροφικές προτάσεις για ενέργεια & ανάλαφρη αίσθηση.
🔅 Τρόπους χαλάρωσης και σύνδεσης με το σώμα μέσα από τη γιογκα, προσαρμοσμένους για την καλοκαιρινή ζέστη.

🌻Γιατί να συμμετέχεις;

✓ Θα αποκτήσεις πρακτικά εργαλεία για τις ημέρες του καλοκαιριού.
✓ Θα μάθεις να αναγνωρίζεις τις πηγές του άγχους σου.
✓ Θα νιώσεις ηρεμία σωματικά και ψυχικά.

Παρασκευή, 25 Ιουλίου 2025
Ώρα: 18:00-21:00 (Online)
Αξία: 30€, early bird 25€ έως 20/07

Εγγραφή στέλνοντας μήνυμα:mantarini.yoga.nutritionkey.of.light

🌞
Αυτό το καλοκαίρι δώσε την ευκαιρία στον εαυτό σου να μάθει πώς να να ξεκουράζεται ουσιαστικά.

🤍Μοιράσου το με όσες/ους μπορεί να τους βοηθήσει!
#διατροφή #στρες #καλοκαίρι #διακοπες #ψυχοθεραπεία #αγχος #γκεστάλτ #ξεκούραση #γιόγκα #ανασα

15/05/2025

Σε προσκαλούμε στον διαδικτυακό μας κύκλο με θέμα:
Yoga – Gestalt – διατροφή.

🌱 "Το έντερο ως καθρέφτης της ψυχής και του σώματος."

🔅 Το σώμα μας συχνά «μιλάει» όταν κάτι χρειάζεται να το ακούσουμε πιο προσεκτικά. Το έντερο, ο δεύτερος εγκέφαλος όπως συχνά ονομάζεται, μας φανερώνει χρήσιμες πληροφορίες όταν δεν μπορούμε να επεξεργαστούμε κάτι, είτε σε επίπεδο τροφής, είτε σε επίπεδο συναισθημάτων. Το σώμα μας γνωρίζει περισσότερα απ’ όσα νομίζουμε. Το έντερο αποτελεί κέντρο πέψης, ορμονικής ρυθμισης, συναισθηματικής μνήμης και ψυχολογικών παραγόντων.

🔅Σε αυτό τον κύκλο, θα προσεγγίσουμε τη σοφία του σώματος από τρεις πλευρές, εξερευνώντας τη σχέση μικροβιώματος, συναισθημάτων και ψυχοσύνθεσης:
🪻 Μέσα από τη ψυχολογία: βιωματικές ασκήσεις gestalt, επίγνωση και επαφή με το συναίσθημα μας.
🪻Μέσα από τη διατροφή: πέψη, εντερικό μικροβίωμα, αποτοξίνωση
🪻Μέσα από τη γιόγκα: αναπνοή, ανανέωση, χαλάρωση.

💌 Το workshop είναι μια ζεστή αγκαλιά για όσα έχεις νιώσει, και ένας φάρος για το πώς μπορείς να σταθείς ξανά δυνατός/ή μέσα σου.
Ολισθηκα σώμα, συναίσθημα, πνεύμα...
🌷Συντονίστριες: Γεωργία Κατσιδώνη,
Διατολόγος - Διατροφολόγος & yoga instructor
Γεωργία Χατζησάββα, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας εκπ. στη Ψυχοθεραπεία Gestalt.

Πληροφορίες:
📍 2 Ιουνίου 2025 – online (zoom)
🕰️ 18:00-21:00
🌻Περιορισμένος αριθμός θέσεων
📩 Για συμμετοχή, στείλε μας προσωπικό μήνυμα: mantarini.yoga.nutrition
📧 gchatzisavva@gmail.com
gkatsidoni@gmail.com
Κόστος συμμετοχής: 60€
Early bird: 50€ (για συμμετοχές έως 23 Μαϊου)

the_key_of_light_

28/12/2025

22/11/2025

19/11/2025

23/10/2025

29/09/2025

26/08/2025

28/07/2025

26/07/2025

10/07/2025

08/07/2025

15/05/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 17:00