05/07/2025
Ένα καλά οργανωμένο φορητό φαρμακείο είναι απαραίτητο όταν πηγαίνουμε διακοπές με μικρά παιδιά, για να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε γρήγορα και με ασφάλεια λιγότερο σοβαρά και μη αναμενόμενα προβλήματα υγείας. Η σωστή προετοιμασία εξασφαλίζει ηρεμία στις διακοπές και αποφεύγονται άσκοπες μετακινήσεις ή πανικός.
⸻
✅ Τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο διακοπών:
1. Αντιπυρετικά - Αναλγητικά
• Παρακεταμόλη (π.χ. Depon, Panadol, Apotel σιρόπι/υπόθετα)
• Ιβουπροφαίνη (π.χ. Algofren σιρόπι – >3 μηνών)
Είναι απαραίτητο φυσικά να γνωρίζουμε το σωστό δοσολογικό σχήμα για την ηλικία και το βάρος του παιδιού.
⸻
2. Φάρμακα για τον εμετό και τη διάρροια
• Ενυδατικά διαλύματα
• Προβιοτικά για αποκατάσταση εντερικής χλωρίδας
• Αντιεμετικά μόνο μετά από ιατρική σύσταση!
Προσοχή: αποφεύγουμε την χορήγηση αντιδιαρροϊκών χωρίς ιατρική συμβουλή!
⸻
3. Κρέμες και προϊόντα για το δέρμα
• Αντισταμινικη κρέμα
• Αντισηπτική κρέμα
• Κρέμα για συγκάματα )
• Ενυδατική λοσιόν ή αλόη για ηλιακά εγκαύματα
• Αντιηλιακό παιδικό >SPF 30
⸻
4. Τσιμπήματα - αλλεργίες
• Αντισταμινικα από του στόματος
• Τσιμπιδάκι για αγκάθια
• Patch ή gel για ανακούφιση από τσιμπήματα
• Εντομοαπωθητικό κατάλληλο για βρέφη/παιδιά
⸻
5. Πρώτες βοήθειες
• Θερμόμετρο (ηλεκτρονικό ή μετώπου)
• Επιθέματα (γάζες, αυτοκόλλητες ταινίες, αποστειρωμένες γάζες)
• Αντισηπτικό διάλυμα
• Ψαλιδάκι / Ελαστικός επίδεσμος / Αντισηπτικά μαντηλάκια
• Παγοκύστη ή cold pack
• Αιμοστατικό στυπτικό (για μικρές ρινορραγίες)
⸻
6. Αναπνευστικά – Ρινική συμφόρηση
• Αποσυμφορητικό ρινικό spray
• Αμπούλες φυσιολογικού ορού
• Αναρροφητήρας ρινικών εκκρίσεων
• Αντιβηχικό / Αντιισταμινικό, εφόσον έχει συνταγογραφηθεί!
⸻
7. Ειδικά φάρμακα
Αν το παιδί μας λαμβάνει συνεχή αγωγή (π.χ. για άσθμα, επιληψία, αλλεργίες, τροφικές δυσανεξίες, κλπ), πρέπει να έχουμε επαρκή ποσότητα, καθώς και ιατρική γνωμάτευση αν ταξιδεύουμε στο εξωτερικό.
⸻
🔍 Τι να προσέξουμε:
• Ελέγχουμε πριν το ταξίδι τις ημερομηνίες λήξης όλων των φαρμάκων.
• Μεταφέρουμε σε κατάλληλη θερμοκρασία όλα τα φάρμακα– ιδιαίτερα σιρόπια και υπόθετα.
• Καταγράφουμε τη δοσολογία και τις οδηγίες χρήσης σε απλό σημείωμα μέσα στο κουτί.
• Δεν χρησιμοποιούμε φάρμακα άλλου παιδιού.
• Συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο μας πριν το ταξίδι για τυχόν έξτρα φάρμακα ανάλογα με τον προορισμό (π.χ. για ελονοσία, υψόμετρο, ναυτία ταξιδιού).
⸻
💡 Extra tips:
• Αν ταξιδεύουμε με πλοίο ή αεροπλάνο, έχουμε όλα τα απαραίτητα στην χειραποσκευή.
• Αν πάμε σε απομακρυσμένο μέρος, ζητάμε από τον παιδίατρο μας συνοπτική γνωμάτευση για πιθανή ανάγκη συνταγογράφησης.
• Έχουμε πάντα διαθέσιμο στο κινητό μας το τηλέφωνο του παιδιάτρου μας και του πλησιέστερου Κέντρου Υγείας.
Καλό και ξένοιαστο καλοκαίρι!
