Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος

  • Home
  • Greece
  • Thessaloníki
  • Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος

Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος Μια διαφορετική κατάσταση συνειδητότητας για να θεραπεύσει κάποια ψυχική ή σωματική ασθένεια.

Κατά την διάρκεια της Ύπνωσης ο θεραπευτής βοηθάει τον ασθενή να μπει σε μία κατάσταση βαθειάς χαλάρωσης «κατάσταση ύπνωσης» στην οποία το συνειδητό μυαλό κοιμάται, το υποσυνείδητο έρχεται στην επιφάνεια και γίνεται δεκτικό στις προτάσεις μας. Τότε είναι που οι αλλαγές πραγματοποιούνται και οι θεραπευτικοί στόχοι όπως θεραπεία φοβίων, η εξερεύνηση συναισθημάτων, μεταβολλή επιζήμιων προτύπων σκέψης… μπορούν να επιτευχθούν.

Ο ασθενής κατά την διάρκεια της Ύπνωσης δεν κοιμάται, απλά μπαίνει σε μία χαλαρωτική κατάσταση στην οποία είναι δυνατός ο επαναπρογραμματισμός του υποσυνειδήτου του. During hypnosis the therapist helps the patient to enter a deep state of relaxation “trance state” in which the conscious mind is inhibited and the subconscious mind is awoken and becomes receptive. This is when changes are being made possible and therapeutic goals can be undertaken, such as treating phobias, exploring emotions, and altering detrimental thought patterns. The patient during hypnosis is not asleep, just tucked into a relaxed state in which it is possible for the subconscious to be reprogrammed.

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν έρχεται έντονη επιθυμία για τσιγάρο;Δεν είναι απλώς σκέψη. Είναι σωματική αντίδραση.Όταν ...
26/01/2026

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν έρχεται έντονη επιθυμία για τσιγάρο;
Δεν είναι απλώς σκέψη. Είναι σωματική αντίδραση.

Όταν αυξάνεται το άγχος ή το στρες, το νευρικό σύστημα μπαίνει σε κατάσταση έντασης. Το σώμα αναζητά άμεση ανακούφιση και επειδή έχει μάθει ότι το κάπνισμα προσφέρει στιγμιαία χαλάρωση, ενεργοποιείται η έντονη επιθυμία.

👉 Η έντονη επιθυμία δεν είναι αδυναμία και δεν σημαίνουν ότι «δεν έχεις θέληση».
Είναι μαθημένη αντίδραση του ασυνείδητου.

Η κλινική υπνοθεραπεία βοηθά στη διακοπή καπνίσματος δουλεύοντας εκεί όπου δημιουργήθηκε η σύνδεση άγχους - τσιγάρου:
✔ ρυθμίζει το νευρικό σύστημα
✔ μειώνει την έντονη επιθυμία για κάπνισμα
✔ αποσυνδέει το τσιγάρο από την ανακούφιση
✔ ενισχύει νέους, υγιείς τρόπους χαλάρωσης

Η αλλαγή δεν έρχεται με πίεση, αλλά με επανεκπαίδευση του σώματος και του υποσυνείδητου.

📍 Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος, Θεσσαλονίκη
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr
📞 2310 581038

#διακοπήκαπνίσματος #κόψετοκάπνισμα #υπνοθεραπεία #Δαφόπουλος
#κλινικήυπνοθεραπεία #άγχος #στρες
#νευρικόσύστημα #εθισμός #ψυχικήυγεία
#αλλαγήσυμπεριφοράς #Θεσσαλονίκη

23/01/2026

🚬 Το κάπνισμα δεν είναι απλώς συνήθεια. Είναι σχέση.
Και όπως κάθε σχέση, έχει λόγο που υπάρχει.

Στην υπνοθεραπεία δεν παλεύουμε με το τσιγάρο.
Δεν το πολεμάμε. Δεν το δαιμονοποιούμε.
Ασχολούμαστε με το κίνητρο και απελευθερώνουμε τις συνδέσεις

Πολλοί καπνιστές θέλουν να το κόψουν,
αλλά κάτι μέσα τους δεν τους αφήνει.
Και αυτό το «κάτι» δεν είναι αδυναμία χαρακτήρα.
Είναι ένα ασυνείδητο μοτίβο που ζητά ρύθμιση, όχι τιμωρία.

🎧 Με την υπνοθεραπεία:
• δουλεύουμε με το υποσυνείδητο
• αποσυνδέουμε το τσιγάρο από το στρες & την ανακούφιση
• ενισχύουμε τον εσωτερικό έλεγχο
• και δημιουργούμε μια νέα αίσθηση ηρεμίας χωρίς υποκατάστατα

Αν νιώθεις ότι:
– θέλεις να το κόψεις
– ή το έχεις κόψει και ξαναγυρνάς
– ή ότι “κάτι μέσα σου” αντιστέκεται

τότε αυτό το βίντεο είναι για σένα.

📌 Δεν χρειάζεται πίεση.
📌 Χρειάζεται κατανόηση και επαναπρογραμματισμός.

#Υπνοθεραπεία #Κάπνισμα #ΔιακοπήΚαπνίσματος #ΨυχικήΥγεία #Υποσυνείδητο
#ΑλλαγήΧωρίςΠίεση #κέντροκλινικήςυπνοθεραπείας #Δαφόπουλος

🚬 Το ξέρεις ότι σου κάνει κακό. Κι όμως συνεχίζεις.Και αυτό δεν σε κάνει αδύναμο/η.Αν η λογική αρκούσε, η διακοπή καπνίσ...
21/01/2026

🚬 Το ξέρεις ότι σου κάνει κακό. Κι όμως συνεχίζεις.
Και αυτό δεν σε κάνει αδύναμο/η.

Αν η λογική αρκούσε, η διακοπή καπνίσματος θα ήταν εύκολη.
Όμως το κάπνισμα δεν είναι μόνο συνήθεια.
Είναι μαθημένη αντίδραση του υποσυνείδητου.

🧠 Το τσιγάρο έχει συνδεθεί με:
• ανακούφιση από το άγχος
• παύση από την ένταση
• αίσθηση ασφάλειας
• «χρόνο για μένα»

Γι’ αυτό και η έντονη επιθυμία για τσιγάρο εμφανίζεται αυτόματα και όχι επειδή «δεν το θέλεις αρκετά»,
αλλά επειδή το νευρικό σύστημα έχει μάθει έτσι να λειτουργεί.

✨ Η κλινική υπνοθεραπεία δουλεύει ακριβώς εκεί:
✔ στο υποσυνείδητο
✔ στη σύνδεση άγχους - καπνίσματος
✔ στη μείωση της έντονης επιθυμίας για τσιγάρο
✔ στην επανεκπαίδευση του σώματος να ηρεμεί χωρίς τσιγάρο

Χωρίς ενοχές.
Χωρίς μάχη.
Με σεβασμό στον άνθρωπο και στον ρυθμό του.

📍 Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος, η διακοπή καπνίσματος δεν είναι αγώνας θέλησης, είναι διαδικασία βαθιάς αλλαγής που πραγματοποιείται με μία μόνο συνεδρία.

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για πληροφορίες & ραντεβού
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr

#διακοπήκαπνίσματος #κόψετοκάπνισμα #υπνοθεραπεία #κλινικήυπνοθεραπεία #ασυνείδητο #άγχοςκαικάπνισμα #νευρικόσύστημα #εθισμός #αλλαγήσυμπεριφοράς #ψυχικήυγεία #Θεσσαλονίκη #Δαφόπουλος

🚬 Γιατί το άγχος σε γυρνάει ξανά στο τσιγάρο;Γιατί το κάπνισμα δεν είναι απλώς συνήθεια.Είναι ένας τρόπος που το νευρικό...
16/01/2026

🚬 Γιατί το άγχος σε γυρνάει ξανά στο τσιγάρο;
Γιατί το κάπνισμα δεν είναι απλώς συνήθεια.
Είναι ένας τρόπος που το νευρικό σύστημα έχει μάθει να ζητά ανακούφιση.

Όταν αυξάνεται το στρες, η ένταση ή η συναισθηματική πίεση, το σώμα αναζητά κάτι γνώριμο για να ηρεμήσει.
Και το τσιγάρο έχει συνδεθεί ασυνείδητα με:
• χαλάρωση
• παύση
• αίσθηση ελέγχου
• μείωση άγχους

👉 Γι’ αυτό και τα cravings δεν είναι θέμα αδυναμίας ή έλλειψης θέλησης.
Είναι μαθημένη αντίδραση του ασυνείδητου.

✨ Η κλινική υπνοθεραπεία δουλεύει ακριβώς εκεί:
✔ στη σύνδεση άγχους – καπνίσματος
✔ στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος
✔ στη μείωση της έντασης των cravings
✔ στην αποσύνδεση του τσιγάρου από την ανακούφιση

Χωρίς πίεση.
Χωρίς μάχη.
Με σεβασμό στον άνθρωπο και στον ρυθμό του.

📍 Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος, η διακοπή καπνίσματος είναι μια διαδικασία αλλαγής από μέσα προς τα έξω, όχι ένας αγώνας θέλησης και με μία μόνο συνεδρία

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για πληροφορίες & ραντεβού
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr

#διακοπήκαπνίσματος #υπνοθεραπεία #κλινικήυπνοθεραπεία #άγχος #στρες #νευρικόσύστημα #εθισμός #αλλαγήσυμπεριφοράς #ψυχικήυγεία #Θεσσαλονίκη #Δαφόπουλος

Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα… αλλά κάτι σε κρατάει;Δεν είσαι ο μόνος / η μόνη.Για πολλούς ανθρώπους, το κάπνισμα δεν είν...
13/01/2026

Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα… αλλά κάτι σε κρατάει;
Δεν είσαι ο μόνος / η μόνη.

Για πολλούς ανθρώπους, το κάπνισμα δεν είναι απλώς μια συνήθεια.
Είναι ανακούφιση, ηρεμία, ένας τρόπος να διαχειριστούν το άγχος, τα συναισθήματα και την καθημερινή πίεση.

👉 Γι’ αυτό και η διακοπή καπνίσματος δεν είναι θέμα δύναμης ή πειθαρχίας.
👉 Είναι θέμα ασυνείδητων συνδέσεων που έχουν δημιουργηθεί με τον καιρό.

✨ Η Κλινική Υπνοθεραπεία δουλεύει εκεί ακριβώς:
• Στο γιατί «ξαναγυρνάς»
• Στα cravings και την έντονη επιθυμία
• Στη σχέση καπνίσματος & άγχους
• Στο μοτίβο που κρατά ενεργό τον εθισμό

Όχι με μάχη.
Αλλά με αποσύνδεση, ηρεμία και επανεκπαίδευση του νευρικού συστήματος.

💬 Το να προσπαθείς και να δυσκολεύεσαι δεν σημαίνει αποτυχία.
Σημαίνει ότι χρειάζεσαι τη σωστή υποστήριξη.

📍 Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP- Ευάγγελος Δαφόπουλος, η διακοπή καπνίσματος γίνεται με σεβασμό στον άνθρωπο, όχι με πίεση.

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.
🔗 hypnotherapythessaloniki.gr

#υπνοθεραπεία #Θεσσαλονίκη #Δαφόπουλος #εθισμός #αυτοφροντίδα #υγεία

Το 2026 δεν χρειάζεται να είναι άλλη μία χρονιά με«πρέπει», ενοχές και εξάντληση.Μπορεί να γίνει η χρονιά που επιλέγεις ...
05/01/2026

Το 2026 δεν χρειάζεται να είναι άλλη μία χρονιά με
«πρέπει», ενοχές και εξάντληση.
Μπορεί να γίνει η χρονιά που επιλέγεις ρυθμό που σε στηρίζει,
καλοσύνη προς τον εαυτό σου και μικρά, σταθερά βήματα εξέλιξης.

✨ Από το «πρέπει να τα προλάβω όλα»
➡️ στο επιλέγω συνειδητά τι μου κάνει καλό

✨ Από την αυτοκριτική
➡️ στη συναισθηματική φροντίδα και αυτοαποδοχή

Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Δαφόπουλος Ευάγγελος , δουλεύουμε σε βάθος με:
• άγχος και στρες
• ενοχές και τελειομανία
• συναισθηματική εξάντληση
• αυτοεκτίμηση & αυτοφροντίδα
• αλλαγή εσωτερικών μοτίβων με υπνοθεραπεία και NLP

Γιατί η πραγματική αλλαγή δεν ξεκινά απ’ έξω.
Ξεκινά από μέσα. 🌱

✨ Ήρεμη ενέργεια. Συνειδητές επιλογές. Αυτοφροντίδα.
Αυτό ευχόμαστε και αυτό υποστηρίζουμε για τη νέα χρονιά.

📍 Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Δαφόπουλος Ευάγγελος
📞 2310 581038
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr

#ΚλινικήΥπνοθεραπεία #Υπνοθεραπεία
#ΨυχικήΥγεία #Αυτοφροντίδα #ΔιαχείρισηΆγχους
#Αυτοεκτίμηση #ΕσωτερικήΙσορροπία
#Θεσσαλονίκη #Δαφόπουλος

Τα Χριστούγεννα δεν είναι μόνο τα φώτα, τα δώρα και τα γλυκά.Είναι οι καρδιές που αγγίζουμε,η αγάπη που νιώθουμε,η ηρεμί...
24/12/2025

Τα Χριστούγεννα δεν είναι μόνο τα φώτα, τα δώρα και τα γλυκά.
Είναι οι καρδιές που αγγίζουμε,
η αγάπη που νιώθουμε,
η ηρεμία που επιτρέπουμε στον εαυτό μας να βιώσει. 🤍

Από το Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP, σας ευχόμαστε
🎄 Καλά Χριστούγεννα
✨ Καλές Γιορτές
με γαλήνη, ζεστασιά, σύνδεση και φροντίδα, πρώτα απ’ όλα για τον εαυτό σας.

Να είναι αυτές οι μέρες μια μικρή παύση, για να θυμηθούμε τι σημαίνει να είμαστε πραγματικά παρόντες.

Οι γιορτές δεν χρειάζεται να είναι αγώνας δρόμου.Ούτε να τα προλάβεις όλα.Ούτε να είσαι τέλειος/α. 🎄Οι γιορτές συχνά φέρ...
22/12/2025

Οι γιορτές δεν χρειάζεται να είναι αγώνας δρόμου.
Ούτε να τα προλάβεις όλα.
Ούτε να είσαι τέλειος/α. 🎄

Οι γιορτές συχνά φέρνουν άγχος, πίεση χρόνου, υπερβολικές προσδοκίες και φόβο μήπως «δεν τα κάνουμε όλα σωστά».
Κι όμως! Η πραγματική μαγεία δεν βρίσκεται στην τελειότητα, αλλά στην ηρεμία.

💭 Θυμήσου:

Είναι εντάξει να κάνεις παύσεις

Είναι εντάξει να πεις «όχι» χωρίς ενοχές

Είναι εντάξει να χαλαρώσεις

Είναι εντάξει να είσαι παρών/παρούσα και όχι εξαντλημένος/η

✨ Η ηρεμία είναι κι αυτή γιορτινή διάθεση.

Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP στη Θεσσαλονίκη, υποστηρίζουμε ανθρώπους που βιώνουν:
• άγχος γιορτών
• ψυχική κόπωση
• εσωτερική πίεση
• φόβο αποτυχίας & τελειομανία
• δυσκολία χαλάρωσης

Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP βοηθάμε το νευρικό σύστημα να ηρεμήσει, το μυαλό να αποφορτιστεί και το σώμα να νιώσει ασφάλεια, ώστε να ζήσεις τις γιορτές με περισσότερη γαλήνη και λιγότερη πίεση.

🎄 Δεν χρειάζεται να τα προλάβεις όλα.
Χρειάζεται να είσαι παρών/ούσα

📍 Θεσσαλονίκη
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr
📞 2310 581038

#άγχος #άγχοςγιορτών #ψυχικήυγεία #υπνοθεραπεία
#κλινικήυπνοθεραπεία #θεσσαλονίκη
#φόβοςαποτυχίας #τελειομανία
#ηρεμία #χαλάρωση #αυτοφροντίδα
#χριστούγεννα
#Δαφόπουλος

🎄Φέτος τις γιορτές, μην ξεχνάς κάτι πολύ σημαντικό:δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος. Χρειάζεται να είσαι αληθινός.Οι γιορ...
15/12/2025

🎄Φέτος τις γιορτές, μην ξεχνάς κάτι πολύ σημαντικό:
δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος. Χρειάζεται να είσαι αληθινός.

Οι γιορτές συχνά συνοδεύονται από πίεση, ενοχές, άγχος, προσδοκίες και συναισθηματική εξάντληση. Αν νιώθεις ότι δυσκολεύεσαι, δεν σημαίνει αποτυχία! Σημαίνει ότι είσαι άνθρωπος.

✨ Κανείς δεν είναι τέλειος
✨ Είσαι πιο δυνατός απ’ όσο νομίζεις
✨ Τα λάθη είναι μέρος της εξέλιξης
✨ Κάθε μικρό βήμα μετράει
✨ Η επανεκκίνηση δεν είναι αποτυχία
✨ Το διάλειμμα είναι φροντίδα, όχι αδυναμία

Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP, στηρίζουμε την ψυχική υγεία, τη συναισθηματική ισορροπία και τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, ειδικά σε περιόδους όπως τα Χριστούγεννα που μπορεί να ενεργοποιούν άγχος, θλίψη ή εσωτερική πίεση.

Η κλινική υπνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει:

στη μείωση άγχους & ενοχών

στη βελτίωση ύπνου

στην ενίσχυση αυτοεκτίμησης

στη συναισθηματική αποφόρτιση

στη δημιουργία εσωτερικής ασφάλειας

💜 Δεν χρειάζεται να τα καταφέρνεις μόνος.
Είμαστε εδώ για εσένα.

📍 Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr
📲 .gr

#ψυχικήυγεία #κλινικήυπνοθεραπεία #χριστουγεννιάτικοάγχος
#αυτοφροντίδα #συναισθηματικήυγεία #ενοχές
#άγχος #ύπνος #νευρικόσύστημα
#θεραπεία #Χριστούγεννα #Δαφόπουλος

🎁 Τα πιο ουσιαστικά δώρα δεν τυλίγονται σε χαρτί.Φέτος, χάρισε στον εαυτό σου αυτό που πραγματικά χρειάζεται: φροντίδα, ...
12/12/2025

🎁 Τα πιο ουσιαστικά δώρα δεν τυλίγονται σε χαρτί.
Φέτος, χάρισε στον εαυτό σου αυτό που πραγματικά χρειάζεται: φροντίδα, ηρεμία και συναισθηματική ισορροπία.

✨ Λίγη σιωπή κάθε μέρα
✨ Ξεκούραση χωρίς ενοχές
✨ Ευγνωμοσύνη για ό,τι ήδη έχεις
✨ Συγχώρεση (προς τους άλλους – αλλά και προς εσένα)
✨ Να λες «όχι» εκεί που χρειάζεται

Στο Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP πιστεύουμε ότι η ψυχική υγεία, η αυτοφροντίδα και η εσωτερική γαλήνη δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη.
Η κλινική υπνοθεραπεία βοηθά να μειωθούν το άγχος, η ψυχική κόπωση, η εσωτερική πίεση και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου σε βάθος.

💭 Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι έναν πιο ήρεμο νου, καλύτερο ύπνο, συναισθηματική αποφόρτιση ή απλώς χώρο να αναπνεύσεις…
είμαστε εδώ για εσένα.
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και η θεραπεία προσαρμόζεται στις ανάγκες του 🤍

📍 Κλινική Υπνοθεραπεία Θεσσαλονίκη
📞 2310 581038
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr

#κλινικήυπνοθεραπεία #υπνοθεραπεία #ψυχικήυγεία #αυτοφροντίδα
#διαχείρισηάγχους #συναισθηματικήισορροπία #προσωπικήανάπτυξη #θεραπείαψυχής #θεσσαλονίκη
#Δαφόπουλος

🎄 Οι γιορτές δεν είναι χαρούμενες για όλους…Και αυτό είναι απόλυτα εντάξει.Για πολλούς ανθρώπους, τα Χριστούγεννα φέρνου...
10/12/2025

🎄 Οι γιορτές δεν είναι χαρούμενες για όλους…
Και αυτό είναι απόλυτα εντάξει.

Για πολλούς ανθρώπους, τα Χριστούγεννα φέρνουν μαζί τους πίεση, μοναξιά, θλίψη, άγχος, πένθος ή συναισθηματικό κενό. Οι κοινωνικές προσδοκίες για «ευτυχία» μπορεί να εντείνουν το στρες, την εσωτερική ένταση και τη συναισθηματική εξάντληση.

✨ Μέσα από μικρές καθημερινές πρακτικές, αλλά και με τη βοήθεια της Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP, μπορούμε να:
• Ρυθμίσουμε το νευρικό σύστημα
• Μειώσουμε το άγχος και την αϋπνία
• Διαχειριστούμε τη συναισθηματική φόρτιση
• Ενισχύσουμε την αυτοσυμπόνια και την εσωτερική γαλήνη

💬 Αν αυτές τις γιορτές δεν νιώθεις «όπως πρέπει», δεν είσαι μόνος/η. Τα συναισθήματά σου είναι ανθρώπινα και σεβαστά.

📍 Το Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP Θεσσαλονίκης είναι εδώ για να σε στηρίξει με εξατομικευμένες συνεδρίες υπνοθεραπείας για άγχος, στρες, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού και συναισθηματική υπερφόρτιση.

📞 2310 581038
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr

#κλινικήυπνοθεραπεία #υπνοθεραπεία #ψυχικήυγεία #άγχος #στρες #χριστουγεννακαισυναισθηματα #χριστουγεννιατικημελαγχολια #κατάθλιψη #αυτοφροντίδα #αυτοσυμπόνια #συναισθηματικήυγεία #θεσσαλονίκη #υπνοθεραπείαθεσσαλονίκη

🍽️ Όταν το φαγητό γίνεται συναίσθημα…τότε το σώμα δεν ζητά τροφή. Ζητά φροντίδα, ασφάλεια και κατανόηση.Οι διατροφικές δ...
04/12/2025

🍽️ Όταν το φαγητό γίνεται συναίσθημα…τότε το σώμα δεν ζητά τροφή. Ζητά φροντίδα, ασφάλεια και κατανόηση.

Οι διατροφικές δυσκολίες και οι διαταραχές στη σχέση με το φαγητό συχνά δεν ξεκινούν από το πιάτο, αλλά από βαθύτερα συναισθηματικά μοτίβα, ενοχές, άγχος, τελειοθηρία ή χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Και εκεί ακριβώς μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά η κλινική υπνοθεραπεία.

✨ Στην υπνοθεραπεία:
• δουλεύουμε με το υποσυνείδητο
• αναγνωρίζουμε τα βαθύτερα αίτια της συναισθηματικής πείνας
• μαλακώνουμε τον εσωτερικό κριτή
• επαναπρογραμματίζουμε τη σχέση με το σώμα και το φαγητό
• ενισχύουμε την αυτοεικόνα και την αυτοαποδοχή

📌 Η υπνοθεραπεία δεν αντικαθιστά τη συνεργασία με γιατρό, διατροφολόγο ή ψυχίατρο, αλλά λειτουργεί υποστηρικτικά και συμπληρωματικά, βοηθώντας στη ρίζα του ζητήματος.

💜 Αν νιώθεις ότι:
• τρως όταν αγχώνεσαι
• δεν μπορείς να σταματήσεις
• νιώθεις ενοχές μετά
• δυσκολεύεσαι να αποδεχτείς το σώμα σου

Δεν είσαι μόνος/μόνη. Υπάρχει τρόπος να αλλάξει αυτή η σχέση.

📍 Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP
🌐 hypnotherapythessaloniki.gr
📞 2310 581038
📩 Στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες ή ραντεβού.

#υπνοθεραπεία #κλινικήυπνοθεραπεία #συναισθηματικήπείνα #διατροφικέςδιαταραχές #σχέσημετοφαγητό #αυτοεικόνα #αυτοαποδοχή #άγχος #ενοχές #ψυχικήυγεία #υποσυνείδητο #θεσσαλονίκη #διατροφήκαιψυχολογία #Δαφόπουλος

Address

Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP
Thessaloníki
56626

Opening Hours

Monday 11:00 - 19:00
Tuesday 11:00 - 19:00
Wednesday 11:00 - 19:00
Thursday 11:00 - 19:00
Friday 11:00 - 19:00

Telephone

+302310581038

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κέντρο Κλινικής Υπνοθεραπείας & NLP - Ευάγγελος Δαφόπουλος:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram