24/05/2025
Pancakes με πρωτεΐνη 🥞
📝ΥΛΙΚΑ
•1 scoop whey protein με γεύση σοκολάτα
•1 αυγό
•30γρ αλεύρι βρώμης
•45 ml γάλα
•1/2 μπανάνα
👩🍳ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή με ένα πιρούνι και σε ένα αντικολλητικό τηγάνι φτιάχνουμε τρία μεγάλα πιτάκια.
Έτοιμα να τα απολαύσετε 👌
Εάν θέλετε μπορετέ να προσθέσετε λίγο μέλι και φρέσκα φρούτα κατα το σερβίρισμα 🍓🫐🍯
Διαιτολογικό γραφείο - Nutristories
📍Βάρη Αναργυρούντος 47 & Γαυρίου 3
📍Χαλάνδρι Ποταμού Καλαμά 32 & Λ. Κηφισίας 326
📩 info@nutristories.gr
☎️ 2108973519
💻 nutristories.gr
⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
—————————
#διαιτολογος #υγεια
