Μαρία Αντ. Δημητριάδου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Thessaloníki
  • Μαρία Αντ. Δημητριάδου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Μαρία Αντ. Δημητριάδου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Γνωστική - Συμπεριφορική

Η απόφαση του να αναζητήσει κάποιος βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας συχνά, δεν είναι εύκολη υπόθεση.
Δημιουργούνται συνήθως τα παρακάτω ερωτήματα:
• θα με βοηθήσει; (το θέμα της πίστης στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας)
• θα είναι εμπιστευτικά αυτά που θα πω; (το θέμα της εχεμύθειας)
• τι μου συμβαίνει, είναι κάτι σοβαρό και πρέπει να απευθυνθώ κάπου; (το θέμα της αξιολόγησης της κατ

άστασης)
• πόσο θα διαρκέσει; (το χρονικό πλαίσιο μέσα στο οποίο αρχίζει και τελειώνει μια θεραπεία)
• πόσο κοστίζει; (το οικονομικό ζήτημα, ιδιαίτερα στις μέρες μας)

Το αν η θεραπεία βοηθήσει εξαρτάται αρχικά από τη σχέση που θα αναπτυχθεί ανάμεσα σε θεραπευτή και θεραπευόμενο. Από την εκπαίδευση και κατάρτιση του πρώτου, από τους στόχους του δεύτερου και από τη δέσμευση και των δυο στη θεραπευτική διαδικασία. Είναι σημαντικό να αναπτυχθεί μεταξύ των δυο μια σχέση εμπιστοσύνης και ασφάλειας για να λειτουργήσει και να προχωρήσει μια θεραπεία.

Το θέμα της εχεμύθειας έχει να κάνει με το επάγγελμα του ψυχολόγου. Οι ψυχολόγοι δεσμεύονται με τρεις τρόπους: δεοντολογικά, ηθικά και νομικά (Νόμος 991/1979, ΦΕΚ Α’ 278 άσκησης του επαγγέλματος του ψυχολόγου) και έχουν την υποχρέωση να τηρούν και να σέβονται το απόρρητο και γι’ αυτό ο θεραπευόμενος ενημερώνεται από την πρώτη στιγμή.

Ένας άνθρωπος αναζητά επαγγελματική βοήθεια όταν νιώσει ότι οι δικές του δυνάμεις ίσως δεν επαρκούν για να βοηθήσει ο ίδιος τον εαυτό του. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ασθενής. Ο όρος αυτός δεν χρησιμοποιείται στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας. Αυτός που επιλέγει να εμπλακεί σε μια θεραπευτική διαδικασία είναι ένας άνθρωπος που έχει αποφασίσει να βοηθήσει τον εαυτό του και να αλλάξει κάποια πράγματα στη ζωή του, στοιχεία που δείχνουν θάρρος, υγεία και δύναμη.

Η διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας δεν μπορεί να προκαθοριστεί με ακρίβεια. Κάθε θεραπεία διαφέρει, καθώς σε κάθε θεραπεία είναι διαφορετικό το αίτημα. Το αίτημα, για παράδειγμα, για την αντιμετώπιση των συχνών καβγάδων των παιδιών μιας οικογένειας είναι πολύ διαφορετικό από το αίτημα για την αντιμετώπιση μιας καταθλιπτικής διαταραχής.


Στις παρεχόμενες υπηρεσίες συγκαταλέγονται οι συνεδρίες για:
• προβλήματα άγχους και κρίσεων πανικού
• φοβίες
• κατάθλιψη
• προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων
• ψυχαναγκαστική - καταναγκαστική διαταραχή
• διαταραχές διατροφής
• προβλήματα σε παιδιά και εφήβους
• συμβουλευτική γονέων
• συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους
• ομάδες γονέων

Κάποια στοιχεία της επιστημονικής κατάρτισης:

Η Μαρία Δημητριάδου έχει αποφοιτήσει από το τμήμα Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Α.Π.Θ. και έχει ακολουθήσει τετραετή εξειδίκευση στη Γνωστική – Συμπεριφορική Θεραπεία και έπειτα τριετή εξειδίκευση στη Θεραπεία Σχημάτων. Οι δύο αυτές εκπαιδεύσεις αποτελούν και τους βασικούς πυλώνες της κλινικής της σκέψης και θεραπευτικής εφαρμογής.

Επιπρόσθετα, έχει επιμορφωθεί σε μια σειρά εκπαιδεύσεων όπως το πρόγραμμα κλινικής ειδίκευσης στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Α.Π.Θ., στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου και το πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας για τη Διαχείριση Προβλημάτων Συμπεριφοράς και Συναισθηματικών Δυσκολιών μαθητών σε σχολεία. Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών καθώς επίσης και στην Ομαδική Θεραπεία βάσει του μοντέλου της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας.

Επιπλέον έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα που αφορά στην Ψυχοπαθολογία και στις Θεραπευτικές Προσεγγίσεις στη Βρεφονηπιακή, Παιδική και Εφηβική ηλικία στον Σύλλογο Μέριμνας Παιδιού και Εφήβου και είναι επίσης πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια της Gordon Hellas στα προγράμματα "Τα μυστικά του Αποτελεσματικού Γονέα" και "Υπέροχα Νήπια".

Περισσότερα στοιχεία μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο www.mariadimitriadou.com

Δέχεται με ραντεβού στο
+30 6985 635054
info@mariadimitriadou.com
Οινόης 8, Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη

Κάποτε πιστεύαμε ότι το “καλό παιδί” είναι το παιδί που δεν αντιμιλά, δεν δυσκολεύει, δεν θυμώνει, δεν έχει πολλές απαιτ...
30/05/2026

Κάποτε πιστεύαμε ότι το “καλό παιδί” είναι το παιδί που δεν αντιμιλά, δεν δυσκολεύει, δεν θυμώνει, δεν έχει πολλές απαιτήσεις.
Σήμερα, μέσα και από τη δουλειά μου αλλά και ως μητέρα, σκέφτομαι κάτι διαφορετικό.

Πόσα παιδιά έμαθαν να καταπιέζουν κομμάτια του εαυτού τους για να παραμείνουν αποδεκτά;

Πόσα παιδιά μπήκαν πολύ νωρίς στο ρόλο του “εύκολου”, του “ώριμου”, του “βολικού” παιδιού;

Και πόσοι ενήλικες σήμερα δυσκολεύονται να βάλουν όρια, να εκφράσουν ανάγκες ή να πουν “όχι”, επειδή βαθιά μέσα τους φοβούνται ότι η αγάπη συνδέεται με τη συμμόρφωση;

Τα παιδιά χρειάζονται όρια και καθοδήγηση.

Αυτό που δεν χρειάζονται είναι να αισθανθούν ότι πρέπει να χάσουν τον αυθεντικό τους εαυτό για να αγαπηθούν.

Ίσως το πιο σημαντικό μήνυμα που μπορούμε να τους δώσουμε είναι:

«Η αξία σου δεν εξαρτάται από το πόσο βολικός είσαι για τους άλλους.»

#σχέσεις #γάμος #επικοινωνία σχέσεις Ψυχοθεραπεία Γονεϊκότητα

Σήμερα ξεκινούν οι Πανελλαδικές.Και ξέρω ότι για πολλά παιδιά αυτή η ημέρα μοιάζει μεγαλύτερη από όσο είναι.Αν είσαι μαθ...
29/05/2026

Σήμερα ξεκινούν οι Πανελλαδικές.

Και ξέρω ότι για πολλά παιδιά αυτή η ημέρα μοιάζει μεγαλύτερη από όσο είναι.

Αν είσαι μαθητής ή μαθήτρια, θέλω να θυμάσαι κάτι:

Οι εξετάσεις αυτές αξιολογούν ένα πολύ συγκεκριμένο κομμάτι της πορείας σου. Δεν αξιολογούν την αξία σου, τον χαρακτήρα σου, την καλοσύνη σου, την επιμονή σου ή όλα όσα μπορείς να γίνεις στο μέλλον.

Η επιτυχία έρχεται όταν καλλιεργείς την ικανότητα να συνεχίζεις να προσπαθείς, να μαθαίνεις και να εξελίσσεσαι.

Καλή δύναμη και καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά.

#πανελλαδικές #εξετάσεις #μαθητές #γονείς #ψυχικήυγεία εκπαίδευση καλήεπιτυχία mentalhealth schoollife

25/05/2026

Πίσω από το άγχος των εξετάσεων δεν βρίσκεται μόνο η κούραση.

Βρίσκονται σκέψεις όπως:
«Κι αν αποτύχω;»
«Κι αν απογοητεύσω τους γονείς μου;»
«Κι αν οι άλλοι προχωρήσουν κι εγώ μείνω πίσω;»

Έτσι, η επίδοση αρχίζει να συνδέεται με την αξία.

Όμως ένας βαθμός δεν μπορεί να μετρήσει:
την προσπάθεια,
την αντοχή,
την επιμονή,
τον χαρακτήρα,
ούτε το ποιος άνθρωπος είσαι.

Οι εξετάσεις είναι μια στιγμή στη ζωή ενός ανθρώπου.
Όχι ολόκληρη η ζωή του.

Και αυτό που βοηθά πραγματικά έναν μαθητή να αποδώσει, να θυμάται και να αντέχει ψυχικά δεν είναι ο φόβος.

Είναι η ασφάλεια.
Η εμπιστοσύνη.
Η αίσθηση ότι αξίζει ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.

Καλή δύναμη σε όλα τα παιδιά που βάζουν τα δυνατά τους αυτήν την περίοδο. 🤍

#ΜαριαΑΔημητριαδου #μαθητές #άγχος #ψυχικήυγεία #γονείς εξετάσεις σχολείο mentalhealth επιτυχία

23/05/2026

Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που έχω μάθει μέσα και από την ίδια μου τη ζωή αλλά και μέσα από τα χρόνια συνεργασίας μου με τους θεραπευόμενούς μου, είναι πως, όπως η φύση καλωσορίζει 4 εποχές και επιβιώνει, έτσι κι εμείς, διανύουμε διαφορετικές «εποχές» στις ζωές μας.

Υπάρχουν περίοδοι που ανθίζουμε και περίοδοι που αποσυρόμαστε για να προστατευτούμε, να ξεκουραστούμε, να επουλωθούμε.

Μην πιέζεις τον εαυτό σου να είναι πάντα δυνατός, φωτεινός ή παραγωγικός.

Κάθε εποχή σου έχει λόγο που υπάρχει.

Και κάθε εκδοχή σου αξίζει αγάπη, φροντίδα και χώρο να υπάρξει.

#ΜαριαΑΔημητριαδου #θεραπεια #ψυχολογος #ψυχολογια #ΚεντροΨυχοθεραπειας

Η θεραπεία δεν είναι να φτάσεις σε ένα σημείο όπου δεν πονάς ποτέ, δεν φοβάσαι ποτέ και δεν ενεργοποιούνται τραύματα του...
20/05/2026

Η θεραπεία δεν είναι να φτάσεις σε ένα σημείο όπου δεν πονάς ποτέ, δεν φοβάσαι ποτέ και δεν ενεργοποιούνται τραύματα του παρελθόντος ποτέ.

Είναι να μπορείς να αναγνωρίζεις, να «χωράς» και να διαχειρίζεσαι περισσότερα κομμάτια του εαυτού σου χωρίς να τα πολεμάς.

Να καταλάβεις ότι δύο αλήθειες μπορούν να υπάρχουν ταυτόχρονα.

Μπορεί να εξελίσσεσαι και ακόμα να δυσκολεύεσαι.
Μπορεί να αγαπάς και να χρειάζεσαι απόσταση.
Μπορεί να έχεις προχωρήσει και κάτι μέσα σου να πονά ακόμα.

Και αυτό δεν σημαίνει ότι γυρίζεις πίσω.

Σημαίνει ότι είσαι άνθρωπος. 🤍

#ΜαριαΑΔημητριαδου #ψυχικήυγεία

19/05/2026

Πολλές φορές στις σχέσεις δεν λέμε αυτό που πραγματικά νιώθουμε.

Δεν λέμε:
«Μου λείπεις.»
«Σε έχω ανάγκη.»
«Νιώθω μόνη.»
«Θέλω να συνδεθούμε.»

Και έτσι αυτό το ευάλωτο συναίσθημα βγαίνει προς τα έξω σαν παράπονο, επίκριση ή θυμός.

Ο/η σύντροφός μας τότε αμύνεται, αποσύρεται ή επιτίθεται και κάπως έτσι δύο άνθρωποι που στην πραγματικότητα θέλουν σύνδεση, καταλήγουν να απομακρύνονται ακόμη περισσότερο.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ανταποκρίνονται καλά στην επίκριση.

Ανταποκρίνονται όμως στην αλήθεια και στην ευαλωτότητα.

Και πολλές φορές, αυτό που μπορεί να αλλάξει μια σχέση δεν είναι να “μιλήσουμε πιο δυνατά”, αλλά να μιλήσουμε πιο αληθινά. 🤍

Συμφωνείτε;

#σχέσεις #γάμος #επικοινωνία σχέσεις Ψυχοθεραπεία Γονεϊκότητα

Μεγαλώνοντας, καταλαβαίνουμε ότι η οικογένεια δεν είναι πάντα μόνο αυτή στην οποία γεννηθήκαμε.Είναι και οι άνθρωποι που...
15/05/2026

Μεγαλώνοντας, καταλαβαίνουμε ότι η οικογένεια δεν είναι πάντα μόνο αυτή στην οποία γεννηθήκαμε.

Είναι και οι άνθρωποι που μας κράτησαν όταν λυγίσαμε.
Εκείνοι που έμειναν.
Εκείνοι που μας έκαναν να νιώσουμε ασφαλείς, αποδεκτοί και αγαπητοί.

Κάποιες οικογένειες χτίζονται από την αρχή.
Κάποιες τις βρίσκουμε στην πορεία.
Και κάποιες… μας διαλέγουν κι αυτές.

Σήμερα να θυμηθείς όλους εκείνους που σου έδωσαν την αίσθηση του “σπιτιού”. 🤍

#παγκόσμιαημέραοικογένειας #οικογένεια #αγάπη #σύνδεση #ψυχικήυγεία #ΜαριαΑΔημητριαδου

Κάποτε πίστευα ότι οι δυνατές σχέσεις είναι αυτές στις οποίες οι άνθρωποι μένουν ίδιοι.Ίσως τελικά να συμβαίνει το αντίθ...
13/05/2026

Κάποτε πίστευα ότι οι δυνατές σχέσεις είναι αυτές στις οποίες οι άνθρωποι μένουν ίδιοι.

Ίσως τελικά να συμβαίνει το αντίθετο.

Η πορεία μου ως Ψυχολόγος / Ψυχοθεραπεύτρια, ως μαμά, ως γυναίκα, μου έμαθε ότι οι άνθρωποι αλλάζουμε συνεχώς.

Αλλάζουν οι ανάγκες μας, οι αντοχές μας, τα όνειρά μας, ο τρόπος που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.

Και η πρόκληση σε μια μακροχρόνια σχέση δεν είναι να “κρατήσεις” τον άλλον ίδιο.

Είναι να μπορείς και να θέλεις να τον ξαναγνωρίζεις.

Να παραμένεις περίεργος/η.

Να αφήνεις χώρο για εξέλιξη.

Να μη θεωρείς δεδομένο ότι ο άνθρωπός σου θα είναι πάντα η ίδια εκδοχή του εαυτού του.

Γιατί τελικά δεν αγαπάμε μία μόνο εκδοχή κάποιου.

Αγαπάμε όλες εκείνες που εμφανίζονται στην κοινή μας πορεία. Κι αυτό είναι υπέροχο. 🤍

Τι λέτε;

#σχέσεις #γάμος #αγάπη communication ψυχολογία σύνδεση

11/05/2026

✨ Η περίοδος της εξεταστικής είναι εδώ και μαζί της έρχεται συχνά πίεση, άγχος και ένταση…

Στο Fluency English Studies γνωρίζουμε πως η επιτυχία δεν βασίζεται μόνο στη μελέτη, αλλά και στη σωστή διαχείριση της ψυχολογίας μας 💙

Γι’ αυτό, είχα τη χαρά να προσκαλέσω τη γνωστή Ψυχολόγο Ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Α. Δημητριάδου για να μοιραστεί μαζί μας 3 πολύτιμες συμβουλές για καλύτερη διαχείριση του άγχους κατά τη διάρκεια της εξεταστικής περιόδου.

Γιατί ένα ήρεμο μυαλό μπορεί να αποδώσει καλύτερα ✨

📌 Δείτε το video και πείτε μας στα σχόλια:
Ποιο είναι το δικό σας μεγαλύτερο challenge την περίοδο των εξετάσεων;

Psychology

Address

Οινόης 8
Thessaloníki
54655

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαρία Αντ. Δημητριάδου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαρία Αντ. Δημητριάδου Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια:

Share

Category