27/02/2026
Κάθε φορά που απλώνεις το στρώμα,
διαλέγεις να συναντήσεις τον εαυτό σου.
Να κινείσαι με ηρεμία μέσα στην πρακτική,
εκπαιδεύοντας το σώμα και τον νου
να παραμένουν σταθερά
ακόμη και στις πιο απαιτητικές στιγμές.
Η ηρεμία είναι δύναμη💪