17/11/2025
🖐️👣 Έχετε σκεφτεί ποτέ πώς το σώμα μας “ξέρει” πού βρίσκονται τα χέρια ή τα πόδια, ανά πάσα στιγμή, χωρίς να χρειαστεί να τα κοιτάξουμε!
Αυτό συμβαίνει χάρη στη συνεργασία διαφόρων συστημάτων, ένα από τα οποία είναι το ΙΔΙΟΔΕΚΤΙΚΟ — η ιδιοδεκτικότητα είναι η αίσθηση που μας βοηθά να αντιλαμβανόμαστε τη θέση, την κίνηση και την πίεση του σώματός μας.
👉 Είναι αυτή που βοηθά το παιδί:
▪️ να τρέχει χωρίς να κοιτά τα πόδια του,
▪️ να πιάσει ένα ποτήρι χωρίς να το σφίξει πολύ,
▪️ να γράφει χωρίς να κουράζεται,
▪️και να ρυθμίζει τη δύναμη και τον έλεγχο των κινήσεών του.
👩⚕️ Όταν η ιδιοδεκτικότητα δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, το παιδί μπορεί να φαίνεται «αδέξιο», να κουράζεται εύκολα ή να αναζητά έντονη κίνηση και πίεση (π.χ. να σπρώχνει, να πέφτει, να πηδά συνεχώς).
🏋️♀️Ωραία! Και πως την ενισχύουμε;
✅ Παιχνίδι σε τραμπάλες, αιώρες και κούνιες.
✅ Σπρώξιμο – τράβηγμα (π.χ. κουτιά, καρέκλες, σχοινί).
✅ Αναρρίχηση ή παιχνίδι στο έδαφος με τα χέρια και τα πόδια.
✅ Μασάζ και αγκαλιές με πίεση.
✅ Βαριά εργασία παιχνιδιού (μεταφορά αντικειμένων, χτίσιμο με τουβλάκια, κ.ά.).
🌱 Η ιδιοδεκτικότητα συμβάλλει στη λειτουργία του “GPS” του σώματος — χωρίς αυτή, χάνεται ο έλεγχος της κίνησης.
Γι’ αυτό στην εργοθεραπεία τη δουλεύουμε καθημερινά μέσα από το παιχνίδι! 🎈
📍 Μακεδονομάχων 12, Θεσσαλονίκη
📞 2315530421
#εργοθεραπεία #ιδιοδεκτικότητα #αισθητηριακήολοκλήρωση #παιδικήανάπτυξη #αισθητηριακόσύστημα #σωματικήαντίληψη #παιδοεργοθεραπεία #κινητικόςέλεγχος #ειδικέςθεραπείες
