Ακεσώ- Aceso

19/06/2025

Λίγες σκέψεις με αφορμή το πρόσφατο περιστατικό βίας, που είδε το φως της δημοσιότητας και το οποίο μέσα σε λίγα λεπτά έγινε viral.

Είναι σημαντικό εκεί που επικρατεί το Σκοτάδι, να αντιμετωπίζεται με Φως και όχι με περαιτέρω Σκότος.

** Το θέμα ανέδειξαν με προσεγμένο τρόπο οι πραγματικά .gynaikes . Οι οποίες είναι δίπλα σε όσους το έχουν ανάγκη. Δίνοντας "φωνή" σε όσους το έχουν ανάγκη.

#βία #μπούλινγκ #ενδυνάμωση #επικαιρότητα #έφηβοι #εφηβία #παιδιά

28/04/2025

🤷‍♀️🤷‍♂️ Πότε ήταν η τελευταία φορά, που ένιωσες το συναίσθημά σου να σε κατακλύζει; Παρατήρησες πώς σε επηρέασε αυτό;

🌱Είναι πολύ σημαντικό να μπορέσεις να ρίξεις την ένταση του συναισθήματος, με έναν τρόπο που δεν θα ακυρώσει το ίδιο το συναίσθημα, δεν θα έχει ως αποτέλεσμα την καταπίεσή του.

👉Κάθε συναίσθημα έχει να μας πει κάτι, σημαντικό. Τα συναισθήματα είναι έγκυρα, δεν τίθεται θέμα αν υπάρχουν ή όχι. Απλά κάποιες φορές, δεν λένε την αλήθεια με ακρίβεια.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ηρεμία #Ακεσώ

27/04/2025

📣 Φιλική Υπενθύμιση: Φρόντισε μέσα στη μέρα σου, να εξασφαλίζεις χρόνο για εσένα μακριά από την οθόνη του Η/Υ, tablet, κινητού σου.

🌱Βρες με την 1η ευκαιρία χρόνο να αναρρώσεις

✍️Ξεκίνα με το να παρατηρήσεις και να καταγράψεις πόσο χρόνο αφιερώνεις, κατά μέσο όρο, την ημέρα μπροστά από τις οθόνες.

💫 Ας γίνει η Κυριακή μια μέρα για εσένα, την οικογένεια και τους φίλους σου.

#Ακεσώ #ψυχολογία .

26/04/2025

👉 Λίγα λόγια για τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) - Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

23/01/2025

Η παρούσα έρευνα στοχεύει στη μελέτη της επικοινωνίας θεμάτων σεξουαλικότητας μεταξύ γονέων και παιδιών. Στόχος είναι να αξιολογηθεί ο βαθμός άνεσης, πληροφόρησης και αξιών που σχετίζονται με τις συζητήσεις αυτές, καθώς και ο ρόλος της οικογένειας στη σεξουαλική εκπαίδευση. Η έρευνα επιδιώκει να εντοπίσει παράγοντες που προάγουν ή εμποδίζουν την αποτελεσματική επικοινωνία, προκειμένου να συμβάλει στην ενίσχυση της οικογενειακής υποστήριξης και στη διαμόρφωση κατευθυντήριων γραμμών για πιο συμπεριληπτικές και παραγωγικές συζητήσεις και παρεμβάσεις γύρω από τη σεξουαλικότητα.

Τα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν στο 27th Congress of the World Association for Sexual Health (www.was2025.org) τον Ιούνιο του 2025.

Η ερευνητική ομάδα: Μαργαρίτα Γερούκη PhD, Δημήτρης Καραδήμος ΜEd, Ελισάβετ Κουτσογιάννη MΑ

Η παρούσα έρευνα στοχεύει στη μελέτη της επικοινωνίας θεμάτων σεξουαλικότητας μεταξύ γονέων και παιδιών. Στόχος είναι να αξιολογηθεί ο βαθμός άνεσης, πληροφόρηση....

15/11/2024

Αν σας ενδιαφέρει, μπορείτε να διαβάσετε την απάντησή μου, πατώντας στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://psychoedu.gr/%cf%88talk-eimai-se-mia-d%ce%afskoli-periodo-gemismeni/

** Η σελίδα psychoedu.gr έχει συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την ψυχοθεραπεία, την συμβουλευτική.

15/10/2024

Διάβασε την απάντηση στη σελίδα της psychoedu.gr, στη στήλη Ψ-talk.

🔹https://psychoedu.gr/%cf%88talk-%ce%b8%ce%b1-%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%bb%ce%b1-%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ae-%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bc%ce%b5/

14/10/2024

📍Ποια θεραπευτική προσέγγιση είναι πιο αποτελεσματική;

👉 Είναι η ψυχοθεραπεία αποτελεσματική;

12/10/2024

Τί είναι οι "ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις";

10/10/2024

10/10. Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

09/10/2024

Ψυχοθεραπεία: ένας όρος που χρησιμοποιείται ολοένα και περισσότερο. Ωστόσο, δεν είναι πάντοτε σαφές το ποιοί είναι οι στόχοι της παρέμβασης ή από ποιους ασκείται.

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #παρεμβάσεις

04/03/2024

✍️ Για να διαβάσεις την απάντηση, ακολούθησε το σύνδεσμο: https://psychoedu.gr/eimai-foititria-3o-etos-provlima-me-tous-goneis/

💫 Η στήλη Ψ-talk έχει καθαρά συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά τη ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική υποστήριξη.

**Διατίθεται εναλλακτικό κείμενο.