Be YourSelf

Be YourSelf Be YourSelf | Συμβουλευτική * Ψυχοθεραπεία * Coaching
www.be-yourself.gr

Tο Be Yourself (www.be-yourself.gr) παρέχει υπηρεσίες Συμβουλευτικής, Coaching, Mentoring, Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας σε ιδιώτες, επιχειρήσεις, MKO και άλλους εκπαιδευτικούς οργανισμούς.
Εξειδικευόμαστε στην ανάπτυξη του ανθρώπινου δυναμικού και στους ψυχοκοινωνικούς κινδύνους στο χώρο εργασίας καθώς και στην προώθηση της Ψυχικής Υγείας και του Ευ Ζην μέσω εταιρικών προγραμμάτων Ευεξίας και πρ

ογραμμάτων Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης.
Σε ατομικό επίπεδο εξειδικευόμαστε στη διαχείριση επαγγελματικών & προσωπικών κρίσεων και μεταβάσεων (απόλυση, πένθος, διαζύγιο, ασθένεια, burn out). Elisavet Georgiou
Εργασιακή Ψυχολόγος * Executive Coach * Ψυχοθεραπεύτρια
www.be-yourself.gr
Κορινθίας 2 Αμπελόκηποι 11526 Αθήνα
τηλ.693743082,
elisavet@be-yourself.gr

"Ας παίξουμε ένα παιχνίδι: ΤΣΕΚΑΡΕ πόσα από αυτά κάνεις ήδη!" 👀 0-2: SOS! Ώρα για αλλαγές! 😌 3-4: Είσαι σε καλό δρόμο! 💪...
11/06/2025

"Ας παίξουμε ένα παιχνίδι: ΤΣΕΚΑΡΕ πόσα από αυτά κάνεις ήδη!"
👀 0-2: SOS! Ώρα για αλλαγές!
😌 3-4: Είσαι σε καλό δρόμο!
💪 5/5: Είσαι το απόλυτο work-life balance goal!
💬 Γράψε μου στα σχόλια τον αριθμό σου!

DOs & DON'Ts: Όταν λαμβάνεις αρνητικό feedback❌ "Άρα δεν κάνω τίποτα σωστά;" ✅ "Ευχαριστώ για το feedback, υπάρχει κάτι ...
09/06/2025

DOs & DON'Ts: Όταν λαμβάνεις αρνητικό feedback
❌ "Άρα δεν κάνω τίποτα σωστά;"
✅ "Ευχαριστώ για το feedback, υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που μπορώ να βελτιώσω;"
📌 Tip: Το να ξέρεις πώς να απαντήσεις επαγγελματικά μπορεί να σε γλιτώσει από πολύ άγχος!

16 Μυστικά του Νου για Συνεχή Βελτίωση. Ξεκίνα τη διαδρομή σου σήμερα!
04/06/2025

16 Μυστικά του Νου για Συνεχή Βελτίωση. Ξεκίνα τη διαδρομή σου σήμερα!

26/05/2025

🔴RED FLAGS στον χώρο εργασίας: Προσέξτε αυτά τα σημάδια:

1️⃣ ‘Είμαστε σαν οικογένεια’ – ΟΧΙ, είμαστε επαγγελματίες. Θέστε όρια!
2️⃣ Αποχωρούν συνεχώς συνάδελφοι; – Αναρωτηθείτε γιατί.
3️⃣ Πόσο συχνά πληρώνεστε; – Αν υπάρχουν καθυστερήσεις ή αβεβαιότητα, είναι σημάδι.
4️⃣ Πώς εξελίσσεστε; – Αν δεν υπάρχει ανάπτυξη, το περιβάλλον είναι στάσιμο.
5️⃣ Τοξική θετικότητα: – Κανείς δεν είναι τέλειος. Μην καλύπτεις τα προβλήματα κάτω από το χαλί.
6️⃣ Νιώθεις ασφάλεια; – Αν δεν νιώθεις υποστήριξη ή ασφάλεια, κάτι πρέπει να αλλάξει.

Με μεγάλη χαρά συμμετέχω ως εισηγήτρια στη Διαδραστική Ημερίδα για το Σύνδρομο Ψυχικής και Εργασιακής Εξουθένωσης (Burno...
23/05/2025

Με μεγάλη χαρά συμμετέχω ως εισηγήτρια στη Διαδραστική Ημερίδα για το Σύνδρομο Ψυχικής και Εργασιακής Εξουθένωσης (Burnout), που διοργανώνει ο Εμπορικός Σύλλογος Άργους σε συνεργασία με το Επιμελητήριο Αργολίδας.

🎯 Η εκδήλωση αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του εμπορικού κόσμου και όλων των επαγγελματιών σχετικά με το σύνδρομο ψυχικής και επαγγελματικής εξουθένωσης ( ), τα αίτια, τις επιπτώσεις του στην ψυχική και σωματική υγεία, καθώς και τρόπους πρόληψης και διαχείρισής του.

Μια νέα αρχή είναι πάντα μια ευκαιρία για ανάπτυξη. Ξεκίνα με το σωστό βήμα και ανανέωσε τον εαυτό σου σε κάθε τομέα της...
21/05/2025

Μια νέα αρχή είναι πάντα μια ευκαιρία για ανάπτυξη. Ξεκίνα με το σωστό βήμα και ανανέωσε τον εαυτό σου σε κάθε τομέα της ζωής σου! 🌱

14/05/2025

3 τύποι συναδέλφων που είναι τοξικοί και δεν το έχεις καταλάβει!Μάθε να τους αναγνωρίζεις και κυρίως πώς να προστατεύεις τον εαυτό σου από την συμπεριφορά τους.

28/04/2025

28 Απριλίου – Παγκόσμια Ημέρα για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία.Η ψηφιακή μετάβαση και η ψυχική ευεξία στον χώρο εργασίας είναι πιο σημαντικές από ποτέ.Στο Be Yourself είμαστε δίπλα στις επιχειρήσεις που θέλουν να στηρίξουν τους ανθρώπους τους σε αυτήν τη νέα εποχή.Η Τεχνητή Νοημοσύνη και οι νέες τεχνολογίες είναι εργαλεία – όχι εμπόδια.Μαζί, χτίζουμε ένα καλύτερο μέλλον εργασίας.

20/04/2025

Χριστός Ανέστη και Χρόνια Πολλά!Όλοι γιορτάζουμε σήμερα με ένα εκπληκτικό μήνυμα αγάπης και αλληλεγγύης!Να περάσετε αγαπημένα και όμορφα ο,τι κι αν κάνετε!

Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα!
19/04/2025

Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα!

07/04/2025

👉🏻4 Μυστικά των Επιτυχημένων Ανθρώπων για το Άγχος! Θες να διαχειριστείς κι εσύ το άγχος ως επαγγελματίας; Δοκίμασε αυτές τις τεχνικές και πες μου αν ένιωσες καλύτερα μέσα στην ημερα!

🎤 Σε διακόπτουν συνεχώς στα meetings;Δεν είναι αγένεια να διεκδικείς τον χρόνο σου! Αντί να σωπαίνεις, μπορείς απλά να π...
03/04/2025

🎤 Σε διακόπτουν συνεχώς στα meetings;

Δεν είναι αγένεια να διεκδικείς τον χρόνο σου! Αντί να σωπαίνεις, μπορείς απλά να πεις:

✅ "Μια στιγμή, ας ολοκληρώσω τη σκέψη μου και μετά συνεχίζουμε!"

📌 Tip: Η αυτοπεποίθηση στη δουλειά ξεκινάει από το πώς επικοινωνούμε.

💬 Εσένα σε έχουν διακόψει σε meeting; Πώς αντέδρασες; 👇

Address

Κορινθίας 2 , Αθήνα
Zográfou
11526

Telephone

+306937343082

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Be YourSelf posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Be YourSelf:

Shortcuts

Share

Category

Our Story

Αποστολή μας είναι η ενθάρρυνση και υποστήριξη ατόμων και επιχειρήσεων στο ταξίδι της ανακάλυψης του «Ευ Ζην». Ενός τρόπου ζωής που θα οδηγήσει στην Ευτυχία και την Κοινωνική Ευημερία.

Στις αρχές του 2010 το Be YourSelf ξεκίνησε από την Ελισάβετ Γεωργίου, Εργασιακή Ψυχολόγο MSc - Career Coach - Ψυχοθεραπεύτρια με σκοπό να παρέχονται υπηρεσίες Συμβουλευτικής, Coaching, Mentoring, Εκπαίδευσης & Ψυχοθεραπείας, ατομικά ή ομαδικά, σε ιδιώτες, επιχειρήσεις, MKO και εκπαιδευτικούς οργανισμούς σχετικά με:


  • Διαχείριση Ψυχοκοινωνικών Κινδύνων στο χώρο εργασίας

  • Παροχή υπηρεσιών EAP (Employee Assistance Programs)