What are the opening hours?

Monday 10:00 - 11:30 18:00 - 19:30 Tuesday 20:00 - 21:30 Wednesday 09:00 - 10:30 18:00 - 19:30 Thursday 10:00 - 11:30 20:00 - 21:30 Friday 18:00 - 19:30

https://www.facebook.com/585472378251132/

Yogailianthos - Ηλίανθος

Home
Greece
Thessaloníki
Yogailianthos - Ηλίανθος

Χρησιμοποίησε την ενέργειά σου για να γίνεις ο εαυτός σου.
(1)

Στον Ηλίανθο σε έναν ήσυχο ζεστό και φιλικό χώρο, έχετε την ευκαιρία να έρθετε σε επαφή με τη γιόγκα. Με μια γιόγκα προσιτή για όλες τις ηλικίες, που δεν απαιτεί πρότερη φυσική κατάσταση ούτε επίπονες και πολύπλοκες στάσεις ευλυγισίας. Ευέλικτη και γρήγορη στα αποτελέσματά της, για άτομα που θέλουν να προάγουν την υγεία τους, να ενδυναμώσουν το πνεύμα τους και να βελτιώσουν τη σχέση τόσο με τον εα

υτό τους όσο και με τον περίγυρό τους.

Πιστοποιημένοι κι έμπειροι εναλλακτικοί θεραπευτές σας προσφέρουν υπηρεσίες εναλλακτικής αντιμετώπισης χρόνιων μυοσκελετικών προβλημάτων, αλλά και αναλγητικό μασάζ για όλους εσάς που θέλετε να ανακουφιστείτε από συσσωρευμένες εντάσεις σε διάφορα σημεία του σώματός σας, οι οποίες σας ταλαιπωρούν στην καθημερινότητά σας.

Και για όσους από εσάς επιθυμούν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να απελευθερώσουν το κρυμμένο τους δυναμικό, προσφέρεται αυτή η δυνατότητα μέσα από διάφορα σεμινάρια εναλλακτικού περιεχομένου από εξειδικευμένους θεραπευτές.

25/05/2026

Ήλιος, Θάλασσα, Ανάσα.
Ένα τριήμερο για να επιστρέψεις στο σώμα σου, να ξεκουραστείς και να καλωσορίσεις το καλοκαίρι με περισσότερη ελαφρότητα και φώς.

Αλυκές Θάσου
Παρασκευή 5 Ιουνίου με Κυριακή 7 Ιουνίου

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε μαζί μου.
☎️ 2310268518

19/05/2026

🔶Επαναφόρτιση δίπλα στη Θάλασσα
📌 Kundalini Yoga Retreat στις Αλυκές Θάσου
🌞 5–7 Ιουνίου

Ένα τριήμερο αφιερωμένο στην ξεκούραση, την αναπνοή και την ήπια επανασύνδεση με το σώμα και τη φύση.

🌻 Με Kundalini Yoga, διαλογισμό, αναπνοές, βαθιά χαλάρωση, θάλασσα και καλοκαιρινό φως, καλωσορίζουμε το καλοκαίρι με περισσότερη ελαφρότητα, ενέργεια και χαρά.
Θάλασσα & κολύμπι
•Ήλιος & πρωινές πρακτικές
•Φύση & ηρεμία
•Χρόνος για εσένα

Αλυκές Θάσου | 5–7 Ιουνίου

🔶Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου!
📞 2310268518

15/05/2026

Γιατί κάποιοι αποφεύγουν τη θεραπεία;

Δεν είναι ότι δεν θέλουν να νιώσουν καλύτερα.

Είναι ότι, πολλές φορές, η θεραπεία φέρνει μαζί της πράγματα που φοβίζουν.

Το να στραφείς προς τα μέσα σημαίνει:
να δεις όσα απέφευγες,
να νιώσεις όσα είχες κρύψει,
να αφήσεις ό,τι μέχρι τώρα σε “κρατούσε ασφαλή”.

06/05/2026

Η ενέργειά σου είναι πολύτιμη, είναι σημαντικό να μάθεις να βάζεις όρια και να επιλέγεις συνειδητά ανθρώπους και καταστάσεις που σε γεμίζουν, όχι που σε αδειάζουν.

Kλείστε την θέση σας σε ένα από τα μαθήματα μας kundalini yoga:
📍 Yoga Ηλίανθος
📞 2310268518

01/05/2026

Ο Μάιος είναι η εποχή που η φύση δεν ρωτάει αν είναι "η κατάλληλη στιγμή" απλά ανθίζει. Όπως το γιασεμί. Αθόρυβα, αργά, και τελικά γεμίζει τα πάντα με άρωμα.
Η Kundalini yoga μας έχει δείξει ότι δεν χρειάζεται να κάνεις φασαρία για να αφήσεις το ίχνος σου.

🌸Άνοιξε. Την καρδιά σου. Τα chakras σου. Τον εαυτό σου.
🌸Άνθισε. Βγες στο φως, εκφράσου, δείξε ποιος είσαι.
🌸Γίνε. Αυτό που ήσουν πάντα.

Καλή Πρωτομαγιά σε όλους!
Στείλτε μας μήνυμα για να ενημερωθείτε για τα διαθέσιμα μαθήματα

25/04/2026

Αν νιώθεις ένταση, άγχος ή απλά θέλεις να επαναφέρεις την ισορροπία σου μέσα στη μέρα σου, δοκίμασε αυτή την απλή αλλά πανίσχυρη αναπνοή 4-7-8 από την Kundalini Yoga 🧘‍♀️

Πώς να την κάνεις:
– Εισπνέεις από τη μύτη για 4 δευτερόλεπτα
– Κρατάς την αναπνοή σου για 7 δευτερόλεπτα
– Εκπνέεις αργά για 8 δευτερόλεπτα, βγάζοντας έναν απαλό ήχο από το στόμα

Επανάλαβε 3–4 φορές την ημέρα και δες πώς αλλάζει η ενέργειά σου.

Είναι μια μικρή καθημερινή πρακτική που μπορεί να σε βοηθήσει να ηρεμήσεις το νευρικό σου σύστημα, να καθαρίσεις το μυαλό σου και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου.

Δοκίμασέ το σήμερα… και πες μου πώς ένιωσες!

15/04/2026

Δεν χρειάζεται να ψάξεις κάτι έξω από σένα.
Ό,τι έχεις ανάγκη, υπάρχει ήδη μέσα σου.
Το μόνο που χρειάζεται…
είναι να σταματήσεις για λίγο
και να ακούσεις.

Για πληροφορίες & εγγραφές στα μαθήματα Kundalini Yoga
📞 2310268518

12/04/2026

Κάθε Ανάσταση είναι μια υπενθύμιση:
ότι ακόμα και μέσα στο σκοτάδι,
υπάρχει ζωή που περιμένει να αναδυθεί.

Χρόνια πολλά σε όλους! Χριστός Ανέστη

08/04/2026

Η Ανάσταση δεν είναι μόνο μια γιορτή.

Είναι μια υπενθύμιση ότι το φως υπάρχει ήδη μέσα μας.
γιατί ίσως τελικά η μεγαλύτερη Ανάσταση
να είναι αυτή που συμβαίνει μέσα μας.

Μαθήματα kundalini yoga
Για πληροφορίες & εγγραφές
2310 268 518

03/04/2026

Η αριθμολογία του Απριλίου σύμφωνα με την Kundalini Yoga Sat Nam Greece

Διαβάστε περισσότερα:

https://kundaliniyoganet.gr/index.php?id=1558&fld1=1350

Address

Πρασακάκη 3
Thessaloníki
54622

Opening Hours

Monday	10:00 - 11:30
	18:00 - 19:30
Tuesday	20:00 - 21:30
Wednesday	09:00 - 10:30
	18:00 - 19:30
Thursday	10:00 - 11:30
	20:00 - 21:30
Friday	18:00 - 19:30

Telephone

+302310268518

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogailianthos - Ηλίανθος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yogailianthos - Ηλίανθος:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Thessaloníki?