Γυναικολογικό Καρδιολογικό ιατρείο

06/08/2025

Η μη-HDL χοληστερόλη (non-HDL cholesterol) είναι ένας δείκτης που μετράει τη συνολική χοληστερόλη στο αίμα εκτός από την HDL χοληστερόλη, την λεγόμενη "καλή" χοληστερόλη. Περιλαμβάνει όλους τους άλλους τύπους χοληστερόλης που θεωρούνται "κακοί", όπως η LDL, VLDL και Lp(a), και είναι χρήσιμος για την αξιολόγηση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τι είναι η non-HDL χοληστερόλη;Η non-HDL χοληστερόλη αντιπροσωπεύει το σύνολο των λιποπρωτεϊνών που μεταφέρουν χοληστερόλη στο αίμα και συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, δηλαδή τη συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών. Γιατί είναι σημαντική;Είναι ένας πιο ακριβής δείκτης κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων σε σχέση με την LDL χοληστερόλη, ειδικά σε άτομα με υψηλά τριγλυκερίδια.Μπορεί να παρέχει καλύτερη εκτίμηση του κινδύνου σε άτομα που λαμβάνουν θεραπεία με στατίνες, οι οποίες μειώνουν κυρίως την LDL χοληστερόλη.Είναι χρήσιμη για την αξιολόγηση του κινδύνου σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες, βοηθώντας στην πρόβλεψη του μελλοντικού φορτίου αθηροσκλήρωσης, σύμφωνα με την affidea.gr. Πώς υπολογίζεται;Η non-HDL χοληστερόλη υπολογίζεται αφαιρώντας την τιμή της HDL χοληστερόλης από την τιμή της ολικής χοληστερόλης:non-HDL χοληστερόλη = ολική χοληστερόλη - HDL χοληστερόλη. Πότε συνιστάται η μέτρηση της;Η μέτρηση της non-HDL χοληστερόλης συνιστάται ιδιαίτερα σε: Άτομα με σακχαρώδη διαβήτη ή παχυσαρκία.Άτομα με χαμηλή LDL χοληστερόλη, πιθανώς λόγω χρήσης στατινών.Άτομα με υψηλά τριγλυκερίδια (πάνω από 200 mg/dl).Παιδιά, έφηβους και νεαρούς ενήλικες.Συνολικά, η μέτρηση της non-HDL χοληστερόλης είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για την εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου και την παρακολούθηση της θεραπείας για τη μείωση της χοληστερόλης.

09/03/2025

03/12/2024

Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς και μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των αρρυθμιών. Παρακάτω είναι οι ενδείξεις, αντενδείξεις, είδη μαγνησίου για αρρυθμίες, δράση, και ο χρόνος χορήγησής του:ΕνδείξειςΤο μαγνήσιο χρησιμοποιείται στις εξής περιπτώσεις αρρυθμιών: • Κοιλιακές αρρυθμίες, όπως η πολυμορφική κοιλιακή ταχυκαρδία (torsades de pointes), ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με υπομαγνησιαιμία. • Κολπική μαρμαρυγή: Μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του ρυθμού και στη μείωση των συμπτωμάτων. • Υπομαγνησιαιμία: Χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο αρρυθμιών.ΑντενδείξειςΤο μαγνήσιο αντενδείκνυται σε: • Υπερμαγνησιαιμία: Όταν τα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα είναι αυξημένα. • Νεφρική ανεπάρκεια: Εφόσον τα νεφρά δυσκολεύονται να αποβάλλουν το μαγνήσιο, μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα. • Μυασθένεια Gravis: Μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα λόγω της δράσης του στη νευρομυϊκή σύναψη.Ποιο μαγνήσιο είναι ιδανικό για αρρυθμίες;Οι μορφές μαγνησίου που χρησιμοποιούνται συχνότερα είναι: 1. Μαγνήσιο Ταυρινάτο (Magnesium Taurate): Εξαιρετικό για την καρδιά λόγω της συνεργικής δράσης με την ταυρίνη. Βελτιώνει τη λειτουργία των καναλιών ασβεστίου και τη σταθερότητα του καρδιακού ρυθμού. 2. Μαγνήσιο Γλυκινάτο (Magnesium Glycinate): Καλή απορρόφηση, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και είναι χρήσιμο σε άτομα με άγχος ή στρες που μπορεί να επιδεινώνουν τις αρρυθμίες. 3. Μαγνήσιο Κιτρικό (Magnesium Citrate): Κατάλληλο για την πρόληψη της υπομαγνησιαιμίας, αλλά σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει διάρροια. 4. Μαγνήσιο Οροτικό (Magnesium Orotate): Ειδικά για τη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας, αν και είναι πιο ακριβό.ΔράσηΤο μαγνήσιο: • Ρυθμίζει τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών στα ιόντα καλίου και ασβεστίου, τα οποία είναι κρίσιμα για τη λειτουργία του καρδιακού ρυθμού. • Βελτιώνει την ηλεκτρική σταθερότητα του μυοκαρδίου, μειώνοντας την πιθανότητα έκτοπων εστιών. • Αναστέλλει την υπερβολική δράση της νορεπινεφρίνης, η οποία μπορεί να προκαλέσει αρρυθμίες.Πότε το παίρνω; 1. Μετά από διάγνωση: Μόνο αν υπάρχει ένδειξη από τα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα ή αν το συστήσει ο γιατρός σας. 2. Χρόνος λήψης: • Με το φαγητό, για καλύτερη απορρόφηση και μείωση των παρενεργειών στο στομάχι. • Πρωί ή βράδυ: Ανάλογα με την ανοχή και τις οδηγίες του γιατρού σας. Ορισμένοι προτιμούν το βράδυ, καθώς καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. 3. Δοσολογία: Συνήθως 200-400 mg ημερησίως, ανάλογα με την ανάγκη και τη μορφή μαγνησίου.Σημαντικές Σημειώσεις • Συμβουλευτείτε τον καρδιολόγο σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα μαγνησίου. • Συνδυάστε το μαγνήσιο με έναν υγιεινό τρόπο ζωής (διατροφή πλούσια σε φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς, όσπρια) για καλύτερα αποτελέσματα.

01/12/2024

Η βερβερίνη (berberine) είναι μία φυσική χημική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των αλκαλοειδών. Εξάγεται από φυτά, όπως το Berberis vulgaris (βαρβάρις ή ξυνόφυλλο), και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική για διάφορα προβλήματα υγείας. Ακολουθούν λεπτομέρειες σχετικά με τις ιδιότητες και τις χρήσεις της:Ενδείξεις για την ΥγείαΗ βερβερίνη φαίνεται να έχει πολλά οφέλη, τα οποία περιλαμβάνουν: 1. Ρύθμιση γλυκόζης στο αίμα: • Βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου, καθιστώντας την χρήσιμη για άτομα με διαβήτη τύπου 2. • Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη. 2. Μείωση χοληστερόλης: • Μειώνει την LDL (“κακή” χοληστερόλη) και τα τριγλυκερίδια, αυξάνοντας την HDL (“καλή” χοληστερόλη). 3. Αντιμικροβιακή δράση: • Έχει αντιβακτηριακές, αντιικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, βοηθώντας σε λοιμώξεις. 4. Ρύθμιση βάρους: • Συμβάλλει στην απώλεια βάρους μέσω βελτίωσης του μεταβολισμού. 5. Καρδιοπροστασία: • Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία. 6. Αντιφλεγμονώδη δράση: • Καταπολεμά τη χρόνια φλεγμονή, η οποία συνδέεται με διάφορες παθήσεις.ΑντενδείξειςΗ βερβερίνη δεν ενδείκνυται για όλους. Ειδικότερα: 1. Εγκυμοσύνη και Θηλασμός: • Μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο ή το νεογέννητο. 2. Χρήση φαρμάκων: • Μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα, όπως αντιπηκτικά, αντιυπερτασικά ή φάρμακα για τον διαβήτη. 3. Χρόνια παθολογικά νοσήματα: • Άτομα με σοβαρά προβλήματα στο ήπαρ ή στα νεφρά πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό πριν τη χρήση. 4. Παιδιά: • Δεν είναι κατάλληλη για παιδιά λόγω ανεπαρκών δεδομένων.Δοσολογία • Συνήθης δοσολογία: 500 mg 2-3 φορές την ημέρα (σύνολο 1.000-1.500 mg την ημέρα). • Σημείωση: Η δοσολογία εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας και την ανεκτικότητα του ατόμου. • Λαμβάνεται συνήθως μαζί με το φαγητό για καλύτερη απορρόφηση.Οφέλη • Βελτίωση μεταβολισμού. • Μείωση φλεγμονών και οξειδωτικού στρες. • Πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. • Βοήθεια στη διαχείριση του διαβήτη και του υπερβολικού βάρους.Πού τη βρίσκουμε 1. Φυσικές πηγές: • Φυτά, όπως το Berberis vulgaris (ξυνόφυλλο), Berberis aristata, και Hydrastis canadensis (χρυσόριζα). 2. Συμπληρώματα διατροφής: • Διατίθεται σε κάψουλες ή δισκία σε φαρμακεία, καταστήματα υγιεινής διατροφής και online.Συμπληρώματα & Δοσολογία • Μορφές: Σκόνη, κάψουλες, δισκία. • Προτάσεις: • Επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν τουλάχιστον 500 mg βερβερίνης ανά δόση. • Συμβουλευτείτε γιατρό για σωστή χρήση, ειδικά αν λαμβάνετε ήδη φαρμακευτική αγωγή.Σημαντικό: Η βερβερίνη, παρότι φυσική ουσία, έχει ισχυρή δράση και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Πάντα να συμβουλεύεστε ειδικό υγείας πριν από τη χρήση της, ειδικά εάν λαμβάνετε φάρμακα ή έχετε υποκείμενα νοσήματα.

22/11/2024

Η λιποπρωτεΐνη(a) [Lp(a)] είναι μια πρωτεΐνη που συνδέεται με την LDL (χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη) και αποτελεί έναν ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως: • Στεφανιαία νόσος • Εγκεφαλικά επεισόδια • Αορτική στένωσηΗ Lp(a) κληρονομείται γενετικά και δεν επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή ή τον τρόπο ζωής. Επίπεδα άνω των 50 mg/dL θεωρούνται αυξημένα, αλλά η ακριβής τιμή κινδύνου ποικίλλει ανάλογα με τον πληθυσμό.Θεραπευτικές επιλογέςΕπί του παρόντος, δεν υπάρχουν ειδικά φάρμακα εγκεκριμένα για τη μείωση της Lp(a), αλλά: 1. Αγωγές υπό έρευνα: • Αναστολείς της Apo(a) (antisense therapies). Αυτά τα φάρμακα στοχεύουν τη σύνθεση της λιποπρωτεΐνης(a) στο ήπαρ και δείχνουν ελπιδοφόρα αποτελέσματα σε κλινικές μελέτες. 2. Στατίνες: • Αν και μειώνουν τη LDL, έχουν μικρή επίδραση στη Lp(a). Μπορούν όμως να μειώσουν τον συνολικό καρδιαγγειακό κίνδυνο. 3. Λιποπρωτεϊνική αφαίρεση (Lipoprotein apheresis): • Πρόκειται για εξειδικευμένη θεραπεία που μειώνει δραστικά τη Lp(a) και χρησιμοποιείται σε σοβαρές περιπτώσεις. 4. Ευρύτερη αντιμετώπιση κινδύνου: • Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, της LDL χοληστερόλης και της φλεγμονής με υγιεινό τρόπο ζωής και φαρμακευτική αγωγή.Ποιοι πρέπει να ελέγξουν τα επίπεδα Lp(a): • Όσοι έχουν οικογενειακό ιστορικό πρόωρης καρδιακής νόσου. • Άτομα με επαναλαμβανόμενα καρδιαγγειακά επεισόδια παρά τη χαμηλή LDL. • Όσοι έχουν ανεξήγητη αορτική στένωση.Τι να περιμένετε στο μέλλον: • Τα νέα φάρμακα υπό έρευνα δείχνουν μεγάλη υπόσχεση για τη μείωση της Lp(a) και την πρόληψη καρδιαγγειακών συμβάντων, αλλά ακόμα βρίσκονται σε φάσεις δοκιμών.

20/11/2024

Ξέρεις αν κινδυνεύεις από έμφραγμα; Έλα να σου πω ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις για να δεις αν έχεις προδιάθεση για έμφραγμα! 1. LDL χοληστερόλη: Η “κακή” χοληστερόλη που φράζει τα αγγεία σου. 2. Αντίσταση στην Ινσουλίνη: Αν το σώμα σου δυσκολεύεται με το σάκχαρο, κινδυνεύεις από διαβήτη και καρδιοπάθειες. 3. Λιποπρωτεΐνη(a): Μία κρυφή απειλή που πολλοί αγνοούν, αλλά μπορεί να ανεβάσει τον κίνδυνο εμφράγματος. 4 ομοκυστεινη : Αυξημένα επίπεδα ομοκυστεΐνης στο αίμα αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα, θρομβώσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Κάνε αυτές τις εξετάσεις έγκαιρα και θωράκισε την καρδιά σου! Ρώτησε τον γιατρό σου για προλάβουμε το κακό πριν γίνει.”

29/07/2024

Το κόστος του καπνίσματος και τα προβλήματα υγείας που προκαλεί είναι σημαντικά τόσο σε ατομικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Οικονομικό Κόστος του Καπνίσματος1. 🤑🤑Αγορά τσιγάρων**: Το άμεσο κόστος για έναν καπνιστή περιλαμβάνει την αγορά των τσιγάρων. Εάν ένας καπνιστής καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα και το μέσο κόστος ενός πακέτου είναι 4 ευρώ, τότε το ετήσιο κόστος φτάνει τα 1.460 ευρώ (4 ευρώ × 365 ημέρες).2. 🤑🤑🤑🤑Έμμεσες δαπάνες**: Αυτές περιλαμβάνουν την αυξημένη δαπάνη για ιατρικές υπηρεσίες λόγω ασθενειών που προκαλούνται από το κάπνισμα, καθώς και την απώλεια παραγωγικότητας λόγω ασθενειών ή πρόωρου θανάτου.3. **Ασφάλιση**: Οι καπνιστές πληρώνουν συχνά υψηλότερα ασφάλιστρα για την υγειονομική και τη ζωτική ασφάλιση.🔫🔫🔫🔫Προβλήματα Υγείας από το Κάπνισμα1. **Αναπνευστικά προβλήματα**: Το κάπνισμα προκαλεί χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα. Αυτές οι παθήσεις μειώνουν την ποιότητα ζωής και μπορούν να είναι θανατηφόρες.2. ❤️❤️❤️Καρδιαγγειακά νοσήματα**: Οι καπνιστές έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.3. **Καρκίνοι**: Το κάπνισμα είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του πνεύμονα, αλλά και για άλλους καρκίνους, όπως του στόματος, του λάρυγγα, του οισοφάγου και της ουροδόχου κύστης.⚰️⚰️⚰️⚰️🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦⚱️⚱️. 4. **Άλλες παθήσεις**: Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην αναπαραγωγική υγεία, όπως ανδρική ανικανότητα και προβλήματα γονιμότητας στις γυναίκες. Επιπλέον, συμβάλλει στην ανάπτυξη οστεοπόρωσης και καταρράκτη.🚬🚬💨💨💨Το κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά τόσο την ατομική υγεία όσο και την οικονομική κατάσταση του ατόμου, αλλά και το σύστημα υγείας συνολικά, αυξάνοντας το κόστος για ιατρική φροντίδα και κοινωνική ασφάλιση.

07/07/2024

Ηλιοθεραπεία
Ορισμένα καρδιολογικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία, καθιστώντας την ηλιοθεραπεία αντενδεικνυόμενη ή να αυξήσουν τον κίνδυνο για δυσμενείς δερματικές αντιδράσεις. Εδώ είναι μερικά από αυτά τα φάρμακα:

1. Διουρητικά
- Θειαζιδικά διουρητικά (π.χ., υδροχλωροθειαζίδη): Αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία, κάνοντας το δέρμα πιο ευάλωτο σε ηλιακά εγκαύματα.

2. Αντιυπερτασικά
- 💊Ανταγωνιστές ασβεστίου(π.χ., νιφεδιπίνη, αμλοδιπίνη): Ορισμένα από αυτά τα φάρμακα μπορεί να αυξήσουν την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο.
- 💊Αναστολείς ACE (π.χ., εναλαπρίλη, καπτοπρίλη): Αν και λιγότερο συχνό, μερικοί ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν φωτοευαισθησία.
3. Αντιαρρυθμικά
- 💊Αμιωδαρόνη: Είναι γνωστή για την πρόκληση φωτοευαισθησίας και μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό του δέρματος με την έκθεση στον ήλιο.
4. Άλλα καρδιολογικά φάρμακα
- 💊Στατίνες: Αν και σπάνιο, ορισμένες στατίνες μπορεί να προκαλέσουν δερματικές αντιδράσεις με την έκθεση στον ήλιο.

Προφυλάξεις κατά την ηλιοθεραπεία
- 💊Χρησιμοποιήστε αντηλιακό: Επιλέξτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF 30 ή υψηλότερο).
- 🕶️Φορέστε προστατευτικά ρούχα🌞: Καπέλα με φαρδύ γείσο και ρούχα με μακριά μανίκια μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σας.
- ☀️Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες αιχμής⏰: Από τις 10 π.μ. έως τις 4 μ.μ., όταν η ακτινοβολία UV είναι πιο έντονη.
- 💦Μείνετε στη σκιά:⛱️⛱️⛱️⛱️

Είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον καρδιολογο σας τις πιθανές αλληλεπιδράσεις των φαρμάκων σας με την έκθεση στον ήλιο και να ακολουθείτε τις οδηγίες του για την ασφαλή έκθεση στον ήλιο.⛱️⛱️⛱️⛱️