What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00

Health Nutrition, Αριστοτέλους 14, Thessaloníki (2025)

Το κέντρο διατροφικής υποστήριξης Health Nutrition βρίσκεται στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, Αριστοτέλους 14, και απαρτίζεται από έμπειρους διαιτολόγους-διατροφολόγους οι οποίοι με τη βοήθεια σύγχρονων μηχανημάτων και την προσαρμοστικότητα στο πρόβλημα του καθένα δίνουν λύσεις.

19/11/2025

Βρέθηκα στο συνέδριο της ΕΛΕΜΕΔ 38 με ιδιαίτερη χαρά και τιμή. Θα ήθελα να ευχαριστήσω θερμά τον πρόεδρο κ. Σκούτα, καθώς και όλη την οργανωτική επιτροπή, για την ευγενική πρόσκληση και τη ζεστή φιλοξενία. Η ομιλία μου επικεντρώθηκε στους χαμηλούς υδατάνθρακες και στη διαχείριση του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1, ένα θέμα που θεωρώ ιδιαίτερα σημαντικό για τη βελτίωση της καθημερινότητας των παιδιών με ΣΔ1. Ήταν μια εξαιρετική ευκαιρία ανταλλαγής γνώσεων και εμπειριών με αξιόλογους συναδέλφους και επιστήμονες.

03/08/2025

🍽️ Μάτια ή στομάχι; Ποιο από τα δύο αποφασίζει τελικά ότι χορτάσαμε;

Στη φωτογραφία βλέπουμε δύο πιάτα με ακριβώς την ίδια ποσότητα ζυμαρικών. Το μόνο που αλλάζει είναι το μέγεθος του πιάτου. Κι όμως… στο πάνω πιάτο (που είναι μεγαλύτερο), η ποσότητα φαίνεται λιγότερη, ενώ στο κάτω (μικρότερο) μοιάζει πολύ πιο γενναιόδωρη!

Αυτό το απλό παράδειγμα μας δείχνει πώς η οπτική μας αντίληψη μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση του κορεσμού. Πολλές φορές, ο εγκέφαλός μας “χορταίνει” πριν καν φάμε. 🍝

📌 Ένα χρήσιμο tip: Αν προσπαθούμε να διαχειριστούμε τις ποσότητές μας, μπορούμε να χρησιμοποιούμε μικρότερα πιάτα. Ίσως να φαίνεται απλό, αλλά είναι ένα πολύ δυνατό ψυχολογικό εργαλείο!

#διατροφή

Address

Αριστοτέλους 14
Thessaloníki
54623

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00

Website

https://www.diaitologoi-thessaloniki.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health Nutrition:

Health Nutrition