26/09/2025
✨ΝΕΟ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ✨
Yoga 1 (Φιλικό για αρχάριους)
Ιδανικό για τα πρώτα σου βήματα
Με αναλυτική καθοδήγηση, ήπιο ρυθμό και υποστήριξη
Δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία
Yoga 1
Για όσους έχουν λίγη εμπειρία
Χτίζουμε τη σταθερότητα
Εξηγούνται τα βασικά, αλλά με λιγότερη λεπτομέρεια
Υπάρχει πάντα καθοδήγηση και παραλλαγές
Yoga 1 & 2
Για όσους βρίσκονται σε μετάβαση
Εργαζόμαστε με ποικιλία εναλλακτικών
Μαθητές από επίπεδο 1 και 2 συνυπάρχουν
Ευπρόσδεκτος/η αν έχεις βάση και ανοιχτότητα στην εμπειρία
Yoga 2
Για όσους έχουν σταθερή πρακτική
Με λιγότερες βασικές οδηγίες, περισσότερο εσωτερικό προσανατολισμό
Δίνεται έμφαση στην εσωτερική εμπειρία
Ροή χωρίς διακοπές
🧘🏼♀️Ανεξαρτήτως επιπέδου, μπορείς να φέρεις την πρακτική στο δικό σου σώμα και ρυθμό
—————————————————————————————
Yoga 1 (Beginner-Friendly)
Ideal for your first steps
Includes clear guidance, a gentle pace, and supportive instruction
No prior experience needed
Yoga 1
For those with some experience
We build steadiness and consistency
Foundational elements are still taught, with less detailed breakdown
Always guided, with accessible variations
Yoga 1 & 2
For those in transition
We work with a wide range of options
Level 1 and Level 2 students practice together
Welcoming if you have a foundation and an openness to explore
Yoga 2
For those with a steady personal practice
Less foundational instruction, more internal focus
Emphasis on embodied experience
Uninterrupted flow
🧘♀️ Whatever the level, you are always invited to meet the practice in your own body, at your own pace
📍Νικ. Γερμανού 1, Θεσσαλονίκη 546 21
📞697 2037733
