Latched.gr - Σύμβουλος Θηλασμού

Latched.gr - Σύμβουλος Θηλασμού Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού
Ραντεβού κατόπιν συνεννόησης & Διαδικτυακά

Η σελίδα Latched.gr δημιουργήθηκε ώστε να παρέχει ενημέρωση και υποστήριξη σε θέματα θηλασμού και γονεϊκότητας.

Στόχος είναι να βοηθήσω κάθε μητέρα που επιθυμεί να θηλάσει το μωρό της, για όσο αυτή επιθυμεί και να την προετοιμάσω κατάλληλα για τυχόν δυσκολίες που ίσως προκύψουν. Έτσι δεν θα χάσει την ευκαιρία και το δικαίωμα της να θηλάσει & να προσφέρει τη βέλτιστη τροφή στο μωρό της.

Είμαι Πι

στοποιημένη σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού, Νοσηλεύτρια ΜSc, Κοινωνιολόγος, εκπαιδεύτρια Ά Βοηθειών,σύζυγος και το πιο σημαντικό...μητέρα!

Μου αρέσει να μιλάω απλά, κατανοητά, φιλικά και πάνω από όλα ανθρώπινα, με ειλικρίνεια και ενσυναίσθηση στις μητέρες.

Δεσμεύομαι να είμαι στη διάθεση σας για όσο με χρειαστείτε.

Από την πρώτη στιγμή, έως και το τέλος αυτής της μοναδικής εμπειρίας στο κεφάλαιο της μητρότητας που ξεκίνησε για εσάς!

Κάθε οικογένεια έχει τη δική της διαδρομή στον αποθηλασμό. 💛 Όταν όμως υπάρχουν η σωστή καθοδήγηση, πρακτικά εργαλεία κα...
30/05/2026

Κάθε οικογένεια έχει τη δική της διαδρομή στον αποθηλασμό. 💛

Όταν όμως υπάρχουν η σωστή καθοδήγηση, πρακτικά εργαλεία και σεβασμός στις ανάγκες του παιδιού, η μετάβαση μπορεί να γίνει πολύ πιο ομαλή. Ευχαριστώ αυτή τη μαμά για την εμπιστοσύνη και τα όμορφα λόγια της.

Αν σκέφτεστε τον αποθηλασμό αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, δεν χρειάζεται να το κάνετε μόνες.

Στο Webinar Αποθηλασμού μοιράζομαι ένα ολοκληρωμένο πλάνο, πρακτικές τεχνικές και υποστήριξη για να βρείτε τον τρόπο που ταιριάζει στη δική σας οικογένεια. 💛

#αποθηλασμος #αποθηλασμός

🚨 Ένα χτύπημα στο κεφάλι μπορεί να συμβεί μέσα σε δευτερόλεπτα.Ξέρεις όμως πότε είναι πραγματικά επικίνδυνο και τι πρέπε...
29/05/2026

🚨 Ένα χτύπημα στο κεφάλι μπορεί να συμβεί μέσα σε δευτερόλεπτα.
Ξέρεις όμως πότε είναι πραγματικά επικίνδυνο και τι πρέπει να κάνεις εκείνη τη στιγμή;

Στο online webinar μας για Πρώτες Βοήθειες σε Βρέφη & Παιδιά θα μάθεις:
✔️ Πώς αξιολογούμε ένα χτύπημα στο κεφάλι
✔️ Ποια συμπτώματα χρειάζονται άμεση ιατρική βοήθεια
✔️ Τι κάνουμε και τι ΔΕΝ κάνουμε μετά από πτώση ή τραυματισμό
✔️ Πώς αντιμετωπίζουμε πνιγμονή, πυρετικούς σπασμούς, εγκαύματα και επείγοντα περιστατικά

Γιατί στις κρίσιμες στιγμές, η γνώση μπορεί να σώσει μια ζωή. ❤️

Το webinar είναι live, πρακτικό και σχεδιασμένο για γονείς, παππούδες, babysitters και επαγγελματίες φροντίδας παιδιών. 

Δήλωσε συμμετοχή εδώ:
📍https://latched.gr/webinars/a-voitheies-gia-vrefi-kai-paidia/

Latched Webinar Πρώτων Βοηθειών για Βρέφη & Παιδιά

Μπορεί ο αποθηλασμός να γίνει χωρίς δάκρυα, ενοχές και πίεση; Ναι… μπορεί. 🤍Ο αποθηλασμός δεν χρειάζεται να είναι μια δύ...
29/05/2026

Μπορεί ο αποθηλασμός να γίνει χωρίς δάκρυα, ενοχές και πίεση; Ναι… μπορεί. 🤍

Ο αποθηλασμός δεν χρειάζεται να είναι μια δύσκολη, τραυματική εμπειρία ούτε για τη μαμά ούτε για το παιδί.
Όταν υπάρχει σωστή ενημέρωση, σεβασμός στις ανάγκες του παιδιού και καθοδήγηση, μπορεί να γίνει ήρεμα, ομαλά και με αγάπη.

Μια μαμά μού είπε:
«Σεβάστηκα το παιδί μου και τους ρυθμούς του. Δεν πίεσα, δεν άκουσα “σκληρές” συμβουλές, δεν τραυματίστηκα ψυχικά ή σωματικά. Και τελικά κατάλαβα πως ο αποθηλασμός μπορεί να γίνει όμορφα, χωρίς πόνο και χωρίς μάχες.»

Αυτό ακριβώς αξίζει κάθε μητέρα. 🌷

Αν σκέφτεσαι κι εσύ τον αποθηλασμό αλλά φοβάσαι:
• το κλάμα
• τις ενοχές
• την άρνηση του παιδιού
• την κούραση και την πίεση
• ή δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις…

Σε περιμένω στο online webinar αποθηλασμού στις 10 Ιουνίου | 18:00–20:00 ✨

Ένα σεμινάριο που θα σου δώσει πρακτικά βήματα, σωστή ενημέρωση και την ηρεμία που χρειάζεσαι για να αποθηλάσεις με σεβασμό, σύνδεση και ασφάλεια — στον χρόνο που είναι σωστός για εσένα και το παιδί σου.

📩 Στείλε μου μήνυμα για πληροφορίες & συμμετοχή.
Γιατί ο αποθηλασμός μπορεί να είναι ένα όμορφο κλείσιμο… κι όχι μια δύσκολη μάχη. 🤍

#αποθηλασμος #αποθηλασμός #αποθηλάζω

28/05/2026

👌🏻Όλους τους γονείς τούς ενδιαφέρει τι προσφέρουν οι πρώτες μπουκιές στο παιδί τους και όχι άδικα.

🥕Οι πρώτες τροφές δεν είναι απλώς μια «γνωριμία» με τις γεύσεις. Είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζονται οι διατροφικές συνήθειες, η σχέση με το φαγητό και πολλές φορές ακόμη και η μελλοντική υγεία του παιδιού.

💯Οι πρώτες τροφές έχουν σημασία.
Οι σωστοί, ωφέλιμοι συνδυασμοί βοηθούν το παιδί να λαμβάνει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, να αναπτύσσει σωστά τις αισθήσεις και τις δεξιότητές του και να αποκτά θετική σχέση με το φαγητό από νωρίς.

👀Στο βίντεο βλέπουμε μερικούς ωφέλιμους συνδυασμούς τροφών, γιατί η εισαγωγή στερεών δεν είναι κάτι που γίνεται τυχαία. Με κάθε νέα τροφή και κάθε συνδυασμό, διαμορφώνουμε το μέλλον του παιδιού μας.

📍Στις 6/6/2026, στο σεμινάριο «Εισαγωγή Στερεών Τροφών & Πρώτες Βοήθειες», μαθαίνουμε μαζί βήμα-βήμα:
• τι εισάγουμε
• πότε το εισάγουμε
• πώς το προσφέρουμε με ασφάλεια
• και πώς αντιδρούμε σωστά σε περίπτωση ανάγκης

Από τα πιο απλά τρόφιμα έως τους πιο σύνθετους συνδυασμούς, θα αποκτήσεις πρακτική γνώση και σιγουριά για κάθε στάδιο της διατροφικής μετάβασης του παιδιού σου.

⚠️Περιορισμένες θέσεις ⚠️

ℹ️Πληροφορίες με μήνυμα ή στο link:

https://latched.gr/webinars/online-webinar-eisagogis-stereon-group/

#στερεέςτροφές

27/05/2026

➡️Αν κι εσύ φοβάσαι την πνιγμονή, δεν είσαι μόνος/-η.

👩🏼‍⚕️Είμαι η Παρασκευή Πολύζου & είμαι εδώ για να κάνω τη μητρότητα πιο εύκολη.
📍Ακολούθησε με για περισσότερη ενημέρωση σε θέματα που αφορούν βρέφη & παιδιά
Είναι από τους μεγαλύτερους φόβους κάθε γονιού και όχι άδικα.

🤫Η πνιγμονή στα βρέφη και τα παιδιά μπορεί να συμβεί γρήγορα και πολλές φορές σιωπηλά.

Η πρόληψη είναι το σημαντικότερο βήμα.

⚠️Τι χρειάζεται να προσέχουν οι γονείς:
• αποφεύγουμε επικίνδυνες τροφές ανάλογα με την ηλικία
• κόβουμε σωστά τις τροφές
• το παιδί τρώει πάντα καθιστό και με επίβλεψη
• όχι φαγητό κατά το παιχνίδι, το τρέξιμο ή στο αυτοκίνητο
• προσέχουμε μικρά αντικείμενα και παιχνίδια
• γνωρίζουμε τι κάνουμε σε περίπτωση πνιγμονής

Οι ξηροί καρποί, τα σταφύλια, τα λουκάνικα, το ποπ κορν, οι σκληρές καραμέλες αλλά και μαλακές “κολλώδεις” τροφές όπως τα μαρσμάλοου μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή απόφραξη αεραγωγού.

Στα σεμινάρια που διοργανώνω:
✔ μαθαίνουμε πρόληψη πνιγμονής
✔ εισαγωγή στερεών με ασφάλεια
✔ πρώτες βοήθειες για βρέφη & παιδιά
✔ τι κάνουμε πρακτικά στα πιο συχνά παιδικά ατυχήματα
✔ Αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών

Γιατί στην κρίσιμη στιγμή, η γνώση μπορεί να σώσει μια ζωή.🙏🏻

--------------------------------
📍6/6 σεμινάριο εισαγωγής στερεών τροφών & Ά Βοηθειών σχετικά με τη σίτιση (έως 12 μηνών)

📍13/6 σεμινάριο πρόληψης ατυχημάτων & Ά Βοηθειών για τα πιο συχνά βρεφικά και παιδικά ατυχήματα

🤗Εσύ ποιο σεμινάριο του Latched θα παρακολουθήσεις ?

#πρώτεςβοήθειεςγιαπαιδιά #πνιγμονή #στερεέςτροφές

27/05/2026

Πίσω από κάθε online συνεδρία υπάρχει συνήθως μια μαμά κουρασμένη, άυπνη, πονεμένη, γεμάτη απορίες και αμφιβολίες. 🤍

Κι εγώ είμαι εδώ για να της θυμίσω πως δεν χρειάζεται να τα ξέρει όλα μόνη της.
Να πω όσες φορές χρειάζεται όσα χρειάζεται να ακούσει, ώστε ο θηλασμός να γίνει πιο ήρεμος και η μητρότητα λίγο πιο εύκολη.

Είμαι η Παρασκευή Πολύζου
Σύμβουλος Θηλασμού & Νοσηλεύτρια.
Master Nutritionist in pediatric nutrition & First Aid instructor

Μπορώ να σε βοηθήσω σε:
• Θηλασμό & αποθηλασμό
• Εισαγωγή στερεών τροφών
• BLW (Baby Led Weaning)
• Βρεφική διατροφή
• Α’ Βοήθειες για να νιώθεις το μωρό σου ασφαλές κάθε στιγμή

Γιατί η σωστή υποστήριξη μπορεί να αλλάξει όλη την εμπειρία μιας νέας μαμάς. ✨

#θηλασμός #θηλάζω #μητρικογαλα #σύμβουλοςθηλασμού

Α’ Βοήθειες για Βρέφη & Παιδιά,Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθετε, με σαφή και πρακτικό τρόπο, πώς να χειρίζεστε περιστατικά...
25/05/2026

Α’ Βοήθειες για Βρέφη & Παιδιά,

Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθετε, με σαφή και πρακτικό τρόπο, πώς να χειρίζεστε περιστατικά όπως:
✔ πνιγμονή και απόφραξη αεραγωγού
✔ βασική υποστήριξη ζωής σε βρέφη και παιδιά
✔ τραυματισμοί, αιμορραγία και σοβαρά χτυπήματα
✔ αλλεργικές αντιδράσεις και αναφυλαξία
✔ εγκαύματα
✔ πώς καλούμε και συνεργαζόμαστε με το ΕΚΑΒ ή άλλες υπηρεσίες
και άλλα σημαντικά θέματα που κάθε φροντιστής πρέπει να γνωρίζει.

🎯 Το σεμινάριο είναι πρακτικό, κατανοητό και σχεδιασμένο για όλους, χωρίς προαπαιτούμενες γνώσεις.

📌 Το εκπαιδευτικό υλικό περιλαμβάνει βίντεο που μπορείτε να δείτε όσες φορές εσείς επιθυμείτε

🧡 Επειδή οι πρώτες βοήθειες δεν είναι μόνο γνώση, είναι ασφάλεια, σας περιμένω να εκπαιδευτούμε μαζί και να νιώθετε έτοιμοι για κάθε πρόκληση.

ℹ️ Πληροφορίες- δηλώσεις συμμετοχής 🔗https://latched.gr/webinars/a-voitheies-gia-vrefi-kai-paidia/ και στο inbox 📥

#πρωτεςβοηθειες

22/05/2026

Γεια σου 🤍
Είμαι η Παρασκευή Πολύζου, νοσηλεύτρια, σύμβουλος θηλασμού & αποθηλασμού, εξειδικευμένη σε θέματα βρεφικής και παιδικής διατροφής και εκπαιδεύτρια πρώτων βοηθειών.

Είμαι εδώ για να κάνω τη μητρότητα λίγο πιο εύκολη — με γνώση, πρακτικές λύσεις και υποστήριξη χωρίς ενοχές.
Μέσα από το περιεχόμενό μου θα βρεις καθημερινή ενημέρωση γύρω από τον θηλασμό, τον ύπνο, τη διατροφή, τον αποθηλασμό και τη φροντίδα του παιδιού σου ✨

📌 Ακολούθησέ με για περισσότερο περιεχόμενο
📌 Καθημερινή ενημέρωση & χρήσιμα tips για μαμάδες
📌 Κάνε save για να έχεις το post και να το αντιγράψεις αργότερα

🤍Στο μοσχάρι, ο τρόπος που κόβεται το κρέας μπορεί να αλλάξει πολύ την υφή του μετά το μαγείρεμα, να βγει δηλαδή μαλακό ή πιο σκληρό.

Αυτό συμβαίνει γιατί το κρέας έχει μυϊκές ίνες.

Αν κοπεί παράλληλα με τις ίνες, οι ίνες μένουν μεγάλες και το κρέας συχνά γίνεται πιο “μαστιχωτό”. Αν όμως κοπεί κάθετα στις ίνες, οι ίνες μικραίνουν και το κρέας βγαίνει πιο τρυφερό και μαλακό.

Επίσης σημαντικό ρόλο παίζουν:
🥩 το κομμάτι του μοσχαριού
🥩 ο χρόνος μαγειρέματος
🥩 η θερμοκρασία
🥩 και αν το κρέας ξεκουραστεί μετά το ψήσιμο

Για παράδειγμα:
• Κομμάτια με περισσότερο συνδετικό ιστό (π.χ. σπάλα, ποντίκι) θέλουν αργό και πολύωρο μαγείρεμα για να μαλακώσουν.
• Κομμάτια όπως φιλέτο ή κόντρα ψήνονται πιο γρήγορα και μένουν τρυφερά.

Ουσιαστικά, ακόμα και ένα καλό κομμάτι κρέας μπορεί να βγει σκληρό αν κοπεί ή μαγειρευτεί λάθος. 😊

#στερεέςτροφές #πρώτεςβοήθειες

22/05/2026

Ο αποθηλασμός δεν είναι απλώς «να κόψουμε το στήθος». Είναι μια διαδικασία εκμάθησης για το παιδί αλλά και για τη μαμά. 🤍

Για να πετύχει ο αποθηλασμός με σεβασμό και χωρίς ένταση, χρειάζεται καθοδήγηση, σωστά βήματα και εκπαίδευση της μητέρας, ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί στις ανάγκες του παιδιού χωρίς να φτάσει η ίδια στα όριά της, σωματικά και ψυχικά.

Όταν η μαμά κατανοήσει τι συμβαίνει αναπτυξιακά, πώς λειτουργεί ο παιδικός εγκέφαλος και πώς χτίζονται νέες συνδέσεις μέσα από την επανάληψη και τη σύνδεση, τότε ο αποθηλασμός γίνεται πιο ομαλός, πιο ασφαλής και πιο υποστηρικτικός για όλη την οικογένεια.

📍Είμαι η Παρασκευή Πολύζου, σύμβουλος θηλασμού & αποθηλασμού, εξειδικευμένη στη βρεφική και παιδική διατροφή και εκπαιδεύτρια πρώτων βοηθειών.
Είμαι εδώ για να στηρίξω τη μητρότητα και να την κάνω λίγο πιο εύκολη 👌🏻με γνώση, πρακτική καθοδήγηση και υποστήριξη χωρίς ενοχές.

📍Κάθε μήνα ένα νέο σεμινάριο
📍Καθημερινά ατομικές συνεδρίες
📍Ακολούθησέ με για περισσότερο περιεχόμενο γύρω από τον ύπνο, τον θηλασμό, τον αποθηλασμό και τη βρεφική φροντίδα ✨

#αποθηλασμος #αποθηλασμός #μητρότητα

22/05/2026

μια αλλαγή στη ρουτίνα. Είναι μια μεγάλη αναπτυξιακή μετάβαση που χρειάζεται ασφάλεια, σύνδεση και σωστή καθοδήγηση, ώστε το παιδί να νιώθει ότι οι ανάγκες του ακούγονται και γίνονται σεβαστές.

Τα τελευταία χρόνια έχω τη χαρά να υποστηρίζω οικογένειες από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό μέσα από το latched.gr, με εξατομικευμένη προσέγγιση και πρακτικά βήματα που σέβονται τόσο τη μαμά όσο και το παιδί.

Κάθε οικογένεια είναι διαφορετική και γι’ αυτό δεν υπάρχουν “σκληρές μέθοδοι” ή λύσεις που ταιριάζουν σε όλους.

Αυτό που βλέπω ξανά και ξανά είναι πως όταν η μαμά έχει υποστήριξη, ενημέρωση και ένα ξεκάθαρο πλάνο, ο αποθηλασμός μπορεί να γίνει πολύ πιο ήρεμα απ’ όσο φανταζόταν. 🌷

Αν βρίσκεσαι κι εσύ σε αυτή τη φάση και θέλεις καθοδήγηση με σεβασμό, ενσυναίσθηση και πρακτικές λύσεις, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου. ✨

#θηλασμός #αποθηλασμός #αποθηλάζω #αποθηλασμος

Address

Θεσσαλονίκη & Διαδικτυακά
Thessaloníki

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Latched.gr - Σύμβουλος Θηλασμού posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Latched.gr - Σύμβουλος Θηλασμού:

Shortcuts

Share

Category