Ευ Ζειν - Εyzein Υoga Thessaloniki

Ευ Ζειν - Εyzein Υoga Thessaloniki Κέντρο Γιόγκα και Εναλλακτικών Θεραπειών. | Εργαστήρι δασκάλων yoga.

Κέντρο Γιόγκα και Εναλλακτικών Θεραπειών. | Εργαστήρι Δασκάλων Γιόγκα

Το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο γιόγκα στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα.

❤️ Θεραπευτική Yoga ✨Ο δρόμος για ένα σώμα χωρίς πόνους και ένα πνεύμα χωρίς άγχος. Η υγεία σου είναι η προτεραιότητά μα...
31/03/2026

❤️ Θεραπευτική Yoga

✨Ο δρόμος για ένα σώμα χωρίς πόνους και ένα πνεύμα χωρίς άγχος. Η υγεία σου είναι η προτεραιότητά μας!

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες!🥰
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr

Aerial Sling: Η δική σου ώρα να πετάξεις!🌊 Στο Aerial Sling, το πανί γίνεται η κούνια σου για να εκφραστείς, να τολμήσει...
27/03/2026

Aerial Sling: Η δική σου ώρα να πετάξεις!
🌊 Στο Aerial Sling, το πανί γίνεται η κούνια σου για να εκφραστείς, να τολμήσεις και να δυναμώσεις, έχοντας πάντα θέα το απέραντο γαλάζιο!

✨ Τι θα κάνουμε: Ισορροπία, ευλυγισία και εναέριες χορογραφίες που θα σε κάνουν να νιώσεις πάλι παιδί.

📞Περισσότερες Πληροφορίες: 2310 415211
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
📨 info@eyzein.gr

#ΕναέριοςΧορός

🔥 Vinyasa YogaΚατέρριψε τους μύθους, δυνάμωσε το σώμα. 💪 Η Vinyasa Yoga είναι ροή, είναι ενέργεια, είναι η δύναμη που κρ...
24/03/2026

🔥 Vinyasa Yoga
Κατέρριψε τους μύθους, δυνάμωσε το σώμα. 💪 Η Vinyasa Yoga είναι ροή, είναι ενέργεια, είναι η δύναμη που κρύβεις μέσα σου!

Έτοιμος/η για ένα δυνατό μείγμα τεχνικών που θα σε απογειώσει; 🚀🧘‍♀️

Μην το χάσεις! Κλείσε τώρα τη θέση σου και ξεκίνα το ταξίδι αυτογνωσίας.
📩 aeta@otenet.gr | 📞 2310 415211 | www.eyzein.gr

📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
📞 2310 415211
📩 info@eyzein.gr

Ποιος είπε ότι η γιόγκα είναι μόνο για μεγάλους; 🤸‍♂️ Aerial Yoga για Παιδιά!Οι μικροί μας φίλοι μαθαίνουν να διαχειρίζο...
21/03/2026

Ποιος είπε ότι η γιόγκα είναι μόνο για μεγάλους; 🤸‍♂️ Aerial Yoga για Παιδιά!
Οι μικροί μας φίλοι μαθαίνουν να διαχειρίζονται το στρες, να βελτιώνουν τη συγκέντρωσή τους και να αποκτούν αυτοπεποίθηση... πετώντας!

🎯 Είσαι έτοιμος/η να δοκιμάσεις;

📞Περισσότερες Πληροφορίες: 2310 415211
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά
🌐 www.eyzein.gr
📨 info@eyzein.gr

Βρες το κέντρο σου! ☯️ Η Hatha Yoga δεν είναι απλώς άσκηση, είναι ο τρόπος να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου!Τμήματα γι...
17/03/2026

Βρες το κέντρο σου! ☯️ Η Hatha Yoga δεν είναι απλώς άσκηση, είναι ο τρόπος να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου!

Τμήματα για αρχάριους και προχωρημένους, γιατί κάθε ταξίδι ξεκινά με μια ανάσα. 🌿

📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr

🏔️ Yoga Retreat ΙκαρίαΠότε ήταν η τελευταία φορά που άφησες το κινητό σου για να ακούσεις μόνο την ανάσα σου και το κύμα...
14/03/2026

🏔️ Yoga Retreat Ικαρία
Πότε ήταν η τελευταία φορά που άφησες το κινητό σου για να ακούσεις μόνο την ανάσα σου και το κύμα; 🌊🧘‍♀️ Το φετινό retreat του Ευ Ζειν στον Εύδηλο Ικαρίας (06-13 Ιουλίου) δεν είναι απλά διακοπές, είναι η εμπειρία που χρωστάς στον εαυτό σου.

Τι περιλαμβάνει το πακέτο σου:
✨ Διαμονή: 7 νύχτες στο πανέμορφο ξενοδοχείο "Κεραμέ".
🧘 Yoga & Mindset: Καθημερινά μαθήματα Yoga και διαλογισμού στη φύση.
🍳 Γεύση Ικαρίας: Πλούσιο παραδοσιακό πρωινό με τοπικά προϊόντα (μέλι, σπιτικές πίτες, φρέσκα φρούτα).
🚶 Extra: Προαιρετικό πρόγραμμα δραστηριοτήτων για να ανακαλύψουμε τα μυστικά του νησιού.

⏳ Μην το αφήσεις για αργότερα, οι θέσεις στην Ικαρία εξαντλούνται γρήγορα!

www.yoga-retreats-greece.com
page👉 Yoga & Experience Retreats Greece

📞 Κλείσε θέση: 2310 415211

📩 Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για κράτηση θέσης!
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr

🏝️ Yoga Retreat 2026Φέτος το καλοκαίρι, η yoga βγαίνει έξω από τους τέσσερις τοίχους και συναντά το απέραντο γαλάζιο! 🌊🧘...
10/03/2026

🏝️ Yoga Retreat 2026

Φέτος το καλοκαίρι, η yoga βγαίνει έξω από τους τέσσερις τοίχους και συναντά το απέραντο γαλάζιο! 🌊🧘‍♀️ Το Ευ Ζειν σε προσκαλεί σε 7 ημέρες απόλυτης αποσύνδεσης από το άγχος της πόλης.

Πού θα ταξιδέψουμε; 📍 Ικαρία (06-13/07)

✨ Τι περιλαμβάνεται: ✅ 7 διανυκτερεύσεις με πλούσιο, παραδοσιακό πρωινό 🍳 ✅ Καθημερινά μαθήματα Yoga & Διαλογισμού 🧘‍♂️ ✅ Δραστηριότητες στη φύση για να ανακαλύψεις τα κρυμμένα μυστικά των νησιών 🌲

⚠️ Προλάβετε: Δηλώσεις συμμετοχής έως 15 Μαΐου. Οι θέσεις είναι περιορισμένες!

www.yoga-retreats-greece.com
page👉 Yoga & Experience Retreats Greece

📞Πληροφορίες: 2310 415211
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά
🌐 www.eyzein.gr

📨 info@eyzein.gr

🤰 Σεμινάριο «H YOGA στην διάρκεια της εγκυμοσύνης»🌱 Στο Ευ Ζειν, προσφέρουμε ένα εξειδικευμένο σεμινάριο που μεταμορφώνε...
06/03/2026

🤰 Σεμινάριο «H YOGA στην διάρκεια της εγκυμοσύνης»

🌱 Στο Ευ Ζειν, προσφέρουμε ένα εξειδικευμένο σεμινάριο που μεταμορφώνει την εμπειρία της μητρότητας σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας και ασφάλειας.
Είτε είσαι δάσκαλος Yoga, μαία, φυσιοθεραπευτής ή μέλλουσα μητέρα, έλα να ανακαλύψεις:

🔹 Πρωτοποριακές τεχνικές: Μυοσκελετικές ασκήσεις επινοημένες από το Ευ Ζειν για κορυφαία φυσική κατάσταση.
🔹 Δύναμη Αναπνοής: Ειδικές τεχνικές Pranayama από τον 1ο κιόλας μήνα.
🔹 Ολιστική Υποστήριξη: Από τον οραματισμό μέχρι τη διαχείριση της επιλόχειας κατάθλιψης.

Με την καθοδήγηση της Σοφίας Χατζηπαναγιώτου και μιας ομάδας ειδικών Ισιδώρα Λιάκου (δασκάλα yoga) & Μαία Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου, η γνώση γίνεται το πιο ισχυρό εργαλείο για κάθε νέα ζωή.

Save the Date: 21-22 Μαρτίου (Module 1)

📞 Κάνε την εγγραφή σου σήμερα στο 2310 415211

🖱️ Ή στείλε μήνυμα για πληροφορίες & διαθεσιμότητα!

📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr

#ΣεμινάριοΓιόγκα

04/03/2026

🤰Το Ευ Ζειν σας προσκαλεί στο 1ο μέρος του εξειδικευμένου Σεμιναρίου Yoga για Εγκύους με τη Σοφία Χατζηπαναγιωτου και την Ισιδώρα Λιάκου.
Πρόκειται για το 1ο module, σύνολο 12 ωρών, το οποίο μπορείτε να το παρακολουθήσει κάποιος και διαδικτυακά και περιλαμβάνει θεωρία και πρακτική.

Απευθύνεται σε δασκάλους yoga, pilates, μαίες, doulas,αλλά και σε γυναικολόγους, ψυχολόγους κι άλλους επαγγελματίες υγείας. Επίσης το σεμινάριο απευθύνεται σε γυναίκες στην εγκυμοσύνη ή αντρες και γυναίκες γενικά που θέλουν να προετοιμαστούν, βιώσουν και υποστηρίξουν την περίοδο της εγκυμοσύνης σφαιρικά και ολιστικά, και σε άτομα που θέλουν να αναπτύξουν την προσωπική τους γνώση και πρακτική σε σχέση με την εγκυμοσύνη.

🗓️ 21-22 Μαρτίου Module 1
🗓️ 25-26 Απριλίου Module 2

📍 Τι περιλαμβάνει:

✔️Ειδικές αναπνοές (Pranayama)που μπορούν να πραγματοποιηθούν από τον 1ο μήνα.

✔️Μυοσκελετικές ασκήσεις της αποκλειστικής μεθοδολογίας της Σοφία Χατζηπαναγιώτου.

✔️Θεωρητική και πρακτική ανάλυση του ενεργειακού και του φυσικού σώματος σε κάθε τρίμηνο.

✔️Πρακτική καθοδήγηση και ανάλυση των σωματικών ασκήσεων που μπορούν να γίνονται από τον 1ο μήνα και που διατηρούν και βελτιώνουν την καλή σωματική & ψυχική υγεία της εγκύου.

✔️Πρακτική σε βάθος αναπνευστικών & σωματικών ασκήσεων που υποστηρίζουν την έγκυο σε κάθε μήνα αλλά και σε περίπτωση που έχει επιλέξει φυσικο η φυσιολογικό τοκετό.

✔️Εξειδικευμένους κατευθυνόμενους διαλογισμούς που υποστηρίζουν την ψυχική και συναισθηματική ισορροπία στην εγκυμοσύνη και έπειτα.

✔️Θα χορηγηθεί εγχειρίδιο του σεμιναρίου καθώς και πιστοποιημένη βεβαίωση παρακολούθησης.

Για αναλυτικότερες πληροφορίες για το 1ο module αλλά και για περισσότερες πληροφορίες για το 2ο module παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

Διδάσκουν:
🔹Η ιδρύτρια του Ευ Ζειν και δασκάλα της yoga Σοφία Χατζηπαναγιώτου (Θεωρία-Πρακτική) | Module 1 & 2

🔹Η δασκάλα της Yoga & Διαλογισμού απόφοιτος σχολής Δασκάλων yoga Ευ Ζειν, Isidora Liakou (Πρακτική& κατευθυνόμενος διαλογισμός στην εγκυμοσύνη) | Module 1 & 2

🔹 Irene Athina Avramidou Ειρήνη-Αθηνά Αβραμίδου, Μαία MSc-εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ ΙΑΙΜ (Θεωρία) | Module 2

📞 Κλείστε ραντεβού για τον Οδηγό Σπουδών & αναλυτική ενημέρωση: 2310 415211

📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr

04/03/2026

Θάλασσα. Αναπνοή. Κίνηση. Εσωτερική ηρεμία. 🧘‍♀️🌊
Αυτό το καλοκαίρι, το Ευ Ζειν σε ταξιδεύει σε έναν μοναδικό προορισμό του Αιγαίου για μια εμπειρία ευεξίας που μένει αξέχαστη.

📍 Ικαρία (06–13/7) – εκεί που ο χρόνος κυλά αλλιώς

Καθημερινή yoga & διαλογισμός, επαφή με τη φύση και στιγμές πραγματικής αποφόρτισης 🌿

✨ Δηλώσεις συμμετοχής έως 15 Μαΐου. 🔗 Link in Bio για όλες τις λεπτομέρειες και εγγραφές!

www.yoga-retreats-greece.com
page👉 Yoga & Experience Retreats Greece

📞 Κάνε την εγγραφή σου σήμερα στο 2310 415211

🖱️ Ή στείλε μήνυμα για πληροφορίες & διαθεσιμότητα!

📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη
🌐 www.eyzein.gr
☎️ 2310 415211
📨 info@eyzein.gr

ΤΟ ΑΡΧΕΙΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥΟ Γιώργος Λεκάκης το Ευ Ζειν και η Σοφία Χατζηπαναγιώτου σας καλούν σε ένα ταξίδι διάρκειας εκατοντ...
03/03/2026

ΤΟ ΑΡΧΕΙΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ

Ο Γιώργος Λεκάκης το Ευ Ζειν και η Σοφία Χατζηπαναγιώτου σας καλούν σε ένα ταξίδι διάρκειας εκατοντάδων χιλιάδων ετών μέχρι το σήμερα, στην Χαλκιδική!

Ποιος είναι ο Άρης Πουλιανός; Τι είναι το Πλειστόκαινο;
Ποίος είναι αυτός ο παλιός μας πρόγονος των Πετραλώνων;
Ποία είναι αυτή η στενή λωρίδα γης, οι πόρτες της Κασσάνδρας;
Κορίνθιοι, Πέρσες, Μακεδόνες, Βυζαντινοί, Οθωμανοί...
Άμμων Ζευς στο νεον Μαλτέπε, τον λόφο των Θησαυρών;
Ποία ήταν η Αγία Τριάς που λατρευόταν εκεί;
Συνδέεται με την Άφυτην - Άθυτον - Άφυτον;
Που θα σεργιανίσουμε και θα γευματίσουμε;

Όλα αυτά και άλλα πολλά, θα τα μάθουμε το Σάββατο 28 Μαρτίου 2026

ΜΗΝ ΛΕΙΨΕΤΕ!!

Συμμετοχή: 40€
Παιδιά και νέοι έως 25 ετών και ενήλικες άνω των  65 ετών 30€

Περιλαμβάνονται:

🔹Η μεταφορά με πούλμαν από το κέντρο της Θεσσαλονικης.
🔹Η είσοδος στο Σπήλαιο

🔹Η είσοδος στο Μουσείο του Σπηλαίου

ℹ️Πληροφορίες και κρατήσεις:

Αρβανίτης Παναγιώτης 6944207631

Address

Θεμιστοκλή Σοφούλη 72Β
Thessaloníki
54644

Opening Hours

Monday 08:30 - 13:30
16:30 - 21:30
Tuesday 08:30 - 13:30
16:30 - 21:30
Wednesday 08:30 - 13:30
16:30 - 21:30
Thursday 08:30 - 13:30
16:30 - 21:30
Friday 08:30 - 13:30
16:30 - 21:30
Saturday 08:30 - 13:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ευ Ζειν - Εyzein Υoga Thessaloniki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Κέντρο Γιόγκα και Εναλλακτικών Θεραπειών. | Εργαστήρι Δασκάλων Γιόγκα

Το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο γιόγκα στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα.

Το πρώτο σύστημα yoga που εφαρμόστηκε ήταν η Hatha Yoga βασισμένη πάνω στις τεχνικές του Β.Κ.S Iyengar, δασκάλου της κας Χατζηπαναγιώτου. Σύντομα, προστέθηκαν οι τεχνικές εξισορρόπησης της Vanda Scaravelli, οι αναπνευστικές ασκήσεις pranayama του Desikashar, τεχνικές Σούφι, αλλά και η Astangha Yoga.

Μετά από χρόνια εμπειρίας και αδιάλειπτης προσωπικής διδασκαλίας, η κα Χατζηπαναγιώτου ίδρυσε την Ελληνική Yoga του Κύκλου και του Σταυρού με στόχο να οδηγήσει το κάθε άτομο στην δυνατότητα αυτό-αποκατάστασης & θεραπείας, καλλιεργώντας βαθύτερα την θεραπευτική αξία της γιόγκα.