Soul Medicine School

Soul Medicine School Psychotherapist, Yin Yoga Trainer Yoga & Thai Massage Teacher.

Είμαι για λίγες μέρες σε σιωπή, παρατήρηση και διαλογισμό. Καθώς ηρεμεί ο νους, παρατηρώ ότι υπάρχει μέσα μου ένας πόνος...
25/05/2025

Είμαι για λίγες μέρες σε σιωπή, παρατήρηση και διαλογισμό. Καθώς ηρεμεί ο νους, παρατηρώ ότι υπάρχει μέσα μου ένας πόνος που απέφευγα να δω, ένας πόνος που δεν αντέχεται και που νομίζω πως για αυτό οι περισσότεροι από εμάς τον αποφεύγουμε...
Αυτή η live παρακολούθηση μιας γεννοκτονίας που συντελείται δίπλα μας, αυτή η παράνοια στη σκέψη πώς υπάρχουν άνθρωποι που επιμένουν είτε να την υποστηρίζουν, είτε να τη δικαιολογούν, είτε να υποκρίνονται ότι δεν υπάρχει.

Δεν ξέρω αν αυτό το σκοτάδι μέσα μας, το οποίο προβάλλεται στην ταινία του συλλογικού νου και της συλλογικής παγκόσμιας συνείδησης, είναι οι τελευταίες μέρες ενός θηρίου που βριχάται προθανάτια, δεν ξέρω αν χρειάζεται να δω το σκοτάδι θετικά ή αρνητικά, ή αποστασιοποιημένα...

Είναι τεράστια η πρόκληση να μη δώ θύτες και θύματα, να μη δω το κακό και το καλό, το δίκαιο και το άδικο, σε μία από τις πιο φαντασμαγορικές θα έλεγα παραστάσεις του μετά το δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο.

Εχθές πάντως καθόμουν και πάλευα να αντέξω αυτό τον πόνο, το δικό μου, το δικό σας, το δικό τους.
Είναι αδύνατον να συνδεθείς με αυτό τον πόνο και να μείνεις αμέτοχος και σιωπηρός.

Σκέφτομαι πως αν βιώσουμε μέσα από την εσωτερική παρατήρηση λίγο από αυτό τον πόνο, που είναι ολωνών μας, ίσως δεν χρειάζεται να τον αναλάβουν και να τον διεκπεραιώσουν ολόκληρο αυτοί οι άγγελοι, τα παιδιά της Παλαιστίνης.

🌸🌸🌸🕊️🌸🌸🌸🕊️🌸🌸🌸🕊️🌸🌸🌸

Πίνοντας κρασάκι με τον εν δυνάμει εαυτό μου. Αυτόν που γίνομαι κάθε μέρα προκειμένου να αγγίξω σε στιγμές έστω, αυτό πο...
22/05/2025

Πίνοντας κρασάκι με τον εν δυνάμει εαυτό μου. Αυτόν που γίνομαι κάθε μέρα προκειμένου να αγγίξω σε στιγμές έστω, αυτό που στα αλήθεια είμαι. Και όταν το αγγίζω αυτό αλλάζει, ρέει μέσα από τα χέρια μου και μεταμορφώνεται στην επόμενη εν δυνάμει στιγμή, στην επόμενη εν δυνάμει μεταμόρφωση...

Η ζωή ως ένα ατελείωτο γίγνεσθε...

Κάθε απόφαση εμπεριέχει μία εν δυνάμει μεταμόρφωση. Μία έξοδο από την ασφάλεια της εμπλοκής, του τραύματος, αυτού που έχω μάθει να είμαι, προς το άγνωστο του ονείρου, προς ένα άγνωστο κομμάτι του εαυτού μου.

Και αφού είναι κομμάτι του εαυτού μου ήδη υπάρχει, απλά είναι άγνωστο ή ακόμα υποσυνείδητο ή ασυνείδητο...

Ας πιούμε λοιπόν σε αυτή τη μεταμόρφωση, του εγώ σε εμένα 🌸

#ψυχικήυγεία #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

Δικαιοσύνη, ζωή, ασφάλεια, ελευθερία. Το αυτονόητο δηλαδή... #τεμπη  #τέμπη      #δικαιοσύνη  #ζωή  #ελευθερία
07/02/2025

Δικαιοσύνη, ζωή, ασφάλεια, ελευθερία. Το αυτονόητο δηλαδή...
#τεμπη #τέμπη #δικαιοσύνη #ζωή #ελευθερία

Νέο εκπαιδευτικό θεραπευτικής Yin & Restorative Yoga.Το εκπαιδευτικό του χειμώνα γέμισε πολύ γρήγορα. Είμαι πραγματικά ε...
14/01/2025

Νέο εκπαιδευτικό θεραπευτικής Yin & Restorative Yoga.
Το εκπαιδευτικό του χειμώνα γέμισε πολύ γρήγορα. Είμαι πραγματικά ευγνώμων για το τεράστιο ενδιαφέρον σας.

Ένα καινούργιο εκπαιδευτικό ανοίγει την άνοιξη.
Για πληροφορίες link in bio ή στείλτε μου μήνυμα.

Η γιν είναι ένας τεράστιος χώρος μέσα στον οποίο μπορεί κάποιος να δημιουργήσει.
Είναι ότι πιο αποτελεσματικό για την υγεία των αρθρώσεων, είναι το καλύτερο stretching για τους ιστούς του σώματος.
Ταυτόχρονα δίνει χώρο για mindfulness και διαλογισμό, παρέχει απλόχερα χώρο για εσωτερική παρατήρηση & προσωπική εξέλιξη.

Είναι μία πολύ ουσιαστική βαθιά πνευματική πρακτική αλλά και ταυτόχρονα μπορεί να γίνει ένα πολύ δυνατό μάθημα γιόγκα το οποίο απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και απευθύνεται και σε ασκούμενους που θέλουν κάτι πολύ δυνατό για το σώμα τους.
Είναι μύθος ότι η γιν αφορά μεγάλους ανθρώπους ή αφορά ανθρώπους που χρειάζονται ηρεμία.

Όταν βιώνει κάποιος τόσο δυνατές αισθήσεις χρειάζεται πολύ ουσιαστική προσπάθεια και καθοδήγηση για να παραμείνει σε ηρεμία. Αλλάζουν τα μοτίβα του νου. Και αυτό θέλουμε να πετύχουμε!

Ένα σεμινάριο με πολλές εκπλήξεις, πολύ τραγούδι, χαρά, και ιδιαίτερους προσκεκλημένους!

Θα χαρώ να σας δω στο σεμινάριο της άνοιξης.


#γιογκαστηνελλαδα

"Αυτό είναι το νόημα της φώτισης, να κοιτάς γύρω σου όλη τη σκοτεινιά με φωτεινά μάτια." Καζαντζάκης Αυτή είναι η μεγάλη...
09/01/2025

"Αυτό είναι το νόημα της φώτισης, να κοιτάς γύρω σου όλη τη σκοτεινιά με φωτεινά μάτια." Καζαντζάκης

Αυτή είναι η μεγάλη πρόκληση σήμερα. Να μην αρνηθείς τη σκοτεινιά, γιατί υπάρχει, και είναι εντάξει.

Χρειάζεται όμως πίστη και πολύ δύναμη, να μπορέσεις να την κοιτάξεις με καθαρά μάτια.
Κάτι σαν υπερήρωας μου φαντάζει ότι πρέπει να γίνεις, κάτι σαν μάγος...

Τι και αν, και ο χριστός και ο βούδας, ήταν απλά η superheroes της εποχής τους? 🥰

Στην πίστη, στη δύναμη, στην καθαρότητα, στην αγνότητα... Στους superheroes, σε αυτούς πίνω το τσάι μου σήμερα 🌼

#καζαντζάκης #γιογκαστηνελλαδα

Κάποιες φορές χρησιμοποιώ την γιν γιόγκα στις συνεδρίες μου τις ψυχοθεραπείας. Είναι απίστευτο το να παρατηρώ το πόσο ησ...
14/11/2024

Κάποιες φορές χρησιμοποιώ την γιν γιόγκα στις συνεδρίες μου τις ψυχοθεραπείας.

Είναι απίστευτο το να παρατηρώ το πόσο ησυχάζει τους ανθρώπους που έρχονται με τόση βιασύνη, ένταση, ένα πολυάσχολο νου, ένα εσωτερικό άγχος που δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν κάποιες φορές.

Προφανώς οι περισσότεροι από εσάς δεν ασχολείστε με την ψυχοθεραπεία.
Σκεφτείτε όμως την ποιότητα αυτής της πρακτικής...
Πόσα κρυμμένα δώρα εμπεριέχει!

Εδώ και πολλά χρόνια είχα ακούσει για πολλούς συναδέλφους στην Αμερική που επίσης είχαν εντάξει αυτή τη πρακτική στις συνεδρίες τους. Τώρα ξέρω το γιατί!!!

Yin Yoga Εκπαίδευση με την Μπέτυ Παπαδοπούλου στην Αθήνα

Θα χαρώ να μοιραστούμε αυτόν τον όμορφο και ασφαλή χώρο μαζί✨🙏.

Address

Athens

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Soul Medicine School posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Soul Medicine School:

Share