14/04/2026
Υπάρχουν στιγμές που το σώμα δεν ζητά προσπάθεια.
Ζητά παύση.
Η κόπωση, η πίεση και η νευρική ένταση
δεν είναι αδυναμία.
Είναι σήματα.
Σήματα ότι το νευρικό σύστημα
χρειάζεται να ηρεμήσει,
ότι ο οργανισμός χρειάζεται επαναφορά.
Η ξεκούραση δεν σε πηγαίνει πίσω.
Σε ρυθμίζει.
Όταν επιτρέπεις στο σώμα να σταματήσει,
του δίνεις χώρο να επανέλθει.
Bio∞exelixis
Ολιστική προσέγγιση υγείας
