Πνευματικό Κέντρο Brahma Kumaris- Παράρτημα Θεσ/νίκης

10/02/2026

Υπενθύμισέ στον εαυτό σου
Αν γνωρίσεις λίγο τον εαυτό σου, θα έχεις συνειδητοποιήσει ότι είσαι κάτι περισσότερο από ό,τι βλέπεις στον καθρέφτη το πρωί. Αυτό που βλέπεις δεν είναι αυτό που είσαι. Βλέπεις τη μορφή, όχι το περιεχόμενο, το σώμα, όχι την ψυχή, την ύλη, όχι το μυαλό. Σε ήσυχες και βαθιές στιγμές, ξέρουμε έμφυτα ότι αυτό είναι αλήθεια. Αλλά ξεχνάμε. Ο κόσμος μας λέει και θέλει να πιστέψουμε ότι είμαστε αυτό που βλέπουμε - και εμείς επιλέγουμε τον εύκολο δρόμο. Πιστεύουμε.

Γι' αυτό το λόγο, η αφύπνιση του πνεύματος και η άνθηση της πνευματικότητάς μας (καμία σχέση με τη θρησκεία) σημαίνει ότι πρέπει να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας εκατό φορές την ημέρα ότι είμαι ψυχή - όχι σώμα, είμαι αιώνιο πνεύμα - όχι φθαρτό κομμάτι κρέατος. Είμαι ποιότητα, όχι ποσότητα. Είμαι. Διαφορετικά, η ελευθερία δεν είναι δυνατή. Και αν δεν είμαστε ελεύθεροι, στο βαθύτερο κενό μέσα στην ύπαρξή μας, δεν μπορούμε να είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι.

10/02/2026

09/02/2026

Μέσα έξω
Υπάρχει ουσιαστικά μόνο ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να επιφέρετε την αυτομεταμόρφωση - αν το θέλετε - αλλά δεν θα νομίζετε ότι χρειάζεται να το κάνετε αν εξακολουθείτε να αντλείτε την ευτυχία σας από έξω από τον εαυτό σας και εξακολουθείτε να καταφέρνετε να ανέχεστε τις περιόδους δυστυχίας που προκύπτουν.

Μόλις η ευτυχία σου εξαρτάται από οτιδήποτε εξωτερικό, γίνεσαι σκλάβος μιας συνθήκης, μιας ουσίας ή ίσως ενός ατόμου. Ένας σκλάβος δεν είναι ελεύθερος. Και η ευτυχία είναι αδύνατη αν δεν είσαι ελεύθερος. Ίσως αυτό να εξηγεί κατά κάποιο τρόπο γιατί η ευτυχία μας κυμαίνεται.

Η αληθινή ευτυχία δεν ανεβαίνει και κατεβαίνει. Αληθινή ελευθερία σημαίνει ότι η ευτυχία σου πηγάζει από μέσα προς τα έξω. Αυτό θα απαιτήσει αποστασιοποίηση και απάρνηση, όχι μόνο από τις ψευδαισθήσεις και τους όρους της κοινωνίας που θα σε έκαναν να πιστεύεις ότι η ευτυχία μπορεί να αποκτηθεί από έξω προς τα μέσα. Μπορείς να τη δεις; Από μέσα προς τα έξω, όχι από έξω προς τα μέσα.

09/02/2026

07/02/2026

Ξεκουραστείτε
Η ανάπαυση δεν έρχεται με τον ύπνο, έρχεται με την αφύπνιση. Αυτή είναι ταυτόχρονα μια ενόραση και μια πράξη φώτισης. Όταν είμαστε φωτισμένοι, συνειδητοποιούμε ότι η πραγματική ανάπαυση είναι δυνατή μόνο όταν απελευθερωθούμε από την ψευδαίσθηση και δεν αγωνιζόμαστε πλέον ενάντια στη ζωή.

Η ψευδαίσθηση είναι η ιδέα ότι οι άνθρωποι πρέπει να είναι και να κάνουν αυτό που θέλουμε. Η αλήθεια είναι ότι όλα είναι όπως θα έπρεπε να είναι, παρά την εμφάνιση ή τις αντιλήψεις μας για τους άλλους, που αντιτίθενται σε αυτό. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να είστε επιεικής με τον εαυτό σας, επιεικής με τους άλλους και επιεικής με τον κόσμο γύρω σας.

Η ευκολία είναι αρετή, και μάλιστα ελκυστική. Έχει πολύ μεγαλύτερη επιρροή από την καταπίεση. Γι' αυτό, σταμάτα να καταπιέζεις, βάλε τέλος στον αγώνα και... χαλάρωσε!

06/02/2026

Κοντά στην Ικανοποίηση
Όταν μπορείς να σκεφτείς το χθες χωρίς τύψεις και το αύριο χωρίς φόβο, είσαι κοντά στην ικανοποίηση.