Healing Space

Home
Greece
Thessaloníki
Healing Space

•Σύμβουλος ψυχικής υγείας
•Ψυχοθεραπεία Gestalt
•Θεσσαλονίκη & Online
📞 6909558565

30/10/2025

Μέσα στο εμπόδιο κρύβεται η διαδρομή.
🍂

Ήμαστε εδώ και προσφέρουμε:
•ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας
&
•ομαδικά μαθήματα τεχνικών απελευθέρωσης του άγχους και του τραύματος

Η πρώτη συμμετοχή είναι δοκιμαστική και χωρίς κόστος, ώστε να γνωρίσετε τον τρόπο και τον ρυθμό που σας ταιριάζει.

Για πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στο 6909558565 ή να στείλετε dm

29/10/2025

Η λύπη που νιώθεις δεν είναι εχθρός σου. Είναι ένας δάσκαλος που ήρθε να σου δείξει κάτι που το έχεις ξεχάσει. Σου δείχνει πού έχεις κλειδώσει την καρδιά σου, πού έχεις φοβηθεί να αγαπήσεις, πού αρνείσαι να νιώσεις. Όταν αντιστέκεσαι, προσπαθείς να την διώξεις, την κάνεις μεγαλύτερη. Όταν την κοιτάς στα μάτια, της δίνεις χώρο να περάσει και να σε καθαρίσει. Κάθε δάκρυ είναι μια μικρή ανάσα για την ψυχή. Κάθε πόνος που αντιμετωπίζεις με συνείδηση γίνεται δώρο.

Δεν χρειάζεται να τρέξεις, να αποφύγεις, να επιταχύνεις τη διαδικασία. Η ζωή δεν είναι πρόβλημα που πρέπει να λυθεί, είναι μια εμπειρία που πρέπει να ζήσεις ολόκληρη, με όλα της τα χρώματα και τις σκιές. Όταν σταματήσεις να πολεμάς τα συναισθήματά σου, όταν τους δώσεις χώρο να υπάρξουν χωρίς κριτική, τότε η καρδιά σου αρχίζει να θυμάται τη δύναμή της. Η δύναμη δεν είναι να μην πονάς, είναι να αφήνεις τον πόνο να σε διαπεράσει χωρίς να σε καθορίζει.

Η πραγματική ελευθερία είναι να μπορείς να νιώθεις τα πάντα και να παραμένεις παρών. Κάθε στιγμή που τολμάς να νιώσεις είναι μια στιγμή που ξαναγεννιέσαι.

Νιώσε τον πόνο. Άφησέ τον να σε αγγίξει. Και τότε θα δεις πόσο μεγάλη είναι η καρδιά σου.

20/10/2025

Το τραύμα κρύβεται στη σιωπή. Η θεραπεία έρχεται με την προσοχή.🍂

Ήμαστε εδώ και προσφέρουμε, ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και ομαδικά μαθήματα απελευθέρωσης του άγχους και του τραύματος.

Η πρώτη συμμετοχή είναι δοκιμαστική και χωρίς κόστος, ώστε να γνωρίσετε τον τρόπο και τον ρυθμό που σας ταιριάζει.

17/10/2025

Κάθε άνθρωπος κουβαλά μέσα του έναν χώρο που κάποτε έκλεισε για να επιβιώσει.
Έναν εσωτερικό τόπο που σιώπησε, γιατί δεν άντεχε άλλο πόνο.
Μα ο χώρος αυτός δεν χάθηκε. Περιμένει.
Μερικές φορές, μια μυρωδιά, μια λέξη ή ένα βλέμμα είναι αρκετά για να τον ξυπνήσουν.
Κι όταν ξυπνήσει, δεν ζητά τίποτα παρά μόνο φως.
Να τον δεις. Να τον αγγίξεις με καλοσύνη.
Και τότε αρχίζει η θεραπεία, σιωπηλά, φυσικά, όπως ανθίζει ένα λουλούδι μέσα από τη στάχτη.

16/10/2025

Όλοι ψάχνουμε την ηρεμία, αλλά την ψάχνουμε σε λάθος μέρη. Την κυνηγάμε μέσα σε στόχους, ανθρώπους, απαντήσεις. Νομίζουμε πως θα έρθει όταν τακτοποιηθούν όλα. Όταν σταματήσει ο θόρυβος.
Κι όμως, η ηρεμία δεν έρχεται όταν σιωπήσει ο κόσμος γύρω μας, έρχεται όταν αρχίσουμε να ακούμε τον εσωτερικό μας ψίθυρο χωρίς να τον φοβόμαστε.
Η γαλήνη δεν είναι προορισμός. Είναι μια στιγμή που γεννιέται κάθε φορά που επιτρέπεις στον εαυτό σου να είναι ακριβώς όπως είναι, χωρίς να τον κρίνεις, χωρίς να τον πιέζεις να αλλάξει.

14/10/2025

Κάθε φορά που προσπαθείς να αλλάξεις τον άλλον, χάνεις ένα κομμάτι από σένα. Η ψυχή σου δεν ήρθε εδώ για να σώσει κανέναν, αλλά για να θυμηθεί ποια είναι μέσα στη σχέση, μέσα στη σύγκρουση, μέσα στην αγάπη.
Όταν σταματάς να περιμένεις να αλλάξει ο άλλος και αρχίζεις να παρατηρείς πώς αντιδράς εσύ, τότε αρχίζει η θεραπεία.
Η ελευθερία δεν είναι να έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε καταλαβαίνουν πάντα, είναι να μπορείς να μείνεις ανοιχτός, ακόμα κι όταν δεν σε καταλαβαίνει κανείς.

10/10/2025

Κάθε συναίσθημα που νιώθεις είναι ένα μήνυμα από το σώμα σου. Το πρώτο βήμα στην απελευθέρωση είναι να σταθείς και να δεις.

•Εβδομαδιαίες συναντήσεις
•Δια ζώσης ή online
•Έναρξη Νοέμβριος 2025

🌿 Για περισσότερες πληροφορίες στείλτε dm ή καλέστε στο 6909558565

08/10/2025

Κάθε ανάσα μέσα στη δυσκολία είναι το σώμα που θυμάται πως δεν έχει χαθεί. Δεν χρειάζεται να ξεφύγεις απ’ ό,τι πονά· αρκεί να μείνεις με μια ανάσα τη φορά. Έτσι αρχίζει η θεραπεία.

06/10/2025

Το σώμα θυμάται. Κουβαλά μνήμες και φορτία. Άφησέ τα να ανασάνουν.

Θεραπεία Τραύματος ETR
Embody Trauma Release

Περιλαμβάνει:

•2 ομαδικά μάθημα Trauma Informed Yoga,
την εβδομάδα ( Δευτέρα & Τετάρτη βράδυ)

•2 ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας Gestalt, ,δια ζώσης ή online

*dm για πληροφορίες ✨

04/10/2025

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν φοβούνται τον πόνο. Φοβούνται τον χρόνο που χρειάζεται για να τον νιώσουν. Κι όμως, ο εγκέφαλος χρειάζεται χρόνο για να επεξεργαστεί μια εμπειρία, να τη μετατρέψει από σοκ σε μνήμη, από ένταση σε κατανόηση. Όταν βιαζόμαστε να “προχωρήσουμε”, το σώμα μένει πίσω, κουβαλώντας ό,τι η ψυχή δεν πρόλαβε να αγκαλιάσει.

Η θεραπεία δεν είναι γρήγορη διαδικασία. Είναι ρυθμός, αναπνοή, επεξεργασία.

03/10/2025

Θεραπεία Τραύματος ETR

Περιλαμβάνει:

2 ομαδικά online μαθήματα την εβδομάδα ( Δευτέρα & Τετάρτη βράδυ)

2 ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας (δια ζώσης ή online)

Το σώμα θυμάται. Κουβαλά μνήμες και φορτία. Άφησέ τα να ανασάνουν.

*dm για πληροφορίες ✨

Address

Στρατηγού Δουμπιώτη 8, Θεσσαλονίκη
Thessaloníki
54633

Telephone

+306909558565

Website

https://www.facebook.com/anastasiagiannakidou7

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healing Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?

Flow Yoga Studio

Το Flow Yoga studio βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας, είναι ένας ζεστός και φιλικός χώρος Γιόγκα και Διαλογισμού Βασικός μας στόχος είναι η διδασκαλία και η εφαρμογή της Κουνταλίνι Γιόγκα, ένα ολιστικό σύστημα παραδοσιακής γιόγκα που χαρίζει στο σώμα ευλυγισία, υγεία, ευεξία. Καλλιεργεί ένα σωστό τρόπο αναπνοής. Επιδρά στον νου μειώνοντας στρες – ένταση και επέρχεται η χαλάρωση, η ηρεμία. Η βασική συνεισφορά της Κουνταλίνι Γιόγκα είναι ότι σου δίνει τη δυνατότητα να εργαστείς στο τρίπτυχο: σώμα, νους, πνεύμα.Κάθε μάθημα,περιλαμβάνει άσκηση για το σώμα, αναπνοές, χαλάρωση και διαλογισμό.