Satya Urban Yoga

28/12/2025

Δες το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα και βρες το μάθημα που σου ταιριάζει — από πρωινή yoga για ενεργοποίηση μέχρι Aerial, Teens, Kids & Yoga for Seniors!
🧘‍♀️ Όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα και… το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν δοκιμαστικό 💫
📍Σε περιμένουμε στο στούντιο για να γνωριστούμε από κοντά!
👉Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής
☎️2315117399
📧info@satyayoga.gr

22/12/2025

❗️❗️4 διαθέσιμες θέσεις έμειναν...εάν ενδιαφέρεστε κάντε τώρα κράτηση και εξασφαλίστε τη συμμετοχή σας.

22/12/2025

❗️4 διαθέσιμες θέσεις...εάν ενδιαφέρεστε κάντε την κράτηση σας τώρα και εξασφαλίστε τη συμμετοχή σας

21/12/2025

Πρόγραμμα λειτουργίας από 24/12-6/1

Για να μη μας λείψει η αγαπημένη μας συνήθεια για τόόόόσες μέρες

Δευτέρα 29/12
Πρωινή γιόγκα 9:30-10:45
Hatha Yoga 20:00-21:15

Τρίτη 30/12
Hatha Yoga & Meditation 9:30-10:45
Candlelight Yoga & Yoga Nidra 20:00-21:30

Δευτέρα 5/1
Πρωινή γιόγκα 9:30-10:45
Hatha Yoga 20:00-21:15

Δε θα γίνουν παιδικά τμήματα κατά τις γιορτές

Από Τετάρτη 7/1 επιστρέφουμε με τους κανονικούς μας ρυθμούς στα στρωματάκια μας!!

14/12/2025

2η μέρα σήμερα με τον Γιάννη... απολαυστική πρακτική, κανονικό ταξίδι.
Ευχαριστούμε όσες κ όσους συμμετείχατε... stay tuned

02/12/2025

Την Κυριακή ο καιρός μας έκανε όλα τα χατίρια.. καταγάλανος ο ουρανός κι ο ήλιος σα χάδι.
Ευχαριστούμε όσους συμμετείχατε και ανανεώνουμε το ραντεβού μας.

#πεζοπορια #χορτιατης

26/11/2025

Η ομάδα μας!!
Η Νάντια , δουλεμένη προσωπικότητα ,με πολύ χιούμορ , συνεχίζει με αφοσίωση να βαδίζει στο μονοπάτι της.
Μοιράζεται την πρακτική της κάθε Πέμπτη 20:00-21:15 Gentle Yoga.

👉Απαραίτητη η κράτηση θέσης.
Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
☎2315117399
✉info@satyayoga.gr
❗ Πρώτο μάθημα δοκιμαστικό-δωρεάν.

20/11/2025

🤔Τελικά κολλάει το τρέξιμο με τη γιόγκα?
Ακούστε στο podcast τη συζήτηση με τον Γιώργο Σαββίδη και βγάλτε τα συμπεράσματά σας.
Όλα είναι δρόμος , Γιώργο σ' ευχαριστώ για τη φιλοξενία...τα λέμε στο δρόμο!

Ε194: Όταν η γιόγκα συναντά το τρέξιμο με τον δρομέα και Yoga Instructor Γιάννη Αθανασίου

Σε αυτό το επεισόδιο του «Όλα είναι δρόμος», με τον Γιάννη Αθανασίου θα μιλήσουμε για τη σύνδεση της γιόγκα με το τρέξιμο, πώς η πρακτική της μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή τραυματισμών, στην αποκατάσταση και στη βελτίωση της απόδοσης. Θα αναλύσουμε τη σημασία της αναπνοής, της ενσυνειδητότητας και της διατροφής, αλλά και πώς όλα αυτά μπορούν να γίνουν πολύτιμα εργαλεία για κάθε δρομέα.

🎧 Ακούστε το εδώ:
🍏 Apple Podcasts: https://apple.co/3gZV0tm
🎧 Spotify: https://spoti.fi/3p0xaly
📺 YouTube: https://bit.ly/49PUFm3
🌐 Buzzsprout: https://bit.ly/3BL2qKp

https://olaeinaidromos.gr
www.georgiossavvidis.com

https://satyayoga.gr/
Yiannis Athanasiou
Satya Urban Yoga

T-Shirt - Όλα είναι δρόμος: https://bit.ly/45BWfqn
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος: https://bit.ly/3XK9a6m

Όλα είναι δρόμος

#μαραθωνιος
#τρεξιμο
#δρομεας









#γιογκα

18/11/2025

Aerial Kids
tuesday 17:30-18:20 & 18:30-19:20
wednesday 18:00-18:50
friday 17:30-18:20

👉Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
2315117399
info@satyayoga.gr
satyayoga.gr

10/11/2025

Aerial Kids
Τρίτη 17:30-18:20
Τετάρτη 18-18:50
Παρασκευή 17:30-18:20

Yoga Kids
Σάββατο 12-13

👉Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής
☎️2315117399
📧info@satyayoga.gr