Κέντρο φυσικοθεραπείας Άγιος Φανούριος

29/05/2024

Πτερυγοειδής ωμοπλάτη

Πτερυγοειδής ωμοπλάτη (προς τα έσω και άνω μετατόπιση της εσωτερικής πλευράς της ωμοπλάτης) οφείλεται σε κακή λειτουργία του πρόσθιου οδοντωτού μυός (serratus anterior muscle). Ο πρόσθιος οδοντωτός είναι ένας ισχυρός μυς που εκφύεται από τις πλευρές και καταφύεται στην έσω πλευρά της ωμοπλάτης. Όταν ο μυς δυσλειτουργεί, χάνει την ικανότητα να ελέγχει την ωμοπλάτη. (Οι σοβαρές μορφές πτερυγοειδούς ωμοπλάτης οφείλονται σε κάκωση του μακρού θωρακικού νεύρου που νευρώνει τον πρόσθιο οδοντωτό με αποτέλεσμα την προς τα έσω και άνω μετατόπιση τησ εσωτερικής πλευράς της ωμοπλάτης.

Best Serratus Anterior muscle exercises for shoulder and scapula training. Fix winging of the scapula and shoulder impingement problems with these 10 absolut...

01/05/2024

02/02/2024

Trigger point therapy με κρουστικό υπέρηχο. (shockwave therapy)

Αυτή είναι μια σχετικά νέα μέθοδος αντιμετώπισης μυοσκελετικών προβλημάτων: Πρόκειται για υπέρηχο υψηλής ενέργειας με τη μορφή κρουστικών κυμάτων, ο οποίος λειτουργεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε μια πληθώρα παθήσεων, όπως χρόνιες τενοντοπάθειες, προβλήματα του ώμου (πχ ασβεστοποιός τενοντίτιδα), επικονδυλίτιδα (tennis elbow, golfer’s elbow), άκανθα πτέρνης – πελματιαία απονευρωσίτιδα, καθώς και προβλήματα σπονδυλικής στήλης μυϊκής αιτιολογίας (trigger point therapy).

Ο τρόπος λειτουργίας του έγκειται στην αρχή της λιθοτριψίας, με ειδική παραμετροποίηση για τένοντες, μύες και γενικά για προβλήματα στον κολλαγόνο ιστό. Βοηθάει στην βελτίωση της ποιότητας των ιστών και της αιμάτωσής τους, ενώ επιταγχύνει σημαντικά τον χρόνο επούλωσης στα προβλήματα που αναφέρθηκαν.

26/12/2023

Χρόνια Πολλά!!! Ευχόμαστε σε εσάς και τους δικούς σας καλές γιορτές και ένα ευτυχισμένο νέο έτος!
Η γέννηση του Χριστού ας είναι το προμήνυμα για μια χρονιά διαφορετική, όμορφη, με υγεία και περισσότερες φωτεινές εικόνες!!!

13/12/2023

"Το νησί" .'Ostrov'
Η βραβευμένη Ρωσική ταινία 2006 που έχει θέμα την ασκητική ζωή ενός μοναχου πρωην ναυτικού ο οποίος απομονώνετε σε ένα νησί του Βορά της Ρωσίας ύστερα από τραυματική εμπιρεία όταν οι Γερμανοί Ναζί τον ανάγκασαν να κάνει φόνο.. εκείνος νομίζει ότι τον είχε σκοτώσει αλλά στο τέλος μαθαίνει ότι αυτός που είχε πυροβολήσει δεν είχε πεθάνει αλλά επέζησε. Από τότε ο μοναχός Ανατολιος ζει με τύψεις και αγωνίζεται με συντριβή καρδιάς ταπείνωση να εξιλεωθεί να ελαφρύνει το βάρος της σύνειδησης ζητώντας το έλεος την ειρήνη
την μετάνοια συγχώρεση από το Θεό και βοηθώντας ανθρώπους με διαφορά προβληματα που έρχονται στο κελί φτωχικο σπίτι του και θεραπεύοντας αυτούς με απλότητα στοργικότητα χωρίς να ζητεί επαινους τιμές δόξα πλούτη σε αντίθεση με τους άλλους Επισκόπους και Ιερείς του μοναστηριού που είναι πιο μορφωμένοι και με γνώσεις ..και κάνοντας καμία φορά επίτηδες διάφορες παράξενες συμπεριφορές (σαλοτητες) που δεν ταιριάζουν με το κανονισμό του μοναστηριου με σκοπό να κρύψει τις αρετές του.
"Το νησί" .'Ostrov'
Η βραβευμένη Ρωσική ταινία 2006 που έχει θέμα την ασκητική ζωή ενός μοναχου πρωην ναυτικού ο οποίος απομονώνετε σε ένα νησί του Βορά της Ρωσίας ύστερα από τραυματική εμπιρεία όταν οι Γερμανοί Ναζί τον ανάγκασαν να κάνει φόνο.. εκείνος νομίζει ότι τον είχε σκοτώσει αλλά στο τέλος μαθαίνει ότι αυτός που είχε πυροβολήσει δεν είχε πεθάνει αλλά επέζησε. Από τότε ο μοναχός Ανατολιος ζει με τύψεις και αγωνίζεται με συντριβή καρδιάς ταπείνωση να εξιλεωθεί να ελαφρύνει το βάρος της σύνειδησης ζητώντας το έλεος την ειρήνη
την μετάνοια συγχώρεση από το Θεό και βοηθώντας ανθρώπους με διαφορά προβληματα που έρχονται στο κελί φτωχικο σπίτι του και θεραπεύοντας αυτούς με απλότητα στοργικότητα χωρίς να ζητεί επαινους τιμές δόξα πλούτη σε αντίθεση με τους άλλους Επισκόπους και Ιερείς του μοναστηριού που είναι πιο μορφωμένοι και με γνώσεις ..και κάνοντας καμία φορά επίτηδες διάφορες παράξενες συμπεριφορές (σαλοτητες) που δεν ταιριάζουν με το κανονισμό του μοναστηριου με σκοπό να κρύψει τις αρετές του.

17/11/2023

1389 likes, 83 comments. “"Those who flow as life flows know they need no other force." Lao Tzu.”

27/10/2023

Tecar Therapy σε ισχιαλγία με στοχο την αμεση μείωση του πόνου και της φλεγμονής και τη μυϊκή χαλάρωση.

📍Κέντρο φυσικοθεραπείας Άγιος Φανούριος
📞24310 74902

(To Tecar Therapy, θεραπεία με αντιστατική και χωρητική ραδιοσυχνότητα υψηλής ισχύος -μη επεμβατική τεχνική που επιταχύνει τις φυσιολογικές διαδικασίες του μεταβολισμού των κυττάρων, μεταφέροντας ενέργεια, χωρίς ακτινοβολία!, στους ιστούς.)

Πλεονεκτήματα θεραπείας Tecar:

1. Άμεσα αποτελέσματα – γρήγορη επανένταξη του ασθενή στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες:
2. Δρα σε βάθος: Η επιλεκτική και στοχευμένη θεραπευτική δράση της είναι βαθιά και ομοιόμορφη χωρίς απώλεια ενέργειας (Μπορεί να εφαρμοστεί ακόμα και σε υλικά οστεοσύνθεσης)
3. Απόλυτα ασφαλής και ευχάριστη για τον ασθενή καθώς δεν εκπέμπει καμία ακτινοβολία;
4. Είναι συνδυαστική με άλλες θεραπείες και τεχνικές που ενδυναμώνουν τα αποτελέσματα;

Ενδείξεις θεραπείας TECAR;

- Οξείς και χρόνιοι μυοσκελετικοί πόνοι (αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, ισχιαλγία κτλπ.);
-Τενοντίτιδες;
-Αρθρίτιδες;
-Οστεοαρθρίτιδες;
- Κατάγματα;
-Θυλακίτιδες;
-Διαστρέμματα;
-Θλάσεις;
-Μεταχειρουργικά Λεμφοιδήματα;

ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ: Μοσχεύματα, βηματοδότης και τεχνητά όργανα, εγκυμοσύνη, θρόμβωση, έγκαυμα, καρκίνος.

15/05/2023

Πόνος στον αγκώνα
Εφαρμογή πάγο θεραπεία με στόχο μείωση της φλεγμονής και την ανακούφιση του πόνου,σε συνδυασμό με ενεργητική άσκηση του καρπού.
📍Κέντρο φυσικοθεραπείας Άγιος Φανούριος
📞24310 74902

15/05/2023

Επικονδυλιτιδα Αγκώνα και θεραπεία με την χρήση Shockwave
Ο επίπονος πόνος που προκαλεί η επικονδυλιτιδα αγκώνα είναι αντιμετωπίσιμος με την χρήση Shockwave therapy και σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί την πιο αποτελεσματική λύση..
📍Physiotherapy Center Agios Fanourios
📞24310 74902

11/05/2023

Σύνδρομο πρόσκρουσης του ωμού
•Βελτίωση της έσω στροφής του ωμού
•Πρώτη θεραπεία πριν και μετά..
📍Κέντρο Φυσικοθεραπείας Άγιος Φανούριος
📞24310 74902