23/09/2025
💁🏻♀️Ο Σεπτέμβριος είναι εδώ …. Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές- κοινές σαλάτες…Μια διαφορετική εκδοχή σαλάτας που συνδιάζει το βραστό με το φρέσκο λαχανικό… θα τη βρεις παρακάτω… πλούσια σε φυτικές ίνες, ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνη αλλά και καλά λιπαρά😋… Θα σε χορτάσει αρκετά και θα σε βοηθήσει να μπεις σε ρυθμό μετά τις διακοπές του καλοκαιριού…Μια βόμβα χρωμάτων αλλά και θρέψης!!
🥙Θα χρειαστείς:
🍃μπρόκολο
🍃σπανάκι
🍃ντοματίνια
🍃ανθότυρο
🍃ηλιόσπορο
🍃φιστίκια ψημένα & ανάλατα
🍃ρόδι
🍃αποξηραμένα Cranberries
💡dressing: 2 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κουταλάκι μουστάρδα, χυμό από μισό πορτοκάλι, ελάχιστο χυμό λεμονιού και το ξύσμα, αλάτι, πάπρικα γλυκιά και πιπέρι
