Μαυροματάκης Κωνσταντίνος Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής

Home
Greece
Thessaloníki
Μαυροματάκης Κωνσταντίνος Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής

Προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία
Προξένου Κορομηλά 58 Θεσσαλονίκη
στο κέντρο "Νησίδα"

Είμαι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και ειδικευμένος στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία, στην οποία εκπαιδεύτηκα στο τετραετές πρόγραμμα του Ελληνικού Κέντρου Focusing. Το πρώτο μου πτυχίο είναι στη λογοθεραπεία το οποίο το απέκτησα

το 2007 στο ΤΕΙ Ιωαννίνων.

Εφηβικό μου όνειρο ήταν να γίνω ψυχολόγος και με ακολουθούσε ώσπου το 2015 έδωσα κατατακτήριες και μπήκα στο τμήμα ψυχολογίας του ΑΠΘ το οποίο ολοκλήρωσα το 2019. Μέσα από τις σπουδές στην ψυχολογία ανακάλυψα ότι υπάρχει μια λεπτή αλλά ειδοποιός διαφορά μεταξύ ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή. Έτσι το 2017 μπήκα σε σχολή ψυχοθεραπείας. Τελείωσα την τετραετή σχολή του focusing στις αρχές του 2023.

Έχω δουλέψει σαν ψυχολόγος στην ψυχολογική υποστήριξη του Δήμου Νέας Προποντίδας για τα θέματα τις πανδημίας το 2021. Μετά, αρχικά στα πλαίσια της πρακτικής μου, ξεκίνησα το λειτούργημα του ψυχοθεραπευτή κυρίως μέσω διαδικτύου. Από τον Οκτώβριου του είμαι μέλος της κοινσεπ νησίδα, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, όπου διατηρώ το γραφείο μου ως ψυχοθεραπευτής.

Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου αρ. 441464(15569)

14/05/2026

Οι αποφάσεις στη ζωή δεν είναι πάντα στιγμιαίες..
όπως ίσως νομίζουμε μερικές φορές.
Δεν είναι μόνο μια στροφή η μια ξαφνική αλλαγή πορείας στην πυξίδα.
Συχνά είναι ένας δρόμος
Ένας δρόμος που οι προηγούμενες διασταυρώσεις του μας έφεραν ως εδώ, σε ένα σημείο που τώρα μπορεί να μοιάζει με αδιέξοδο..

Κι όμως πιο πριν υπήρχε κάποια διασταύρωση. Κάποια μικρή επιλογή,
κάποια αναβολή,
κάποια σιωπή

Ίσως μια συνήθεια που έδειχνε ασήμαντη τότε αλλά σιγά σιγά χάραζε πορεία.

Κάποιες μεγάλες επιλογές τελικά δεν τις κάνουμε τη στιγμή που φαίνεται.
Τις έχουμε προετοιμάσει από καιρό πριν, όχι πάντα συνειδητά και όχι πάντα επειδή το θέλαμε, αλλά επειδή κάτι μέσα μας έμαθε να σωπαίνει... να αντέχει,
να αποφεύγει,
να μη ζητάει τίποτα.

Και τότε κάποια στιγμή το παρόν μάς σερβίρεται σαν το μοναδικό πιάτο.
Σαν να μην υπάρχει άλλη επιλογή και σαν να αποφάσισαν όλα τα προηγούμενα χρόνια για εμάς.
Όμως ακόμα κι εκεί,
όταν νιώθεις πως σε καταδυναστεύουν οι παλιές σου αποφάσεις, οι σιωπές και οι απραξίες σου δεν είναι απαραίτητα αργά.

Μπορείς ακόμη να σταθείς. Αρκεί να ανοίξεις με έναν καινούριο τρόπο τα μάτια σου και να τολμήσεις να δεις αλλιώς τον κόσμο
αλλιώς τον εαυτό σου, αλλιώς αυτό που μέχρι τώρα έμοιαζε αμετακίνητο.

Ίσως χρειαστείς βοήθεια.
ίσως αυτή η βοήθεια να λέγεται ψυχοθεραπευτής,
φίλος,
σύντροφος
η ένα βιβλίο.
Μια συντροφιά που δεν σε σπρώχνει αλλά απλά στέκεται δίπλα σου.

Ίσως πάλι χρειάζεται για πρώτη φορά να μείνεις μόνος..
όχι από εγκατάλειψη αλλά από επιλογή.
Να περπατήσεις μια μοναχική διαδρομή στη φύση και να αφήσεις για λίγο τους θορύβους των άλλων...
Να ακούσεις τι λέει ο βαθύτερος εαυτός σου όταν κανείς δεν του απαντά πριν προλάβει καν να μιλήσει.

Και τότε, σιγά σιγά, μπορείς να αρχίσεις να χτίζεις αλλιώς.

16/04/2026

Πώς στέκεσαι απέναντι στον θάνατο και το πένθος;
Η επιστήμη δίνει απαντήσεις...
Γίνεται κατανοητός ο θάνατος όμως;
Μπροστά στον πόνο νιώθουμε μικροί
Και ίσως αυτό είναι αρκετό.
Δεν χρειάζεται να ξέρεις τι να πεις.
Αρκεί να μπορείς να μείνεις.
Με αλήθεια.
Με σιωπή..με αδεξιότητα.

07/01/2026

✨ Καλή χρονιά 🌱
Με τη νέα χρονιά παρέλαβα καινούριο εξοπλισμό EMDR στο γραφείο μου.
Το EMDR είναι μια μέθοδος που, με πολύ απλό τρόπο, βοηθά τον εγκέφαλο να ξεμπερδεύει από παλιές φορτισμένες εμπειρίες που συνεχίζουν να μας επηρεάζουν στο σήμερα.
Όχι για να ξεχάσουμε, αλλά για να μην κουβαλάμε πια το ίδιο βάρος.
Με ήπια εναλλασσόμενα ερεθίσματα (δεξιά–αριστερά), το σώμα και το μυαλό βρίσκουν έναν πιο ήρεμο ρυθμό και οι δύσκολες αναμνήσεις μπορούν σιγά-σιγά να «καθίσουν» στη θέση τους.
Εύχομαι η χρονιά αυτή να φέρει λιγότερο βάρος, περισσότερη γαλήνη
και χώρο για ό,τι μας κάνει καλό. 🌿
Καλή χρονιά, με φροντίδα και επίγνωση.

20/12/2025

Βιωματικό Εργαστήριο: Ψυχολογική Προετοιμασία για τα Χριστούγεννα
Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου 7:00 μ.μ. | Διάρκεια: 1:40

Οι γιορτές μπορεί να φέρνουν χαρά, αλλά πολλές φορές φέρνουν και ένταση: δύσκολες οικογενειακές συναντήσεις, προσδοκίες για “υποχρεωτική” ευτυχία, αίσθηση μοναξιάς, ή απλώς πίεση να είμαστε καλά ενώ δεν είμαστε.

Τη Δευτέρα στις 19:00 σας προσκαλώ σε ένα διαδικτυακό, αυτοτελές βιωματικό εργαστήριο όπου θα δουλέψουμε μαζί τρόπους να προσεγγίσουμε πιο ανάλαφρα, πιο συνειδητά και πιο υποστηρικτικά αυτή την περίοδο.

Η ομάδα είναι μικρή, ώστε να υπάρχει προσωπικός χώρος για όλους.
Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου 7:00 μ.μ. | Διάρκεια: 1:40 | Κόστος: 10€
Λινκ στα σχόλια

18/12/2025

https://www.personcentered.gr/psyhologiki-proetoimasia-gia-ta-hristoygenna

15/11/2025

Οι πράξεις γίνονται πραγματικά κατανοητές μόνο μέσα από τα μάτια εκείνου που τις πράττει.
Η ψυχολογία, ως επιστήμη, κάνει συχνά το αντίθετο: επιχειρεί να προσεγγίσει το άτομο μέσα από προκαθορισμένες κατηγορίες, προσπαθώντας να εξηγήσει τη συμπεριφορά του σύμφωνα με ήδη υπάρχοντα σχήματα.

Στην προσωποκεντρική θεώρηση, όμως, δεν προσπαθούμε να χωρέσουμε το άτομο σε πλαίσια· στεκόμαστε μπροστά του με ανοιχτότητα, χωρίς να γνωρίζουμε από πριν σε ποια «τάξη» ανήκει.
Ακόμα και η συμπεριφορά που το ίδιο το άτομο δυσκολεύεται να αναγνωρίσει ως δική του, μπορεί να γίνει κατανοητή μέσα από την εξερεύνηση του αβίωτου κόσμου του – του φαινομενολογικού του πεδίου.

Εκεί, ανάμεσα στο συνειδητό και στο αδιαμόρφωτο, μπορεί να αποκαλυφθεί το νόημα πίσω από κάθε πράξη. Δεν είναι θέμα κατηγοριοποίησης, αλλά βαθιάς κατανόησης.

10/11/2025

Η ευζωία, η ευτυχία στη ζωή έρχεται καθ αναλογία με την ικανότητά μας να αντέχουμε και να κάνουμε δύσκολες συζητήσεις.

29/10/2025

Κάλεσμα σε θεραπευτική ομάδα

Την Παρασκευή 7 Νοέμβρη, στις 19:30, ξεκινώ μια θεραπευτική διαδικτυακή ομάδα.
Μια ομάδα για ανθρώπους που θέλουν να γνωρίσουν βαθύτερα τον εαυτό τους, να κατανοήσουν τις σχέσεις τους και να δώσουν χώρο σε ό,τι μέσα τους ζητά φωνή, αποδοχή και φροντίδα.

Μέσα από το μοίρασμα, την παρουσία και την ενσυναίσθηση, χτίζουμε εμπιστοσύνη στους άλλους και μαθαίνουμε να ακούμε πραγματικά να ακούμε, τον εαυτό μας και τους ανθρώπους γύρω μας.
Μαθαίνουμε να μένουμε με ό,τι αναδύεται, χωρίς να το κρίνουμε, δίνοντάς του τον χώρο να εκφραστεί και να βρει τη θέση του μέσα μας.

Η ομάδα θα συναντιέται κάθε δύο εβδομάδες, διαδικτυακά, σε ένα περιβάλλον ασφάλειας, αποδοχής και αυθεντικής ανθρώπινης επαφής.

📅 Έναρξη: Παρασκευή 7 Νοέμβρη, 19:30
🕊️ Συχνότητα: Κάθε δύο εβδομάδες
💻 Μέσω Zoom
💶 Κόστος συμμετοχής: 25 ευρώ ανά συνάντηση

Αν νιώθεις την ανάγκη να σταθείς λίγο περισσότερο με τον εαυτό σου και να συνδεθείς με άλλους ανθρώπους μέσα από την αυθεντικότητα και την κατανόηση, σε προσκαλώ να συμμετέχεις.

Για πληροφορίες ή δήλωση συμμετοχής, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου.

26/07/2025

Όταν ο Πλησίον Πρέπει να Επεμβεί — Πρώτες Βοήθειες για Ψυχική Κρίση

🧠 Όταν κάποιος "χάνεται" μπροστά στα μάτια μας...

Υπάρχουν στιγμές που βλέπεις έναν δικό σου άνθρωπο να υποφέρει ψυχικά, αλλά να μην το αναγνωρίζει ή να αρνείται κάθε βοήθεια. Η συμπεριφορά του αλλάζει, χάνει την επαφή με τον εαυτό του, με την πραγματικότητα, με εσένα.

Τότε το ερώτημα σε καίει:
Μένω πίσω ή παρεμβαίνω;

---

🔍 Πότε χρειάζεται δράση;

Όταν δεν φροντίζει βασικές ανάγκες (ύπνος, φαγητό, υγιεινή).

Όταν αποσύρεται εντελώς ή μιλάει μπερδεμένα.

Όταν υπάρχει έντονη θλίψη ή απόγνωση.

Όταν απειλεί τον εαυτό του ή άλλους.

Όταν απλώς νιώθεις ότι «κάτι δεν πάει καθόλου καλά».

---

🆘 Πρώτες Βοήθειες για την Οικογένεια

💬 Μίλα ήρεμα:
«Ανησυχώ για σένα», «Σε βλέπω να δυσκολεύεσαι»,
όχι: «Συνήλθε επιτέλους!», «Τα φαντάζεσαι όλα!»

👂 Άκου χωρίς διακοπή. Μη βιαστείς να εξηγήσεις ή να διορθώσεις.

🌱 Πρότεινε βοήθεια σαν ανάσα, όχι σαν διόρθωση:
«Ίσως ένας ειδικός να σου έκανε καλό»,
όχι: «Θες ψυχίατρο, δεν πας καλά».

👫 Μη μείνεις μόνος/η. Μίλα με άλλα πρόσωπα, ζήτα στήριξη. Δεν είναι δική σου ευθύνη να "σώσεις" τον άλλον.

---

🚨 Και αν η κατάσταση ξεφύγει;

Αν:

το άτομο απειλεί τη ζωή του ή

δεν έχει επαφή με την πραγματικότητα ή

συμπεριφέρεται επικίνδυνα,

📞 κάλεσε το 166 (ΕΚΑΒ) και ζήτησε βοήθεια για ψυχιατρικό περιστατικό.
Η κλήση δεν είναι προδοσία. Είναι φροντίδα ζωής.

---

❤️ Τελευταία σκέψη

Δεν σώζουμε ανθρώπους με πίεση, αλλά με παρουσία.
Όμως κάποιες φορές, η σταθερή και ψύχραιμη παρέμβασή μας είναι αυτό που θα ανοίξει τον δρόμο για βοήθεια.

Δεν χρειάζεται να τα ξέρεις όλα. Αρκεί να είσαι εκεί, με καρδιά, υπομονή και καθαρό βλέμμα.

24/04/2025

Καλημέρα με ένα απόσπασμα από το βιβλίο του pete walker, σύνθετο τραύμα

Μένω με το αδρανές, κουρασμένο, άψυχο συναίσθημα και προσπαθώ να το νιώσω περισσότερο, καλωσορίζοντάς το. Αισθάνομαι τον εαυτό μου να αρχίζει να γίνεται ένα με την καταθλιπτική αίσθηση.
Επειδή είμαι τόσο καλά εξασκημένος, η κατάθλιψη αρχίζει σταδιακά να μεταμορφώνεται σε μια διευρυνόμενη αίσθηση χαλάρωσης. Εξαπλώνεται σε όλο μου το σώμα και το σώμα μου αρχίζει να μοιάζει με πολυθρόνα.
Κοιτάζω το ρολόι μου και έχει πάρει είκοσι λεπτά από τον "πολύτιμο χρόνο" μου. Συνειδητοποιώ ότι ο επικριτής μου προσπαθεί να τρυπώσει και πάλι μέσα και με προτρέπει με την παρατήρηση "μου πήρε είκοσι λεπτά από τον πολύτιμο χρόνο μου".

Address

Προξένου Κορομηλά 58
Thessaloníki
54622

Telephone

+306970259448

Website

http://personcentered.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαυροματάκης Κωνσταντίνος Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαυροματάκης Κωνσταντίνος Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπευτής:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?