Ορθοκίνησις Orthokinisis Ορθοπαιδικό Ιατρείο

28/01/2026

Στο βίντεο που ακολουθεί παρουσιάζονται τα αποτελέσματα σε βάθος χρόνου ασθενών του Ορθοπαιδικού ιατρείου Ορθοκίνησις που υπεβλήθησαν σε αρθροσκοπική επέμβαση ώμου.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων πραγματοποιήθηκε συρραφή τενόντων ή/και ακρωμιοπλαστική αποκλειστικά αρθροσκοπικά.

Οι σωστές ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση σε συνδυασμό με την κατάλληλη κατά περίπτωση χειρουργική τεχνική, τη σωστή μετεγχειρητική αποκατάσταση και φυσικοθεραπευτική βοήθεια, συμβάλλουν σε ένα πολύ ικανοποιητικό έως άριστο αποτέλεσμα.

Χαρούμενοι πρώην "ασθενείς" χωρίς πόνο και πλήρη κίνηση είναι πάντα ο στόχος μας, ώστε πιο χαρούμενος να είναι και ο ιατρός.

01/04/2025

Στο βίντεο που ακολουθεί παρουσιάζεται η αντιμετώπιση με ενδομυελική ήλωση ενός επιπλεγμένου κατάγματος ισχίου (υποτροχαντήριο) σε γυναίκα 87 ετών και η πορεία αποκατάστασης.

Τα κατάγματα στο ισχίο, ιδίως στους ηλικιωμένους, θεωρούνται σοβαρά. Συνοδεύονται, συχνά, αφενός από επιπλοκές, ανάλογα με τις συνυπάρχουσες παθήσεις των ασθενών, αφετέρου από αυξημένα ποσοστά θνητότητας, ειδικά αν αφεθούν ανεγχείρητα.

Η όσο το δυνατόν ταχύτερη αντιμετώπιση και κινητοποίηση των ασθενών μετά από κάταγμα στο ισχίο είναι κεφαλαιώδους σημασίας για την περαιτέρω καλή μετεγχειρητική πορεία τους.

Η συγκεκριμένη ασθενής παρά το προχωρημένο της ηλικίας της δεν εμφάνισε μετεγχειρητικές επιπλοκές και εξήλθε από την κλινική την 3η ημέρα μετά το χειρουργείο.

Η περαιτέρω πορεία στην οικία της υπήρξε ανεπίπλεκτη, έχοντας υποδειγματική βοήθεια και φροντίδα από το οικογενειακό της περιβάλλον και ως εκ τούτου δε χρειάστηκε Κέντρο Αποκατάστασης.

https://youtu.be/HZ18t7AHVHc

13/02/2025

⚠️Ασθενής μετά από πτώση επί του γόνατος πριν 4 εβδομάδες ανέπτυξε επίμονη διόγκωση πάνω από την επιγονατίδα.

➡️Παρά τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής και παγοθεραπείας που ακολούθησε αυτοβούλως δεν εμφάνισε βελτίωση.

👉Στο ιατρείο άμεσα ετέθη η διάγνωση: προεπιγονατιδική ορογονοθυλακίτιδα χωρίς στοιχεία φλεγμονής ή λοίμωξης.

👍Διενεργήθηκε παρακέντηση και αναρρόφηση του περιεχομένου του προεπιγονατιδικού ορογόνου θυλάκου.

☝️Έγινε συμπιεστική επίδεση και συστήθηκε παγοθεραπεία προς αποφυγή υποτροπής.

23/09/2024

👉Τα αποσπαστικά κατάγματα στη λεκάνη είναι σπάνιοι τραυματισμοί που αφορούν τα παιδιά, αλλά δεν πρέπει να διαφεύγουν της προσοχής.

⚡Προκύπτουν από απότομη σύσπαση των μυών που προσφύονται σε σημεία ευένδοτα στον αναπτυσσόμενο σκελετό.

☝️Στην περίπτωση της εικόνας έγινε πρώτα ο υπερηχογραφικός έλεγχος στην επίσκεψη στο ιατρείο και ακολούθησε ο ακτινολογικός.

⚠️Από το ιστορικό προέκυψε ότι πρόκειται για υποτροπή καθώς ανάλογος τραυματισμός συνέβη προ 2μήνου χωρίς να γίνει ιατρική εκτίμηση.

👉Η αντιμετώπιση στο συγκεκριμένο περιπατητικό ασθενή είναι συντηρητική με αποφυγή έντονης δραστηριότητας και άσκησης και επανέλεγχο ανά μήνα για 3 μήνες.

23/09/2024

➡️Τα αποσπαστικά κατάγματα στη λεκάνη είναι σπάνιοι τραυματισμοί που αφορούν τα παιδιά, αλλά δεν πρέπει να διαφεύγουν της προσοχής.

⚡Προκύπτουν από απότομη σύσπαση των μυών που προσφύονται σε σημεία ευένδοτα στον αναπτυσσόμενο σκελετό.

☝️Στην περίπτωση της εικόνας έγινε πρώτα ο υπερηχογραφικός έλεγχος στην επίσκεψη στο ιατρείο και ακολούθησε ο ακτινολογικός.

⚠️Από το ιστορικό προέκυψε ότι πρόκειται για υποτροπή καθώς ανάλογος τραυματισμός συνέβη προ 2μήνου χωρίς να γίνει ιατρική εκτίμηση.

👉Η αντιμετώπιση στο συγκεκριμένο περιπατητικό ασθενή είναι συντηρητική με αποφυγή έντονης δραστηριότητας και άσκησης και επανέλεγχο ανά μήνα για 3 μήνες.

16/07/2024

03/06/2024

Τι είναι το σύνδρομο γυναικείας αθλητικής τριάδας και ο νεότερος όρος της σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας στον αθλητισμό (RED'S - Relative Energy Deficiency in Sports) που το έχει αντικαταστήσει;
Πόσο σημαντική είναι η κατάλληλη θερμιδική πρόσληψη από τις αθλήτριες και η ορμονική τους ισορροπία σε σχέση με την πρόληψη τραυματισμών;
Αυτές και πολλές περισσότερες απαντήσεις στον παρακάτω σύνδεσμο.

In athletes, a mismatch between caloric intake and energy expended in exercise can result in Low Energy Availability (LEA). LEA can lead to Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S), where the athlete suffers from physiological derangements and decreased sport performance. The prevalence of RED-S....

06/02/2024

Μία ενδιαφέρουσα επιστημονική μελέτη από τη Δανία που συγκρίνει τα αποτελέσματα συντηρητικής και χειρουργικής θεραπείας, σε διάστημα 2 ετών, σε άτομα 18-40 ετών με ρήξη μηνίσκου και τις αλλαγές που συμβαίνουν στο χόνδρο και τα οστά της άρθρωσης του γόνατος.

Αν πάσχετε από ρήξη μηνίσκου μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά στον κάτωθι σύνδεσμο:
https://www.orthopaidikos-zikos.gr/%ce%ad%cf%87%cf%89-%cf%81%ce%ae%ce%be%ce%b7-%ce%bc%ce%b7%ce%bd%ce%af%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%cf%8c/

"Save the Meniscus!"

🚨 BJSM Blog 🦵

Concern for knee joint damage should not influence the choice of treatment strategy in young patients with meniscal tear ⚡️

Is early surgery or a strategy of exercise and education with optional delayed surgery superior?

READ ➡️ https://bit.ly/493INgC

25/01/2024

➡️Για "καλά γεράματα" προς αποφυγή πτώσεων και σοβαρών καταγμάτων ή άλλων τραυματισμών χρειαζόμαστε ένα δυνατό μυϊκό σύστημα.

⚠️Η καθιστική ζωή και η έλλειψη τακτικής άσκησης, σε συνδυασμό με ορμονικές αλλαγές και συνοδά νοσήματα, μπορεί να οδηγήσει σε σαρκοπενία σε ποσοστό 10% των ατόμων άνω των 60 ετών.

💪Η άσκηση με αντιστάσεις (προσαρμοσμένη για κάθε άτομο)και η επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών συμβάλλει στη μυϊκή ενδυνάμωση και σε συνδυασμό με ασκήσεις ισορροπίας μπορεί να αποτρέψει τις πτώσεις στους ηλικιωμένους.

🚨 Is this THE most important screening you aren't doing? 🦴🧐

BJSM Blog: Sarcopenia and the SARC-F

What is the importance of this screening tool, particularly in primary care? And significance of resistance exercise in management?

READ MORE ➡️ https://bit.ly/3U7f41z

22/11/2023

Θεραπεία PRP σε οστεοαρθρίτιδα γόνατος