What are the opening hours?

Monday 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Tuesday 17:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 13:00 Thursday 17:00 - 21:00 Friday 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00

Yourdoc

Όραμα: Να γίνουμε ο σημαντικότερος πάροχος πληροφοριών για θέματα υγείας.

Το YourDoc.gr, ο δικός σου γιατρός είναι μια προσπάθεια που αποσκοπεί στην παροχή ποιοτικών και αξιόπιστων ιατρικών πληροφοριών προς τις κοινότητες των ασθενών, που επιθυμούν να ενημερώνονται και στη συνέχεια να συμμετέχουν ενεργά στην επιλογή της ιατροφαρμακευτικής τους περίθαλψης.

28/05/2026

🟥Νοσογόνος #Παχυσαρκία : Πότε το βάρος βλάπτει την υγεία;

📌Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται ως νοσογόνος όταν φτάνει σε επίπεδο που το υπερβολικό βάρος αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ή έχει ήδη προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

Μπορειτε να δείτε περισσότερα εδώ👉https://yourdoc.gr/nosogonos-paxisarkia/

21/05/2026

🟥Τα τσιμπήματα δεν είναι πάντα αθώα – Τι πρέπει να προσέξουμε;

📌Ποια τσιμπήματα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές αντιδράσεις
📌Αντιμετώπιση: Τι πρέπει να κάνουμε αρχικά;
📌Ποιοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί;

Ενημερωθείτε στο άρθρο μας 👉https://yourdoc.gr/tsimpimata-ti-na-proseksoume/

14/05/2026

🟥Πότε χρειάζεται διερεύνηση το μούδιασμα;

🟥Το άτομο θα πρέπει να επισκεφτεί άμεσα τον γιατρό στην περίπτωση που το μούδιασμα σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος επιμένει, καθώς μπορεί να κρύβει πιο σοβαρές καταστάσεις.

Μπορείτε να δείτε περισσότερα εδώ 👉https://yourdoc.gr/moudiasma/

07/05/2026

🟥Οι χουρμάδες «κάνουν καλό» στον σακχαρώδη διαβήτη;

🟥Οι χουρμάδες προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία, ωστόσο είναι σημαντικό να τους καταναλώνουμε με μέτρο εάν έχουμε σακχαρώδη διαβήτη. Είναι πλούσιοι σε υδατάνθρακες και θερμίδες, οπότε η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα του σακχάρου.

Περισσότερα μπορείτε να δείτε 👉https://yourdoc.gr/xourmades-diavitis/

30/04/2026

🟥Η καθιστική ζωή είναι το «νέο τσιγάρο» της εποχής μας

🟥Μία σχετική μελέτη συνέλλεξε τα δεδομένα από τις συνήθειες περισσότερων από 7.800 γυναικών. Όπως διαπιστώθηκε, εκείνες που κάθονταν 10 ώρες την ημέρα είχαν μικρότερα τελομερή, τα οποία αποτελούν δείκτη της γήρανσης των κυττάρων. Η καθιστική ζωή, όπως ήταν το συμπέρασμα, είχε γεράσει αυτές τις γυναίκες κατά 8 χρόνια.
Περισσότερα μπορείτε να δείτε εδώ 👉https://yourdoc.gr/kathistikh-zwh/

23/04/2026

🟥Η σχέση της φυτικής διατροφής με το #σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2

🟥Εκτιμάται ότι περισσότεροι από 400 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από αυτήν τη μορφή διαβήτη, και ο αριθμός αυτός αυξάνεται συνεχώς. Η κακή διατροφή, η υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, η αυξημένη κατανάλωση ζωικών προϊόντων και η περιορισμένη πρόσληψη φυτικών τροφίμων αποτελούν τα βασικά αίτια αυτής της ανησυχητικής τάσης. 👉 https://yourdoc.gr/fytiki-diatrofi-diavitis-typou-2/

#σακχαρωδηςδιαβητης

16/04/2026

🟥Εύκολο λαχάνιασμα: Μπορεί να κρύβει κάτι;

🟥Το λαχάνιασμα χαρακτηρίζεται εύκολο όταν προκύπτει με την καταβολή μικρής σωματικής προσπάθειας, που συνήθως συμβαίνει όταν διαταράσσεται κάποια από τις προαναφερθείσες φυσιολογικές προσαρμογές του οργανισμού. 👉 https://yourdoc.gr/efkolo-laxaniasma/

09/04/2026

🟥Εθισμός στις τροφές: Πραγματικό πρόβλημα ή υπερβολή;

🟥Ο # #εθισμος στις τροφές είναι ένα θέμα που έχει απασχολήσει τους επιστήμονες και τους επαγγελματίες υγείας για πολλά χρόνια. Υπάρχει όμως πραγματικά εθισμός στις τροφές; Ή μήπως πρόκειται απλώς για μια υπερβολή; 👉https://yourdoc.gr/ethismos-trofes/

02/04/2026

🟥Κάνω δίαιτα και ασκούμαι αλλά δε χάνω κιλά – Φταίει ο #μεταβολισμός μου;

🟥Αυτή είναι μία αρκετά συχνή ερώτηση που δεχόμαστε στο ιατρείο. Ευθύνεται όμως πράγματι ο μεταβολισμός στη δυσκολία μας να χάσουμε περιττά κιλά;

🟥Για να απαντήσουμε στο ερώτημα, ας δούμε συγκεκριμένα τι είναι ο μεταβολισμός και με ποιον τρόπο μπορεί να επηρεάζει την απώλεια βάρους. 👉https://yourdoc.gr/metabolismos-diaita/

26/03/2026

🟥Η δύναμη της σύνδεσης: Πώς οι σχέσεις επηρεάζουν την υγεία μας

🟥Ας εξερευνήσουμε τον τρόπο με τον οποίο οι κοινωνικές σχέσεις επηρεάζουν την υγεία μας και πώς μπορούμε να ενδυναμώσουμε τους δεσμούς μας, δημιουργώντας πιο ουσιαστικές και βαθιές συνδέσεις. 👉https://yourdoc.gr/sxeseis-ygeia/

Address

Εθνικής Αντιστάσεως 74
Thessaloníki
55133

Opening Hours

Monday	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Tuesday	17:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 13:00
Thursday	17:00 - 21:00
Friday	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00

Website

http://www.yourdoc.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yourdoc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yourdoc:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?