Yogailianthos - Ηλίανθος

21/11/2025

Αν νιώθεις ότι το άγχος έχει αρχίσει να συσσωρεύεται… πάρε μια ανάσα.
Η Kundalini Yoga είναι εδώ για να σε επαναφέρει στον εαυτό σου.

Μέσα από αναπνοές, κίνηση και βαθιά χαλάρωση, ενεργοποιούμε τη ζωτική ενέργεια, αποβάλλουμε την ένταση και ξυπνάμε έναν πιο ήρεμο, πιο καθαρό και πιο συνειδητό νου.
Δεν χρειάζεται εμπειρία — μόνο η πρόθεση να νιώσεις καλύτερα. ✨

✨ Έλα να δυναμώσουμε το σώμα, να ηρεμήσουμε το νευρικό σύστημα και να συνδεθούμε με περισσότερη παρουσία και εσωτερική γαλήνη.

Για κράτηση θέσης: 2310 268518

17/11/2025

✨ Πώς μπορώ να βρω τον εαυτό μου μέσα από την Kundalini Yoga;
Η Kundalini Yoga είναι ένα μονοπάτι επιστροφής στον αληθινό σου εαυτό.

Είςαι έτοιμος/η να ανοίξεις χώρο μέσα σου για να ακούσεις αυτό που συχνά χάνεται στον θόρυβο της καθημερινότητας: τη δική σου εσωτερική φωνή.

Στείλτε μας DM για να σας στείλουμε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα!

13/11/2025

Σήμερα στις 20.00 και την άλλη Πέμπτη 20/11 έχουμε τα δύο τελευταία τσάκρα, τα οποία μάς υπενθυμίζουν ότι το ταξίδι της αυτογνωσίας
δεν είναι έξω, αλλά μέσα μας.

Από το σώμα προς τη συνείδηση,
από τη σκιά προς το φως, από τον διαχωρισμό στην ένωση.

Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε την θέση σας σε αυτά τα online webinar!

08/11/2025

Φτάνουμε προς το τέλος του κύκλου των online webinar με θέμα τα Τσάκρα ✨
Σας περιμένω να συντονιστούμε μαζί στα 2 τελευταία μαθήματα αυτού του υπέροχου ταξιδιού αυτογνωσίας και ενέργειας 🌿

Πέμπτη 14/11
Sahasrara – Το Τσάκρα της Κορυφής
Σύνδεση, Φώτιση, Ενότητα.

Πέμπτη 20/11
Αύρα: Η ασπίδα και η προβολή της ενέργειάς σου στον κόσμο
Πώς προστατεύουμε και ενδυναμώνουμε το ενεργειακό μας πεδίο.

Συντονιστείτε μαζί μας, ανοίξτε τη συνείδησή σας και ολοκληρώστε τον κύκλο με φως, αρμονία και παρουσία.

📲2310268518
📲6937459348

06/11/2025

WEBINAR | Έκτη Ενότητα – Ajna Τσάκρα 💫ΣΗΜΕΡΑ💫

Το Τρίτο Μάτι – Το Κέντρο της Διαίσθησης και της Εσωτερικής Όρασης

Σήμερα στις 20:00, συντονιζόμαστε στο φως του Ajna.
Στο έκτο τσάκρα κατοικεί η διαίσθηση και η ανώτερη γνώση.
Εδώ η ζωή αρχίζει να φαίνεται συνδεδεμένη — το βλέμμα καθαρίζει και η καρδιά καταλαβαίνει.

Θα ταξιδέψουμε μέσα από αναπνοές, καθοδήγηση και πρακτική επίγνωσης,
για να ισορροπήσουμε τη λογική με το συναίσθημα,
τη δράση με την ηρεμία,
ώστε η εσωτερική όραση να ανοίξει φυσικά και ήσυχα.

ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΘΕΣΗ ΣΑΣ

04/11/2025

Η αριθμολογική ανάλυση του Νοεμβρίου!

Έχουμε πολύ καλά νέα γι’ αυτό τον μήνα:

Η εκκαθάριση του πεδίου ανοίγει χώρο για ένα νέο όραμα, για έναν σκοπό.
Καθώς αποτινάζετε τα βάρη της δυσαρμονίας,
η ζωή ετοιμάζει για εσάς νέες ευκαιρίες,
είναι ήδη καθ’ οδόν!

Καλό μήνα !!!

Διαβάστε αναλυτικά εδώ ή στο 1ο σχόλιο
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
https://kundaliniyoganet.gr/index.php?id=1547&fld1=1339

30/10/2025

Στο σημερινό webinar θα εξερευνήσουμε πώς το Vishuddha μάς βοηθά να εκφραζόμαστε με αυθεντικότητα, καθαρότητα και αλήθεια όχι μόνο απέναντι στους άλλους, αλλά και προς τον ίδιο μας τον εαυτό.

Προλαβαίνετε να δηλώσετε συμμετοχή!
Στείλτε μας μήνυμα 📥

23/10/2025

Σήμερα το επόμενο μάθημα για τα τσάκρα!

Ανάχατα
Το Κέντρο της Καρδιάς.

Εδώ συναντιούνται ο ουρανός και η γη.
Ο νους και το σώμα.
Η πράξη και το συναίσθημα.

Το τσάκρα της καρδιάς είναι το σημείο όπου η ενέργεια ανεβαίνει από τα γήινα προς τα πνευματικά επίπεδα.
Είναι ο χώρος της αγάπης όχι μόνο προς τους άλλους, αλλά κυρίως προς τον εαυτό μας.

Όταν είναι ανοιχτό, νιώθουμε σύνδεση, κατανόηση και αποδοχή.
Όταν κλείνει, χτίζουμε τοίχους, κρατάμε πόνο, φοβόμαστε να αφεθούμε.

Σήμερα σε αυτό το online μάθημα όπου μπορείτε να συνδεθείτε μαζί μου θα δουλέψουμε με την αναπνοή, τη ροή και την απελευθέρωση.
Θα επιτρέψουμε στην καρδιά να θυμηθεί πώς είναι να δίνει και να λαμβάνει ελεύθερα.

Στείλτε μας μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές.
You sent
Βασιλική

19/10/2025

🍁 Πρόγραμμα Οκτωβρίου | YOGA ΗΛΙΑΝΘΟΣ 🍁

Kλείστε την θέση σας!
📍 Yoga Ηλίανθος
📞 2310268518

17/10/2025

Πώς μπορείς να μάθεις να χαλαρώνεις αληθινά;
Πώς μπορείς να αποβάλεις την ένταση, την υπερδιέγερση και την κόπωση της εβδομάδας;

Με τη Yoga Nidra – μια βαθιά, καθοδηγούμενη πρακτική που σε οδηγεί σε συνειδητή χαλάρωση.
Χωρίς να κοιμάσαι... αλλά αγγίζοντας τα ευεργετικά επίπεδα ανάμεσα στην εγρήγορση και τον ύπνο.

✨ Στη Yoga Nidra:
– Ξαπλώνεις άνετα
– Ακολουθείς τη φωνή
– Παρατηρείς το σώμα, την αναπνοή, τις αισθήσεις
– Επιτρέπεις στο νευρικό σύστημα να ηρεμήσει
– Αποκαθίσταται η ενέργεια
– Καθαρίζει ο νους

Κάθε Παρασκευή στις 19.30

15/10/2025

Aύριο στις 20.00 προχωράμε στο τρίτο Τσάκρα – Το Φλογερό Κέντρο της Δύναμης

Σας περιμένω στο τρίτο webinar στο οποίο θα μιλήσουμε για το Μανιπούρα Τσάκρα, το τσάκρα του Ηλιακού Πλέγματος. Αυτό το τσάκρα είναι το κέντρο της θέλησης, της αυτοπεποίθησης και της μεταμόρφωσης.
Εδώ κατοικεί η εσωτερική μας φωτιά ... η ενέργεια που μάς δίνει την ώθηση να δράσουμε, να δημιουργήσουμε και να εκφράσουμε τη δύναμή μας στον κόσμο.

Όταν η ενέργεια του Μανιπούρα είναι αδύναμη,
τα ανεκπλήρωτα συναισθήματα μετατρέπονται σε τοξίνες,
η αμφιβολία και η ντροπή συσσωρεύονται σαν άπεπτη τροφή,
και ο άνθρωπος νιώθει κολλημένος, χωρίς φωνή ή δύναμη.

Όταν όμως το τσάκρα αυτό ενεργοποιηθεί,
νιώθουμε καθαρή εσωτερική φλόγα: αυτοπεποίθηση, σαφήνεια, ενέργεια και αποφασιστικότητα.

Κλείστε την θέση σας σε αυτό το online webinar!

12/10/2025

🌊 2ο Τσάκρα | Svadhisthana – Το Κέντρο της Ροής & της Δημιουργίας 🌊
Online Webinar – Μάθημα 2

Την περασμένη Πέμπτη βουτήξαμε στα νερά του Σβαντισθάνα, του ιερού τσάκρα.
Εξερευνήσαμε το στοιχείο του Νερού, ενεργοποιήσαμε τη λεκάνη και το ιερό οστό, συντονιστήκαμε με τη ροή των συναισθημάτων και θυμηθήκαμε πώς είναι να εμπιστευόμαστε τη ζωή και το σώμα μας. 💫

Αυτή την Πέμπτη συνεχίζουμε με το 3ο Τσάκρα – Manipura, το Κέντρο της Δύναμης & της Αυτοπεποίθησης.
Ενεργοποιούμε τη φωτιά μέσα μας, καλλιεργούμε εσωτερική δύναμη και μαθαίνουμε να δρούμε με καθαρή πρόθεση και αυτοπεποίθηση. 🔥

📅 Αυτήν την Πέμπτη στις 20.00
📩 Αν δεν έχεις ήδη εγγραφεί, στείλε μήνυμα για πληροφορίες.