Cranio Praxis Packschies

01/06/2026

Stemming from Cranial Osteopathy, CranioSacral is a gentle form of manual therapy which focuses on restoring balance to the tissues of the skull, the spine, the sacrum, the coccvx, and the movement of cerebrospinal fluid. This practice lives and evolves, as we do, and has beaun to include pre and perinatal psychology, trauma resolution, and recent advances in neuroscience.

The goal of these sessions is to release any restrictions or subluxations found within the CranioSacral system in order to allow the nervous system to function optimally.

Your practitioner is sensitive to the minor movements within this system and can detect imbalances through entrainment, a traditional technique of palpation. They will work to improve motility to the sutures of the head, allowing for feelings of deeper connection, acceptance of self, and a sensation of floating' or 'softening' is often described.

During your session, you will feel gentle lifting and holding of the head, neck, spine, pelvic bones, or light palpation of the extremities.

During your session, you may:

💫relax so deeply, you fall asleep
💫enter the theta brainwave, generally experienced in deep meditation and in the 3-5 minutes prior to waking from sleep, as well as the 3-5 minutes just before sleeping
💫find vourself in a dreamlike state
💫experience memories that have been repressed
💫feel a sense or widening, softening, floating, comfort, or warmth

01/06/2026

31/05/2026

Feels like Summer! 🌻🌿🌳🌾

It's that time of year again, the pollen is flying, your sinuses are irritated and now they are swollen and through this your cranial and facial bones are in a slightly different alignment to what they should be, causing pressure, facial pain, headaches, exacerbating Migraines and causing chronic fatigue. Relief comes in different ways, and one is in the form of Cranial Osteopathy, a specialised form of osteopathy, which involves gentle manipulation of the cranial bones and tissues. It aims to restore proper cranial mobility, optimising the flow of cerebrospinal fluid and enhancing the body's overall self-healing mechanisms. Cranial osteopathy can help alleviate the congestion and pressure associated with hayfever, and it's consequences thus providing lasting relief.

28/05/2026

'Anxiety'
.. zeigt sich in unterschiedliche Formen, mal Stärker, mal Schwächer und beeinträchtigt das fröhliche und unbeschwerliche Leben...ist aber den Betroffenen nicht anzusehen...sei einfühlsam und hole die Menschen dort ab wo Diese sich gerade in ihren Leben befinden, Erwartungen runter schrauben und gnädig sein - starting with yourself❣

03/05/2026

Deep within the skull the pituitary gland is protected by the space of the sphenoid bone. “The master gland,” the pituitary releases hormones that influence:
• thyroid function
• adrenal stress response
• reproductive cycles
• growth and development
• lactation
• fluid balance
But here’s something important:
The pituitary does not act alone.
It works in constant dialogue with the hypothalamus and the nervous system.
Hormonal balance is not just a glandular event — it is a nervous system event.
When the body is in chronic stress, the hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis shifts. Cortisol patterns change. Reproductive hormones can fluctuate. Thyroid signaling may alter. Sleep-wake cycles become disrupted.
Stress physiology directly influences endocrine rhythm.
Anatomically, the pituitary sits within the sphenoid bone — centrally placed at the base of the cranium.
In Biodynamic Craniosacral Therapy, we do not manipulate or “stimulate” the pituitary.
Instead, we support the nervous system’s capacity to move out of prolonged protection and into regulation.
When the autonomic nervous system finds more balance it promotes:
• variable breath
• vagal tone
• healthy stress hormone levels
• regulated sleep patterns
• reduced systemic inflammation
Not forcing.
Not overriding.
But supporting coordination.
And when the system feels safe,
hormones often find a steadier rhythm.

31/01/2024

Wenn ich gefragt wird 'Was ist die Cranio Sacrale Therapie'? Antworte ich oft so: Es ist immer unterschiedlich und immer für dich passend, es ist einen Gespräch zwischen dein Körper, Geist und Seele! Geleitet von;

🌙Die Kraft der Presenz

und

☀️Im jetzt sein

🙌Dich wieder nah zu sein, deine Essenz zu begegnen im reinster form, dein pures sein, wieder vereint mit dir selbst und alles was ist, und hier durch wird Ruhe, Raum und Platz geschaffen um das dein Energie wieder frei fließen kann, es ist Kräftigend und selbstheilungs fördernd.🙌

31/01/2024

'Anxiety' zeigt sich in unterschiedliche Formen, mal Stärker, mal Schwächer und beeinträchtigt das fröhliche und unbeschwerliche Leben...ist aber den Betroffenen nicht anzusehen...sei einfühlsam und hole die Menschen dort ab wo Diese sich gerade in ihren Leben befinden, Erwartungen runter schrauben und gnädig sein - starting with yourself❣

14/05/2023

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02/07/2021

Schön wenn wir wissen wo die Dinge herkommen!

Es wird gerade bei Cranio Praxis Packschies⚕ eine neue Bestellung aufgegeben für reine ätherische bio Öle🌾🌹🌱🌺🌿🌼 um das Riechnerv zu trainieren und auch die Hautrezeptoren zu stimulieren! Wohltuend, entspannend und wertvoll für unseren Systeme (schließlich habe ich auf was davon😉), ob wir die Düfte aufnehmen über unseren 👃Geruchssinn🧠 oder über die Haut🦶🖐🦵 bei einem Massage! Die Öle durfen sich auf alle Fälle '✅riechen lassen✅' mit ihren besonderen herstellungs Hintergründen!






Ein Beispiel:
Rosengeranie (pelargonium graveolens) Öl Bio, Herkunfstland Ruanda;

02/03/2021

Es klingt gut! Der Klangtherapie sorgt für tiefen Entspannung und Selbstregulation, und kann oft bei der Linderung von verspannungen und stressbedingte Erkrankungen behilflich sein. Außerdem ist es wunderschön besungen zu werden von die "handmade tibetan singing bowls".
Kunst von Bildender Künstler Robert Schätz