11/11/2025
Κάποτε έγραφα για να θυμάμαι.
Μετά άρχισα να γράφω για να καταλαβαίνω.
Και κάποια στιγμή, κατάλαβα πως έγραφα για να αναπνέω.
Κάθε λέξη ήταν ένα μικρό φως στο σκοτάδι μου. Ένα σημάδι ότι υπάρχω — όχι όπως με βλέπουν οι άλλοι, αλλά όπως νιώθω.
Στο πρόγραμμα Wellbeing Writing ανακάλυψα ότι η γραφή δεν είναι μόνο τέχνη· είναι φροντίδα. Είναι ο τρόπος που η ψυχή ακουμπά το χαρτί και λέει:
«Είμαι εδώ. Και είμαι εντάξει.»
Δεν χρειάζεται να είσαι συγγραφέας. Χρειάζεται απλώς να έχεις κάτι μέσα σου που θέλει να ειπωθεί — ένα συναίσθημα, μια σιωπή, μια ανάμνηση που ζητά χώρο.
✍️ Αν νιώθεις πως ήρθε η στιγμή να ξαναγράψεις τη σχέση σου με τον εαυτό σου, έλα μαζί μας.
Wellbeing Writing – Η Γραφή ως Αυτοέκφραση και Ευεξία
📅 Έναρξη: Δεκέμβριος 2025
🕖 Πέμπτη 19:00–21:00 | Online
👩🏫 Εισηγήτρια: Μάρτζη Κοντέσσα
🔗 Δήλωσε συμμετοχή: https://shorturl.at/VeerY
Γιατί καμιά φορά, η πιο όμορφη ιστορία που θα γράψεις… είσαι εσύ. 🌸
https://www.facebook.com/watch/?v=671938450405794