Κέντρο Γιόγκα και Εναλλακτικών Θεραπειών. | Εργαστήρι δασκάλων yoga.
Κέντρο Γιόγκα και Εναλλακτικών Θεραπειών. | Εργαστήρι Δασκάλων Γιόγκα
Το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο γιόγκα στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα.
20/11/2025
🌸✨ Flower Kids Yoga Teacher Training – 95 ώρες 🧘♀️🧒
Εκπαιδεύσου στη διδασκαλία Παιδικής & Εφηβικής Yoga με το πιο διαδεδομένο και άρτια δομημένο ελληνικό πρόγραμμα, πιστοποιημένο από το Yoga Alliance USA, δια ζώσης ή online.
🎯 Το πρόγραμμα απευθύνεται σε:
Δασκάλους Yoga, Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, Εκπαιδευτικούς, Εμψυχωτές, Νηπιαγωγούς, Ψυχολόγους, Γονείς – όλους όσους αγαπούν τη Yoga και τα παιδιά.
✨ Αγάπη, παιχνίδι, δημιουργικότητα — και η Yoga αποκτά τη δική της παιδική μαγεία! 🧘♂️
Τα παιδιά μαθαίνουν να κινούνται, να αναπνέουν και να ηρεμούν μέσα από διασκεδαστικές ασκήσεις.
Η παιδική Yoga :
🌿 Ενισχύει τη σπονδυλική στήλη και την αναπνοή
🌿 Βοηθά στη συγκέντρωση και στη διαχείριση του άγχους
🌿 Αναπτύσσει αυτοπεποίθηση και ευλυγισία
📞 Κλείσε θέση: 2310 415211
🎯 Είσαι έτοιμος/η να δοκιμάσεις;
📩 Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για κράτηση θέσης!
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr
11/11/2025
✨ Θες να κάνεις το επόμενο βήμα στη διαδρομή σου με τη Yoga; 🌿
Γίνε Δάσκαλος Yoga με το Ευ Ζειν — ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα 214 ωρών, online ή δια ζώσης, αναγνωρισμένο από την International Yoga Federation.
🎓 Από τα πρώτα σου βήματα μέχρι την προχωρημένη πρακτική, κάθε μάθημα σε φέρνει πιο κοντά στη γνώση, στη διδασκαλία και στον εαυτό σου.
📞 Κάνε την εγγραφή σου σήμερα στο 2310 415211
🖱️ Ή στείλε μήνυμα για πληροφορίες & διαθεσιμότητα!
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr
07/11/2025
🌟 Σεμινάριο Aerial Yoga στο Ευ Ζειν 🌟
Δύο Σαββατοκύριακα, δύο module, μια εμπειρία που συνδυάζει γνώση, θεραπεία και αίσθηση ελευθερίας.
Η Aerial Yoga του Ευ Ζειν δεν είναι απλώς μάθημα — είναι μια εναέρια εξερεύνηση του σώματος και του νου, καθοδηγούμενη από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και την Κατερίνα Ζάννα.
🎓 Με βεβαίωση συμμετοχής από το Ευ Ζειν — αναγνωρισμένο μέλος της International Yoga Federation.
🤔Μύθος ή αλήθεια; Η γιόγκα δυναμώνει και αυξάνει την αντοχή; Η δυναμική γιόγκα μπορεί να σε δυναμώσει περισσότερο απ’ ό,τι φαντάζεσαι! 🧠💪 Έλα να το ζήσεις!
Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες!🥰
🌷 Βρεφική Yoga – Αγάπη, Κίνηση & Αναπνοή 👶🧘♀️
Η πιο τρυφερή ώρα της ημέρας για μαμά & μωρό 💞
Μέσα από αναπνοές, απαλές κινήσεις και χαλαρωτικό μασάζ:
✨ δυναμώνετε τη σύνδεσή σας,
🌿 ανακουφίζετε το σώμα και το πνεύμα,
💫 καλλιεργείτε ηρεμία και γαλήνη.
Για βρεφάκια 2–12 μηνών, σε ένα ολιγομελές, ζεστό περιβάλλον όπου η αγκαλιά, η αναπνοή και το χαμόγελο έχουν τον πρώτο λόγο 💖
Μην το χάσεις! Κλείσε τώρα τη θέση σου και ξεκίνα το ταξίδι αυτογνωσίας.
💫 Γιόγκα για εγκύους – Η πιο όμορφη αρχή! 🤰🧘♀️
Η εγκυμοσύνη είναι η πιο φυσική και μαγική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας.
Η γιόγκα βοηθά το σώμα και το πνεύμα να παραμείνουν δυνατά, ήρεμα και σε απόλυτη αρμονία με το μωρό. 🌸
✨ Οφέλη:
💪 Ενδυνάμωση σώματος & σπονδυλικής στήλης
🌬️ Καλύτερη αναπνοή & οξυγόνωση για τη μαμά και το μωρό
🧘♀️ Εσωτερική ηρεμία & σύνδεση με το έμβρυο
🌿 Γρηγορότερη επαναφορά μετά τον τοκετό
Κάθε ανάσα… ένα βήμα πιο κοντά στη ζωή! 🌷
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr
18/10/2025
🧘♀️ Ξεκινάς τώρα τη yoga;
Το τμήμα αρχαρίων στο Ευ Ζειν σε περιμένει για να μάθεις βασικές στάσεις, ροές και αναπνοές – ιδανικό για όλες τις ηλικίες, ακόμα και για εγκύους! ✨
Θέλεις να δοκιμάσεις την πρώτη σου εμπειρία αυτογνωσίας;
Be the first to know and let us send you an email when Ευ Ζειν - Εyzein Υoga Thessaloniki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Κέντρο Γιόγκα και Εναλλακτικών Θεραπειών. | Εργαστήρι Δασκάλων Γιόγκα
Το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο γιόγκα στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα.
Το πρώτο σύστημα yoga που εφαρμόστηκε ήταν η Hatha Yoga βασισμένη πάνω στις τεχνικές του Β.Κ.S Iyengar, δασκάλου της κας Χατζηπαναγιώτου. Σύντομα, προστέθηκαν οι τεχνικές εξισορρόπησης της Vanda Scaravelli, οι αναπνευστικές ασκήσεις pranayama του Desikashar, τεχνικές Σούφι, αλλά και η Astangha Yoga.
Μετά από χρόνια εμπειρίας και αδιάλειπτης προσωπικής διδασκαλίας, η κα Χατζηπαναγιώτου ίδρυσε την Ελληνική Yoga του Κύκλου και του Σταυρού με στόχο να οδηγήσει το κάθε άτομο στην δυνατότητα αυτό-αποκατάστασης & θεραπείας, καλλιεργώντας βαθύτερα την θεραπευτική αξία της γιόγκα.
Σήμερα, στο κέντρο Yoga Eυ Ζειν, διδάσκονται όλες οι παραπάνω μεθοδολογίες μαζί και με νέες, προσαρμοσμένες προσεκτικά στις προσωπικές ανάγκες των ασκούμενων. Το αποτέλεσμα της συνεπούς σύνθεσης όλων αυτών των μεθοδολογιών είναι η δημιουργία ενός εξισορροπημένου προγράμματος, που οδηγεί στην ολιστική και βαθιά πρακτική της γιόγκα. Γενικότερος στόχος του κέντρου Yoga Ευ Ζειν είναι η εναλλακτική στάση και αντιμετώπιση στο σύγχρονο τρόπο ζωής. Συνδυάζοντας τις ολοκληρωμένες θεραπευτικές τεχνικές yoga με εφαρμογές κλασικής & εναλλακτικής αισθητικής, λειτουργεί συνολικά ως κέντρο αυτογνωσίας και αυτοΐασης.
Ταυτόχρονα, το κέντρο Yoga Ευ Ζειν προωθεί με συγκεκριμένες δράσεις την οικολογία, την κοινωνική και περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση, τη δημιουργική απασχόληση, σε συνεργασία με οικολογικούς φορείς και πολιτιστικές ομάδες της Θεσσαλονίκης. Ακόμη, οργανώνει καλοκαιρινές εναλλακτικές διακοπές με Γιόγκα στα ελληνικά νησιά και ύπαιθρο εξειδικευμένα σεμινάρια ολιστικής θεραπείας και χειμερινές εξορμήσεις στη φύση με Γιόγκα.
Η ίδια η κα Χατζηπαναγιώτου συνεχίζει να διδάσκει καθημερινά, και παράλληλα με τους μαθητές της. Αρθρογραφεί σε ελληνικά και ξένα περιοδικά που ασχολούνται με την Υoga, ενώ λαμβάνει μέρος με ομιλίες και τη διεξαγωγη workshop, σε σεμινάρια και συνέδρια που διοργανώνονται στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
