Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος

Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος, Psychologist, Thessaloníki.

Έφη Μεσιτίδου | Ψυχολόγος | CBT Ψυχοθεραπεύτρια

💻 Online Συνεδρίες
✨ Μάθε να ξεχωρίζεις την αυτοεκτίμηση από τον ναρκισσισμό! 💖
🎁 Κάνε δική σου τη λίστα με "Τα 12 Σημάδια του Ναρκισσισμού" 📋👇 🌱 Σπάσε τα δεσμά του τραύματος, ξεπέρασε τον νάρκισσο και ανακάλυψε την αληθινή σου δύναμη.

🛠 Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να καταλάβεις τις ναρκισσιστικές σχέσεις, να χτίσεις την αυτοεκτίμησή σου και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου.

✨ Το όραμά μου είναι να δώσω φωνή στην κατανόηση του ναρκισσισμού, ώστε όλοι να αναγνωρίζουν και να αποφεύγουν την κακοποίηση. Κάθε άνθρωπος αξίζει να πιστεύει στον εαυτό του και να διεκδικεί τα όνειρά του!

Σκέψου το λίγο. Σε πληγώνει και όμως νιώθεις ενοχή. Σε αδειάζει και όμως εσύ προσπαθείς περισσότερο. Σε κάνει να αμφιβάλ...
14/04/2026

Σκέψου το λίγο. Σε πληγώνει και όμως νιώθεις ενοχή. Σε αδειάζει και όμως εσύ προσπαθείς περισσότερο. Σε κάνει να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου και όμως συνεχίζεις να ζητάς συγγνώμη.

Ο νάρκισσος δεν σου ζητά να νιώθεις ότι του χρωστάς, σε εκπαιδεύει να το πιστεύεις. Κάθε φορά που σου θύμισε όσα έκανε για σένα, κάθε φορά που σε έκανε να νιώθεις ότι αν έφευγες, θα ήσουν ο κακός της ιστορίας.

Και τώρα κουβαλάς ένα χρέος που δεν δημιούργησες εσύ. Όμως άκουσε αυτό προσεκτικά: Δεν χρωστάς υπομονή σε κάποιον που σε πληγώνει συστηματικά. Δεν χρωστάς ευγνωμοσύνη σε κάποιον που σου τη ζητά ως αντάλλαγμα για να σε αντέχει. Δεν χρωστάς αγάπη με τη μορφή αυτοθυσίας.

Το χρέος αυτό δεν είναι δικό σου. Δεν χρειάζεται να το ξεπληρώσεις. Χρειάζεται όμως να το αναγνωρίσεις για αυτό που είναι. Ένα εργαλείο ελέγχου.

Στο online σεμινάριο «Απελευθερώσου από τον Ναρκισσισμό και Ανάπτυξε Υγιείς Σχέσεις» μαθαίνουμε πώς σπάει η ενοχή που δεν σου ανήκει, πώς ξαναβρίσκεις τα όριά σου και πώς σταματάς να ζεις με το αίσθημα ότι πρέπει να αποδείξεις την αξία σου για να αγαπηθείς.

Μάθε περισσότερα εδώ 👉 efi-mesitidou.thinkific.com, ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου Σε ειδική τιμή, για περιορισμένο χρόνο.

13/04/2026

Ο τάφος που άφησες πίσω σου ήταν ο φόβος, η ενοχή και η πεποίθηση ότι δεν αξίζεις περισσότερα. Και κάποια στιγμή, βγήκες από εκεί. Αυτό είναι θαύμα. Το δικό σου θαύμα.

Ο πόνος δεν είναι το τέλος. Μετά το σκοτάδι έρχεται κάτι καινούργιο. Κάτι βαθύτερο, πιο αληθινό.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Μετά το σκοτάδι έρχεται κάτι καινούργιο. Αυτό που νόμιζες ότι χάθηκε, μπορεί να ξαναβρεθεί. Και δεν αναφέρομαι στην ανάσ...
13/04/2026

Μετά το σκοτάδι έρχεται κάτι καινούργιο. Αυτό που νόμιζες ότι χάθηκε, μπορεί να ξαναβρεθεί. Και δεν αναφέρομαι στην ανάσταση μόνο ως θεολογική έννοια.

Η Ανάσταση είναι και προσωπική επιλογή.

Η δική σου ανάσταση δεν γίνεται σε μία νύχτα και δεν έχει κεριά και ψαλμωδίες.

Γίνεται τη στιγμή που αποφασίζεις ότι δεν επιστρέφεις εκεί που σε μίκραιναν και σε υποτιμούσαν.

Χρόνια πολλά. Χριστός ανέστη!

10/04/2026

Σήμερα επιτρέπεται να πενθείς. Όχι μόνο για αυτόν που έχασες. Αλλά και τον εαυτό σου που έδωσε τόσα πολλά. Και για τα χρόνια που πέρασαν μέσα στον πόνο.

Δεν είσαι μόνος. Και αυτός ο σταυρός, δεν είναι για πάντα.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Σήμερα όλοι μιλούν για τη θυσία. Και εσύ ξέρεις πολύ καλά τι σημαίνει, από εμπειρία.Ξέρεις τι σημαίνει να κουβαλάς κάτι ...
10/04/2026

Σήμερα όλοι μιλούν για τη θυσία. Και εσύ ξέρεις πολύ καλά τι σημαίνει, από εμπειρία.

Ξέρεις τι σημαίνει να κουβαλάς κάτι βαρύ που δεν είναι δικό σου. Να σιωπάς για να μην πληγώσεις, να υπομένεις για να κρατήσεις την ειρήνη, να θυσιάζεις κομμάτια του εαυτού σου για να επιβιώσει η σχέση.

Όμως η θυσία που έχει νόημα δεν σε εξαφανίζει.

Αν κουβαλάς σταυρό που δεν σου ανήκει, αν πληρώνεις συνεχώς για αμαρτίες που δεν έκανες, αν η αγάπη σου μοιάζει με σταύρωση και όχι με ανάσταση…

Κάτι δεν πάει καλά.

Σήμερα θυμόμαστε πολύ έντονα πως ο πόνος δεν είναι ο σκοπός. Είναι το πέρασμα, που οδηγεί στην ανάσταση.

Στείλε μου μήνυμα για να σε βοηθήσω.

09/04/2026

Όταν εκθέτεις τον άλλο γονέα στο παιδί, ακόμα κι αν έχεις δίκιο, το παιδί δεν ακούει την αλήθεια. Ακούει ότι ο ένας γονέας, μιλάει άσχημα για τον άλλον. Και τότε φυσικά δεν κρίνει τον νάρκισσο. Προστατεύει τον εαυτό του. Κλείνεται. Απομακρύνεται από εσένα.

Κάνε κλικ στο σύνδεσμο στο προφίλ μου , ή εδώ https://efi-mesitidou.thinkific.com/courses/otan-ta-paidia-ginontai-oplo για να μάθεις περισσότερα και να ξεκινήσεις το ταξίδι σου προς την απελευθέρωση!

Δύο χρόνια. Μια ζωή σε εγρήγορση, σε σύγχυση, σε αμφιβολία. Και μια απόφαση που άλλαξε τα πάντα.Αυτό που με συγκινεί δεν...
09/04/2026

Δύο χρόνια. Μια ζωή σε εγρήγορση, σε σύγχυση, σε αμφιβολία. Και μια απόφαση που άλλαξε τα πάντα.

Αυτό που με συγκινεί δεν είναι το «ευχαριστώ». Είναι το «τα κατάφερα». Είναι το «ελευθερώθηκα». Γιατί πίσω από αυτές τις λέξεις κρύβεται ένας αγώνας που μόνο όσοι τον έζησαν καταλαβαίνουν.

Κανείς δεν φεύγει από μια ναρκισσιστική σχέση εύκολα. Φεύγεις όταν επιτέλους καταλάβεις τι σου συνέβαινε. Όταν η γνώση γίνει δύναμη. Όταν σταματήσεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου και αρχίσεις να εμπιστεύεσαι την εσωτερική σου φωνή.

Σας ευχαριστώ και εγώ από καρδιάς για την εμπιστοσύνη σας. Αυτός είναι ο λόγος που κάνω αυτή τη δουλειά.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs , ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου
🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις.
Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα
Συνεδρίες online τηλ. +306946309367 efimesitidou@gmail.com

08/04/2026

Ο νάρκισσος συνάδελφος δεν επιτίθεται απευθείας. Συλλέγει πληροφορόιες και παρατηρεί. Μαθαίνει πού είσαι ευάλωτος. Και περιμένει τη στιγμή που θα του είναι χρήσιμο να το χρησιμοποιήσει.

Το εργασιακό περιβάλλον του δίνει την τέλεια σκηνή. Έχει υπάρχουν κοινό, ιεραρχία και ανταγωνισμός. Και εκείνος ξέρει πώς να τα εκμεταλλευτεί όλα.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Νόμισες ότι όταν τελείωσε η σχέση, τελείωσε και ο χειρισμός του. Όμως ο νάρκισσος δεν αφήνει τον έλεγχο επειδή χωρίσατε....
08/04/2026

Νόμισες ότι όταν τελείωσε η σχέση, τελείωσε και ο χειρισμός του. Όμως ο νάρκισσος δεν αφήνει τον έλεγχο επειδή χωρίσατε. Απλώς αλλάζει το κανάλι.

Και το νέο κανάλι είναι το παιδί σας.

Δεν χρειάζεται πια να σε ελέγχει απευθείας. Το κάνει μέσα από αυτό που ακούει το παιδί. Από αυτό που του μεταφέρεται, που υπονοείται, που του φυτεύεται. Σιγά σιγά, υπόγεια, χωρίς το παιδί να καταλαβαίνει ότι γίνεται το μέσο που θα σε χειρίζεται ο νάρκισσος πρώην.

Κάτι αλλάζει στη σχέση σας, υπάρχει μια απόσταση που δεν υπήρχε πριν. Αυτό δεν θα περάσει από μόνο του. Χρειάζεται να το δεις, να το κατανοήσεις και να ξέρεις πώς να αντιδράσεις.

Στο mini course «Όταν τα παιδιά γίνονται όπλο. Πώς να προστατέψεις τη σχέση σου με τα παιδιά σου από έναν/μία νάρκισσο πρώην σύντροφο» μαθαίνεις:
✅ πώς να αναγνωρίζεις τον έλεγχο που συνεχίζεται μετά τον χωρισμό,
✅ πώς να προστατεύεις τη συναισθηματική ασφάλεια του παιδιού,
✅ πώς να κρατάς τη σχέση σας ζωντανή και καθαρή, ακόμα και μέσα σε αυτή τη δυναμική.

👉 Θα το βρεις στον σύνδεσμο στο προφίλ μου ή εδώ: https://efi-mesitidou.thinkific.com/courses/otan-ta-paidia-ginontai-oplo

07/04/2026

Tο πιο επικίνδυνο είναι όταν σε χρησιμοποιεί κι εσένα. Αναρτήσεις που σε αφορούν χωρίς να σε κατονομάζουν. Υπαινιγμοί που μόνο εσύ καταλαβαίνεις. Αφηγήσεις που σε παρουσιάζουν ως τον κακό της ιστορίας, μπροστά σε κοινό που δεν ξέρει τίποτα.

Και εσύ μένεις εκεί, να βλέπεις, να αναλύεις, να αναρωτιέσαι αν πρέπει να απαντήσεις. Να τσεκάρεις το προφίλ του ξανά και ξανά.

Αυτό ακριβώς θέλει. Να παραμένεις συνδεδεμένος. Έστω και μέσα από την οθόνη.

Ο νάρκισσος δεν μένει ικανοποιημένος με τίποτα από εσένα. Και αυτό είναι απολύτως λογικό. Δεν έχεις κάτι κάτι λάθος, μην...
07/04/2026

Ο νάρκισσος δεν μένει ικανοποιημένος με τίποτα από εσένα. Και αυτό είναι απολύτως λογικό. Δεν έχεις κάτι κάτι λάθος, μην ανησυχείς. Απλώς για αυτόν, τίποτα δεν είναι ποτέ αρκετό. Μπορεί να προσπαθείς περισσότερο, να εξηγείς καλύτερα, να προσαρμόζεσαι, να υποχωρείς, να αντέχεις…

Το κενό του, όμως, δεν είναι δική σου ευθύνη. Δεν θεραπεύεται με αγάπη, κατανόηση ή υπομονή.
Όσο συνεχίζεις να κατηγορείς τον εαυτό σου, τόσο εκείνος αποφεύγει να κοιτάξει μέσα του.

Κάποια πράγματα δεν λύνονται.
Απλώς σταματάς να τα κουβαλάς.
____________________
🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs , ή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

06/04/2026

Δεν ψάχνεις τον τέλειο άνθρωπο. Ψάχνεις τον συνεπή. Αυτόν που κάνει αυτό που λέει. Που δεν αλλάζει συμπεριφορά ανάλογα με το κοινό. Που όταν του βάλεις ένα όριο, το σέβεται χωρίς να θυμώσει και χωρίς να εξαφανιστεί.

🎁 ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ 🎁 Απόκτησε τη λίστα μου με "Τα 12 σημάδια του Ναρκισσισμού" 😲 Κάνε κλικ εδώ 👉 https://bit.ly/narcissism12signs .

🎯 Κλείσε ραντεβού για συνεδρία μαζί μου και αντιμετώπισε τον πόνο και το #τραύμα του χωρισμού, μάθε γιατί δεν μπορείς να τον/την ξεπεράσεις, βρες τρόπους να διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά δύσκολες #σχέσεις. Βρες απαντήσεις στις ερωτήσεις που σε απασχολούν: "Θεραπεύεται ο/η #νάρκισσος;", "Διορθώνεται ο #ναρκισσισμός;", "Τι είναι ναρκισσισμός;", "Γιατί πάντα κάνω σχέσεις με νάρκισσους;" και πολλές άλλες.

Έφη Μεσιτίδου
Ψυχολόγος, εκπ. Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια,
Πιστοποιημένη Εκπαίδευση Κλινικών στη Θεραπεία Ναρκισσιστικής Κακοποίησης με την κορυφαία στον χώρο του Ναρκισσισμού, Δρ. Ράμανι Ντουρβάσουλα

Συνεδρίες online
τηλ. +306946309367
efimesitidou@gmail.com

Address

Thessaloníki

Opening Hours

Monday 09:00 - 05:00
Tuesday 09:00 - 05:00
Wednesday 09:00 - 05:00
Thursday 09:00 - 05:00
Friday 09:00 - 05:00

Website

https://www.facebook.com/EfiMesitidouPsychologis

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Έφη Μεσιτίδου Ψυχολόγος:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category