
20/09/2025
Το νέο πρόγραμμα
ολιστική προσέγγιση της yoga βάση του συστήματος Σατυανάντα ολιστική προσέγγιση της yoga βάση του συστήματος Σατυανάντα. Hatha yoga χαλάρωση ηρεμία
Κίτσου Μακρή 20
Vólos
38446
Be the first to know and let us send you an email when Aradhana yogic lifestyle studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to Aradhana yogic lifestyle studio:
Στο Aradhana yoga studio δημιουργήσαμε έναν όμορφο και φιλόξενο χώρο για να μοιραστούμε μαζί σας την εμπειρία και την γνώση αυτής της εξελικτικής επιστήμης και φιλοσοφίας που ονομάζεται γιόγκα. Σεβόμενοι τις ανάγκες και τους περιορισμούς των μαθητών εστιάζουμε, σύμφωνα με τις ολιστικές αρχές τις γιόγκα, στην εξισορρόπηση και στην εναρμόνιση του τρίπτυχου σώμα – νους – καρδιά και στοχεύουμε στην εμβάθυνση στις πρακτικές της γιόγκα και στην αφομοίωσή τους ως τρόπος ζωής.
Οι εισηγητές είναι εκπαιδευμένοι στο σύστημα γιόγκα Σατυανάντα, ένα διεθνώς αναγνωρισμένο ολιστικό σύστημα της γιόγκα το οποίο είναι κατάλληλο για όλους, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους. Συνδυάζει την κλασσική γνώση με τη βιωματική κατανόηση και την προσαρμογή της επιστήμης τής γιόγκα στις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου.
Την καινούρια χρόνια θα λειτουργήσουν τμήματα Restorative yoga η οποία συνδυάζει τις πρακτικές της yoga για να δημιουργήσει μια σύγχρονη ολιστική προσέγγιση γύρω από την ευεξία του ατόμου, με στόχο την πρόληψη και αποκατάσταση και απευθύνεται σε άτομα που πάσχουν από χρόνιους πόνους, μυοσκελετικές παθήσεις κ.λ.π.