Physio and Consulting - Δρ. Κωνσταντίνα Χάνου

01/09/2025

New project loading!!!

Από τον Οκτώβριο, ξεκινάμε μια σειρά συναντήσεων, με σκοπό τη διαχείριση του πόνου σου. Σε αυτές τις συναντήσεις, θα δούμε πέρα από τον σωματικό πόνο τις βαθ...

23/06/2025

Μια πολύ ενδιαφέρουσα ημερίδα πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη στο Μουσείο Τσιτσάνη, με σκοπό την ευαισθητοποίηση για το λιποίδημα, μια πάθηση που είναι κυρίως γυναικεία υπόθεση και ταλαιπωρεί τουλάχιστον 1 στις 10 γυναίκες, πιθανότατα χωρίς να το γνωρίζουν!
Μπορείς να παρακολουθήσεις τις ομιλίες εδώ https://youtube.com/live/Lvaoi3nZzB0

#λιποίδημα #ημερίδα

📌 Αν έχεις λιποίδημα ή θέλεις να μάθεις πώς να το αντιμετωπίσεις με γνώση και υποστήριξη, αυτό το βίντεο είναι για σένα.❓Αν θέλεις να με ρωτήσεις περισσότερ...

19/06/2025

Σήμερα το απόγευμα, το φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό λόγω της ημερίδας για το λιποίδημα!
Θα χαρούμε να σας δούμε εκεί! ☺

Το ήξερες ότι υπάρχουν 5 τύποι λιποιδήματος και 3 στάδια; Σε περιμένω στην ημερίδα που διοργανώνουμε με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, στα Τρίκαλα, στο Μουσείο Τ...

14/06/2025

Παχυσαρκία ή μήπως λιποίδημα;

Μήπως αυτό που έχεις δεν είναι περιττά κιλά αλλά λιποίδημα; Ένα μέρος της ομιλίας μου θα σχετίζεται με την παχυσαρκία και τον διαχωρισμό του από το λιποίδημα...

11/06/2025

Μάθε πώς μπορείς να διαχειριστείς το λιποίδημα μέσα από τη σωστή διατροφή!
Πέμπτη 19/06/2025 19:30 Μουσείο Τσιτσάνη!

Υπάρχουν πολλά είδη διατροφής, δεν είναι όμως όλα κατάλληλα για μια γυναίκα που έχει λιποίδημα. Έλα στην ημερίδα που διοργανώνουμε με αφορμή τον μήνα ευαισθη...

08/06/2025

Αν έχεις λιποίδημα, δεν είναι όλα τα είδη άσκησης για εσένα!

Υπάρχουν πολλά είδη άσκησης δεν είναι όμως όλα κατάλληλα για μια γυναίκα που έχει λιποίδημα. Έλα στην ημερίδα που διοργανώνουμε με αφορμή τον μήνα ευαισθητοπ...

05/06/2025

Το λιποίδημα δεν είναι απλώς λίπος. Είναι μια χρόνια, επώδυνη και παρεξηγημένη πάθηση που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες – και δεν φεύγει με δίαιτα ή άσκηση.Α...

15/04/2025

Πως πρέπει να κουβαλάμε τα ψώνια μας, να καθόμαστε στο γραφείο, να σκύβουμε, να κοιμόμαστε ή ακόμα και...να κάνουμε σεξ χωρίς να επιβαρύνουμε το σώμα μας; Άπειρες καθημερινές δραστηριότητες δοσμένες με απλά λόγια εργονομίας για να αποφύγετε πόνο και τραυματισμούς.
🥳Τώρα με 20% Easter offer για λίγες μέρες.
Το τέλειο δώρο για εσάς και τους αγαπημένους σας εδώ https://bit.ly/43Q78qq
💡Smart tip: Εξαιρετικό για χώρους αναμονής ιατρείων & θεραπευτηρίων!

06/03/2025

Είναι όμορφο να αναγνωρίζουν τη αξία της προσφοράς σου! Παγκόσμια Ημέρα Λεμφοιδήματος! Χαίρομαι που είμαι μέλος της ΑΠΛΕΣΟ και συνδράμω στις δράσεις της, με σεβασμό προς τον ασθενή 😊💜

🫶 Παγκόσμια Ημέρα Λεμφοιδήματος

Το Πρόγραμμα Πρόληψης και Αντιμετώπισης Λεμφοιδήματος δεν θα μπορούσε να ολοκληρωθεί χωρίς την πολύτιμη βοήθεια της ΑΠΛΕΣΟ!

Σας ευχαριστούμε θερμά για την εθελοντική προσφορά σας. 💜

Καλέστες μας στο 2106468222, ζητώντας την κα Χριστοδούλου για να κλείσετε το ραντεβού σας την Τρίτη 18 Μαρτίου!

28/02/2025

Το θεραπευτήριό μας συμμετέχει στην πορεία για τα θύματα των Τεμπών. Δίνουμε φωνή στη σιωπή!

17/02/2025

Δουλεύεις σε γραφείο; Πρέπει να κάθεσαι στην καρέκλα σου πολλές ώρες και να εργάζεσαι σε υπολογιστή;
Ακολουθούν μερικές πολύτιμες συμβουλές που μπορείς να ακολουθήσεις για την πρόληψη του μυϊκού πόνου, πόνου στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τη φλεβική ανεπάρκεια.
Παρακολούθησε αυτό το βίντεο και μη διστάσεις να σχολιάσεις.
Δήλωσε ότι σου αρέσει το βίντεο και πάτησε για δωρεάν έγγραφή ώστε να λαμβάνεις έγκυρη ενημέρωση από το Physio and Consulting! 🙏😊

Δουλεύεις σε γραφείο; Πρέπει να κάθεσαι στην καρέκλα σου πολλές ώρες και να εργάζεσαι σε υπολογιστή;Ακολουθούν μερικές πολύτιμες συμβουλές που μπορείς να ακο...

24/12/2024

Σας αποχαιρετάμε γλυκά για τις επόμενες μέρες! Ραντεβού για τους επανελέγχους μας στις 30/12! Η ομάδα του Physio and Consulting εύχεται σε όλους λαμπερές γιορτινές μέρες, γεμάτες αγάπη, αφοσίωση, υγεία και χαρά! 💜💜