What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 14:00

Βασιλού Ευδοκία - Συμβουλευτική Ψυχολόγος M.Sc.

Home
Greece
Vólos
Βασιλού Ευδοκία - Συμβουλευτική Ψυχολόγος M.Sc.

Υπηρεσίες Ψυχολογική υποστήριξης - Συμβουλευτικής
Απόφοιτη Ψυχολογίας Α.Π.Θ. M.Sc. Συμβουλευτικής Π.Θ
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

09/03/2026

Μια απο τις μάστιγες της εποχής είναι τα chatbots, τα οποία πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να λάβουν υποστήριξη, καθοδήγηση κα.

Ειδικά οι έφηβοι, στρέφονται με συνεχώς αυξανόμενους ρυθμούς εκεί, με τρόπο που προβληματίζει τους γονείς και τους ειδικούς.

Ο κύριος λόγος που κάνει τους εφήβους να στρέφονται εκεί είναι η ανάγκη για «επικύρωση», την οποία τα chatbots προσφέρουν επιφανειακά, αλλά απλόχερα, αφού ποτέ δεν διαφωνούν μαζί τους.

Όμως αυτού του τύπου η επικύρωση, δεν βοηθά τον έφηβο να αναπτυχθεί ουσιαστικά και να ωριμάσει. Η πραγματική σύνδεση και η ουσιαστική σχέση με τους γονείς είναι κάτι πολύ περισσότερο, στο οποίο οι γονείς πρέπει να επενδύσουν ουσιαστικά.

Στόχος είναι να βοηθηθούν οι έφηβοι να αναπτύξουν κριτική σκέψη και συναισθηματική ανθεκτικότητα, όχι απλώς να αισθάνονται καλά τη δεδομένη στιγμή.

Γι’ αυτό αφιερώστε χρόνο χωρίς οθόνες, ακούστε χωρίς κριτική αλλά με περιέργεια, παρουσιάστε και άλλες οπτικές και δείξτε τους οτι ό,τι και αν γίνει είστε εκεί δίπλα τους να τους ακούσετε ουσιαστικά.

26/02/2026

Γονεοποίηση: Όταν το παιδί γίνεται γονιός των γονιών του..

Η γονεοποίηση αποτελεί μια οικογενειακή δυναμική κατά την οποία το παιδί αναλαμβάνει ρόλους και ευθύνες που ανήκουν στον γονέα, σε πρακτικό ή/και συναισθηματικό επίπεδο, όπως:

📍Ρύθμιση και «φροντίδα» των συναισθημάτων του γονέα (παρηγοριά, καθησύχαση, διαμεσολάβηση σε συγκρούσεις
📍Ανάληψη ρόλου συμβούλου, συμμάχου του γονέα.
📍Φροντίδα μικρότερων αδελφών με τρόπο που υποκαθιστά τη γονική παρουσία.
📍Διαχείριση πρακτικών ζητημάτων του νοικοκυριού (οργάνωση, ευθύνες, αποφάσεις).
📍Ανάληψη ευθύνης για τη συναισθηματική συνοχή της οικογένειας.
📍Καταστολή προσωπικών αναγκών προς όφελος της οικογενειακής ισορροπίας.

Στο συστημικό πλαίσιο, η γονεοποίηση συνιστά αναστροφή ρόλων και διατάραξη των ορίων στο οικογενειακό σύστημα. Όταν είναι χρόνια και μη αναγνωρισμένη, έχει σχετιστεί με αυξημένο άγχος, ενοχή, υπερ-υπευθυνότητα και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις στην ενήλικη ζωή.

Άτομα με ιστορικό γονεοποίησης συχνά έρχονται στη θεραπεία με αιτήματα όπως επίμονο άγχος, αίσθημα υπερβολικής ευθύνης για τους άλλους, δυσκολία στη θέσπιση ορίων, συναισθηματική εξάντληση ή αίσθηση ότι δεν μπορούν να συνδεθούν με τις επιθυμίες τους.

Η θεραπευτική δουλειά προσανατολίζεται στην αναγνώριση της αναστροφής ρόλων, στην αποκατάσταση των ορίων, στην αποφόρτιση από ευθύνες που δεν αναλογούν στο άτομο και στη σταδιακή επανασύνδεση του ατόμου με τις προσωπικές του ανάγκες και επιθυμίες.

14/02/2026

Περι έρωτος…

Ο έρωτας γεννιέται από την έλλειψη, από την επιθυμία να ενωθούμε με κάτι που μας λείπει.
Η αγάπη, αντίθετα, γεννιέται όταν αρχίζουμε να «συναντούμε».

Ο μετασχηματισμός του έρωτα σε αγάπη είναι ωρίμανση, όχι απώλεια. Απαιτεί χρόνο, αντοχή στη ματαίωση, και τη γενναιότητα να δούμε τον άλλο όχι ως απάντηση στις ανάγκες μας, αλλά ως ξεχωριστή ύπαρξη.

Γι αυτό και ώριμη μορφή αγάπης, δεν είναι εκείνη που μας «καταλαμβάνει», αλλά εκείνη που μας χωρά.

Πηγή εικόνας: unsplash

23/12/2025

Καλά Χριστούγεννα! ✨
Εύχομαι αυτές οι γιορτές να φέρουν ζεστασιά, σύνδεση και φροντίδα — πρώτα απ’ όλα προς τον εαυτό μας και έπειτα στις σχέσεις μας.

Με ηρεμία, αποδοχή και ελπίδα για τη νέα χρονιά. 🎄

10/12/2025

📍Η προσαρμοστική λειτουργία της δυσλειτουργίας

Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό που ονομάζουμε «δυσλειτουργική συμπεριφορά», συχνά διαπιστώνουμε πως αποτελούσε μια (κατά μια έννοια) λειτουργική —αν και δυσπροσαρμοστική— προσπάθεια του ατόμου να προσαρμοστεί σε απαιτητικά ή τραυματικά περιβάλλοντα του παρελθόντος.

Με άλλα λόγια, μια παγιωμένη συμπεριφορά που στο σήμερα δημιουργεί δυσκολίες στο άτομο, συνήθως, έχει τις ρίζες της στο παρελθόν, όπου όχι απλώς υπήρχε, αλλά δημιουργήθηκε (συνήθως υποσυνείδητα) έτσι ώστε να εξυπηρετήσει κάποιο σκοπό για το ίδιο το άτομο ή/και το σύστημα μέσα στο οποίο αναδύθηκε και συνέχισε να υπάρχει.

Πηγή εικόνας: unsplash

Περισσότερα εδώ:
https://vasilou.gr/uncategorized/η-προσαρμοστική-λειτουργία-της-δυσλε/

09/10/2025

«Όλοι αισθάνονται πώς υπάρχει νοήμα στη ζωή αλλά δεν μπορεί κανείς να το επιδιώξει σκόπιμα: το νόημα της ζωής είναι πάντα ένα παράγωγο φαινόμενο που παίρνει σάρκα και οστά όταν υπερβαίνουμε τον εαυτό μας».

~ Ίρβιν Γιάλομ

25/09/2025

Όσο περισσότερο προσπαθούμε να ελέγξουμε και να αποφύγουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα, τόσο πιο πολύ μας δυσκολεύουν.
Τόσο είναι εκεί, μας φοβίζουν, μας αγχώνουν και στο τέλος παίρνουν τον έλεγχο. Γιατί καταλήγουμε να κάνουμε ή να μην κάνουμε πράγματα - με κύριο γνώμονα την αποφυγή τους.
Η ομαλοποίηση και η αποδοχή των αρνητικών συναισθημάτων αποτελεί μια θεραπευτική παρέμβαση συμβατή με την ίδια τη φύση της ζωής.

Και συμβολίζει ακριβώς την αλήθεια της: στη ζωή δεν μπορεί να απαιτούμε ή να προσδοκούμε τη βιωση μόνο θετικών εμπειριών και συναισθημάτων.

Κάθε συναίσθημα που βιώνεται, είναι μέρος της αλήθειας μας, είτε μας αρέσει, είτε όχι. Και καταλαμβάνει και τον ανάλογο χώρο στον ψυχισμό και θα προσπαθήσει να βρει και τρόπο να εκφραστεί.

11/09/2025

Μια πολύ ωραία και απλή επεξήγηση σχετικά με τη δυσκολία της συναισθηματικής αυτορρύθμισης των παιδιών, στην οποία οφείλονται τα ξεσπάσματα που δυσκολεύουν τόσο τους γονείς.

31/08/2025

Κάθε χώρος που μας φιλοξενεί, διατηρεί μέσα του στιγμές, ιστορίες, συναισθήματα και διαδρομές.

Ειδικά το γραφείο ενός θεραπευτή, που συνήθως αποτελεί ένα καταφύγιο για τους θεραπευόμενους. Το μέρος που οι άνθρωποι ανοίγουν τα πιο βαθιά τους μυστικά, σκέψεις, συναισθήματα.

Ο χώρος στον οποίο εργάστηκα τα τελευταία σχεδόν 8 χρόνια, υπήρξε ένα σημαντικό κομμάτι της επαγγελματικής και προσωπικής μου πορείας. Τον αποχαιρετώ με ευγνωμοσύνη για όσα έζησα εκεί.

Με την ίδια φροντίδα και το ίδιο νοιάξιμο, ανοίγω τώρα έναν νέο κύκλο, σε έναν νέο χώρο που δημιουργήθηκε με την ελπίδα να είναι εξίσου «ζεστός» και φιλόξενος για τους ανθρώπους που θα με επισκεφθούν.

📍Από αύριο, Δευτέρα 1/9 θα βρίσκομαι στο νέο μου γραφείο, στη διεύθυνση Σπ. Σπυρίδη 33, στον 2ο όροφο.

Με χαρά και ανυπομονησία, θα συνεχίσω εκεί τη δουλειά που τόσο αγαπώ, αναμένοντας ο νέος αυτός χώρος, να γεμίσει εξίσου με τις ιστορίες των ανθρώπων που έχω την τιμή να μου εμπιστεύονται την ψυχή τους.

23/08/2025

Οι γονείς που αγαπούν πραγματικά, αφήνουν τα παιδιά τους ελεύθερα, αντέχουν τον αποχωρισμό και τα ενισχύουν να πετάξουν μακρυά τους, για να φτιάξουν τον δικό του δρόμο στη ζωή.

Προϋπόθεση για κάτι τέτοιο είναι να μπορεί ο γονιός να δει και να διαχωρίσει τις δικές του ανεκπλήρωτες ανάγκες που προκύπτουν μέσα απο τα δικά του τραύματα- το οποίο όσο και αν ακούγεται εύκολο, δυστυχώς δεν είναι πάντα.

26/06/2025

Η αυξημένη χρήση οθονών στα παιδιά, αποδεδειγμένα πια συνδέεται με κοινωνικο-συναισθηματικές ή/και συμπεριφορικές δυσκολίες, οι οποίες είτε εκδηλώνονται με αυξημένα επίπεδα άγχους/ καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, είτε με επιθετικότητα/ υπερδιέγερση.

Το ενδιαφέρον όμως είναι η αμφίδρομη σχέση των οθονών με αυτού του τύπου τις δυσκολίες: τα παιδιά που αντιμετωπίζουν τέτοια κοινωνικο-συναισθηματικά προβλήματα, στρέφονται στις οθόνες - σαν μια προσπάθεια να τις διαχειριστούν μόνα τους.

Γι’αυτό και εκτός απο τα όρια και τους περιορισμούς σε επίπεδο χρόνου και έκθεσης στις οθόνες απο τους γονείς, ειδικά για τα παιδιά που εκτίθενται πολύ, χρειάζεται και συναισθηματική υποστήριξη.

Address

Σπυρίδη 33
Vólos
38221

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 14:00

Website

http://www.vasilou.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Βασιλού Ευδοκία - Συμβουλευτική Ψυχολόγος M.Sc. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Βασιλού Ευδοκία - Συμβουλευτική Ψυχολόγος M.Sc.:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Vólos?