Παιδιατρικό - Νεογνολογικό Ιατρείο Αθανάσιος Γκούτσιας MD, PhDc

07/11/2025

✨ Ο θηλασμός δεν είναι μόνο φαγητό ✨

Ο θηλασμός είναι ο ιδανικός τρόπος σίτισης των μωρών.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα βρέφη δεν χρειάζονται καμία άλλη τροφή τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους.

Όμως ο θηλασμός δεν είναι μόνο θρέψη.

💧 Είναι ενυδάτωση: ακόμη και τους πιο θερμούς μήνες, ένα μωρό που θηλάζει δεν χρειάζεται νερό ή ο,τιδηποτε άλλο. Είναι πλήρως καλυμμένο από το γάλα της μητέρας του.

🛡️ Είναι άμυνα: το πρωτόγαλα θεωρείται το “πρώτο εμβόλιο” του μωρού, ενώ το μητρικό γάλα προσφέρει πολύτιμα αντισώματα και αμυντικά κύτταρα που το προστατεύουν από λοιμώξεις.

🧠 Ο θηλασμός συμβάλλει επίσης στη διανοητική ανάπτυξη ενός παιδιού: Μελέτες έχουν δείξει οτι τα μωρά που έχουν θηλάσει παρουσιάζουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο και έχουν υψηλότερο IQ.

💞 Τέλος ο θηλασμός συμβάλλει σημαντικά στη συναισθηματική ανάπτυξη ενός μωρού: Ανάμεσα στη δυάδα μητέρας – μωρού αναπτύσσεται ένας πολύ ισχυρός και ιδιαίτερος συναισθηματικός δεσμός.
Το μωρό δε θηλάζει μόνο για να φάει. Θηλάζει για να παρηγορηθεί, να ανακουφιστεί απο τον πόνο, να νιώσει τη ζεστασιά και την τρυφερότητα της μητέρας του.

Ο θηλασμός δεν είναι μόνο φαγητό. Είναι αγάπη, φροντίδα, ζωή. ❤️
Αξίζει να προσπαθήσεις❗️

🤱 Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού 2025
#θηλασμός #παιδίατρος #μητρικόγάλα

Παιδιατρικό - Νεογνολογικό Ιατρείο

01/11/2025

❄️ Καλό μήνα!
Ο Χειμώνας πλησιάζει και μαζί αυξάνονται τα κρούσματα ιογενών λοιμώξεων σε βρέφη, νήπια και παιδιά.
Ανάμεσά τους, ο ιός της γρίπης και ο ιός RSV, το συχνότερο αίτιο βρογχιολίτιδας και από τα κυριότερα αίτια νοσηλείας βρεφών στο νοσοκομείο.

💡 Τα καλά νέα:
Πλέον έχουμε και στην Ελλάδα μέσα για πρόληψη της λοίμωξης από RSV!

Α. Ανοσοποίηση της εγκύου (Abrysvo)
Με το κατάλληλο εμβόλιο, που χορηγείται από την 32η εβδομάδα κύησης, το νεογέννητο προστατεύεται μέσω αντισωμάτων για τους πρώτους — πιο ευάλωτους — μήνες ζωής.

Β. Ανοσοποίηση του νεογνού/βρέφους (Beyfortus)
Για νεογνά που γεννιούνται κατά την περίοδο έξαρσης του RSV (Νοέμβριος–Μάρτιος).
Τα πρόωρα (διάρκεια κύησης < 32 εβδομάδες) το δικαιούνται έως 6 μηνών, ενώ παιδιά με συγκεκριμένα προβλήματα υγείας (π.χ. πνευμονοπάθεια προωρότητας, ανοσοανεπάρκεια κ.ά.) έως 2 ετών.

📣 Ενημερωθείτε:
Ρωτήστε τον παιδίατρό σας και τον γυναικολόγο σας για τον κατάλληλο τρόπο προφύλαξης.

💉 Υπενθύμιση:
Ο εμβολιασμός για τη γρίπη έχει ήδη ξεκινήσει και είναι απαραίτητος για βρέφη και παιδιά 6 μηνών έως 5 ετών.

✨ Και να θυμάστε: Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία!

#Γρίπη #Παιδίατρος #Πρόληψη #Βρέφη #ΥγείαΠαιδιού #ΠαιδιατρικόΙατρείο

25/09/2025

🍬 Γλυκά στο παιδί: Να δώσω; Και πόσο;

Οι γονείς έχουν την αποκλειστική ευθύνη για την ποσότητα γλυκών που καταναλώνει το παιδί.
Κάποια παιδιά είναι πιο λαίμαργα, άλλα μπορεί να θέλουν να τρώνε μόνο γλυκά. Όμως τα όρια τα βάζουν οι γονείς.

⚖️ Όχι υπερβολική αυστηρότητα
Η υπερβολική αυστηρότητα λειτουργεί αργά ή γρήγορα αρνητικά.
Αν το παιδί νιώσει ότι στερείται τα γλυκά ή ότι οι λιχουδιές είναι «απαγορευμένη απόλαυση», θα πέσει με τα μούτρα μόλις βρει την ευκαιρία εκτός σπιτιού.

🍭 Μάθημα διαχείρισης
Το παιδί πρέπει να μάθει ότι τα γλυκά είναι μέρος της διατροφής που πρέπει να μάθει να διαχειρίζεται.

✅ Τι προτείνουμε
🍓 Γλυκά μόνο αφού το παιδί έχει κλείσει τα 2–3 έτη και αρχίσει να τα ζητάει μόνο του. Αν δεν τα ζητάει, δεν υπάρχει κανένας λόγος να τα προσφέρουμε.
🥄 Προσφέρετε το επιδόρπιο μετά το γεύμα, ώστε να είναι ήδη χορτάτο.
🍯 Σερβίρετε μικρότερη ποσότητα και προτιμήστε σπιτικές παρασκευές (λιγότερη ζάχαρη, αγνά υλικά, λιγότερα συντηρητικά).
🚪 Περιορίστε την παρουσία γλυκών στο σπίτι και δώστε το καλό παράδειγμα μειώνοντας κι εσείς την κατανάλωση γλυκών.

💡 Χρυσός κανόνας
Το γλυκό έχει θέση στη διατροφή του παιδιού, αρκεί να υπάρχει μέτρο και ισορροπία.
➡️ Δώστε λοιπόν γλυκό – αλλά με μέτρο❗️

Παιδιατρικό - Νεογνολογικό Ιατρείο

31/08/2025

✨ Αδελφικοί καβγάδες ✨

👩‍👧 “Τσακώνονται συνέχεια για το παραμικρό!”
👩‍👦 “Όλη μέρα κάνω τον διαιτητή!”
🤷 “Τι λάθος έχω κάνει; Δεν αγαπιούνται μεταξύ τους;”

Αν έχετε περισσότερα από ένα παιδιά στο σπίτι, οι καβγάδες είναι σίγουροι. Ποιος είναι πιο δυνατός, πιο έξυπνος, σε ποιον ανήκει τι…

👉 Η αλήθεια; Οι καβγάδες χρειάζονται!
Μαθαίνουν τη διαπραγμάτευση και τη συμφωνία.
Ανακαλύπτουν τις δυνάμεις και αδυναμίες τους.
Δοκιμάζουν τα όρια τους.
Χτίζουν οικειότητα και αληθινή σχέση.

💡 Τα αδέρφια που συγκρούονται στην παιδική ηλικία, έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν φίλοι μεγαλώνοντας.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
✔️ Να αντέχουν τους καβγάδες.
✔️ Να αφήνουν τα παιδιά να λύνουν μόνα τους τις διαφωνίες (εκτός αν κινδυνεύει η ασφάλεια).
✔️ Να μην παίρνουν το μέρος κανενός.
✔️ Να δείχνουν ότι η διαφωνία δεν σημαίνει «ρήξη».

⚠️ Ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις οι φιλονικίες μπορεί να ξεκινούν από το γεγονός ότι η οικογένεια βρίσκεται σε ανισορροπία και κάποιο παιδί ( ή και περισσότερα) δεν παίρνει αυτό που χρειάζεται. Ίσως δε λαμβάνει την προσοχή που θέλει, ίσως δεν έχει αρκετό χρόνο και με τους 2 γονείς,ίσως ζηλεύει. Ολα αυτά το κάνουν να νιώθει μοναξιά,ανασφάλεια και οδηγούν σε τσακωμούς.Βρείτε τις μικρες παρεμβασεις που θα ισορροπήσουν τα πράγματα στην οικογένεια σας.

⚠️Αν τώρα το παιδί σας διαρκώς συμπεριφέρεται άσχημα και επιθετικά,εντός και εκτός σπιτιού, πρέπει να ψάξετε τι συμβαίνει. -Μήπως δεν ξέρει πως αλλιώς να εκφράσει τη διαφωνία του; Δουλέψτε με το λόγο του,διαβάστε του βιβλία,συζητήστε.
-Μήπως είναι απογοητευμένο; Αυτό που χρειάζεται είναι φροντίδα και αγάπη.Όχι τιμωρία.Χρειάζεται περισσότερο χρόνο μαζί με το γονέα ώστε να νιώσει ιδιαίτερο και ξεχωριστό.Αν νιώσει ασφαλές με τον εαυτό του τότε θα συγκρούεται λιγότερο.

🏡 Σπίτι χωρίς καβγάδες… δεν μαθαίνει στα παιδιά την πραγματική ζωή.
Είναι υγιές να μπορούν να πουν: «Αυτό θέλω», «Αυτό νιώθω», «Έτσι είμαι». .Έτσι θα γίνουν αυτοδύναμοι άνθρωποι.

💖 Καβγάδες λοιπόν; Υπομονή, συζήτηση, διαπραγμάτευση και πάνω απ’ όλα… Αγάπη❗️

Παιδιατρικό - Νεογνολογικό Ιατρείο

13/08/2025

Ώρα για διακοπές❗️
Το ιατρείο θα παραμείνει κλειστό έως τις 25/08.

☎️Για επείγοντα περιστατικά καλέστε στο 6947417791.

Καλο καλοκαίρι ☀️🍉⛱️