Άννα Φραντζολά, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Xánthi
  • Άννα Φραντζολά, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια

Άννα Φραντζολά, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Ψυχοθεραπεία, ένα προσωπικό ταξίδι...

Συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας

Οι βαθιές επιθυμίες συνήθως ζητούν από μας και την ανάληψη κάποιας ευθύνης. Χωρίς τη συναισθηματική ωριμότητα που τη συν...
09/09/2024

Οι βαθιές επιθυμίες συνήθως ζητούν από μας και την ανάληψη κάποιας ευθύνης. Χωρίς τη συναισθηματική ωριμότητα που τη συνοδεύει, είναι πολύ πιθανό οι επιθυμίες μας να μένουν απραγματοποίητες.
#ψυχοθεραπεία #ψυχολογία #σχέσεις #οικογένεια #αυτοφροντίδα #αυτοπεποίθηση #αυτογνωσία #σώμα #σκεψεις #συναισθήματα

Όταν αντιμετωπίζω κάτι που φοβάμαι, μια κατάσταση με τρομάζει (δεν αναφέρομαι στην περίπτωση που βρίσκομαι σε άμεσο κίνδ...
15/04/2024

Όταν αντιμετωπίζω κάτι που φοβάμαι, μια κατάσταση με τρομάζει (δεν αναφέρομαι στην περίπτωση που βρίσκομαι σε άμεσο κίνδυνο για τη σωματική μου ακεραιότητα), φαίνεται να έχει περισσότερο νόημα να παρατηρήσω :
τον εαυτό μου, τις αντιδράσεις μου, τις σκέψεις μου, το σώμα μου.
Να πάρω μια εσωτερική απόσταση και να παρατηρήσω χωρίς να κρίνω ούτε στο ελάχιστο τις διαδικασίες από τις οποίες περνάω εκείνη τη στιγμή που φοβάμαι.
Να παρατηρήσω χωρίς να σχολιάσω αυτό που συμβαίνει μέσα μου, ιδιαίτερα τις στιγμές που φοβάμαι "μήπως"..! Μήπως μου συμβεί ή δε μου συμβεί κάτι /γίνει ή δε γίνει κάτι κλπ.
Να παρατηρήσω το πού βρίσκομαι και να δοκιμάσω να βιώσω την ασφάλεια που μου προσφέρει ο τόπος και ο χώρος. Για αρχή..

Συνεχίζοντας τη διαδρομή, με την ευχή σε κάθε βήμα να αποκτάμε περισσότερη ειρήνη με τον εαυτό μας, περισσότερη ειρήνη μ...
01/01/2024

Συνεχίζοντας τη διαδρομή, με την ευχή σε κάθε βήμα να αποκτάμε περισσότερη ειρήνη με τον εαυτό μας, περισσότερη ειρήνη με τους γύρω μας. Από κοντά ή από απόσταση.
Να αναγνωρίζουμε τι μας εκφράζει και να αποδεχόμαστε αυτό που εκφράζει και τους αλλους.
Καλή χρονιά!

Address

Μεσολογγίου 9α
Xánthi
67130

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Άννα Φραντζολά, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Άννα Φραντζολά, Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια:

Shortcuts

Share

Category