Hygeia Complex Telidis

Hygeia Complex Telidis Νέο Σύγχρονο Φυσικοθεραπευτήριο στελεχομένο με άρτια

Πελματογραφημα ανάλυσης βάδισης, αξιολόγηση κίνησης και οπτική απεικόνιση πελμάτων. #
03/07/2025

Πελματογραφημα ανάλυσης βάδισης, αξιολόγηση κίνησης και οπτική απεικόνιση πελμάτων. #

Powered by Adidas
25/06/2025

Powered by Adidas

Cryotherapy and Recovery ❄️
17/06/2025

Cryotherapy and Recovery ❄️

Under construction..🚧
15/05/2025

Under construction..🚧

Merry Christmas and a happy new year!!!🥳 🎄🎅
24/12/2024

Merry Christmas and a happy new year!!!🥳 🎄🎅

Merry Christmas and a happy new year!! 🥳 🎄🎅
24/12/2024

Merry Christmas and a happy new year!! 🥳 🎄🎅

Coming soon…⏳
21/10/2024

Coming soon…⏳

Η σωστή στάση μπορεί να μειώσει τους κινδύνους τραυματισμών, να βελτιώσει την παραγωγικότητα και να προσφέρει γενικότερη...
29/08/2023

Η σωστή στάση μπορεί να μειώσει τους κινδύνους τραυματισμών, να βελτιώσει την παραγωγικότητα και να προσφέρει γενικότερη ευεξία! 💻💪

✨ Παρακάτω θα βρείτε μερικά απλά tips για την σωστή θέση σώματος κατά την εργασία σας:

1️⃣ Ρυθμίστε την καρέκλα σας: Βεβαιωθείτε ότι η καρέκλα σας υποστηρίζει τη μέση σας και τα πόδια σας είναι πατημένα στο πάτωμα.

2️⃣ Ρυθμίστε το ύψος της οθόνης: Η οθόνη σας πρέπει να είναι στο ίδιο επίπεδο με τα μάτια σας, ώστε να μην υπεισέρχεστε και να μην εξαναγκάζετε τον λαιμό σας.

3️⃣ Χρησιμοποιείτε πληκτρολόγιο και ποντίκι με τη σωστή θέση: Βεβαιωθείτε ότι το πληκτρολόγιο και το ποντίκι σας είναι σε μια θέση που επιτρέπει τον άνετο χειρισμό.

4️⃣ Κάντε διαλείμματα: Μην ξεχνάτε να κάνετε σύντομα διαλείμματα κάθε ώρα, ώστε να ξεκουράσετε το σώμα σας και να αναζωογονηθείτε.

🌟 Η ομάδα μας στο Hygeia Complex Telidis είναι εδώ για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια υγιή θέση σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας σας. Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε ένα ραντεβού και να μάθετε περισσότερα για τις φυσιοθεραπευτικές μας υπηρεσίες! ☎️🏥

#Φυσιοθεραπεία #ΣωστήΘέσηΣώματος #Εργασία #Υπολογιστής #Υγεία #Ευεξία #Παραγωγικότητα #Τραυματισμοί #Συμβουλές #Καρέκλα #Οθόνη #Διαλείμματα

Shockwave Therapy by Hygeia Complex Telidis 💪🌟 Τι είναι το Shockwave Therapy;Είναι μια αποτελεσματική θεραπευτική τεχνι...
24/08/2023

Shockwave Therapy by Hygeia Complex Telidis 💪

🌟 Τι είναι το Shockwave Therapy;
Είναι μια αποτελεσματική θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί τις δυνάμεις των κυμάτων για να βοηθήσει στην ανακούφιση από πόνους και να προωθήσει την ανάκτηση των τραυματισμένων ιστών.

🌈 Οφέλη της Shockwave Therapy:
✔️ Ανακούφιση από πόνους: Σε λίγες συνεδρίες, αισθανθείτε τη διαφορά και αποχαιρετήστε τον πόνο που σας προβληματίζει.
✔️ Βελτίωση απόδοσης: Επαναφέρετε τον εαυτό σας στο ακμαίο αθλητή που είστε, με αυξημένη ευελιξία και δύναμη.
✔️ Επιτάχυνση ανάκτησης: Επιστρέψτε στις δραστηριότητες σας γρηγορότερα από ποτέ!

🎯 Ποιοι επωφελούνται;
Η Shockwave Therapy απευθύνεται σε αθλητές, επαγγελματίες και μη, που αντιμετωπίζουν πόνους και τραυματισμούς, καθώς και όσους επιθυμούν να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

Επισκεφτείτε μας στο Hygeia Complex Telidis και αφήστε μας να φροντίσουμε για την υγεία και την ευεξία σας! ☎️ Κλείστε τώρα το ραντεβού σας στο 231 045 3200.

#ΑνάκτησηΠόνου #Αθλητισμός #Υγεία #Ευεξία #ΑθλητικήΕπίδοση #Κρυοσάουνα #Κρυοθεραπεία #Πόνος #Θεραπεία #Ανακάλυψη

Ανακαλύψτε τον μαγικό κόσμο της κρυοθεραπείας και επωφεληθείτε από:🌬️ Γρήγορη ανάκτηση: Η Cryosauna βοηθά στην ταχύτερη ...
21/08/2023

Ανακαλύψτε τον μαγικό κόσμο της κρυοθεραπείας και επωφεληθείτε από:
🌬️ Γρήγορη ανάκτηση: Η Cryosauna βοηθά στην ταχύτερη ανάκτηση των μυών σας, ενισχύοντας την αντοχή και αποκαθιστώντας τον κόπο μετά από έντονη προπόνηση.
❄️ Μείωση φλεγμονών: Η κρυοθεραπεία βοηθά στην μείωση φλεγμονών, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού και βελτιώνοντας την απόδοσή σας.
💥 Αύξηση ενέργειας: Αναζωογονηθείτε με την Cryosauna και αυξήστε την ενέργειά σας, για να επιτύχετε τους αθλητικούς σας στόχους!

Μην αφήνετε τίποτα να σας εμποδίζει! Ενισχύστε την αθλητική σας επίδοση με την απόλυτη εμπειρία της Cryosauna by Telidis!❄️🔥

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας στο ☎️ 231 045 3200 και προγραμματίστε τις θεραπείες σας στην διεύθυνση Δημοκρίτου 32Α, Θεσσαλονίκη.

#Κρυοσάουνα #Αθλητισμός #Ανάκτηση #Ενέργεια #Επίδοση #ΑθλητικήΕπίδοση #Υγεία #Ευεξία

💯 Χρόνια πολλά σε όλους, με υγεία και την ευλογία της Θεοτόκου! --📍 Δημοκρίτου 32Α, Θεσσαλονίκη
15/08/2023

💯 Χρόνια πολλά σε όλους, με υγεία και την ευλογία της Θεοτόκου!

--
📍 Δημοκρίτου 32Α, Θεσσαλονίκη

Κάντε την προθέρμανση μέρος της ρουτίνας σας και επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα!Η προθέρμανση είναι απαραίτητη για μ...
07/08/2023

Κάντε την προθέρμανση μέρος της ρουτίνας σας και επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα!

Η προθέρμανση είναι απαραίτητη για μια ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση. Επενδύοντας λίγα λεπτά σε αυτήν, προστατεύετε το σώμα σας από τραυματισμούς και βελτιώνετε την απόδοσή σας στην άσκηση.

2+1 tips για αποτελεσματική προθέρμανση

Περπάτημα ή τρέξιμο με ελαφριά κίνηση για 5-10 λεπτά, για να ενεργοποιήσεις τους μύες σου.

Δυναμικές ασκήσεις stretching για να βελτιώσεις την ευλυγισία και να προετοιμάσεις τους μύες σου.

Αερόβιες ασκήσεις για να αυξήσεις την κυκλοφορία του αίματος και να θερμάνεις το σώμα σου.

Εμπιστευτείτε την εξειδικευμένη ομάδα του Hygeia Complex για να απολαμβάνετε την προπόνησή σας με ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.

#φυσικοθεραπεία #προθέρμανση #ασφάλεια #απόδοση #επιτυχία #προπόνηση

Address

Δημοκριτου 32Α
Thessaloníki
55132

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 00:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 00:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00

Telephone

2310453200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hygeia Complex Telidis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hygeia Complex Telidis:

Shortcuts

Share

Φυσικοθεραπευτήριο HYGEIA COMPLEX

Το φυσικοθεραπευτήριο HYGEIA COMPLEX είναι ένας ιδιωτικός χώρος φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης και λειτουργικής άσκησης και βρίσκεται στην περιοχή του Φοίνικα Καλαμαριάς.

Η συνεχής βελτίωση της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών, οι επενδύσεις σε πρωτοποριακό εξοπλισμό και τεχνολογία, η στελέχωσή του με άριστα εκπαιδευμένο προσωπικό, μας έχει καθιερώσει ως ένα από τα πλέον σύγχρονα και αξιόπιστα φυσικοθεραπευτήρια.

ΣΤΟΧΟΙ

Στόχος του θεραπευτηρίου μας είναι να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από τις κάτωθι ασθένειες