02/03/2026
Ο σακχαρώδης διαβήτης δεν επηρεάζει μόνο το σάκχαρο. Μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση στα πόδια (διαβητική νευροπάθεια) και την κυκλοφορία του αίματος, κάνοντας ακόμη και έναν μικρό τραυματισμό να εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα.
Ένα μικρό κόψιμο, μια φουσκάλα ή ένα νύχι που μεγαλώνει προς τα μέσα μπορεί να περάσει απαρατήρητο — αλλά όχι ακίνδυνο.
✅ Καθημερινός έλεγχος ποδιών
✅ Σωστή υγιεινή και ενυδάτωση
✅ Προσεκτικό κόψιμο νυχιών
✅ Άμεση αντιμετώπιση μικροτραυματισμών
✅ Τακτική επίσκεψη σε ποδολόγο
Η πρόληψη δεν είναι υπερβολή. Είναι προστασία.
Τα πόδια σου σε στηρίζουν κάθε μέρα — στήριξέ τα κι εσύ.