Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη

Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

😎🍉⛱️🕶️ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ 🌊⚓️🛳️
01/06/2026

😎🍉⛱️🕶️ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ 🌊⚓️🛳️

Τι να τρως πριν τον ύπνο και τι όχι ‼️
31/05/2026

Τι να τρως πριν τον ύπνο και τι όχι ‼️

Τα λάθη πριν το καλοκαίρι 💙👙💚🥬
30/05/2026

Τα λάθη πριν το καλοκαίρι 💙👙💚🥬

☀️Κόπωση, ευαισθησίες στο δέρμα ή βάρος που δεν αλλάζει όσο προσπαθείς;🍋Μερικές φορές ο κοινός παρονομαστής είναι η φλεγ...
29/05/2026

☀️Κόπωση, ευαισθησίες στο δέρμα ή βάρος που δεν αλλάζει όσο προσπαθείς;
🍋Μερικές φορές ο κοινός παρονομαστής είναι η φλεγμονή.
📍Στο νέο άρθρο εξηγώ τι συμβαίνει στο σώμα και πώς μπορείς να τη ρυθμίσεις με απλές καθημερινές επιλογές.

Το πεπτικό σου σύστημα δεν είναι μόνο “χώνεψη”.Είναι ενέργεια, ανοσοποιητικό, ορμόνες, διάθεση, ακόμα και έλεγχος βάρους...
29/05/2026

Το πεπτικό σου σύστημα δεν είναι μόνο “χώνεψη”.
Είναι ενέργεια, ανοσοποιητικό, ορμόνες, διάθεση, ακόμα και έλεγχος βάρους.

Φούσκωμα, δυσκοιλιότητα, καούρες, έντονη πείνα, κόπωση μετά το φαγητό;
Πολλές φορές το σώμα προσπαθεί να σου δείξει ότι το έντερο χρειάζεται φροντίδα.

✔️ Περισσότερες φυτικές ίνες
✔️ Καλή ενυδάτωση
✔️ Ποικιλία τροφών
✔️ Λιγότερο stress
✔️ Καλός ύπνος
✔️ Σωστή σχέση με το φαγητό

Η υγεία ξεκινά από το έντερο περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.

📍29 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Πεπτικού Συστήματος
Ας θυμηθούμε ότι η πρόληψη και η σωστή διατροφή μπορούν πραγματικά να κάνουν διαφορά.

#πεπτικό #έντερο #διατροφή #υγεια #διαιτολογος

Διατροφή για μαθητές 💙
28/05/2026

Διατροφή για μαθητές 💙

Δεν έχει σημασία αν βρίσκεσαι σε άλλη πόλη ή απλώς προτιμάς την άνεση του σπιτιού σου , μπορείς να έχεις την υποστήριξη ...
28/05/2026

Δεν έχει σημασία αν βρίσκεσαι σε άλλη πόλη ή απλώς προτιμάς την άνεση του σπιτιού σου , μπορείς να έχεις την υποστήριξη που χρειάζεσαι για να πετύχεις τους διατροφικούς σου στόχους με διαδικτυακά ραντεβού, εύκολα και αποτελεσματικά.
🔸 Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής
🔸 Ανάλυση διατροφικών συνηθειών
🔸 Συνεχής καθοδήγηση & υποστήριξη
🔸 Επικοινωνία χωρίς περιορισμούς γεωγραφίας
Η υγιεινή διατροφή και η φροντίδα του εαυτού σου μπορούν να προσαρμοστούν στον ρυθμό της ζωής σου. Κλείσε το online ραντεβού σου και ξεκίνα σήμερα!
2310-224627

🤩Το καλοκαίρι θέλει παγωτό… και όχι τύψεις☀️🍧Με τις σωστές επιλογές μπορείς να το απολαμβάνεις χωρίς να χαλάς την ισορρο...
27/05/2026

🤩Το καλοκαίρι θέλει παγωτό… και όχι τύψεις☀️
🍧Με τις σωστές επιλογές μπορείς να το απολαμβάνεις χωρίς να χαλάς την ισορροπία σου.
Διάβασε το άρθρο και μάθε όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις.

🩷Όταν ο στόχος σου είναι η απώλεια βάρους, η σωστή υποστήριξη μπορεί να κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητά σου.🩷Το Xtr...
26/05/2026

🩷Όταν ο στόχος σου είναι η απώλεια βάρους, η σωστή υποστήριξη μπορεί να κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητά σου.
🩷Το Xtra Weight Loss είναι ένας σύμμαχος που μπορεί να στηρίξει την προσπάθειά σου, πάντα μαζί με ισορροπημένη διατροφή και σωστές καθημερινές συνήθειες.

☀️ Αντηλιακό… ναι.💧Νερό… επίσης ναι.🍋🍉🍇Αλλά και η διατροφή παίζει τον δικό της ρόλο στην προστασία του δέρματος.Tο καλοκ...
25/05/2026

☀️ Αντηλιακό… ναι.
💧Νερό… επίσης ναι.
🍋🍉🍇Αλλά και η διατροφή παίζει τον δικό της ρόλο στην προστασία του δέρματος.
Tο καλοκαίρι, η φροντίδα του δέρματος περνάει και από το πιάτο μας.

Address

Μητροπολίτου Γρηγορίου Καλλίδου 1
Thessaloníki
54655

Opening Hours

Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 15:00 - 20:00
Friday 11:00 - 19:00

Telephone

+302310224627

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη:

Shortcuts

Share

Category