Be you therapy

29/10/2025

27/10/2025

⚠️ Προσοχή! Απάτη ⚠️
Σας ενημερώνω ότι το μήνυμα/προφίλ/ανακοίνωση που κυκλοφορεί δεν έχει καμία σχέση με εμένα και πρόκειται για απάτη.
Παρακαλώ μην δώσετε προσωπικά στοιχεία, κωδικούς ή χρήματα και μην απαντάτε σε μηνύματα που φαίνονται ύποπτα.
Αν έχετε ήδη επικοινωνήσει, προτείνεται να κάνετε αναφορά και αποκλεισμό του αποστολέα.

20/10/2025

🌞 Τι είναι το Krehme Sekhem – Το Αιγυπτιακό Ρέικι του Φωτός της Καρδιάς Υπάρχουν ενέργειες που δεν μαθαίνονται — θυμούνται. Μία από αυτές είναι το Krehme Sekhem, το Αιγυπτιακό ...

05/10/2025

🌿 BeYouTherapy 🌿
Δεν υπάρχει δάσκαλος και μαθητής∙ υπάρχουν μόνο άνθρωποι που συναντιούνται όταν οι ψυχές τους είναι έτοιμες.
Συναντιούνται για να θυμηθούν, να θεραπεύσουν, να μοιραστούν και να εξελιχθούν μαζί.
Κάθε συνάντηση είναι ένα κάλεσμα της ψυχής, ένα άνοιγμα προς τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού.
Κάθε άνθρωπος που έρχεται κοντά μας κρατά έναν καθρέφτη — ένα κομμάτι της δικής μας αλήθειας.
Αν νιώθεις κι εσύ ότι ήρθε η στιγμή να εξελιχθείς μέσα από τη σύνδεση και την επίγνωση,
σε περιμένω να συναντηθούμε∙
όχι ως δάσκαλος και μαθητής,
αλλά ως συνοδοιπόροι στο ταξίδι της ψυχής. ✨
#ενέργεια #αφύπνιση #συνειδητότητα

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeM8x5xMJcskjQoKmSQiEcDhyJ0lRfdRTVimgILTW2vN4kFqg/viewform?usp=dialog

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeM8x5xMJcskjQoKmSQiEcDhyJ0lRfdRTVimgILTW2vN4kFqg/viewform?usp=dialog

04/10/2025

Villa Stella is located in northern Greece on the mainland on a hill in Palio, about 5km from the city of Kavala....

04/10/2025

«Σας προσκαλούμε σε μια μοναδική εμπειρία στην Ηρακλίτσα, σε έναν χώρο ενεργοποιημένο για θεραπείες και μυήσεις, που μπορεί να φιλοξενήσει έως 10 άτομα.
🌄 Τα πρωινά μας θα ξεκινούν με βόλτες στο βουνό και επίσκεψη σε ένα υπέροχο εκκλησάκι της Αγίας Μαρίνας, ενώ δίπλα μας απλώνεται μια μαγευτική παραλία για όσους θέλουν να δοκιμάσουν τη θεραπευτική δύναμη της θάλασσας.
🌊 Από εκεί, το ταξίδι μας μπορεί να συνεχιστεί στην Ξάνθη:
* Πρώτη στάση, η Γαλάνη με το δέλτα του Νέστου.
* Έπειτα, καφεδάκι ή τσάι στην παλιά πόλη με την ξεχωριστή της αύρα.
* Ένας υπέροχος διαλογισμός στο Μονοπάτι της Ζωής, μέσα στη φύση.
* Και μετα ένα μίνι ταξιδάκι στα Πομακοχώρια της Ξάνθης να γεμίσουμε με την ενέργεια που υπάρχει στον χώρο και βουτιά στα ζεστά θεραπευτικά νερά.
✨ Το πρόγραμμα μπορεί να είναι τριήμερο ή πενταήμερο, ανάλογα με την ομάδα.�Αν νιώθεις το κάλεσμα, στείλε μήνυμα.
www.beyoutherapy.gr
beyoutherapygr@gmail.com
6938024198
8–10 ψυχές, μία θεραπευτική εμπειρία ζωής. 🌿»

03/10/2025

Παρακολουθήστε, ακολουθήστε και ανακαλύψτε περισσότερο δημοφιλές περιεχόμενο.

03/10/2025

«Ξεκινάμε από την Ηρακλίτσα…Σε έναν υπέροχο χώρο, ενεργοποιημένο για θεραπείες και μυήσεις, που μπορεί να φιλοξενήσει μέχρι 10 άτομα.🌄 Τα πρωινά μας θα γεμίζουν με περπάτημα στο βουνό και επίσκεψη στο εκκλησάκι της Αγίας Μαρίνας…🌊 και ακριβώς δίπλα, μια μαγευτική παραλία μας περιμένει για να βουτήξουμε στην ενέργεια της θάλασσας.Εδώ θα ανοίξουμε τον κύκλο μας, θα δεχθούμε θεραπείες, θα μοιραστούμε διαλογισμούς και θα ξεκινήσουμε το ταξίδι της μεταμόρφωσης.»

10/09/2025

Κρίση πανικού

Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική και έντονη εκδήλωση άγχους, που εμφανίζεται χωρίς προειδοποίηση και συνοδεύεται από έντονα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Συνήθως διαρκεί λίγα λεπτά, αλλά αφήνει το άτομο με έντονη ανησυχία μήπως ξανασυμβεί.
Συχνά συμπτώματα:
Ταχυκαρδία, αίσθημα παλμών
Δύσπνοια ή αίσθημα πνιγμού
Ζάλη, αίσθημα λιποθυμίας
Τρέμουλο, εφίδρωση
Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
Πόνος ή βάρος στο στήθος
Έντονος φόβος «θανάτου» ή «τρέλας»
Τι μπορείς να κάνεις τη στιγμή της κρίσης:
Αναπνοή 4-7-8: Εισπνοή από τη μύτη για 4 δευτ., κράτημα για 7 δευτ., εκπνοή αργά από το στόμα για 8 δευτ. Επανάλαβε μερικές φορές.
Γείωση με τις αισθήσεις (τεχνική 5-4-3-2-1):
Βρες 5 πράγματα που βλέπεις
4 που μπορείς να αγγίξεις
3 που ακούς
2 που μυρίζεις
1 που γεύεσαι
Υπενθύμισε στον εαυτό σου: «Δεν πεθαίνω, είναι κρίση πανικού, θα περάσει.»
Κίνηση: περπάτημα ή τέντωμα για να απελευθερωθεί η ένταση.
Αποδοχή: Μην πολεμάς τα συμπτώματα. Όσο πιο πολύ τα φοβάσαι, τόσο δυναμώνουν.
Μακροπρόθεσμα βοηθάει:
Καθημερινές ασκήσεις χαλάρωσης (διαλογισμός, γιόγκα, ρέικι, βαθιές αναπνοές)
Σταθερός ύπνος και ξεκούραση
Περιορισμός καφέ, αλκοόλ, νικοτίνης
Συζήτηση με ειδικό ψυχικής υγείας (ψυχολόγο ή ψυχίατρο) αν οι κρίσεις είναι συχνές ή έντονες
✨ Να θυμάσαι: Η κρίση πανικού δεν είναι επικίνδυνη για τη ζωή, ακόμα κι αν τα συμπτώματα μοιάζουν τρομακτικά. Είναι ένα «καμπανάκι» του σώματος ότι χρειάζεται αποφόρτιση και φροντίδα.

06/09/2025

Η Πανσέληνος με ολική σεληνιακή έκλειψη (Blood Moon) είναι στις 8 Σεπτεμβρίου 2025 🌕✨.
Θα είναι ορατή και στην Ελλάδα, αν και το φεγγάρι θα ανατέλλει ήδη μέσα στην έκλειψη. Η φάση της ολικής έκλειψης θα κρατήσει περίπου 82 λεπτά.

🌕 Τελετουργικό Πανσελήνου – Αίμα & Φως
🕯 Προετοιμασία χώρου
Βρες ένα ήσυχο σημείο, ιδανικά κοντά σε παράθυρο ή μπαλκόνι.
Στρώσε ένα λευκό ή κόκκινο ύφασμα.
Βάλε στο κέντρο:
1 λευκό κερί (Φως – Καθαρότητα)
1 κόκκινο κερί (Ζωή – Αναγέννηση)
Ένα μπολ με νερό (Σελήνη – Καθρέφτης ψυχής)
Αν έχεις κρύσταλλο (σεληνίτης, χαλαζίας ή αμέθυστος), τοποθέτησέ τον δίπλα.
🌬 Καθαρισμός – Άνοιγμα
Κλείσε τα μάτια. Πάρε 3 βαθιές αναπνοές.
Φαντάσου λευκό φως να σε τυλίγει και να καθαρίζει τον χώρο.
Πες δυνατά:
«Καλωσορίζω τη Σελήνη της Αλλαγής.
Είμαι έτοιμη να απελευθερώσω και να μεταμορφωθώ.»
🔥 Τελετουργική πράξη
Γράψε σε ένα χαρτί ό,τι θες να αφήσεις πίσω: φόβους, βάρη, σχέσεις, μοτίβα που δεν σε υπηρετούν πια.
Κράτησε το χαρτί κοντά στην καρδιά σου και πες:
«Σ’ ευχαριστώ για όσα με δίδαξες. Τώρα σε αφήνω να φύγεις.»
Κάψε το χαρτί στο κόκκινο κερί (ή αν δεν μπορείς, σχίσε το σε μικρά κομμάτια και βύθισέ τα στο μπολ με νερό).
🌕 Σύνδεση με τη Σελήνη
Κοίτα τη Σελήνη (αν είναι ορατή) ή φαντάσου τη λάμψη της να σε πλημμυρίζει.
Άνοιξε τα χέρια σου και νιώσε την ενέργεια της Έκλειψης.
Ψιθύρισε:
«Γεμίζω με φως. Αναγεννιέμαι.
Η Σελήνη με καθοδηγεί στο νέο μου μονοπάτι.»
✨ Κλείσιμο
Άφησε το λευκό κερί να καεί ως το τέλος (ή για όσο μπορείς).
Ρίξε το νερό από το μπολ στη γη, σαν προσφορά.
Αν έχεις κρύσταλλο, φόρτισέ τον στο φεγγαρόφωτο και κράτησέ τον κοντά σου τις επόμενες ημέρες.
💡 Συμβουλή: Μετά το τελετουργικό, γράψε σε ένα τετράδιο τι νιώθεις ότι απελευθέρωσες και ποιο φως θέλεις να καλέσεις. Η Πανσέληνος αυτή είναι εξαιρετικά δυνατή για να κλείσει μεγάλα κεφάλαια.

05/09/2025

«Εμπιστεύομαι το ταξίδι, ακόμα κι όταν δεν βλέπω τον δρόμο».
🔮 Ανάλυση
Εμπιστεύομαι το ταξίδι
Εδώ δεν μιλάμε για το ταξίδι σαν διαδρομή σε έναν προορισμό, αλλά για το ίδιο το μονοπάτι της ζωής.
Σημαίνει να αφήνεσαι στη Ροή, να πιστεύεις ότι κάθε βήμα έχει νόημα, ακόμα κι αν τώρα δεν φαίνεται.
Είναι η αποδοχή πως η ψυχή σου ξέρει τον δρόμο καλύτερα από το μυαλό σου.
Ακόμα κι όταν δεν βλέπω τον δρόμο
Αναφέρεται στις στιγμές αβεβαιότητας: όταν δεν ξέρεις τι έρχεται, όταν το μέλλον μοιάζει θολό, όταν νιώθεις χαμένη.
Εκείνη τη στιγμή η εμπιστοσύνη γίνεται πράξη πίστης: στη ζωή, στον ανώτερο εαυτό, στον Θεό, στο Σύμπαν.
Το “δεν βλέπω” δείχνει πως οι αισθήσεις μας είναι περιορισμένες, όμως κάτι ανώτερο μας καθοδηγεί.
Το βαθύτερο μήνυμα
Μας καλεί να ζούμε με εμπιστοσύνη, αντί με φόβο.
Να μη χρειάζεται να έχουμε πάντα τον έλεγχο ή όλες τις απαντήσεις.
Όπως όταν βαδίζουμε σε ένα σκοτεινό μονοπάτι με ένα μικρό φανάρι: το φως δεν φτάνει μέχρι το τέλος, αλλά μας δείχνει το επόμενο βήμα. Αυτό αρκεί.
🌱 Πνευματική διάσταση
Η φράση είναι ένας ύμνος στην παράδοση:
Παράδοση στο Θείο Σχέδιο.
Παράδοση στην εμπιστοσύνη πως όλα όσα συμβαίνουν είναι για την εξέλιξη.
Παράδοση στο ότι δεν είμαστε μόνοι.